110 духовних фраз для повернення позитивної енергії
Протягом століть багато авторів, особливо гуру чи духовні лідери, поширювали свої роздуми та способи розуміння реальності. через те, що можна назвати фразами про духовність. Як правило, ціль цього можна підсумувати як передачу позитивного ставлення до зустрічі з труднощами, які ставить нам життя.
У цьому зайнятому світі ці цитати надихають і пробуджують у нас мотивацію бути щасливими.
- Вас може зацікавити: "123 мудрі фрази для роздумів про життя"
Духовні фрази, які ви повинні знати
У наступних рядках ви можете знайти список духовних фраз, які допоможуть вам налагодити зв’язок із собою і знайти внутрішній спокій.
1. Його тіло одночасно матеріальне і нематеріальне. Ви можете вибрати відчуття свого тіла як фізичного або як мережі енергії, трансформації та інтелекту.
Хоча наше тіло хімічне, є щось, що виходить за рамки простих зв’язків між нейронами.
2. Коли люди одружуються, тому що вірять у свою історію кохання, вони швидко розлучаються, тому що всі історії кохання закінчуються розчаруванням. Шлюб – це визнання духовної ідентичності
Коли ми спілкуємося з кимось, іноді це важко пояснити раціональністю.
3. Фізична сила не може постійно протистояти впливу духовної сили
Це вже було сказано Франкліном Д. Рузвельта, що духовна сила рухає світом.
4. Тримайте ноги на землі, але дозвольте своєму серцю злетіти якомога вище
Що стосується особистого розвитку, ви повинні мати мрії і дозволяти їм керувати вами.
5. Якби ми могли прочитати таємну історію наших ворогів, ми побачили б достатньо болю та страждань, щоб розрядити ворожнечу.
Немає нічого хорошого в упиванні почуттями гніву і помсти.
6. Ваше тіло утворює нерозривне ціле зі Всесвітом. Коли ви абсолютно здорові та здорові, ви відчуваєте себе в стані розширення.
Зустріч про духовну теорію Діпака Чопри.
7. Щастям не можна володіти, заробити, володіти чи спожити. Щастя – це духовний досвід життя кожної хвилини з любов’ю, ласкою та вдячністю.
Теперішній момент - найкращий спосіб зв'язатися з собою.
8. Найбільшою таємницею існування є саме існування
Запитувати себе про наше існування, безсумнівно, одне з найпоширеніших екзистенціальних питань.
- Пов'язана стаття: "Екзистенційна криза: коли ми не знаходимо сенсу свого життя"
9. Ви не просто фізичне тіло, з яким ототожнюєте себе за звичкою. Ваш істотний стан - це поле нескінченних можливостей.
Ми маємо контроль над своїм життям, тому ми повинні зробити свій внесок, щоб те, що нам не подобається, змінилося.
10. Прагнення до духовності – це не додаткова користь для нашого життя, те, до чого ви беретеся, якщо у вас є час і бажання. Ми — духовні істоти, які подорожують по землі. Наша духовність будує наше буття
Глибокі роздуми Джона Бредшоу, які спонукають читача до роздумів.
11. Інтелект — річ холодна, і просто інтелектуальна ідея ніколи не стимулюватиме думку так само, як духовна ідея.
Особливо деякі теоретики говорять про духовний інтелект Говард Гарднер.
12. Духовність протилежна духовній підлості. Це здатність розуміти, що кожна війна програна і виграна обома. І що чужий біль такий же значний, як і ваш.
Духовність вище поразок і порізів.
13. Ми постійно спотикаємось і падаємо, навіть будучи просвітленими. Але коли ми перебуваємо в духовній темряві, ми навіть не знаємо, у що ми потрапили.
Цікава рефлексія Томаса Мертона.
14. Любов за своєю сутністю є духовний вогонь
Великий філософ Сенека, розмірковуючи про силу любові та про те, як вона керує нашою поведінкою.
- Пов'язана стаття: "4 типи кохання: які види кохання існують?"
15. Життя без ризику – це далеко не здорове життя
Іноді нам важко ризикувати, але це найкращий спосіб розвиватися.
16. Хто живе в гармонії з собою, той живе в гармонії зі світом
Коли ви знаходите внутрішній спокій, світ ніби обертається навколо вас.
17. Людина не може жити без задоволення; тому, коли він позбавлений справжньої духовної насолоди, необхідно, щоб він став залежним від тілесних насолод.
Ми всі прагнемо щастя та задоволення, але щоб вийти за межі цих станів, вам потрібно з’єднатися з самим собою.
