Батьківські турботи в стадії сина-підлітка

Дуже часто багато батьків підходять до пошуку психотерапії для своїх дітей на різних етапах розвитку. Занепокоєння пов’язані з питаннями про що робити чи як поводитися з підлітками вдома, які норми та правила застосовувати, коли встановлювати обмеження, чи є вони вседозволеними чи непоступливими.

Існує багато факторів, які слід враховувати під час психотерапії чи навчання, яке хочуть надати батьки.

• Пов'язана стаття: «3 етапи підліткового віку»

Загальні проблеми під час виховання дітей-підлітків

Дуже важливо брати до уваги відкритість кількох батьків, щоб говорити про різне питання, які хвилюють їхніх дітей на етапі статевого дозрівання та/або підліткового віку і які цікавлять багатьох із них нас.

Лише кілька років тому думка про те, що мати чи батько мають підхід до розмов про сексуальність, для багатьох викликала жах і збентеження. Тепер це не повинно бути так; Є кілька способів створити атмосферу довіри, ясності та твердості одночасно. коли висловлюємо свої ідеї.

Видно, що є більш поширені питання, які хвилюють батьків. Я перерахую декілька, про які я розповім пізніше.

1. Мій син занадто залучений у соціальні мережі

Дуже часто можна почути багатьох дуже стурбованих батьків, оскільки вони не знають, що є «нормальним» або очікуваним з точки зору часу, який їхні діти проводять у мережі або за технологічними пристроями.

Про це було сказано багато, і це те, що в світі, що все більше глобалізується, з такою кількістю інформації та навіть багато заходів, що здійснюються дистанційно, дуже важко визначити, наскільки це зручно за часом поговоримо пізніше.

Є багато ознак, які вказують на те, що наша дитина може неконтрольовано занурюватися в технологічні пристрої. Можливо, він вважає за краще усамітнитися, ніж жити з однолітками чи хлопцями свого віку, він стає дуже тривожним, якщо у нього немає пристрою або контакту з технологіями. постійно, вони дратуються, якщо щодо предмета вводяться обмеження, вони не хочуть займатися поза домом, тому що надають більшого значення технологіям тощо.

Важливо виявити, коли це поведінка, яка може поставити нашу дитину під загрозу і коли це щось «очікуване». Цілком природно, що хлопчик статевого та підліткового віку не хоче проводити стільки часу з батьками, щоб приділяти більше часу іншим справам і людям.

Часто можна почути, що батьки хвилюються, коли це відбувається «раптом», це адаптаційний процес для всіх членів сім'ї з кожним етапом, який проходить. Підлітковий вік сам по собі є складним і напруженим періодом. Тому зараз, у настільки технологічно розвинений і повний невизначеності час, багато підлітки вибирають притулок і ідентифікують себе з різними персонажами, які є в мережах соціальні. Згадка про те, що вони хотіли б бути схожими на них або бути схожими, мати однакові речі або подорожувати. Порівнюючи їхні світи, їхню дружбу та все, що оточує цих персонажів, актрис, тіктокерів, ютуберів тощо.

Батьки повинні вибирати не нав'язливу і негнучку позицію, а тверду, але розуміючу позицію. Під цим ми маємо на увазі запровадження обмежень, які кожна сім’я вважає доцільними, кажучи, що точна кількість часу, яку підліток мав би розмовляти по мобільному телефону чи грати у відеоігри, це складно, тому що це залежить від багатьох факторів, але ми можемо подумати, що якщо технології мають прямий вплив на підлітків з точки зору ставлення, поведінки, розпорядку дня, часу тощо було б доцільно оцінити з професіоналом, які конкретні заходи вжити.

Рекомендується, щоб підліток мав час для позашкільних занять, як-от тренування на свіжому повітрі або в клубі, де ви можете жити з більшою кількістю молодих людей, так само, щоб ви могли виконувати свої навчальні та особисті завдання без особливого поспіху. Що стосується встановлення обмежень на години, які підліток витрачатиме на свої електронні пристрої, це так коли все стає складно, оскільки молодій людині може бути важко дотримуватися правил кожного з батьків реалізувати. Варто робити це рішуче і досягати домовленостей.

