110 найкращих фраз особистісного розвитку
Коли ми говоримо про особистий розвиток, ми маємо на увазі низку процесів навчання та емоційного дозрівання, які базуються на наданні сенсу тому, що ми робимо, спрямовуйте наші зусилля, навички та таланти на те, що справді нас наповнює та є для нас важливим, навчаючись на наших успіхах і помилки. Це один із ключових аспектів позитивної психології та джерело щастя.
Якщо ви хочете дізнатися більше про це явище, продовжуйте читати; тут ви можете знайти добірка найкращих фраз для розвитку особистості, багато з яких є цитатами відомих мислителів.
- Пов'язана стаття: «165 мудрих фраз для роздумів про життя»
Найбільш надихаючі фрази для розвитку особистості
Далі ми побачимо добірку фраз особистого розвитку, які допоможуть нам знайти найкращу версію себе.
1. Знання, що робити, усуває страх. (Роза Паркс)
Страх тільки приносить ще більше хаосу в життя, оскільки він зупиняє багато можливостей для досягнення успіху.
2. Оточіть себе людьми, які кидають виклик вашим можливостям, а не людьми, які обмежують ваші проблеми. (Єрихонський стовп)
Шукайте друзів, які допоможуть вам подолати обмеження, вони того варті.
3. Майбутнє винагороджує тих, хто продовжує йти. Я не маю часу жаліти себе. Я не маю часу скаржитися. Я збираюся рухатися далі. (Барак Обама)
Скарги марні, вам просто потрібно йти і долати перешкоди.
- Вас може зацікавити: «Особистісний розвиток: 5 причин для саморефлексії»
4. Герой не хоробріший за будь-кого іншого, він хоробріший лише на п'ять хвилин довше. (Ральф Волдо Емерсон)
Ми всі сміливі, коли стикаємося з речами, про які інші не знають.
5. Найбільша слава не перемогти, а підвестися, коли ми впали. (Нельсон Мандела)
Поразка - це не погано, шкідливо залишатися на місці і не йти далі по шляху.
6. Є лише одна річ, яка унеможливлює мрію: страх невдачі. (Пауло Коельо)
Страх паралізує, не дає рухатися вперед.
7. Пам'ятайте, що ви не можете не бути собою. (Вейн Дайер)
Не будь копією, будь оригіналом.
8. Те, що ви робите сьогодні, може покращити ваше майбутнє. (Ральф Марстон)
Ставте на сьогодні, щоб ваше завтра було успішним.
9. Будь тією зміною, яку хочеш бачити у світі. (Махатма Ганді)
Перш ніж змінювати світ, почніть із себе.
10. Успіх — це рухатися від невдачі до невдачі, не втрачаючи ентузіазму. (Вінстон Черчилль)
Не залишайтеся в невдачі, вставайте кожного разу, коли падаєте.
11. Ваші думки ведуть вас до ваших цілей, ваші цілі до ваших дій, ваші дії до ваших звичок, ваші звички до вашого характеру, а ваш характер визначає вашу долю. (Тайрон Едвардс)
Думайте, складайте план, йдіть і не зупиняйтеся.
12. Найбільша мужність людини – встати, навіть розвалюючись.
Не гнийте, продовжуйте йти, навіть якщо дорога повна каміння.
13. Темрява не може прогнати темряву: це може зробити лише світло. Ненависть не може вигнати ненависть: це може зробити лише любов. (Мартін Лютер Кінг молодший)
Включайте любов у все, що ви робите, ви будете здивовані результатами.
14. Ми живемо на світі, коли любимо. Лише життя, прожите для інших, варте життя. (Альберт Ейнштейн)
Живи з усією розмахом, любов'ю і мужністю.
15. Майбутнє належить лише тим людям, які продовжують йти. Не зупиняйся на шляху, ти завжди продовжуй.
Якщо ви зупинитесь по дорозі, ви програєте, тому не зупиняйтеся.
16. Якщо ти сам, ти ніколи, ніколи не помилишся. Не зраджуйте собі.
Не будь копією когось іншого, ти унікальний і цінний.
17. Особистий розвиток чудово економить час. Чим краще ви, тим менше часу знадобиться для досягнення ваших цілей. (Брайан Трейсі)
Завжди прагніть бути найкращим у всьому, що ви робите.