18. Зрілість - це здатність мислити, говорити і виявляти свої почуття в межах гідності. Мірою вашої зрілості є те, наскільки ви духовні під час своїх розчарувань.
Емоційна зрілість – це те, що дозволяє нам бути щасливими, і виходить за рамки раціональності.
19. Все, що ми сприймаємо як матеріальну реальність, народжується в невидимій сфері поза простором і часом, сфері, що складається з енергії та інформації.
Спосіб критики матеріалізму та його впливу на наше життя.
20. Чудо не в небі літати і не по воді ходити, а по землі ходити
Чудове індійське прислів’я, яке має багато сенсу.
21. Мати може сприймати свого новонародженого як чудову і поважну людину і через неї сприйняття, ця дитина виросте чудовою та поважною людиною, яка є одним із таємниці кохання
Коли ви докладете всіх зусиль, щоб виховати дітей зі здоровим мисленням, час винагородить вас. Вплив батьків на розвиток дитини незаперечний.
22. Щоб відчувати духовність щодня, нам потрібно пам’ятати, що ми духовні істоти, які проводять деякий час у людському тілі.
У такому суспільстві, як наше, щоб бути духовними істотами, зручно мати волю до цього.
23. Дружба завжди була в центрі мого духовного шляху.
Анрі Нувен говорить нам кілька слів про важливість дружби.
24. Кожен з нас має власну життєву еволюцію, і кожен проходить через різні випробування, які є унікальними та складними. Але деякі речі є загальними. І ми вчимося чомусь на досвіді інших. Під час духовної подорожі всі ми маємо той самий пункт призначення
Життя — це духовна подорож, у якій ми повинні залишатися на зв’язку з собою, щоб бути щасливими.
25. Для мене зростати в духовній зрілості означає менше усвідомлювати себе і більше усвідомлювати Бога.
Марк Баттерсон викладає свої ідеї про те, що таке духовна зрілість.
26. Духовне усвідомлення розвивається, коли ви гнучкі, спонтанні, відсторонені та добрі до інших.
Коли ми з’єднуємося з собою і з сьогоденням, тоді можна говорити про духовність.
27. Людині не обов’язково сидіти за ґратами, щоб бути ув’язненим. Люди можуть бути бранцями своїх власних концепцій та ідей. Вони можуть бути рабами самих себе
Є люди, які, незважаючи на те, що живі, не насолоджуються своїм життям так, як мали б.
28. Подобається вам це чи ні, але все, що з вами зараз відбувається, є результатом рішень, які ви прийняли в минулому.
Сьогодення не перестає бути результатом інших теперішніх моментів, які вже відбулися.
29. Життя дає вам багато часу, щоб робити те, що ви хочете, якщо ви залишаєтеся в теперішньому моменті.
Життя тут і зараз є ключем до щастя, як нагадує нам Діпак Чопра.
30. Смирення – це не боягузтво. Лагідність — це не слабкість. Смирення і лагідність справді є духовними силами.
Коли хтось віддає себе тілом і душею, він не є слабкою людиною, навіть навпаки.
31. Наші рішення визначають наше майбутнє. Тому добре розмірковувати без нав’язливості
Дуже мудра духовна фраза щоб запобігти занепокоєння володіти нашим життям.
32. Бог, замість того, щоб бути величезною уявною проекцією, виявився єдиною реальною річчю, і весь Всесвіт, незважаючи на свою неосяжність і солідність, є проекцією природи Бога.
Духовна фраза, яка стосується Бога та його безмежності, вимовлена Діпаком Чопрою.
33. Як свічка не горить без вогню, так і людина не може жити без духовного життя.
Одна з міфічних фраз Будди.
34. Щастя залежить від того, що ви можете дати, а не від того, що можете отримати
Бути альтруїстом корисно, тому що це допомагає нам бути в мирі з собою.
35. Будьте в курсі всього, що відбувається, і звільніть свій розум. прийняти те, що ти робиш
коли один є в стан потоку, Час не минає.
36. Духовна подорож індивідуальна, особиста. Його неможливо організувати чи регулювати. Це неправда, що кожен має йти певним шляхом. слухай свою правду
Духовна подорож пов’язана з бажаннями, з’єднанням із власною сутністю.
37. Перескочити з кола часу в коло любові
Слово Румі, відомого мусульманського поета-містика.
38. Коли духовне містичне око відкривається, ваше фізичне око закривається; не бачить нічого, крім Бога
Ще одне проникливе міркування мусульманського вченого на ім'я Абу Сулейман Ад-Дарані.
