14 факторів ризику розладів харчової поведінки
ЕД дуже важко піддається лікуванню, кількість яких, на жаль, зростає за останні 50 років, перш за все завдяки тому факту, що пропагується нереалістичне уявлення про те, що є прекрасним, і харчові звички, які не є здоровий.
У цій статті ми збираємося побачити фактори ризику розладів харчової поведінки, пояснюючи їх більш детально та висвітлюючи, як вони впливають на появу, зокрема, анорексії та булімії.
- Пов'язана стаття: "10 найпоширеніших розладів харчової поведінки"
Фактори ризику розладів харчової поведінки
Причина розладів харчової поведінки або харчових розладів (анорексія, булімія, переїдання та неуточнений розлад харчової поведінки) є багатофакторною. Інакше кажучи, У його формуванні беруть участь кілька факторів, включаючи генетичні аспекти, психологічні особливостісоціокультурні чинники та екологічні стресори.
Хоча донині питома вага кожного з цих факторів достеменно невідома ні його компонентів, відомо, що стать впливає на ймовірність страждання a TCA. З кожних десяти людей, у яких діагностовано один із них, 9 — жінки
існує підвищений ризик діагностики в ранньому дорослому та дитинстві або в препубертатному віці.Фактори ризику - це ті, які сприяють появі розладів харчової поведінки. Ними можуть бути індивідуальні, групові та соціальні фактори. Поєднання цих різних факторів ризику може призвести до розвитку та підтримки захворювання.
Далі Ми побачимо ці фактори ризику розладів харчової поведінки, згруповані за індивідуальними факторами, сімейними факторами та соціальними факторами., за допомогою якого буде краще зрозуміти, як виникають ці харчові розлади.
індивідуальні фактори
Далі ми побачимо фактори, пов’язані з характеристиками людини, біологічного чи соціального походження.
1. генетична схильність
Ви маєте більшу ймовірність мати розлад харчової поведінки, якщо у члена сім’ї, особливо у батька, матері, брата чи сестри, був діагностований такий діагноз у минулому. Було помічено, що у випадку анорексії, Здається, генетика пояснює приблизно 70% вразливості до отримання діагнозу.
Генетика може викликати у людини нездорову схильність до їжі, змушуючи її їсти більше, ніж вона потребують або, навпаки, споживають менше калорій, ніж необхідно для підтримки функції органічні.
Вагомість цього фактора може бути збільшена іншими факторами навколишнього середовища, такими як сімейне середовище, в якому це відбувається. надмірне значення ваги або нездорові харчові звички, на додаток до таких факторів, як група друзів.
2. психологічні риси
Є певні риси особистості, наприклад мають надмірно високі вимоги до себе, перфекціоністські тенденції, близькі до одержимості, когнітивну ригідність і потребу в контролі які тісно пов’язані з розладом харчової поведінки. Це має сенс, якщо врахувати легкість, з якою люди з розладами харчових продуктів зосереджують свою увагу на їхніх передбачуваних дефектах та неправильних діях, пов’язаних з спосіб харчування
3. Низька самооцінка
Низька самооцінка передбачає негативну і незадовільну оцінку себе, що може впливають на будь-яку сферу життя, особливо щодо їжі та того, як людина бачить себе в ній дзеркало.
У випадку людей з анорексією цю низьку самооцінку легко помітити за тим, як вони бачать себе, переоцінка розмірів свого тіла.
Дивлячись у дзеркало або приміряючи одяг, запускається ціла низка негативних емоцій, які ще більше посилюють факт низької самооцінки та погіршують симптоми ЕД.
- Вас може зацікавити: "Низька самооцінка? Коли ти сам собі стаєш найгіршим ворогом"
4. Підлітковий вік
Важкий і травматичний підлітковий вік є дуже поширеною подією у людей, у яких у дорослому віці діагностовано розлади харчової поведінки. Саме в ці роки існує більший ризик розвитку розладу харчової поведінки, враховуючи, що саме тоді він зазвичай дебютує, хоча діагноз погіршується після повноліття.
Підлітковий вік - це складний етап, на якому формується особистість людини, її соціальна роль і самооцінка. перебувають у стадії повного розвитку, будучи більш вразливими до соціального середовища, в якому велике значення надається іміджу тілесний.
- Вас може зацікавити: "3 етапи підліткового віку"
5. жіноча стать
Як ми коментували раніше, з кожних 10 випадків розладів харчової поведінки 9 припадає на жінок і 1 на чоловіка. Як видно, існує набагато більше можливостей того, що вам, як жінці, можуть поставити діагноз одного з розладів харчової поведінки. Вважається, що це має багато спільного з гендерні ролі, оскільки соціальний тиск, спрямований на жінок, щоб відповідати канонам краси, значно вищий, ніж на чоловіків.
сімейні фактори
Тепер ми подивимося на фактори, які походять безпосередньо з сім’ї, як вони ставляться до людини, яка потенційно може стати жертвою розладу харчової поведінки, і як вони ставляться до діагнозу.
6. неструктуроване сімейне середовище
У тих сім'ях, в яких немає стабільної та надійної структури, створюється сприятливе середовище для розвитку ACT. у деяких його членів, особливо дівчат-підлітків.
7. Надмірна захист сімейного середовища
Іноді бажання захистити членів сім’ї здійснюється настільки перебільшеним і токсичним способом, що це сприяє розвитку психопатології серед її членів.
Більший ризик діагностувати розлад харчової поведінки у людини, яка прожила сімейна динаміка, яка є занадто жорсткою, контролюючою та вимогливоюі.
