Психолог Гема Ідальго Веласкес

Я Гема, я маю диплом психолога, спеціалізуюся на клінічній психології, з довідкою про стан здоров'я. Експерт з травм з Університету Алькала-де-Енарес і професор усвідомленості та MBSR. Мій досвід у сфері психічного здоров’я, роботи з людьми з серйозними психічними розладами та психосоціальний підхід до цих проблем привели мене до спеціалізації в лікуванні складних травм. У більшості випадків під діагнозом тривоги, депресії, біполярності або розладів особистості, наприклад, є невирішене травматичне ушкодження, у відносинах чи ні. Часто дискомфорт проявляється у вигляді стресу, проблем з поведінкою, труднощів у контролі емоцій, імпульсивності або поганого контролю над гнівом. Мій супровід з інтеграційної точки зору, вдаючись до різних інструментів і психологічних технік, дозволяє мені стати ближче до страждань моїх пацієнтів і йти разом до полегшення та зникнення симптомів, які завдають стільки болю виробляти. Вам, хто читає ці рядки, я кажу, що ви маєте право насолоджуватися і бути щасливими. У житті просто бувають моменти, коли всім нам потрібно, щоб хтось був із нами та провадив нас під час навчання. І я тут, щоб супроводжувати вас на шляху досягнення цього.

Досвід роботи з людьми з діагнозом важких психічних розладів (психоз, шизофренія, дисоціативні розлади та ін.). Я безперервно навчаюся в області соматосенсорної терапії, схваленої визнаними організаціями в університеті та науковій сфері. На особистому рівні я практикую медитацію та тренуюся в співчутті та жалі до себе. Люблю тварин, живу з трьома собаками і двома котами, життя на свіжому повітрі, прогулянки в горах. Мені також дуже подобається писати та дозволяти різним історіям і персонажам текти.

Інтегративна психотерапія. Професор Університету Джона Кабат-Зінна та Брауна MBSR (Програма зменшення стресу на основі уважності), сертифікована Global Mindfulness Collaborative (GMC). Експерт з травм з Університету Алькала-де-Енарес. Що виділяє в мені, так це близькість і доброзичливість, з якими я ставлюся до людей, про яких я піклуюся, і моя готовність підтримати хворобливі психологічні процеси, які завдають великих страждань і дискомфорту людям, які звертаються до мене за підтримкою полегшення.