39. Це справжнє духовне пробудження. Коли в тобі виникає щось глибше, ніж ти думав
Зв’язок із самим собою — це подорож, про яку багато людей не підозрюють.
40. Мудрий той, хто знає інших. Той, хто пізнає себе, просвітлений
Красиві і мудрі слова, пов'язані з Дао Те Цзін.
41. Реальність гнучка і схильна до змін. Реальність є продуктом сприйняття, яке є вибірковим актом уваги та інтерпретації.
Наша реальність суб'єктивна, і наші переконання впливають на неї.
42. Реалізація — це просто оживлення чогось всередині нас самих.
Самореалізація можлива лише тоді, коли ти пізнаєш себе та слідуєш своїм мріям.
43. У невизначеності ми знайдемо свободу творити все, що хочемо.
Хоча багато хто боїться невизначеності, це хороша можливість для змін і зростання.
44. Якщо ви хочете, щоб інші були щасливі, практикуйте співчуття. Якщо ви хочете бути щасливими, практикуйте співчуття
Співчуття є одним із основних принципів духовного життя.
45. Йога обіцяє залишатися зосередженим серед потрясінь і плутанини.
Йога, яка бере свій початок у буддійській філософіїЦе практика, яка сприяє духовності.
- Пов'язана стаття: "6 психологічних переваг йоги"
46. Духовні стосунки набагато цінніші за фізичні. Фізичні стосунки без духовних подібні до тіла без душі.
Духовне життя, логічно, потребує матеріального життя.
47. Найбільша з усіх оман — це переконання, що знання — це не омана.
Фраза з Тріпура Рахасья, яка запрошує читача поміркувати про його існування та його думки.
48. Немає нічого важливішого, ніж відновлення зв’язку зі своїм щастям
Наші цінності та наші переконання значною мірою визначають наше щастя.
49. Немає шляху до щастя, щастя - це шлях
Ми не повинні бути одержимі досягненням щастя, тому що ви повинні насолоджуватися сьогоденням, щоб мати його.
50. Люди бачать лише те, що хочуть бачити.
Наші переконання впливають на те, як ми інтерпретуємо навколишній світ.
51. Ви повинні рости зсередини назовні. Ніхто не може вас навчити, ніхто не може зробити вас духовним. Немає іншого вчителя, крім власної душі
Щоб бути щасливим, ви повинні мати насичене і повне внутрішнє життя.
52. Тримайте свої думки позитивними, тому що ваші думки стають словами. Тримайте свої слова позитивними, тому що ваші слова стають вашими діями. Зберігайте свої вчинки позитивними, тому що ваші вчинки стають звичкою. Зберігайте свої звички позитивними, тому що ваші звички стають цінностями. Зберігайте свої цінності позитивними, тому що ваші цінності стають вашою долею
Таким чином, наші думки визначають нашу поведінку, тому необхідно мислити позитивно.
53. Справжні цінності можуть мати значення для людини лише тоді, коли вона перебуває на духовному шляху, шляху, де негативні емоції не мають користі.
Негативне мислення веде нас шляхом, який приносить лише дискомфорт.
54. Не намагайтеся досягти Бога своїм розумом. Це лише стимулюватиме інтелектуальні ідеї, діяльність і переконання. Спробуйте своїм серцем досягти Бога. Це пробудить вашу духовну свідомість
Є щось, що виходить за рамки власних думок і що дехто трактує через релігійність.
55. Основна мета йоги полягає в інтеграції всіх планів життя: навколишнього та фізичного, емоційного, психологічного та духовного.
Йога - це філософія, яка дозволяє з'єднатися з собою та природою, яка нас оточує.
56. Великі люди - це ті, хто бачить, що духовність сильніша за будь-яку матеріальну силу, що думки правлять світом.
Ральф Волдо Емерсон вимовляє кілька слів, які мають підкреслити важливість духовності
57. Біль неминучий, страждання необов'язкове
Те, що насправді викликає у нас дискомфорт, - це не сам біль, але як ми до цього ставимося.
58. Хвилювання тіла і розуму породжує дискомфорт і прискорює старіння. Глибокий відпочинок тіла і розуму змінює біологічний вік
Духовність часто йде рука об руку з розслабленням і внутрішнім спокоєм.
59. Справжнє щастя не можна знайти в речах, які змінюються і проходять повз. Насолода і біль невпинно чергуються. Щастя походить від самого себе і його можна знайти лише в собі. Знайди себе справжнього, а все інше прийде за собою.
Справжнє щастя в вас самих, у зв’язку зі шляхом, яким ви хочете йти.