8. стресові сімейні переживання
Зміни у формуванні сім’ї внаслідок розлучення, смерті члена або народження брата або сестри сестра, з якою поводилися не найкращим чином, може змусити члена сім’ї сприймати це як щось особливе травматичний.
Також могло статися, що в одній сім’ї один із членів вчинив фізичне чи сексуальне насильство по відношенню до іншого члена сім’ї, викликаючи у них травму на все життя та впораючись із проблемою через симптоми ЕД.
Соціальні фактори
Нарешті побачимо фактори ризику, які походять від самого суспільства, як він структурований і як він ставиться до своїх членів, особливо до жінок, і ставиться до них.
9. сучасний канон краси
Незважаючи на те, що останніми роками "пишні" здається більш популярними, крім того, що вони починають розглядатися як привабливі для більшого діапазону жінок з різною статурою, каноном жіночої краси залишається канон стрункої жінки без будь-якого жиру або м'яз.
Надмірна худорлявість оспівується в багатьох ЗМІ, особливо на модних показах і обкладинках журналів.
Незважаючи на те, що відбуваються великі зміни, є чимало жінок, які під впливом цих ЗМІ продовжують це робити відкидаючи ідею виглядати товстим, розглядаючи це як щось справді гротескне, і захищаючи цю надзвичайну худорлявість «здоровий».
10. Соціальний тиск щодо іміджу
Стосовно попереднього пункту, в останні десятиліття і чоловіки, і жінки надають більшого значення іміджу.
Ми говоримо не лише про те, що жінок бомбардують образами надзвичайної худорлявості як синонімів краси, але також відчувають тиск з боку членів родини, друзів та інших виглядає як
Це спостерігається не тільки у жінок, але й у чоловіків, але з тих пір канон чоловічої краси зовсім інший, пріоритетом є екстремальне нарощування м’язів і натискання бути в комплекті, вигорексія, розлад, пов’язаний із цим, не є розладом харчової поведінки.
11. Деякі види спорту та професії
Існують певні види спорту, такі як танці або синхронне плавання, в яких можна сприяти появі розладу харчової поведінки., через те, як трактується образ під час занять цим видом діяльності. Інші види спорту, у яких ви ризикуєте мати велику одержимість вагою та тим, що ви їсте, це ті, у яких ви змагаєтеся за ваговою категорією.
Також біжать люди, які працюють у світі моди, розваг або є акторами та актрисами ризик надавати занадто великого значення образу свого тіла, мати можливість увійти в темний світ TCA.
12. фізичні домагання
Люди, яких дражнили та знущалися через їхню статуру, особливо в підлітковому та дитячому віці, у поєднанні з почуття незахищеності може призвести до розвитку одержимості своїм зовнішнім виглядом, і перерости у щось серйозніше.
13. Система розмірів
Розміри одягу, взуття та інших предметів одягу не є єдиною системою. Кожен виробник застосовує власні стандарти, згідно з якими одяг має класифікуватися за тим чи іншим розміром. Це означає, що розмір M в одному магазині може бути еквівалентним розміру S або L в інших магазинах.
Це може здатися банальним, але це не так, особливо якщо ви жінка, яка все життя вірила, що у неї є розмір, змінює магазин і бачить, що той самий розмір занадто малий для неї, і вона вирішує схуднути, незважаючи на те, що вже тонкий. Дуже складно визначити точний розмір себе.
Відповідно до звіту «Незнання свого розміру сприяє анорексії», близько 40% населення вирішують сісти на дієту, коли, йдучи по магазинах, не можуть знайти одяг за розміром, або вони думали, що у них є, і зрештою виявилося, що вони замалі.
14. Сторінки, які рекламують TCA
Є люди, які мають такі розлади харчової поведінки, вони далеко не шукають допомоги, щоб спробувати вибратися з колодязя чи спробувати зрозуміти свої проблеми, вони просять за це вибачення, хоча це неважко зрозуміти, якщо ви розумієте, як канон краси все ще діє.
Існування таких сторінок, як Pro-Ana та Pro-Mia, не лише захищає наявність розладу харчової поведінки як способу життя, але вони також наважуються давати поради, щоб «допомогти» іншим дівчатам боротися з анорексією або булімія.
Вони також навчають, як обманом змусити членів сім’ї повірити, що вони їдять або що їхні тіла просто генетично закладені таким чином. Доступ до цих типів сторінок дуже простий, і, незважаючи на те, що більше однієї було закрито, вони виглядають так, ніби це епідемія.
Бібліографічні посилання:
- Асоціація проти анорексії та булімії (s.f.). Асоціація проти анорексії та булімії. Барселона, Іспанія. Відновлено з: http://www.acab.org/es.
- Аттіа, Е. (2010). Нервова анорексія: поточний стан і майбутні напрямки. Річний огляд медицини. 61 (1): 425–35.
- Фуглсет, Т.С.; Ландро Н.І.; Реас, Д.Л.; Rø, Ø. (2016). Функціональні зміни мозку при нервовій анорексії: огляд. Журнал розладів харчової поведінки. 4: 32.
- Портела де Сантана, М. L., da Costa Ribeiro, H., Mora Giral, M. і Райч, Р. м. (2012). Епідеміологія та фактори ризику розладів харчової поведінки в підлітковому віці; огляд. живити. госп. 27(2), 391-401.
- Сарі, Ф.С. (2009). 100 запитань і відповідей про нервову анорексію. Jones & Bartlett Learning. стор. xvi.