90 найкращих фраз вдосконалення (і мотивації) у спорті

Заняття спортом або заняття спортом мають багато переваг для здоров’я, але Це також вимагає зусиль, відданості та позитивного настрою, щоб результат був бажаним., бувають моменти, коли здається, що все руйнується або у вас поганий день, і саме тут слово чи фраза подолання є фундаментальною опорою.

• Рекомендуємо прочитати: «85 найкращих фраз про спорт і фізичні вправи»

Найкращі фрази для подолання спорту

Щоб дізнатися більше про переваги, які приносить заняття спортом, ми пропонуємо нижче добірку з найкращими фразами для подолання спорту.

1. Дійте зараз. Майбутнє нікому не обіцяне. (Він Дайер)

Зроби це сьогодні, ти не знаєш, чи будеш там завтра.

2. Я знову і знову терпів невдачі в своєму житті, тому я досяг успіху. (Майкл Джордан)

Неважливо, якщо прийде невдача, головне не звільняти їй місце.

3. Талант залежить від натхнення, але праця належить кожному. (Пеп Гвардіола)

Натхнення важливе, але тільки стараючись, ви йдете вперед.

4. Я можу, тому що думаю, що можу. (Кароліна Марін)

Впевненість у своїх талантах – це найголовніше для подолання будь-яких труднощів.

5. Якщо у вас немає впевненості, ви завжди знайдете спосіб не виграти. (Карл Льюїс)

Якщо ви не довіряєте своїм силам, завжди буде саботаж.

6. Якщо ви боїтеся зазнати невдачі, ви, ймовірно, зазнаєте невдачі. (Кобі Брайант)

Не бійтеся зазнати невдач, це частина життя, і її дуже важко усунути.

7. Справа не в тому, що вас збивають; це про те, чи ти встаєш. (ВінсеЛомбарді)

Неважливо, якщо ви впадете, головне зосередитися на тому, щоб піднятися.

8. Добре не буває добре, коли очікується краще. (Він Скаллі)

Завжди старайся трохи більше.

9. Не рахуй дні, щоб дні рахувалися. (Мухаммед Алі)

Живи сьогоднішнім днем, вчора минуло, а завтра може не настати.

10. Ви не можете накласти собі жодних обмежень. Немає нічого неможливого. (Усейн Болт)

Немає нічого неможливого, якщо у вас є сили це подолати.

11. Ви насправді ніколи не граєте з суперником. Ти граєш сам із собою, зі своїми найвищими стандартами, і коли ти досягаєш своїх меж, це справжня радість. (Артур Еш)

Ваш супротивник, якого потрібно перемогти, — це ви самі.

12. Ви можете бути настільки доброчесними, як хочете, але ви ніщо без своєї команди. (Зінедін Зідан)

Якщо ви граєте як команда, ви є її частиною, і ви повинні викладати все найкраще для кожного.

13. Досконалість — це поступовий результат постійного прагнення вдосконалюватися. (Пет Райлі)

Не залишайтеся на тому, що знаєте, прагніть щодня вчитися трохи більше.

14. Чемпіон - це той, хто встає, коли не може. (Джек Демпсі)

Коли ви думаєте, що більше не можете терпіти, зупиніться і рухайтеся далі, це означає бути чемпіоном.

15. Що б ви не робили, робіть це інтенсивно. (Роберт Генрі)

Тренуйтеся з пристрастю, і ви побачите результати.

16. Нещастя змушує деяких людей зламати; інші порушують свої межі. (Вільям АртурВорд)

Не дозволяйте проблемам впливати на вашу продуктивність.

17. Ваш найбільший супротивник - не інша людина. Це людська природа. (Боббі Найт)

Треба постійно долати страх і спокусу залишитися на самоті в зоні комфорту.

18. Я ненавидів кожну хвилину тренувань, але я сказав: «Не кидай». Постраждайте зараз і проживіть решту життя як чемпіон. (Мухаммед Алі)

Постійне навчання може бути важким, але винагорода велика.

19. Чемпіон не боїться програшу. (Біллі Джин Моффітт Кінг)

Не дозволяйте страху програшу змусити вас зазнати невдачі.

20. Прагніть до великої вирішальної мети з силою та рішучістю. (Карл фон Клаузевіц)

Зробіть все можливе і досягніть мети.

21. Важлива не воля до перемоги, вона є у кожного. Має значення бажання готуватися до перемоги. (Пол Брайант)

Щоб перемогти, ви також повинні підготуватися.

