Покірні люди: які 10 рис і поглядів їх характеризують?

Доброта та емпатія — це риси, які ми позитивно цінуємо в інших, але якщо їх довести до крайності, вони можуть впасти хронічно покірне ставлення. Це проблема не тільки тому, що вона створює дискомфорт у тих, хто страждає від такої схильності до підпорядкування, але також тому що це схиляє інших прийняти домінуючу роль або, принаймні, лідерство під час прийняття рішень рішення.

І це те, що корисність чи проблематичність певних психологічних характеристик також залежить від того, що вони означають, коли стосуються інших. Наше благополуччя не просто виходить від нас назовні, але також має відношення до впливу нашого ставлення на інших і того, як воно впливає на нас. так що, давайте подивимося характеристики покірних людей щоб було легше визначити ці ситуації та впоратися з проблемою.

• Пов'язана стаття: "16 типів особистості (та їх характеристики)"

Психологічні риси покірних людей

Далі ми побачимо, що характеризує покірних людей, і що це означає для їхнього повсякденного життя, їхніх звичок і способів стосунків з іншими людьми.

1. Уникнення конфліктів

Покірні люди схильні уникати конфронтації, незалежно від того, наскільки вона мала. Це означає, що вони зазвичай йдуть на жертви, щоб запобігти цим «зіткненням волі», витрачаючи час, зусилля та ресурси на те, щоб інші не засмучувалися.

Іноді таким людям не подобається навіть думка, що інша людина відчуває нетерпіння чи гнів. Це вказує на те, що таке покірне ставлення зазвичай не реагує на бажання експлуатувати іншу особу (шукаючи її захисту чи впливу). але створюється ланка загальної сфери, і навіть ментальна.

2. болісне минуле

Хоча це трапляється не у всіх випадках, часто покірні люди мають позаду минуле, сповнене жорстокого поводження або знущання. це минуле змушує його дізнатися, що інші атакуватимуть щонайменше, за будь-якого приводу, з найменшим слідом розчарування чи гніву. У свою чергу, це спонукає інших прийняти домінуючу роль, яка їм надається.

3. Стриманий профіль особистості

Покірні люди, як правило, не хочуть привертати зайвої уваги. Це щось таке це робиться для уникнення конфліктів і принизливих моментів в якому на будь-яку агресію, ініційовану іншими, неможливо відповісти пропорційно.

4. Схильність до сором'язливості

Покірними людьми бути не обов’язково інтроверти, але зазвичай вони сором’язливі. Тобто думають майже одержимо про образ, який вони створюють, і про те, що інші думають про них, часто є результатом знання про те, що вони покірні і, отже, не цінуються суспільством або мають багато можливостей викликати погані почуття. Перше враження.

Це означає, що вони навряд чи заведуть неформальні розмови з незнайомцями, для Наприклад, іноді їм навіть важко розпочати формальний діалог із людьми, яких вони не знають добре. Знову ж таки, це наслідок цієї спроби триматися в стороні.

• Вас може зацікавити: "4 відмінності між сором’язливістю та соціальною фобією"

5. Створення посилань залежностей

покірні люди вони приймають роль того, хто потребує захисту, і тому вони зазвичай встановлюють асиметричні відносини на основі залежності.

У патологічних випадках, таких як ті, в яких він був діагностований Залежний розлад особистості, це може доходити до крайності, коли нічого не робиться, що не пов’язано з близькістю до того, хто виконує роль «захисника» і кому прийнято служити в усьому.

6. Відсутність напористості

Покірні люди відносно мало говорять про власні погляди, не витрачають багато часу на висловлювання своїх думок і вони вважають за краще зосереджуватися на тому, що хочуть або потребують інші. Іноді важко зрозуміти, які їхні мотиви, тому що вони можуть уникати говорити про них відкрито. Загалом це вказує на явну відсутність самовпевненості.

• Пов'язана стаття: "Наполегливі люди: 10 спільних рис"

7. Вони намагаються догодити іншим

Ще одна психологічна характеристика покірних людей полягає в тому, що вони не проти розкрити свій статус "домінованої партії" у відносинах. Хоча іноді вони можуть приймати пасивно-агресивну роль, вони уникають непокори наказам, щоб не заохочувати бійок і суперечок.

8. скорочена невербальна мова

Покірні люди, оскільки вони намагаються не привертати уваги, роблять своє тіло максимально стриманим за допомогою пози. Зазвичай вони тримають очі опущеними, руки й ноги трохи висуваються назовні відносно вертикальної осі тіла або згорблюють спину.

9. Вони кажуть, що почуваються погано відносно часто

Оскільки нема можливості нікому суперечити, Єдиний спосіб, яким вони мають відпочити, це змусити своє тіло довести себе до крайності. Ось чому вони, як правило, більше втомлюються або хворіють частіше: вони переживають більше моментів стресу та більше, ніж більшість оточуючих людей, оскільки їм рідко йдуть на поступки те саме.

10. вони мало говорять

Мало того, що існує тенденція мало контактувати з незнайомцями; Крім того, є тенденція менше говорити, а коли ви це робите, розмови, як правило, ведуться на неважливі теми. Таким чином, увага не змушена повністю переміщатися на себе, те, що сталося б, якби, для Наприклад, розповідаються анекдоти з дитинства або якщо пояснюється, які життєві плани планується реалізувати вперед.

Як подолати схильність залишатися покорою іншим?

Найбільш рекомендований і, загалом, ефективний спосіб подолання цієї схильності до підпорядкування складається з ходити на психотерапію. З професійною підтримкою психолога ви матимете стратегії емоційного управління, які посилять почуття власної гідності, підвищують самовпевненість і допомагають вийти з порочного кола постійного підкорення іншим. решта. Процес зазвичай триває кілька місяців і дає хороші результати, але щоб він спрацював, необхідно періодично проходити сеанси, не перериваючи терапії.