90 найкращих фраз Далай-лами

Відомо, що Далай-лама є найвищим авторитетом у релігії тибетського буддизму, також відомий як ламаїзм, і його шанують з великим захопленням, повагою та відданістю, оскільки за його традицією він розглядається як реінкарнація на землі древнього Бога Будди. Нинішній Далай-лама (чотирнадцятий за спадною лінією) - це буддистський чернець Тензін Гьяцо, оригінальне ім'я якого - Лхамо Дондхуп. Він був зацікавлений у впливі на міжнародному рівні, і тому він здійснив кілька поїздок з політичними та дослідницькими причинами, хоча і визначає себе як "простого буддійського ченця".

• Рекомендуємо прочитати: "90 найвідоміших фраз Будди (і про буддизм)"

Кращі цитати з Далай-лами

У цій статті ми покажемо вам найкращі фрази, сказані не лише нинішнім Далай-ламою, але й іншими, хто був до нього, щоб ви задумались і побачили життя іншими очима.

1. Якщо проблему можна усунути, то турбуватися не потрібно. Якщо ви не можете, тоді немає сенсу турбуватися. Переживати немає користі.

Турботи лише збільшують проблеми.

2. Дайте тим, кого любите, крила літати, коріння повертатися і причини залишатися.

Любити когось означає, що хочеться, щоб вони подорослішали, а також запропонувати їм дім, куди можна повернутися.

3. Добре серце - найкраща релігія.

Наявність чистого серця - це те, що наближує нас до Бога.

4. Щодня, коли ти прокидаєшся, думай, "сьогодні мені пощастило жити, у мене дорогоцінне людське життя, я не збираюся його марнувати".

Бути вдячним робить нас щасливими.

5. Альтруїзм - найкраще джерело щастя.

Допомога тим, хто потребує, приносить радість.

6. Гнів, гордість і конкуренція - наші справжні вороги.

Ворог не зовні, а всередині нас.

7. Щастя - це не те, що вже зроблено. Це походить від ваших власних вчинків.

Кожен з нас має здатність створювати своє власне щастя.

8. Я вірю, що основною метою нашого життя є пошук щастя.

Ми повинні зосередитись на тому, щоб бути щасливими.

9. Ми можемо жити без релігії чи медитації, але ми не можемо вижити без прихильності людини.

Як соціальні істоти, людські контакти та прихильність мають життєво важливе значення.

10. Якщо ви вважаєте, що це занадто мало, щоб щось змінити, спробуйте спати з комаром.

Ми не повинні недооцінювати свого значення у світі.

11. Час протікає вільно. Коли ми допускаємо помилки, ми не можемо повернути годинник назад і повернутися назад. Все, що ми можемо зробити, - це добре використовувати сьогодення.

Час - це скарб, який ми не повинні витрачати даремно.

12. Якщо ви хочете, щоб інші були щасливими, практикуйте співчуття. Якщо ви хочете бути щасливим, практикуйте співчуття.

Милосердя та милосердя - це дії, які вимагають від вас мало і дають багато.

13. Око за око... і всі ми будемо сліпими.

Помста завдає болю тому, хто нею володіє.

14. Саме в найбільших бідах є найбільший потенціал робити добро як для себе, так і для інших.

Не дозволяйте будь-якій негативній ситуації перешкоджати вашому бажанню творити добро.

15. Коли ти нещасний, ти завжди хочеш ще, ще, ще. Ваше бажання ніколи не може бути виконане.

Коли ви почуваєтесь засмученими, зробіть крок назад, щоб заспокоїтися, перш ніж продовжувати.

16. Толерантність і терпіння набагато глибші та ефективніші, ніж просто байдужість.

Виховуйте терпіння. Чи це принесе вам хорошу віддачу.

17. Щастя походить не лише від зовнішніх обставин.

Основною частиною щастя є добро з собою.

18. Суть християнства та буддизму одна і та ж: практика любові, для якої необхідно підкреслити прощення і розділити страждання інших.