22. Трофей притягує пил. Спогади залишаються назавжди. (Енді Сміт)

Не орієнтуйтеся на нагороду, а на те, щоб бути прикладом для наслідування.

23. Ніколи не опускайте голову. Ніколи не здавайся і не сідай плакати. Знайдіть інший шлях. (SatchelPaige)

Навіть коли перспектива темна, не здавайтеся.

24. Не дозволяйте тому, що ви не можете робити, заважати тому, що ви можете робити. (Джон Вуден)

Не дозволяйте своїм слабкостям стояти на шляху до успіху.

25. Наполегливість може перетворити невдачу на надзвичайне досягнення. (Метт Біонді)

Працюйте щодня з віддачею, і результати будуть надзвичайними.

26. Чим більше я практикуюся, тим більше мені щастить. (Гері Плеєр)

Наполегливість і самовідданість мають свою винагороду.

27. Досконалість - це не одноденна дія, а звичка. Ви те, що повторюєте багато разів. (Шакіл О'Ніл)

Виробіть звичку, і ви побачите, що все буде краще.

28. У житті багато людей знають, що робити, але мало хто робить те, що вміє. (Тоні Роббінс)

Не гнатися за іншими, прагнути бути першим.

29. Вік не перешкода. Це обмеження, яке ви закладаєте у своєму розумі. (Джекі Джойнер-Керсі)

Немає нічого неможливого, якщо ви дійсно в це вірите.

30. Наші мрії не можуть бути обмежені. Чим більше ми мріємо, тим далі мета, (Майкл Фелпс)

Не обмежуйте свої мрії, просто зробіть їх можливими.

31. Важка праця перемагає талант, коли талант не працює важко. (Тім Нотке)

Талант важливий, але працьовитість важлива.

32. Ніколи не здавайся! Невдача і відмова - лише перший крок до успіху. (Джим Вальвано)

Навіть якщо ви зазнаєте невдачі, ніколи не здавайтеся, продовжуйте.

33. Щодня ви повинні вибирати, біль дисципліни чи біль жалю. (Ерік Мангіні)

Докладайте зусиль щодня, і ви побачите чудові результати.

34. Повірте, нагорода не така велика без боротьби. (Вільма Рудольф)

Коли ви прагнете досягти мети, винагорода набагато більша.

35. Поки ми будемо наполегливими і чинимо опір, ми зможемо отримати те, чого хочемо. (Майк Тайсон)

Наполегливість дозволяє протистояти будь-яким труднощам, що виникають.

36. Якщо ви боїтеся невдачі, ви не заслуговуєте на успіх. (Чарльз Барклі)

Невдача не повинна бути причиною здаватися.

37. Ви повинні вірити в себе, коли ніхто інший не вірить, тому що це зробить вас переможцем. (Венера-Вільямс)

Впевненість у собі - головний інструмент досягнення успіху.

38. Знаєте, яка моя улюблена частина гри? Можливість грати. (Майк Синглетарі)

Усе, що ви робите, робіть із пристрастю.

39. Чемпіони продовжують грати, поки не досягнуть успіху. (Біллі Джин Кінг)

Незважаючи на тріумфи, ви повинні продовжувати готуватися, поки не станете найкращим.

40. Не оцінюйте себе тим, чого ви досягли, а тим, чого ви повинні були досягти своїми здібностями. (Джон Вуден)

Прагніть досягти недосяжного.

41. Розум — це межа. Поки розум може уявити, що ви можете щось зробити, ви можете це зробити, якщо ви справді вірите в це на 100 відсотків. (Арнольд Шварцнеггер)

Не ставте перед своїм розумом перешкод.

42. Переконайтеся, що ваш найлютіший ворог не живе між вашими вухами. (LairdHamilton)

Якщо ви думаєте, що зазнаєте невдачі, це станеться, якщо ви думаєте, що станете переможцем, тоді це збудеться.

43. Важко перемогти людину, яка ніколи не здається. (Бейб Рут)

Нездача, навіть якщо сценарій не ідеальний, робить людину тим, кого неможливо перемогти.

44. Те, чого вам не вистачає в таланті, може бути сформовано бажанням, суєтою та віддачею на 110% весь час. (Дон Циммер)

Навіть якщо ви не дуже хороші, зусилля та наполеглива праця змінять ситуацію.

45. Секрет у тому, щоб вірити у свої мрії; у вашому потенціалі, що ви можете бути зіркою. Продовжуйте шукати, продовжуйте вірити і не втрачайте віри в себе. (Неймар)

Що б не сталося, не втрачайте віри в себе.

