Мандали: що вони означають і чому вони знімають стрес

У ці дні зовсім незвично почути слово мандала, адже, звичайно, деякі з ваших друзів витрачають годин розпису мандал і немає жодної книгарні, яка б зараз не мала великої колекції книжок-розмальовок мандали.

Але значення мандал набагато містичніше і складніше ніж просто малюнок для фарбування, і вони також дуже корисні для зняття стресу. Мандала означає "священне коло", і як і все, що ми дізнаємось із східних філософій, це пов'язано з життям, потоком енергії, медитацією та силою кольору. Дізнайтеся, як вони можуть вам принести користь!

• Пов’язана стаття: "Мантри: 11 потужних фраз для медитації та зосередження”

Що таке мандали?

На перший погляд ми б сказали, що мандали - це деякі красиві малюнки, складені з різних фігур, переважно геометричних і що вони повні кольорів, але це опис з першого погляду на їх зовнішній вигляд більше, ніж на все, що насправді є і представляють мандали.

Слово мандала походить від санскриту (священна мова для східних філософій, таких як індуїзм та Буддизм) і означає "священне коло", хоча деякі стверджують, що це також означає "коло, ціле '.

У мандалах космос і вічність символізуються як абсолют, ціле, союз, інтеграція з духовним і навіть, зцілення.

За своїми формами мандала - це насамперед коло, оскільки це ідеальна геометрія, що представляє вічність. Додані до цього кола ми знаходимо інші художньо-геометричні уявлення які виникають навколо одного центру, розширюючись до чотирьох основних точок і з великим розмаїттям кольорів, що покривають всю мандалу.

Кожна його частина, як його фігури, так і його форми, є репрезентаціями духовних та психологічних аспектів нашого буття. Мандали - це спосіб медитації, щоб звільнити розум і бути присутніми тут і зараз, тому вони є прекрасним інструментом для зняття стресу.

• Пов’язана стаття: "6 способів жити сьогоденням і насолоджуватися моментом”

Походження мандал

Походження мандал сталося в Індії через індуїстську та буддистську філософію, які там були знайдені, і поширювалися в інші місця Східної Азії як фундаментальна частина культури та філософії, що поширювались там. слідувати. Однак мандали існували і в інших стародавніх культурах, таких як ацтеки, кельт, майя чи єгиптяни, серед інших. Тим не менше, найпопулярнішими мандалами є буддизм та індуїзм.

У цьому сенсі буддисти використовують мандали як форму медитації. Процес створення мандали насправді є важливим, а не кінцевим результатом, тому що коли ми малюємо мандалу, ми рухаємось шляхом, на якому формуємо свій досвід. Потім мандала стає центром, який очищає нас та врівноважує енергією, діючи зв’язок між божественним і нашою істотою.

Наприклад, буддистські ченці в Тибеті створюють чудові мандали з кольорових пісків та майстерних конструкцій. Коли вони закінчують їх, вони скасовують їх і починають нові, оскільки важливим є шлях творення, а не прив’язаність до вже створеного.

Безумовно, Для буддистів мандали - це точка єднання та духовного уявлення між макросвітом, який є Всесвітом, світом і природою, з мікросвітом, яким ми є, тобто людиною, індивідом, істотою.

• Пов’язана стаття: "Карма: визначення та різні типи, що існують”

Що означають фігури в мандалах

Кожен елемент або фігура, знайдені в дизайні мандали, мають своє значення або представляє якийсь аспект. Хоча існує велика кількість цифр, залежно від того, звідки походить мандала, це найпоширеніші:

• Коло: це головна фігура і представляє сукупність, абсолютне і справжнє "Я". Вони встановлюють віддаленість, але водночас безпеку.
• Трикутник: Трикутник у мандалах являє собою трансформацію, життєвий тонус, а також пов’язаний з водною стихією.
• Квадрат: забезпечує рівновагу та стабільність
• Пентагон: Пентагон представляє символи стихії води, землі та вогню, крім форми людського тіла.
• Шестикутник: Він символізує союз і рівновагу між протилежностями.
• Спіраль: символізує цілющу енергію.
• Зірка: Уособлює духовність і свободу.
• Лабіринт: лабіринти в мандалах символізують саморефлексію, розгубленість та пошук нашого центру.
• Метелик: Метелик являє собою перетворення і це також пов’язано зі смертю та самообновленням душі.

Яке значення мають кольори мандал

Як і цифри, які ми знаходимо в мандалі, кольори, які ми обираємо, також мають своє значення.

1. Червоний

Червоний стимулює першу чакру і представляє любов, пристрасть, силу, завоювання, чуттєвість, гнів і ненависть. Стимулює життєву силу всього нашого організму і формує впевненість у собі.

2. Помаранчевий

Помаранчевий - це колір другої чакри, і коли ми використовуємо його в мандалах символізують енергію, власну гідність, честолюбство та оптимізм. Це наповнює нас позитивною енергією, щоб мати впевненість у досягненні наших цілей, стикатися з проблемами та вчитися на наших успіхах і невдачах.

3. Жовтий

Колір третьої чакри символізує світло, радість, фантазію, тугу і мудрість, але також заздрість і поверховість. Жовтий позбавляє нас від усіх внутрішніх страхів і допомагає збалансовано справлятися з усім, що емоційно впливає на нас.

4. Зелений

Зелений колір означає четверту чакру в мандалах а отже, рівновага, наполегливість, надія, добробут, воля, а також прагнення до влади та амбіцій. Це допомагає нам вільно висловлювати свої почуття та знаходити емоційну рівновагу.

5. Синій

Значення блакитного кольору в мандалах пов’язане з п’ятою чакрою і відображає спокій, спокій і безтурботність, а також нудьгу і порожнечу. Це допомагає нам екстерналізувати свої почуття, справляючи опір спілкуванню та розчарування.

6. Індіго

Індіго представляє шосту чакру в мандалах і є кольором інтуїції., спілкування з нашим інтер’єром та пропускання повідомлень та енергії, які доходять до нас.

7. фіолетовий

Найбільш містичний колір мандал - фіолетовий, він представляє сьому чакру. Це символізує магію, перетворення, духовність і натхнення, а також меланхолію, горе і зречення. Це допомагає нам розширити свою творчу силу в будь-якій області, щоб ми висловили своє власне бачення реальності та стимулювали контакт з нашим духовним світом.

• Пов’язана стаття: "Значення кольорів та емоції, які вони виражають”