Якщо ви практикуєте доброту та емпатію, то не має значення, якої ви релігії.

19. У тибетській мові є приказка: "Трагедію потрібно використовувати як джерело сили". Незалежно від того, через які труднощі ми переживаємо, наскільки болісним є досвід, якщо ми втрачаємо надію, це наша справжня катастрофа.

В умовах усіх труднощів ми повинні зберігати надію.

20. Відкрите серце - це відкритий розум.

Якщо ваше серце добре, у вас не буде обмежувального розуму.

21. Є лише два дні в році, коли нічого не можна зробити. Один називається вчора, а другий - завтра. Сьогодні правильний день, щоб любити, вірити і перш за все жити.

Не зосереджуйтесь на минулому, бо воно минуле. Не дозволяйте майбутньому забирати ваш сон, бо він ще не настав. Зосередьтеся на тут і зараз.

22. Наша головна мета в цьому житті - допомагати іншим. І якщо ви не можете їм допомогти, принаймні не завдайте їм шкоди.

Якщо ви не збираєтеся щось носити з собою, йдіть своїм шляхом.

23. Дайте людям, яких ви любите, крила літати, коріння повертатися і причини залишатися.

Не припиняймо працювати над підтримкою любові та правди в нашому оточенні.

24. Ми можемо розвивати свій розум нескінченно, немає обмежень.

Для розуму немає обмежень, крім того, що ми нав'язуємо собі.

25. Якщо ми керуємо своїм розумом, щастя прийде.

Якщо ви зможете контролювати свої думки, то ви будете вільні.

26. Засобом зміни думки є прихильність, а не гнів.

Якщо ви хочете, щоб інші передумали, проявіть до них співпереживання.

27. Пам’ятайте, що не отримати бажане - це часом чудовий удача.

Іноді те, що ми хочемо, - це не те, що найкраще для нас.

28. Мовчання - це іноді найкраща відповідь.

Бувають моменти, коли справедлива лише тиша.

29. Ми ніколи не можемо отримати мир у зовнішньому світі, доки не укладемо мир із собою.

Якщо ви хочете змінити світ, почніть змінювати свій інтер’єр.

30. Говорячи, ти повторюєш лише те, що вже знаєш, але, слухаючи, можеш дізнатися щось нове.

Слухання - чудовий спосіб вчитися.

31. Доброго друга, який вказує на помилки та недосконалості та докоряє злу, треба поважати так, ніби розкрита таємниця прихованого скарбу.

Справжні друзі - це скарб.

32. Іноді ви створюєте динамічне враження, кажучи щось, а інколи створюєте дуже значуще враження, мовчачи.

Не недооцінюйте силу тиші.

33. Навіть коли у нас є фізичні перешкоди, ми можемо бути дуже щасливими.

Фізичні вади не означають жодної перешкоди для досягнення наших цілей.

34. Все наше життя починалося з людської прихильності як першої підтримки. Діти, які ростуть у прихильності, більше посміхаються і добріші. Як правило, вони більш збалансовані.

Любов є важливою для кожної людини.

35. Завдяки внутрішньому миру ви можете досягти світового миру.

Щоб хотіти змін, вам слід навести приклад.

36. Будь добрим, коли це можливо. Це завжди можливо.

Якщо те, що ви хочете, добре, то це досяжно.

37. Мета не в тому, щоб бути кращим за іншого чоловіка, а в тому, щоб бути кращим за свого колишнього.

Не зосереджуйтесь на тому, щоб бути кращими за інших, зосереджуйте свою увагу на тому, щоб бути краще кожного дня.

38. Не дозволяйте поведінці інших руйнувати ваш внутрішній спокій.

Не дозволяйте тому, що відбувається зовні, впливати на вас всередині.

39. Миру у зовнішньому світі ніколи не можна досягти, поки ми не будемо в мирі із собою.

Уникайте постійно, щоб ці почуття захоплювали вас.