18. Зміна означає самовдосконалення. Пориньте туди, де ви раніше не були. (Пет Саміт)
Коли ви бачите, що все йде не так, як ви очікували, змінюйте всіляко.
19. Ви досягаєте вершини не перемагаючи інших, а перемагаючи себе. (Анонім)
Єдиний ворог, якого потрібно подолати – це ти сам.
20. Успіх - це сума маленьких зусиль, які повторюються день у день. (Роберт Кольєр)
Постійність, наполегливість і старання – ось секрет успіху.
21. Життя - це зростання. Якщо ми припинимо рости, ми технічно та духовно мертві. (Моріхей Уесіба)
Продовжуйте вчитися все більше і більше.
22. Коли ми не можемо змінити ситуацію, з якою стикаємося, проблема полягає в тому, щоб змінити себе. (Віктор Франкл)
Якщо ви не можете щось змінити, змініть свій спосіб мислення.
23. Ми – це те, що ми робимо щодня, тому досконалість – це не дія, а звичка. (Аристотель)
Будьте послідовні у всьому, що робите.
24. Немає невдач, крім навчання. (Маріан Гіл)
Невдача - це не поразка, а навчання.
25. Поразка - не найгірша з невдач. Справжня невдача — не спробувати. (Джордж Едвард Вудберрі)
Спробуйте щось, навіть якщо ви зазнаєте невдачі, це стане успіхом.
- Пов'язана стаття: «75 найкращих фраз про психологію... і його значення"
26. Доля прихильна до сміливих. (Вергілій)
Хто наважується, той досягає запропонованого.
27. Ви не можете заборонити птахам смутку літати над вами, але ви можете заборонити їм гніздитися у вашому волоссі. (китайське прислів'я)
Смуток і розчарування є частиною життя, просто їх потрібно швидко викинути.
28. Коли ви одужаєте або відкриєте щось, що живить вашу душу і приносить вам радість, подбайте про те, щоб полюбити себе достатньо, і зробіть для цього місце у своєму житті. (Жан Шинода Болен)
Коли робиться щось, що наповнює нас радістю, ми повинні зробити це частиною нашого життя.
29. Ідеї не живуть довго. Треба з ними щось робити. (Сантьяго Рамон і Кахаль)
Думай і дій, це запорука успіху.
30. Важливо не те, що з вами відбувається, а те, як ви на це реагуєте. (Епіктет)
Від того, як ви на щось реагуєте, залежить, як ви досягнете своїх мрій.
31. Якщо вам щось не подобається, змініть це. Якщо ви не можете це змінити, то змініть своє ставлення. (Майя Анджелоу)
Якщо ви не можете впоратися з проблемою, змініть свій погляд на неї.
32. Не судіть кожен день за тим, що ви збираєте, а за тим, що ви садите. (Роберт Луїс Стівенсон)
Що посієш, те й пожнеш.
33. Коли весь світ мовчить, навіть один голос стає могутнім. (Малала Юсуфзай)
Не замовкайте, висловлюйте те, що відчуваєте.
34. Іноді вам доводиться забути те, що ви відчуваєте, і згадати те, чого ви заслуговуєте. (Фріда Кало)
У труднощах думайте тільки про успіх.
35. Перш ніж знайти свою другу половинку, ви повинні спочатку знайти свою. (Чарльз Ф. Glassman)
Щоб полюбити іншого, потрібно спочатку полюбити себе.
36. Коли ми переживаємо момент смутку та депресії, ми дійсно розуміємо, наскільки щасливими ми можемо бути.
Тільки зіткнувшись з проблемою, ми побачимо, наскільки щасливими ми можемо бути.
37. Маленькі вчинки кожного дня змінюють або ламають характер. (Оскар Уайльд)
Кожен день - це виклик, який потрібно подолати.
38. У житті нема чого боятися, тільки розуміти. Настав час зрозуміти більше, боятися менше. (Марія Кюрі)
Якщо ви боїтеся, просто розберіться в ситуації, і все легко вирішиться.
39. Сім разів впади, вісім разів встань. (японське прислів'я)
Коли впадеш, встань і продовжуй.
40. Нічого не відбувається, поки щось не рухається. (Альберт Ейнштейн)
Якщо не рухатися, нічого не станеться.
41. Усі наші мрії можуть здійснитися, якщо у нас є сміливість йти за ними. (Уолт Дісней)
Якщо ви хочете здійснити мрію, просто домагайтеся її.