46. Коли люди досягають успіху, це завдяки важкій праці. Удача не має нічого спільного з успіхом. (Дієго Марадона)

Успіх пов’язаний не з везінням, а з постійною роботою.

47. Біжіть, коли можете, ходіть, якщо потрібно, повзайте, якщо потрібно, але ніколи не здавайтеся. (Дін Карназес)

Важкі моменти будуть завжди, це не означає, що потрібно здаватися, навпаки, долати всі перешкоди.

48. Якщо ви наполегливо тренуєтеся, ви будете не тільки витривалими, вас буде важко перемогти. (Гершель Вокер)

Безперервна і важка праця зробить вас кимось, кого буде важко перемогти.

49. Кожного разу, коли у вас є можливість змінити цей світ, а ви цього не робите, ви даремно витрачаєте час на Землі. (Роберт Клемент)

Робіть зміни, прагніть бути прикладом для наслідування.

50. Є лише два варіанти компромісу. Ви в або ви вийшли. Немає такого поняття, як життя між ними. (Пет Райлі)

Якщо ви зобов’язалися щось зробити, це зробити, не зазнайте невдачі.

51. Ви не можете багато зробити в житті, якщо працюєте лише в ті дні, коли вам добре. (Джеррі Вест)

Тренуватися лише тоді, коли ми почуваємося добре, не має сенсу, це працює завжди, особливо в ті дні, коли ви не хочете тренуватися.

52. Ставте високі цілі і не зупиняйтеся, поки не досягнете їх. (Бо Джексон)

Прагніть досягти більших цілей, йдіть вперед, ви можете.

53. Не оцінюйте себе тим, чого ви досягли, а тим, чого ви повинні були досягти своїми здібностями. (Джон Вуден)

Кожен день намагайтеся трохи більше.

54. Якщо ви не підготуєтеся, ви будете готові до невдачі. (Марк Шпіц)

Якщо ви не будете тренуватися кожен день, то невдача постукає у ваші двері.

55. Повірте, нагорода не така велика без боротьби. (Вільма Рудольф)

Ніщо, що досягнуто без зусиль, не приносить винагороди.

56. Я починаю рано і залишаюся пізно, день за днем, рік за роком. Мені знадобилося 17 років і 114 днів, щоб досягти успіху миттєво. (Ліонель Мессі)

Перемога не дається безкоштовно, для її досягнення потрібно багато працювати.

57. Чим важча перемога, тим більше щастя від перемоги. (Пеле)

Якщо виклик складний, боротьба за перемогу – це їжа.

58. Спортсмен не може бігти з грошима в кишені. Ви повинні бігти з надією в серці і мріями в голові. (Еміль Затопек)

Що мета — перемога, а не гроші, які можна за це отримати.

59. Завжди можна бути кращим. (Тайгер Вудс)

Кожен день наполегливо працюйте і докладайте максимум зусиль.

60. Можливо, є люди, які талановитіші за вас, але нікому немає виправдання працювати більше за вас. (Дерек Джетер)

Навіть якщо у вас небагато навичок, не відмовляйтеся від спроб.

61. Чемпіон - це той, хто не задоволений тренуванням того дня, змаганням, виступом того дня. Вони завжди прагнуть бути кращими. Вони не живуть минулим. (Бріанна Скаррі)

Кожен день - це новий світанок і починається нове тренування.

62. Коли ви думаєте кинути, подумайте, чому ви почали. (Майк Джованні)

Якщо невдачі та наполегливі тренування змусили вас здатися, сядьте на мить і подумайте, чому ви почали це робити.

63. Щоб розкрити свій справжній потенціал, ви повинні спочатку знайти власні межі, а потім мати мужність їх подолати. (вулиця Пікабо)

Щоб стати переможцем, ви повинні знати свої межі та працювати, щоб їх подолати.

64. Щоб бути номером один, ви повинні мати пристрасть до бігу. Люблю ранок, люблю дорогу, люблю ритм на трасі. (Пет Тайсон)

Якщо ви хочете досягти успіху в спорті, ви повинні любити тренування, змагання, невдачі і тріумфи.

65. Я завжди відчував, що моїм найбільшим надбанням були не фізичні здібності, а розумові здібності. (Брюс Дженнер)

Працюйте як розумом, так і тілом.

66. Різниця між неможливим і можливим полягає в рішучості людини. (Томмі Ласорда)

Немає нічого неможливого, якщо у вас є рішучість це зробити.

