Як запобігти вживанню наркотиків молоддю? 8 порад

Хоча на даний момент досягнуто того, що суспільство в цілому демонструє абсолютне неприйняття вживання наркотиків і більше не вважається звичкою привабливим і цікавим, все ще є велика кількість людей, які вживають речовини, що викликають залежність, особливо серед молоді та підліток.

Однак існує низка вказівок або рекомендацій, які ми можемо виконувати, виходячи з ролі батьків, родичів чи друзів, щоб молоді люди не почали вживати наркотики, а також зупинити розвиток залежності, якщо вона вже почалася.

• Пов'язана стаття: "Види наркотиків: знати їх властивості та дію"

Підлітковий вік і ризик вживання наркотиків

Підлітковий та пост-юнацький вік Це дуже заплутаний і складний період життя. Той факт, що ми ще не маємо повністю сформованої ідентичності, робить нас високо впливовий і сприйнятливий, оскільки в цей час найбільш бажаною метою є вміти вписатися і почуватися частина чогось

Ця потреба вписуватися в поєднання з впливом наших однолітків, ЗМІ, телебачення, преса і саме ставлення до бунту разом із потребою пережити речі новий; зробити цей період фактором ризику виникнення та розвитку залежності від наркотиків.

Це необхідно уточнити, коли ми говоримо про наркоманію Це стосується не лише найсерйозніших залежностей чи найсильніших наркотиків і руйнівний, щоденне споживання таких наркотиків, як канабіс, зростає, і в середньостроковій перспективі це також може мати жахливі наслідки.

• Вас може зацікавити: "Залежність: хвороба чи порушення навчання?"

Чому деякі молоді люди вживають наркотики?

Як ми вже згадували раніше, підлітковий вік є дуже складним етапом життя з точки зору вживання наркотиків. Проте не існує єдиного фактору, який спричинив би молоду людину чи підлітка відчути потяг до будь-якого типу наркотиків.

Соціальний або груповий тиск зазвичай є однією з головних причин за допомогою якого підліток вирішує почати вживати якийсь наркотик. Потреба вписуватися в групу і відчувати себе частиною групи, а також тиск, який ця група може чинити під час споживання, можуть бути достатніми, щоб почати споживати.

Крім того, цей етап життя зазвичай позначений сильним почуттям нерозуміння та розгубленості, а також відсутністю самоповаги або впевненість у собі може породити високий рівень розчарування, що може призвести до вживання наркотиків як шляху втечі від цих емоції.

В інший час вживання наркотиків розгортається як акт повстання. Спосіб вираження невідповідності, яку відчуває підліток тому, що його оточує. Вживання наркотиків можна розглядати як форму непокори як батькам чи опікунам, так і решті суспільства загалом.

Нарешті, мало знань про реальні наслідки та вплив будь-яких наркотиків деяких медіа, які все ще показують споживання цього як щось привабливе і навіть цікаве, сприяють привабливості та чарівності, яку вони викликають у молоді.

• Пов'язана стаття: "3 етапи підліткового віку"

8 рекомендацій щодо запобігання вживанню наркотиків підлітками

Незважаючи на все це, члени сім’ї, друзі чи суспільство загалом можуть ще щось зробити щоб допомогти зменшити або навіть уникнути вживання наркотиків якнайбільше молодь.

1. Інформ

Незважаючи на те, що зараз закладами та навчальними центрами проводяться численні кампанії, в яких вони намагаються максимально інформувати молоді люди про ризики вживання наркотиків, як члени сім’ї та люди з підлітками навколо нас, ми також стаємо прямими агентами профілактика.

Це означає, що нам не потрібно чекати, поки підлітки отримають інформацію про наркотики ззовні, ми самі можемо добре інформувати себе та передавати цю інформацію, оскільки той факт, що його передає хтось близький і довірений, також може бути позитивним.

2. Розвивайте свої соціальні навички

У великій кількості випадків підлітки потрапляють у світ наркотиків через хтось із вашої групи друзів пропонує їх вам. У цих випадках відсутність соціальних навичок, а також відсутність емоційного виховання та наполегливих технік спонукають підлітка приймати споживання разом із страхом бути відкинутим.

Усвідомлюючи це, освіта соціальних навичок, які дозволяють молодим людям говорити «ні» без будь-якого страху, є важливою, щоб запобігти їхньому початку споживання.

3. Заохочуйте розвиток позитивної самооцінки

Якщо додати до страху не вписуватися, значна частина підлітків не має достатньо високої самооцінки або не відчуває достатньо впевнені в собі, ми виявимо в цих рисах дуже важливий фактор ризику для вживання наркотиків.

тому сприяйте розвитку високої самооцінки, яка додає їм впевненості в собі, також матиме велике значення, коли йдеться про те, щоб молоді люди не вдавалися до наркотиків як способу почуватися краще.

4. Розвивати критичне чуття

Добре поінформований підліток із достатньою безпекою буде набагато більш здатний розвинути критичне відчуття вживання наркотиків. Якщо ми змусимо молоду людину оцінювати наркотики такими, якими вони є, а також для фізичної, психологічної та соціальної цілісності, ми дамо їм можливість відмовитися від споживання будь-яких видів наркотичних речовин або речовин, що викликають залежність.

5. заохочувати діалог

Спробуйте поговорити з підлітками, виявляйте інтерес до їхніх проблем, не засуджуйте та завойовуйте їх довіру, допоможе їм відчути себе комфортно з нами, розповість про свої проблеми. Таким чином, нам буде набагато простіше допомогти їм вирішити їх позитивно, і нам не доведеться вдаватися до наркотиків як шляху втечі або способу уникнути чи забути їх.

6. Не намагайтеся надмірно захистити їх

Хоча ця надмірна опіка є не більш ніж відображенням занепокоєння батьків або знайомих щодо звичок наймолодших, така поведінка, як правило, є контрпродуктивною.

Молоді люди повинні сприймати в своїх батьках, родичах чи опікунах ставлення до прийняття, місце до якого звертаються, коли вони відчувають себе погано або страждають, і для цього ми повинні донести, що ми відкриті до цього але не будучи тягарем.

7. Не владнічайте

На початку статті ми зазначили, що підлітковий вік характеризується періодом бунту, коли протистояти тому, що нав’язано чи встановлено, є майже життєвою необхідністю.

Тому авторитарні стилі виховання, в яких батьки або опікуни нав'язують свою думку або свою непримиренний спосіб життя взагалі не буде ефективним, коли йдеться про уникнення споживання наркотики. У будь-якому випадку завжди краще вдатися до діалогу та консенсусу.

8. Будьте послідовними до наших дій

Ми рідко зможемо запобігти підліткам споживання будь-яких наркотиків, якщо вони також споживаються вдома. Таким же чином, щоб послання проти наркотиків було передано найбільш ефективним способом, наше ставлення до них має бути стабільним і послідовним.