42. Найкращий спосіб передбачити майбутнє – створити його. (Пітер Друкер)
Ваше майбутнє лише у ваших руках.
43. Якщо ви хочете чогось, чого ніколи не мали, ви повинні зробити те, чого ніколи не робили. (Анонім)
Щоб досягти успіху, потрібно почати працювати сьогодні.
44. Кохання — прекрасна квітка, але потрібно мати мужність піти і зірвати її з краю прірви. (Стендаль)
Справжнє кохання важко знайти, бо це прихований скарб.
45. Розсипайте квіти, куди б ви не пішли, тому що ви не знаєте, чи пройдете через те саме місце знову.
Не поводьтеся ні з ким погано, тому що ви не знаєте, коли ця людина вам знадобиться.
46. Те, що хтось сильно любить, додає вам сили, а глибока любов до когось додає вам сміливості. (Лао-цзи)
Любіть всім серцем, любов - це унікальна енергія.
47. Ви не повинні контролювати свої думки; вам просто потрібно перестати дозволяти їм контролювати вас. (Ден Міллман)
Не дозволяйте негативним думкам впливати на вас.
48. Ви почнете посміхатися, коли викинете негативні думки з голови, щоб звільнити місце для позитивних. Різниця принесе вам таку радість, що ви не повернетеся назад.
Позбудьтеся тих думок, які не відповідають вашим мріям.
49. Ми те, що ми думаємо. Світ такий, яким ми є. Ми можемо змінити світ на краще позитивними думками.
Ви можете змінити своє життя, просто змінивши свої думки.
50. Особистий розвиток — це віра в те, що ви варті зусиль, часу й енергії, необхідних для розвитку. (Денис Вейтлі)
Вдосконалюйся як особистість, тільки тоді ти зможеш досягти успіху.
51. Життя дасть вам досвід, найбільш корисний для еволюції вашої свідомості. (Екхарт Толле)
У кожному досягненні присутній досвід.
52. Все складне перед легким. (Гет)
Ніщо не дається легко, перш ніж ви це зробите.
53. Ви не повинні бути великими, щоб почати, але ви повинні почати, щоб бути великими. (Зіг Зіглар)
Якщо ви хочете досягти успіху, просто почніть.
54. Уважно подивіться на сьогодення, яке ви будуєте, воно має нагадувати майбутнє, про яке ви мрієте. (Еліс Вокер)
Якщо те, що ви сьогодні будуєте, схоже на те, про що ви мрієте, то ви на правильному шляху.
- Вас може зацікавити: «10 розділів філософії (і її головні мислителі)»
55. Я вважаю, що особистісний ріст багато в чому залежить від здатності діяти. (Беверлі Д'Анджело)
Не може бути ідеального особистого розвитку, якщо ви не маєте позитивного погляду на себе.
56. Кожен хоче жити на вершині гори, але все щастя і зростання відбувається, коли ви піднімаєтесь на неї. (Енді Роні)
Не зациклюйтеся на вершині, насолоджуйтеся кожним кроком.
57. Завжди рано здаватися. (Норман Вінсент Піл)
Якщо ти збираєшся здаватися, нехай це буде завтра.
58. Ми стаємо тим, про що думаємо. (Ерл Найтінгейл)
Що ти про себе думаєш, те й буде.
59. Якщо ви знаєте, що вашим наміром було викластися якнайкраще, вам нема про що шкодувати.
Якщо ви спробували і це не спрацювало, ви все одно виграли.
60. Полюбіть спочатку себе, а все інше стане на свої місця. Ви повинні любити себе, щоб робити що-небудь у цьому світі. (Люсіль Болл)
Перш ніж любити інших, полюбіть спочатку.
61. Найкращий час доби зараз. (П'єр Бонар)
Почніть зараз, це найкращий час для цього.
62. Тільки той, хто намагається до абсурду, здатний досягти того, що здавалося неможливим. (Мігель Унамуно)
Не має значення, якщо ваша мрія здається нездійсненною, просто спробуйте.
63. Перемогти себе - це більш важче завдання, ніж підкорити інших. (Будда)
Зіткнувшись зі своїми страхами, ми паралізуємося, але якщо цього не зробити, ми втрачаємо орієнтир і навіть нашу ідентичність.