67. Ніхто з тих, хто виклав усе найкраще, не пошкодував про це. (Джордж Халлас)

Якщо ви будете викладатися на кожному тренуванні, я запевняю вас, що ви не пошкодуєте.

68. Наполегливість може перетворити невдачу на надзвичайне досягнення. (Марв Леві)

Невдачі - це також спосіб навчання.

69. Коли тобі є що довести, немає нічого більшого, ніж виклик. (Террі Бредшоу)

Якщо перед вами постає виклик, змиріться з ним і покажіть, що у вас є навички, щоб його подолати.

70. Єдиний спосіб довести, що ти хороший спортсмен - програти. (Ерні Бенкс)

Невдачі - це частина життя спортсмена.

71. Перемагайте, якщо можете, програйте, якщо доведеться, але ніколи не здавайтеся! (Кемерон Траммелл)

Навіть коли ти боїшся, ніколи не здавайся.

72. Якщо ти впав вчора, встань сьогодні. (Х. g. Wells)

Не залишайтеся на підлозі, встаньте і рухайтеся далі.

73. Рекорди існують для того, щоб їх побивати. (Міхаель Шумахер)

Якщо інші могли, то чому б і не ви?

74. Важлива не воля до перемоги, вона є у кожного. Має значення бажання готуватися до перемоги. (Пол Брайант)

Не зосереджуйтесь на перемозі, а на тому, щоб готуватися все більше і більше.

75. Сьогодні я зроблю те, що не зроблять інші, а завтра досягну того, чого інші не зможуть. (Джеррі Райс)

Якщо ви будете працювати вдвічі більше, то ви будете вище інших.

76. Важливий не розмір людини, а розмір її серця. (Евандер Холіфілд)

Прагніть і у вас все вийде.

77. Мабуть, найважливішим елементом в освоєнні техніки і тактики гонки є досвід. Але коли ви володієте основами, набуття досвіду – справа часу. (Грег Лемонд)

Не засмучуйтеся, якщо ви тільки починаєте займатися спортом, просто постарайтеся якнайкраще.

78. Одні хочуть, щоб щось сталося, інші мріють про те, що станеться, треті роблять це. (Майкл Джордан)

Якщо ви хочете бути чемпіоном, працюйте для цього.

79. Прагніть до великої вирішальної мети з силою та рішучістю. (Карл фон Клаузевіц)

Якщо ви чогось хочете, докладіть усіх зусиль, щоб отримати це.

80. Не питайте, що ваші товариші по команді можуть зробити для вас. Запитайте себе, що ви можете зробити для своїх товаришів по команді. (Меджик Джонсон)

Прагніть завжди допомагати своїй команді.

81. Знаєте, яка моя улюблена частина гри? Можливість грати. (Майк Синглетарі)

Частиною успіху є любов і задоволення від того, що ти робиш.

82. Я зрозумів, що з кожної поразки приходить щось конструктивне. (Том Лендрі)

Поразки також приносять великі уроки.

83. Я завжди кажу дітям, у вас два ока і один рот. Тримайте два відкритими і один закритим. Ви ніколи нічого не навчитеся, якщо говорите тільки ви. (Горді Хау)

У спорті приємно почути думку експертів.

84. Чемпіон боїться програшу. Інші бояться перемоги. (Біллі Джин Кінг)

Лише той, хто великий, боїться поразки.

85. Що робити з помилкою?: визнати її, розпізнати, навчитися на ній, забути. (DeanSmith)

Якщо ви зробили помилку, вчіться з неї та рухайтеся далі.

86. Я розводжу багаття, і кожного дня, коли я тренуюся, я додаю більше палива. За командою вмикаю сірник. (Міа Хем)

Кожен день потрібно тренуватися, щоб долати перешкоди.

87. Чемпіон - це той, хто встає, коли інші не можуть. (Вільям Харрісон)

Він не тільки прагне підкреслити свої якості, але й допомогти решті своєї команди.

88. Якщо у вас все під контролем, це означає, що ви рухаєтеся недостатньо швидко. (Маріо Андретті)

У змаганнях завжди доводиться помилятися.

89. Я ніколи не покидаю поле, думаючи, що міг зробити більше, і це дає мені спокій. (Пейтон Меннінг)

Завжди робіть все можливе.

90. У спорті головне не перемога, а участь, тому що в житті головне не успіх, а прагнення до нього. (Барон П'єр де Кубертен)

Не думайте про мету, зосередьтеся на шляху, де ви дізнаєтеся все, що вам потрібно, і отримуєте задоволення від того, що робите.