Психолог Марія Трінідад Гарсес

Привіт! Я клінічний психолог у дорослих, і я дуже радий, що можу приділяти свій час, щоб допомогти тим, хто потребує терапевтичного простору, де можна навчитися бути найкращою версією себе. Я працюю над різними проблемами, пов’язаними з тривогою, депресією, труднощами з самооцінкою, стосунками, роботою, травмою, стресом. Щоб розглянути ці різні теми, я працюю з практики уважності та співчуття з практик CFT, оскільки для мене найважливіше це навчитися бути добрішим до себе та до інших, щоб знайти любов і повагу до себе та знати власні інструменти та ресурси кожен. Я сподіваюся, що ми зможемо разом створити гарний простір спокою, доброти та безпеки. Сміливо приєднуйтесь!

Спеціалізація у дорослих. Тривога, депресія, травма, стрес, гендерне насильство, домашнє насильство, жорстоке поводження, самооцінка, труднощі у стосунках, робота, їжа, сім’я. Я маю підготовку з терапії, зосередженої на співчутті, тому я зазвичай інтегрую практики уважності та моделі співчуття, що було дуже корисним для мене пацієнтів.

Чувливий, шанобливий, терплячий, чесний, прозорий, розуміючий, гнучкий. Для мене дуже важливі стосунки з моїми пацієнтами, тому, якщо після першого сеансу ви не почуваєтеся зі мною комфортно, ви можете сказати мені, і ми шукатимемо направлення. Я дбаю про твоє благополуччя і про те, щоб ти почувався щасливим.