64. Виклики життя не повинні вас паралізувати, вони існують, щоб дізнатися, хто ви є. (Берніс Джонсон Рейган)
Не бійтеся труднощів, навіть якщо вони здаються важкими, вони переборні.
65. Наважтеся любити себе, наче ви веселка із золотом на обох кінцях. (Аберджані)
Ви так само варті любові, як і та, яку ви даруєте своїм близьким.
66. Те, що ви отримуєте, досягаючи своїх цілей, не так важливо, як те, ким ви стаєте. (Генрі Девід Торо)
Досягнення мрії також стає навчанням.
67. Коли ви прокидаєтеся вранці, подумайте про привілей бути живим, думати, насолоджуватися, любити. (Марк Аврелій)
Цінуйте кожен схід сонця і насолоджуйтеся ним сповна.
68. Ваше життя зменшується або розширюється пропорційно вашій цінності. (Анаіс Нін)
Що тобі не вистачає нічого, крім сміливості досягти своєї мрії.
69. Розуміння - це перший крок до прийняття, і лише прийнявши, ви можете одужати. (Дж. К. Роулінг)
Якщо ви приймаєте себе таким, який ви є насправді, все йде краще.
70. Поки ви не оціните себе, ви не будете цінувати свій час. Поки ви не будете цінувати свій час, ви нічого не зробите з ним. (М. Скотт Пек)
Не витрачайте час, бо він не повернеться.
71. Те, що ви робите сьогодні, може покращити ваше майбутнє. (Ральф Марстон)
Сьогоднішні зусилля будуть завтрашньою нагородою.
72. Спробуй і зазнай невдачі, але ніколи не зазнай спроби. (Джаред Лето)
Намагайтеся досягти мети, навіть якщо є невдача.
73. У хвилюванні є справжня магія. Поясніть різницю між посередністю та великими досягненнями. (Норман Вінсент Піл)
Не втрачайте ентузіазму, саме енергія штовхає вас рухатися вперед.
74. Ви можете бути розчаровані, якщо зазнаєте невдачі, але з вами кінець, якщо ви не спробуєте. (Беверлі Сіллс)
Спробуйте, коли це необхідно.
75. Одна з найбільш втішних речей — це досягти того, чого вам казали, що ви ніколи не досягнете. (Уолтер Бейджхот)
Чим більше людей говорять вам, що ви не можете, спробуйте з ентузіазмом.
76. Ви повинні почати розповідати історію свого життя такою, якою ви зараз хочете, і припинити розповіді про те, як воно було або як воно є. (Естер і Джеррі Хікс)
Ви єдиний, хто може написати свою історію.
77. Можна вибрати повернутися в безпеку або рухатися вперед до зростання. Зростання потрібно вибирати знову і знову. Страх потрібно долати знову і знову. (Авраам Маслоу)
Робіть ставку на свій ріст.
78. Оптимізм дозволяє протистояти найсильнішим ударам і, крім того, зберегти здоров'я і силу розуму.
Ніколи не втрачайте оптимізму, адже це ключ до подолання перешкод.
79. Вчіться, особливо коли біль навчає вас.
Біль – хороший учитель.
80. Люди можуть підробляти кілька днів, але не все життя. (Анонім)
Не прикидайтеся повноцінним життям, коли реальність інша.
81. Кохання не лікує, але це єдині ліки від усіх хвороб. (Леонард Коен)
Любов долає будь-які труднощі.
82. Більшість людей слухають з наміром відповісти, а не з наміром зрозуміти. (А. в. Дойл)
Навчайтеся, вчіться, здобувайте знання та застосовуйте їх.
83. Ніколи не припиняйте посміхатися, навіть коли вам сумно, тому що ви ніколи не знаєте, хто може закохатися в вашу посмішку. (Габріель Гарсіа Маркес)
Ніколи не припиняйте посміхатися навіть у важкі часи.
84. Почніть із того, що необхідно, потім з того, що можливо, і раптом ви виявите, що робите неможливе. (Фердинанд Ассізький)
Просто почніть, решта буде потім.
85. Той, хто має навіщо жити, може зіткнутися з усіма як. (Фрідріх Ніцше)
Вам просто потрібно знати, чого ви хочете почати.
86. Справжній шукач росте, навчається і виявляє, що він завжди несе відповідальність за те, що відбувається. (Хорхе Букай)
У пошуках найкращого пам’ятайте, що ви відповідаєте за те, що відбувається.