60. Любов і духовність - нерозривний зв'язок
Духовність проявляється через любов, яка часто не піддається поясненню.
61. Щомиті, коли ви не дотримуєтеся свого внутрішнього керівництва, ви відчуваєте втрату енергії, втрату сили, відчуття духовної втрати.
Карта щастя не зовні, а всередині людини.
62. Музика є посередником між чуттєвим і духовним життям
Цю фразу про зв'язок між музикою та духовністю сказав великий Людвіг ван Бетховен.
63. Якщо ви робите добру справу для інших, ви водночас зцілюєте себе, тому що доза радості є духовним лікуванням. долає всі бар'єри
Знову кілька слів про альтруїзм і те, як він приносить користь нам і нашому психічному здоров’ю.
64. Секрет фізичного та психічного здоров’я полягає не в тому, щоб плакати за минулим, турбуватися про майбутнє чи передбачати проблеми, а в тому, щоб жити теперішнім моментом з мудрістю та серйозністю.
Теперішній момент, якщо його прожити з розумом, веде нас до щастя.
65. Людина заблукала і блукає в джунглях, де цінності не мають значення. Справжні цінності мають значення лише тоді, коли ви йдете з дороги
Коли ти не з’єднуєшся з власною сутністю, це схоже на корабель, що дрейфує.
66. Це моя проста релігія. Немає потреби в храмах; немає потреби в складних філософіях. Наш власний розум, наше власне серце є нашим храмом; філософія - це доброта
Для Далай-лами справжня релігія полягає в тому, щоб прагнути до самої сутності та творити добро.
67. Людина має дві духовні потреби: одна — прощення, інша — доброта.
Біллі Грем нагадує нам про дві основні цінності для досягнення повноцінного та задоволеного життя.
68. Секрет людської свободи полягає в тому, щоб діяти добре, без прив'язки до результату
Дійте від щирого серця, не очікуючи нічого натомість Це те, що приведе нас до більшого щастя.
69. Чим менше ви відкриваєте своє серце іншим, тим більше страждає ваше серце.
Коли ми боїмося відкритися іншим, тим більше ми страждаємо від наслідків
70. Ти шукаєш тиші гори, а шукаєш її надворі. Тиша доступна вам прямо зараз, у вашому власному єстві.
Зовнішній мир народжується всередині себе, у власному внутрішньому мирі.
71. Люди бачать лише те, що хочуть бачити
Ральф Волдо Емерсон каже нам, що ми раби своїх переконань.
72. Релігія дає людині внутрішню силу. Світла духовного і миру невимовного
Алексіс Каррель був лауреатом Нобелівської премії з медицини.
73. Щастя залежить від того, що ви можете дати, а не від того, що можете отримати
Духовна цитата Свамі Чінмаянанди, індуїстського лідера.
74. Якщо ми будемо контролювати свій розум, щастя прийде
Контроль емоцій і почуттів веде нас до повноцінного життя. Фраза Далай-лами.
75. Секрет людської свободи полягає в тому, щоб діяти добре, без прив'язки до результату
Відома цитата з Бхагавад Гіти. Зосередьтеся на процесі та живіть відповідно до своїх ідеалів.
76. Краще за тисячу порожніх слів слово, яке приносить мир.
Духовний спокій зазвичай досягається через рівновагу, простоту і тишу.
77. Якщо ми не змінимо напрямок, ми можемо опинитися там, де почали.
Зміни важливі, щоб стати тим, ким ми хочемо бути в житті.
78. Будьте енергією, яку ви хочете залучити
Немає іншої універсальнішої норми, ніж те, що ми отримуємо те, що пропонуємо.
79. Музика - це дар, який Бог дав людству, щоб зробити цей світ кращим.
Справді гарна фраза, яка може наповнити нас духовним спокоєм.
80. Ви притягуєте енергію, яку ви видаєте, поширюєте позитивні вібрації
Одна з найбільш поширених заповідей у східних релігіях.
81. У житті є лише одна форма щастя: кохати і бути коханим.
Без любові ми навряд чи зможемо знайти щастя в житті.
82. Щастя часто вислизає через двері, про які ви навіть не підозрювали, що залишили відчиненими
Без сумніву, щастя можна знайти в найменш підозрілих місцях.
83. Пам’ятати про погане — це все одно, що носити тягар у своєму розумі.
Ми повинні позбутися всього, що викликає у нас дискомфорт або страждання.
84. Вірте в себе, і вас не зупинять
Одна з найважливіших порад, яку можна дати нам у житті.