• Вас може зацікавити: «Як соціальні мережі впливають на психічне здоров’я підлітків»

2. Ще одна хвилююча проблема – сексуальність.

Коли хлопчик вступає в період статевого дозрівання, починаються всілякі зміни, гормональні, змінюється тіло, починається багато емоційних рухів, характер, особистість тощо.

Переварити цей процес може бути непростим завданням як для молодої людини, так і для батьків. Хоча інформації про це багато і є навіть школи, які займаються цим питанням за своїм планом академічно, завжди рекомендується, щоб хлопець був відкритим, щоб поговорити з батьками про свої сумніви та побоювання.

Трохи рідко 13-річний підліток повертається додому із запитаннями про ці проблеми, але ці запитання знаходяться в його голові. Передбачається, що молодий чоловік хоче уточнити їх у своїх друзів, в Інтернеті або з фільмами всіх видів. Ми добре знаємо, що інколи джерела пошуку не є ідеальними і що можуть виникнути непорозуміння, і підліток часто ще більше плутається. Тому я рекомендую різні розмови на цю тему. Перше відбудеться само собою і це буде в дитячому садку чи початковій школі, коли дитина прийде додому з сумнівом... Звідки беруться немовлята?

У цей час мати чи тато дадуть коротке пояснення відповідно до віку. Пам’ятаючи про цю інформацію, дитина зберігатиме її до тих пір, поки вона не стане зрозумілішою за допомогою інших дітей, попередніх досліджень і шкільних уточнень, але завжди буде шукати відповіді. Тож після цього, на старших початкових класах і на початку середньої школи, молодь матиме чіткіше уявлення про те, що відбувається. Нас хвилюють не лише прості сексуальні стосунки, але й інші питання, що мають однакову актуальність, такі як прийняття тіла, процес розвитку, самооцінка, прийняття інших, обмеження на побачення та дружбу, захворювання, що передаються статевим шляхом, планування сім'ї, насильство, тощо Тож, як бачимо, проблем, які необхідно вирішити, багато. З огляду на цю ситуацію, краще робити це потроху, залишаючи тривогу і страх осторонь.

Батьки можуть вирішувати ці проблеми, коли вони виникають, відповідно до віку та часу. Незручно говорити з усіма одночасно, тому що ми можемо перевантажити себе та підлітка. Якщо ні, йдіть потроху. Намагання бути не сценарієм докорів чи попереджень, а атмосферою можливості підвищити обізнаність щодо всіх цих актуальних і важливих питань. Якщо у вас є питання про те, як поговорити про ці проблеми з вашою дитиною, не соромтеся звернутися до психотерапевта.

• Пов'язана стаття: «Що таке сексуальна ідентичність?»

3. академічні труднощі

Дуже часто батьки приходять на консультацію з пригніченням того, що їхня дитина погано навчається в школі. Або школа направила молоду людину як напрямок на психологічну терапію, або батьки самі вважають це корисним. Кожен шкільний етап різний. Перехід від початкової школи до старшої – це те, що багато молодих людей сприймають як процес, який викликає багато тривоги., оскільки всі зміни відбуваються саме в цей момент. Тривога через зміну оцінок, постійні зміни тіла, тривожні батьки та підліток просто не знає, куди влаштуватися.

Важливо бути терплячим під час цього переходу та дозволити речам поступово налагодитися. З огляду на це, у старшій школі учні, які в початковій школі були видатними або «не мали труднощів», тепер стали більш ледачими або непокірними. Це очікуване ставлення для багатьох молодих людей, які не знають, як до цього ставитися, і через кілька років, проведених на почесному списку, вони стикаються з новим викликом, і це коштує їм більше праці закінчуй з цим

У цьому сенсі буде важливо допомогти їм засвоїти процес адаптації та мати можливість виявити, чи це поведінкова, емоційна чи академічна проблема. У деяких випадках неспокійним або нестабільним у підлітка може бути кілька предметів. Тому його завжди пропонують що всі конкретні сумніви розглядаються професіоналом у цій темі.

