Інтерв'ю з Гуасімарою Ернандесом: щоденне життя психолога
Іноді психологія сприймається як щось холодне і далеке від справжніх проблем людей. Щоб розвіяти цей міф, немає нічого кращого, ніж знати цю дисципліну з рук тих, хто їй присвячений: психологів.
У цьому випадку ми взяли інтерв’ю у Гуасімари Ернандеса, психолог, яка проводить свої психотерапевтичні сеанси в канарському місті Арресіфе.
Інтерв'ю з Гуасімара Ернандесом Сантаною, психологом
Гуасімара Вона є психологом, який спеціалізується на клінічній психології та психології здоров'я та сексології. У цьому інтерв’ю він розповідає нам про свої професійні будні та про свої враження від роботи з пацієнтами.
Ви маєте великий досвід роботи клінічним психологом. Що спонукало вас вивчати психологію?
Це правда, коли я почав вивчати ступінь, я сприймав це як щось дуже складне, але в той же час, коли вам щось подобається, ви вивчаєте з великим ентузіазмом. Ось чому це дуже приємна кар’єра, коли йдеться про можливість допомагати іншим.
Сьогодні працювати над цим для мене пощастило, тому що це те, що мені подобається, і я присвячую своїй роботі багато годин, але я завжди можу сказати, що мені пощастило, тому що я зробив правильний вибір.
Якими характеристиками, на вашу думку, повинен володіти хороший психолог?
Основними характеристиками для мене є безпека, доступність, терпіння та постійне навчання. І перш за все, добре знаючи, що людина шукає допомоги, а не всі ми в цьому спеціалізуються, Перше – виходити з того, чи можемо ми виконати цю справу чи ні, тобто посилатися на іншу професійний.
Хоча факт звернення до психолога стає все більш прийнятним, все ще є ті, хто вважає відвідування психотерапії ознакою слабкості. Ви це відчули?
Я бачу це все рідше. Люди все більше нормалізують весь цей процес, і вже намагаються не так сильно страждати і вчасно виявити проблеми. Психолог дає вам вказівки та змушує побачити хорошу сторону речей, і часто ми страждаємо та продовжуємо страждання без потреби.
З якими проблемами чи розладами ви звертаєтесь найчастіше?
Тривога та депресія є найбільш повторюваними випадками в моєму офісі, але є також багато випадків ОКР, низької самооцінки, розладів харчування, хронічного болю...
Як ви вважаєте, що заважає людині звернутися за допомогою до психолога?
Деякі люди схильні розглядати потребу в послідовності терапії як проблему, вважають, що вони не зможуть слідувати рекомендаціям, і хочуть дуже швидких результатів. Під час терапії я завжди кажу їм, що не залишаю їх наодинці, а оздоровчий процес — це наступне, що приходить.
З вашого досвіду, чи зверталися ви до іншого спеціаліста, щоб підтримати процес одужання пацієнта?
Багато разів мені доводиться направляти пацієнтів, але проблема полягає в тому, що мені доводиться тижнями чекати, щоб залучити більше людей, і через брак місця в моєму графіку, якщо я зазвичай направляю інших спеціалістів. Крім того, коли це потрібно пацієнту, ми працюємо в команді з психіатрією.
Як ви думаєте, коли настав час звернутися за допомогою до психолога?
Коли ти бачиш, що твоє життя не те, чого ти очікував, коли все стає темним і особливо коли ти бачиш, що з тобою вже давно щось не ладиться, ось такий момент. Ми народжені, щоб жити життям, а не для того, щоб постійно виживати