85. Просто прислухайся до свого голосу в собі. Це розум, якому варто довіряти. Це говорить свідомість Бога, а не его, яке прагне визнання.
Відданість нашому сумлінню принесе нам духовний спокій і рівновагу.
86. Щастя є кінцевою метою людського існування
Знаходячи те, що робить нас щасливими, ми знаходимо причину існування.
87. Знати інших - це мудрість. Пізнати себе - це просвітлення
Фраза, яка може служити основою для досягнення духовного спокою.
88. Якщо ми не плекаємо свої душі, вони в’януть і без душі життя втрачає сенс.
Душевне і духовне здоров'я потрібно розвивати так само, як тіло чи розум.
89. Існує пряма залежність між позитивною енергією та позитивними результатами
З позитивною енергією ми досягнемо всього, що задумали.
90. Шлях не в небо; Шлях у серці
Ми повинні припинити шукати поза собою, щоб знайти духовну рівновагу, оскільки справжній мир знаходиться всередині нас.
91. Музика – це мова Бога
Справжні меломани зможуть погодитися з цим сугестивним реченням, виголошеним Бетховеном.
92. Ми не люди, які переживають духовний досвід; ми є духовними істотами, які переживають людський досвід
Фраза, яка справді підсумовує пошуки духовності та спокою, як фізичного, так і душевного.
93. Очистіть свій розум від "я не можу"
Віра в себе є першим кроком до досягнення всього, що ми задумали.
94. Вдихніть майбутнє, видихніть минуле
Дуже цікава метафора, яку ми можемо застосувати на практиці в моменти медитації.
95. Перемагайте злих, не гніваючись; перемагай зло добротою; перемагай скупого щедрістю, а брехуна — правдою
Одна з найважливіших заповідей буддизму, яка може служити кодексом поведінки.
96. Духовність полягає не в тому, щоб прийняти більше вірувань і припущень, а в тому, щоб відкрити в собі найкраще
Майже завжди ми зможемо стати кращими людьми простим способом і краще пізнавши себе.
97. Саме через вдячність за теперішній момент відкривається духовний вимір життя.
Однією з головних основ буддизму є жити сьогоденням без тривоги чи дискомфорту щодо майбутнього.
98. Просвітлює не відповідь, а запитання
Дуже глибока фраза, яка заохочує нас мати цікаве ставлення до життя і не чіплятися ні за що занадто.
99. Як змія скидає свою шкіру, ми повинні знову і знову відпускати своє минуле.
Постійно змінюватися і вдосконалюватися, це має бути наша ціль у житті.
100. Мудра людина, яка спостерігає за простором, не вважає мале замало; ні велике як величезне, тому що він знає, що розмірам немає меж
Фраза, яка може заспокоїти нас від роздумів про відносність речей.
101. Якщо ви хочете бути справжнім шукачем істини, необхідно хоча б раз у житті засумніватися якомога більше в усьому.
Сумнів - головний ключ до пошуку правди в житті.
102. Лише стримуючи нашу свідомість у живих відчуттях нашого тіла, «Я Є», наша справжня присутність може пробудитися.
Медитація і релаксація можуть допомогти нам досягти реального сприйняття нашої свідомості.
103. «Пошук мудрості є великим викликом; діяти мудро — ще більший виклик
Усі східні релігії прагнуть досягти мудрості через життя, повне роздумів, медитації та споглядання.
104. Я закриваю очі, щоб побачити...
Глибокі роздуми про те, як самоаналіз допомагає нам краще зрозуміти життя.
105. Справжня релігія - це життя, яке ми ведемо, а не віровчення, яке ми сповідуємо
Дуже точне відображення, щоб зрозуміти, що духовність може процвітати поза класичними релігіями.
106. Доброта має стати нашим природним способом життя, а не винятком
Доброта — це шлях, яким ми повинні йти, якщо хочемо мати збалансоване та спокійне життя.
107. Щоранку ми народжуємося заново. Те, що ми робимо сьогодні, є найважливішим
Думати виключно про те, що ми маємо сьогодні, є одним із ключів до досягнення щастя та духовного спокою.
108. Ніщо не вічне, крім змін
Один із фундаментальних стовпів буддизму, який може допомогти нам мати більш спокійне та терпляче життя.
109. Найбільша молитва – це терпіння
Фраза, яка спонукає нас знайти духовну рівновагу через спокій.
110. Якщо ви хочете отримати різні результати, не завжди робіть те саме
Одна з найбільш пам’ятних фраз німецького фізика Альберта Ейнштейна, яка закликає нас змінити стратегію, якщо у нас немає життя, якого ми хотіли.