Коли юнак переходить до середньої школи, все стає трохи інакше. Підліток знаходиться в постійному конфлікті сам із собою, соціально, зі своїми батьками і навіть з однолітками, у школі і в будь-якій діяльності, яка викликає в нього амбівалентність. На цьому етапі підлітки проходять через це з великою інтенсивністю, з емоціями на поверхні та, у кращому випадку, з бажанням пізнати світ. У них змішані емоції, їхнє ставлення може бути імпульсивним і нав'язливим. Тому, якщо мова йде про школу, до них трохи важко підійти, щоб почати діалог. Нічого неможливого.

Рекомендується на будь-якому навчальному етапі бути в курсі та контактувати з персоналом школи, не вторгаючись у простір молодої людини учень, щоб мати краще уявлення про те, що може статися, чи це окрема подія, чи це академічні труднощі в загальному. Щоб знайти найкращий варіант і допомогти хлопцеві.

• Вас може зацікавити: «Порушення навчання: типи, симптоми, причини та лікування»

4. Дружба, побачення та інші зв'язки

На цьому етапі важливо, щоб у молодої людини була група друзів, яка, хоча й не дуже велика, виконувати свою функцію, яка полягає в супроводі, ідентифікації, виявленні особистості, тощо Підлітки прагнуть ідентифікувати себе з чимось або кимось і багато разів, розкриваючи свою особистість, вони виявляють, що їхні друзі є найкращим засобом для цього. Вони знаходять комфорт, веселощі, підтримку та спілкування. Коли молода людина не має друзів або не цікавиться, на це варто звернути увагу.

Багато батьків хвилюються, що коло друзів не є ідеальним, що є поганий вплив, що сім’ї конфліктні або що вони погано навчаються тощо. Тут важливо дати нашому синові впевненість, щоб він міг приймати рішення, коли він не поруч з нами, щоб він міг розрізняти, що зручно, а що ні.

Очевидно, він помиляється, це частина процесу, і ми повинні це дозволити та терпіти. Раптом наш 17-річний син або донька приходить і представляє свою нову дівчину або хлопця, батьки негайно почати ретельну оцінку якостей і недоліків, які можна знайти в сентиментальному партнері їхні діти. Починаються коментарі «тобі це не підходить», «ти вже бачив, як він говорить» тощо.

Підліток дуже швидко відчуває потребу встановити межу і піти від батьків. Є батьки, яким важко терпіти це, і в багатьох випадках вони не бажають цього. Намагання контролювати кожен простір нашого сина не зробить спілкування та рішення, які він приймає, більш узгодженими та відповідальними.

Як ми вже говорили вище, наша молода людина намагається побудувати новий світ, повний уподобань, інтересів, хобі, дружби, процесів адаптації, сім’ї тощо. Це означає, що в межах цієї конструкції Він прийматиме не надто мудрі рішення та інші дуже мудрі рішення, і це частина процесу. Вам доведеться познайомитися з людьми, налагодити стосунки та зрозуміти, як влаштований світ. Ми не можемо жити за нього.

5. вживання психоактивних речовин

Більш чутливим питанням є споживання речовин, таких як алкоголь, наркотики, тютюн тощо. Я згадую слово делікатний, тому що спектр факторів ризику збільшується. 17-річний хлопець, який п’є пиво, не те саме, що 14-річний хлопець. 15-річний підліток викурює 5 сигарет на день не те саме, що 17-річний викурює одну сигарету на місяць.

Зважаючи на це, стає дуже складним у кількох простих абзацах аналізувати кожен випадок. Що правда, так це те, що жодному з батьків не подобається ідея, коли підліток підбирає їх у нетверезому стані на шкільних вечірках. Так, Першим ділом слід визначити вік хлопчика.

Якщо у вас період статевого дозрівання у віці 11-14 років, якщо ви підліток від 15 до 18 років або пізній підліток. Більшість молодих людей віком від 17 до 20 років матимуть частий доступ до речовин і контакти з ними.

