5 душевних ран дитинства

Напевно, ви неодноразово задавалися питанням, чому деякі люди такі, які вони є, або поводяться так, як вони. У багатьох випадках ми можемо знайти відповіді на ті питання, які виникали в дитинстві у таких людей, період, в якому багато психологічних рис і емоційних проблем, які виникли в повноліття.

Для багатьох людей дитинство є одним із найщасливіших етапів їхнього життя, з якого вони зберігають різноманітні спогади, які повертають їх у той час, коли всі потреби були задоволені. Для інших, з іншого боку, факт відсутності цих елементів підтримки на етапі, коли вони були особливо вразливими сформував те, як ви відчуваєте життя, і ваші стосунки з тривогою та емоціями вважаються «негативними». загальний. А між обома варіантами є насичений відтінок сірого.

У будь-якому випадку, дитинство є життєво важливим моментом, коли структура багатьох елементів, які обумовлюють наші психологічні та психосоціальні процеси: інтерпретація реальності, соціальні відносини, управління смуток тощо

І це те, що поза розповідями про дитинство в ідеалізованому вигляді показує його як щасливий досвід, сповнений любові та захисту з боку для батьків і матерів, це також може бути темний період і повний страждань, де багато травм, страхів і комплексів, які мають батьки дорослі.

Усі ці рани з минулого виникають з багатьох причин і по-різному впливають на кожну людину. функція їх індивідуальних особливостей або особистості, що значною мірою визначає спосіб буття дорослий.

У сьогоднішній статті я поясню як виникають ці емоційні рани дитинства, і ми побачимо, які є 5 основних.

• Пов'язана стаття: «6 етапів дитинства (фізичний і розумовий розвиток)»

Як виникають душевні рани в дитинстві?

Емоційні рани у дітей можуть походити від травматичного дитинства, в якому людина перебувала мав справу з серйозною подією, яка повністю змінила його життя, як-от смерть істоти коханий; зміни адреси чи школи, знущання або будь-який інший важкий досвід, який потрібно подолати. Але вони не завжди викликаються пунктуальним і особливо жорстоким і катастрофічним досвідом.

Інше можливе походження емоційних ран можна знайти в спосіб інтерпретації дитиною будь-якої події в її повсякденному житті як щось негативне, болюче або несправедливехоча насправді нічого подібного немає. Це може бути викликано занадто суворою моделлю виховання або через те, що дитина відчуває себе винною за все погане, що з нею відбувається.

Це також може статися, коли дитина вважає, що батьки відсутні в її житті або не надають їй необхідної підтримки та ласки; коли насправді батьки роблять це, щоб захистити його від чогось або тому, що у них є вагома причина.

Важливо розуміти, що в дитинстві хлопчики та дівчатка ще не володіють інструментами міркування та аналіз того, що дорослі повинні розібратися в деяких складних ситуаціях і зважити всі їх позитивні нюанси та негативи; Ось чому вони більш схильні приймати вкрай песимістичні або конфліктні рамки інтерпретації реальності, оскільки викликають дуже інтенсивні почуття перед обличчям досвіду, який вимагає перш за все розсудливості та роздумів щоб зрозуміти, що сталося.

Нарешті, слід зазначити, що ці емоційні рани зазвичай виникають на ранніх етапах дитинства, тобто до 8 років або 9 років, коли і особистість дитини, і її мозок ще розвиваються високими темпами, а тому ще не в рахунок з повною функціональністю в деяких областях мозку, відповідальних за аналіз і розуміння дуже абстрактних понять або міркувань комплекси.

• Вас може зацікавити: «Якими проблемами займається дитячий психолог?»

Які 5 душевних ран виникли в дитинстві?

Усе, що відбувається з нами в дитинстві, формує особистість, якою ми є у дорослому віці, особливо ті болючі переживання, які позначають нас на все життя.

Нижче ви знайдете короткий перелік основних душевних ран, які виникають у дитинстві і які можуть назавжди змінити життя людини.

1. страх бути покинутим

Страх бути покинутим є одним із найпоширеніших страхів, які виникають у дітей на ранніх стадіях їхнього зростання. цей конкретний страх зазвичай з'являється приблизно у 4 роки.