87. Бути хорошим невдахою означає навчитися перемагати. (Карл Сендберг)
Немає невдахи, тільки навчання.
88. Щоб зміни мали реальну цінність, вони мають бути послідовними та тривалими. (Ентоні Роббінс)
Якщо у вас є мрія, зосередьтеся на ній, не змінюйте її постійно.
89. Хто змінює себе, той змінює світ. (Далай Лама)
Ви і ваше оточення теж змінитеся.
90. Завжди змінюйте негативну ситуацію на позитивну. (Майкл Джордан)
Докладіть усіх зусиль, щоб змінити те, що вам не подобається.
91. Ти виграєш і програєш, піднімаєшся і падаєш, ти народжується і помираєш. І якщо історія така проста, чому вас так хвилює? (Факундо Кабрал)
Життя дуже просте, є поразки і перемоги.
92. Ви не просуваєтеся вперед, святкуючи успіхи, а долаючи невдачі. (Орісон Світ Марден)
Людей, які зазнають невдач і йдуть далі, варто знати.
93. Нормальне – це не те, до чого потрібно прагнути, це те, від чого слід тікати. (Джоді Фостер)
Прагніть до кращого, не погоджуйтеся на мало.
94. Питання не в тому, хто мене покине; це хто збирається зупинити мене. (Айн Ренд)
Ніхто не зможе зупинити вас, якщо ви цього не дозволите.
95. Сила та зростання приходять лише через постійні зусилля та боротьбу. (Наполеон Хілл)
Кожен день - це нова можливість рухатися вперед, не забувайте про це.
96. Визнання того, що ти не там, де хочеш, є відправною точкою, щоб почати змінювати своє життя. (День Дебори)
Якщо вас не влаштовує те, що ви маєте, то почніть із змін.
97. Ціль без плану - це лише бажання. (Антуан де Сент-Екзюпері)
Плануйте кожен свій крок, це дуже допоможе вам у вашому баченні майбутнього..
98. Той, хто шкодує про минуле, втрачає сьогодення і ризикує майбутнім. (Франсіско Кеведо)
Залиште минуле позаду, зосередьтеся на сьогоденні, щоб мати краще майбутнє.
99. Низька самооцінка подібна до їзди по життю з увімкненим стоянковим гальмом. (Максвелл Мальц)
Не дозволяйте нікому змушувати вас почуватися погано, зберігайте високу самооцінку.
100. Коли тобі сумно, починай співати. Коли ти щасливий, почни плакати. Коли ви порожні, дійсно порожні, починайте шукати. (Джеймі Сабінес)
З кожної ситуації є вихід.
101. Перш за все підготовка є ключем до успіху. (Олександр Грем Белл)
Ніколи не переставайте вчитися.
102. Успіх залежить від зусиль. (Софокл)
Якщо ви будете старатися все більше і більше, успіх забезпечений.
103. Незалежно від того, чи думаєте ви, що можете, чи думаєте, що не можете, ви маєте рацію. (Генрі Форд)
Якщо ви думаєте, що можете це зробити, ви це зробите.
104. Маленьке зернятко знало, що для того, щоб вирости, його потрібно було вкрити ґрунтом, поховати в темряві та боротися за світло. (Сандра Керінг)
Життя поставить перед тобою багато перешкод, але тільки ти можеш їх подолати.
105. Зростання ніколи не буває випадковим; це результат спільної роботи сил. (Джеймс Кеш Пенні)
Якщо ви наполегливо працюєте, ви станете кращою людиною.
106. Не називай це мрією, називай це планом. (Анонім)
У кожної людини є план у житті.
107. Не плач тому, що це скінчилося, посміхайся, тому що це було. (Габріель Гарсіа Маркес)
Не шкодуй, що щось закінчилося, дякуй, що це сталося.
108. Немає нічого благородного в тому, щоб бути вищим за ближнього; справжнє благородство - це бути вищим за себе старого. (Ернест Хемінгуей)
Не претендуйте на те, щоб нікого перевершити, крім себе.
109. Єдиною людиною, якою вам судилося стати, є людина, якою ви вирішили бути. (Ральф Волдо Емерсон)
Ви єдиний, хто може вирішити, якими людьми ви будете.
110. Ми повинні використовувати минуле як трамплін, а не як диван. (Гарольд Макміллан)
Вчіться на минулому, але не живіть ним.