У будь-якому випадку, особливо з неповнолітніми, вкрай важливо надати детальну та своєчасну інформацію про особливості зловживання будь-якими речовинами. Вміти з чутливістю розрізнити, чи молода людина випила з цікавості та співіснування, чи цей прийом алкоголю стає чимось повторюваним, що може в кінцевому підсумку поставити його під загрозу. Якщо є більш специфічні труднощі з наркотиками, важливо оцінити це з фахівцем. і подивіться, які є найкращі варіанти допомоги молодій людині.

• Пов'язана стаття: «Вживання психоактивних речовин у підлітковому віці: фактори ризику»

6. Залякування

Наша остання, але не менш важлива тема, це знущання або зловживання будь-якого роду. Як ми розглядали протягом цієї статті, соціальні медіа охоплюють тривалий час і є важливою сферою для більшості молодих людей. Через це середовище вони спілкуються, взаємодіють, знайомляться з людьми... тому дуже часто вони більш схильні до піддатися знущанням або кібер-знущанням, оскільки це відбувається не лише в школах чи в іншому конкретному місці, але цей тип агресивних дій стає все більш частим.

Як ми вже зазначали, хоча соціальні мережі можуть бути дуже корисними, вони також можуть стати засобом розвантаження будь-якої людини. Оскільки справжня особистість прихована, дуже легко мати можливість написати чи згадати будь-що. Таким чином турбувати когось чи ображати стає легше та небезпечніше. Більшість підлітків не знають, як впоратися з подібними коментарями та ситуаціями, оскільки зазвичай немає людини з яким пов’язувати знущання, я маю на увазі, що часто вони не знають, хто такий агресор, який впливає на життя підліток.

Залякування, яке відбувається в класі в якомусь місці, яке підліток відвідує особисто, також дуже поширене, ці акти Агресія може маскуватися під жарти, жарти, прізвиська, робити чи говорити щось, натякаючи на якісь труднощі, які є у молодої людини, на її тіло, ізолювати його тощо. Це Це може сильно підірвати самооцінку та безпеку хлопців.

Очевидно, також важливо приділяти увагу та допомагати молодим людям, які є ініціаторами цих правопорушень, оскільки вони, безумовно, переживають серйозні труднощі.

Життєво важливо, щоб ми могли щодня брати участь у розмові з нашим учнем, де вони могли б впевнено висловити, якщо є щось, що їх турбує, запитати їх про їхні друзі, з ким ви обідаєте, яку спільну роботу ви робили, що вам подобається ходити до школи, що ви не любите ходити, чи є дорослий, якому можна довіряти, який розповідає про свої вчителі тощо Всю цю інформацію потрібно запитувати потроху, щоб це не перетворилося на допит. Так, ми матимемо ширше уявлення про те, що відбувається у вашому шкільному середовищі, хоча завжди будуть аспекти, які ми будемо ігнорувати.

Цінно, щоб наша молода людина чітко уявляла собі межі, які ситуації допустимі, а на які інші варто було б відреагувати, зупинити та підвести межу. У цьому віці дуже легко заплутатися і не мати розуміння того, які межі мають бути з іншими, враховуючи таку ситуацію, звичайно, коли межі дозволеного перетинати. Кожна сім’я різна, і кожне ядро ​​створює свої власні правила, але правда полягає в тому, що ми не можемо нормалізувати будь-яке насильство.

Завершення...

Як бачимо, якщо мова йде про підлітків, варто враховувати багато факторів. Від академічного питання, освіти, цінностей, розвитку, зміни тіла, характеру, особистості та всього емоційного та внутрішнього світу кожної людини.

Непросто прийти до абсолютних відповідей, кожен випадок різний і має свою перспективу, варто підкреслити, що якщо у вас є сумніви, Якщо у вас є занепокоєння або ви просто хочете поговорити на цю тему, ви або ваша дитина повинні звернутися до професіонала, який зможе допомогти вам постійно; це абсолютно нормально час від часу потребувати підтримки. Важливо мати батьківське ставлення, яке завжди допускає відкритість, гнучкість і стійкість до змін.