Страх бути покинутим і залишитися на самоті дуже сильно впливає на будь-яку маленьку дитину, значною мірою обумовлюючи її дорослу особистість і майбутні стосунки.

Цей дуже поширений страх з’являється у дітей, які живуть у середовищі, де їм не дарують ласки, любові, підтримки та любові. необхідний супровід, щоб вони розвивалися природним шляхом і встановлювали стосунки прихильності з оточенням.

Крім того, може розвинутися страх бути покинутим у дітей, які відчувають відсутність турботи або відсутність інтересу до них з боку батьківхоча насправді це не так. У цих випадках у людини можуть з часом розвинутися відносини, засновані на емоційній залежності від іншої людини.

Люди, які в дитинстві боялися бути покинутими, схильні встановлювати поверхневі стосунки і майже ніколи не зв’язуються з друзями чи партнерами. Навпаки, вони мають тенденцію залишати своїх партнерів через короткий час і відмовлятися від будь-яких проектів, боячись бути покинутими та знову відчути це почуття самотності.

• Пов'язана стаття: «Що таке прихильність? Визначення та види прикріплення»

2. страх бути відкинутим

Страх бути відкинутим може бути пов'язаний зі страхом бути покинутим і базується на досвіді дитинства, в якому дитина вас не прийняла ваша група друзів, ваша родина чи ваші батьки.

Цей тип страху заснований як на реальних переживаннях відторгнення, так і в тих, коли дитина відчувала відторгнення, яке могло бути реальним або просто чимось, що вона сприймала.

Відмова ґрунтується на низькому рівні самооцінки та розвитку серії негативних думок. презирство до себе, засноване на таких переконаннях, як «я нікчемний», «я марний» або «ніхто мене не любитиме» ніколи".

Рана, спричинена відмовою, може з часом зажити, замінивши ці негативні думки на інші більш позитивні та адаптивні, які підкреслюють здібності, досягнення та позитивні аспекти те саме.

3. Рана зради

Переживання, коли хлопчик чи дівчина почуваються зрадженими батьками, можуть піти дуже глибокий відбиток на психічному здоров'ї дорослої людини в майбутньому.

Ця травма є більш серйозною, особливо коли батько чи мати зраджують дитину неодноразово, в яких випадках У дітей розвивається почуття образи і навіть заздрості до брата або сестри, який отримує те, що їм дають. вони обіцяли.

Рана зради зазвичай породжує дорослих, яким потрібно контролювати всі ситуації, щоб їх уникнути що люди навколо їх зраджують і що вони дотримуються таких понять, як дружба, вірність чи вірність.

• Вас може зацікавити: «Страх бути відкинутим і покинутим: що це насправді означає і як цим керувати»

4. Рана приниження

Рана приниження виникає у тих дітей, яких батьки систематично принижували або висміювали в дитинстві.

Ростуть ці люди вони, як правило, розвивають низьку самооцінку, емоційну залежність від інших і постійну потребу в підтвердженні, прийняті та затверджені екстерном.

Рану від приниження можна подолати, пробачивши тих, хто принижував вас у минулому, і забувши весь цей болісний досвід.

5. Рана несправедливості

Рана несправедливості виникає у дітей, чиї батьки були дуже суворими в дитинстві і які протягом усього свого виховання розвинули почуття несправедливості до своїх батьків.

Дорослі, які несуть цю рану, також жорсткі та непримиренні до свого оточення, завжди намагаються нав’язати свою волю та розум іншим і завжди прагнуть більшої влади та значення.

Цю рану можна залікувати, працюючи над надто жорсткими моделями мислення., і важливо змінити їх на більш гнучкі, які дозволяють врахувати всі нюанси та аспекти складної та мінливої ​​реальності.

• Пов'язана стаття: «Теорія морального розвитку Лоуренса Кольберга»

Шукаєте професійну психологічну підтримку?

Якщо ви зацікавлені в психологічній допомозі для окремих пацієнтів або сімей, зв'яжіться зі мною.

Мене звати Кароліна Марін і я є загальним психологом охорони здоров’я та психотерапевтом, об’єднаним FEAP.