40. Чим більше вас спонукає любов, тим більш безстрашним і вільним буде ваш вчинок.

Любов - це найбільш спонукальне почуття.

41. Якщо вони коли-небудь не подарують тобі очікуваної посмішки, будь щедрим і подаруй свою. Тому що ні в кого немає такої потреби в посмішці, як у того, хто не вміє посміхатися іншим.

Не втрачайте здатності посміхатися.

42. Дружба могла відбуватися лише шляхом розвитку взаємної поваги та в дусі щирості.

Справжня дружба ґрунтується на повазі та щирості.

43. Тут індивідуальна відповідальність цілком зрозуміла, оскільки атмосферу миру потрібно створювати в собі, тоді її можна створити в сім'ї, а згодом і в громаді.

Якщо ви не культивуєте свій внутрішній спокій, не сподівайтесь, що його матимуть інші.

44. Суть духовного життя складається з наших почуттів і нашого ставлення до інших.

Якщо ви хочете бути духовною істотою, почніть із хорошого ставлення до людей.

45. Любов і співчуття - це необхідність, а не розкіш. Без них людство не зможе вижити.

Жодна кількість грошей не може придбати ці цінні папери.

46. Ложка не може скуштувати їжу, яку вона несе. Так само, як дурень не може зрозуміти мудрості розумної людини, навіть якщо він тусується з ним.

Знання - це не те, що чіпляється, але отримується з відданістю та зусиллями.

47. Справжній герой - це той, хто перемагає власний гнів і ненависть.

Подолання наших слабких сторін є цілком досягненням.

48. І віруючий, і невіруючий - це люди. Ми повинні дуже поважати один одного.

Немає причин неповажати когось лише за те, що він не поділяє однакових переконань.

49. Спокійний розум привносить внутрішні сили та впевненість у собі, саме тому він дуже важливий для міцного здоров’я.

Розум здатний зцілити вас, але також може захворіти.

50. Коли ви практикуєте вміст, ви можете дійти до того, щоб сказати “так, я вже маю все, що мені потрібно.

Щастя дозволяє досягти всього, на що ви налаштували свій розум.

51. Кажуть, що наш ворог - це наш найкращий учитель. Будучи з викладачем, ми можемо зрозуміти важливість терпіння, контролю та толерантності, але у нас немає реальної можливості практикувати це. Справжня практика виникає у зустрічі з ворогом.

Коли ви зустрічаєте ворога, настав час застосувати терпіння і терпимість на практиці.

52. Якщо ви не прощаєте з любові, пробачте хоча б з егоїзму, за власний добробут.

Прощення є важливим для просування вперед у житті.

53. Розкрийте руки, щоб змінитися, але не дозволяйте вашим цінностям вислизати.

Ніколи не втрачайте своїх цінностей.

54. Наша головна мета в цьому житті - допомагати іншим. І якщо ви не можете їм допомогти, принаймні не завдайте їм шкоди.

Любов - це інструмент, який має здатність змінювати все на краще.

55. Пам’ятайте, що найкращі стосунки - це стосунки, в яких любов до кожного перевищує потребу в інших.

Любов не повинна бути кліткою.

56. Моя релігія дуже проста. Моя справжня релігія - це доброта.

Справжня практика будь-якої релігії.

57. Відпустіть людей, які приходять лише для того, щоб поділитися скаргами, проблемами, згубними історіями, страхом та судженнями інших. Якщо хтось шукає смітник, щоб викинути його сміття, постарайтеся не бути на увазі.

Коли нас вражає те, що говорять інші, це може пошкодити нашу впевненість.

58. Старі друзі їдуть, приходять нові. Це як дні. Минає старий день, настає новий день. Найголовніше - зробити це змістовним: значущим другом чи значущим днем.

Значущий друг або знаменний день: у житті буває все.

59. Якщо ви сприяєте щастю інших людей, то ви відкрили справжній сенс життя.

Частина нашого власного щастя - це зробити іншого щасливим.

60. Незважаючи на те, що існують різні релігії, через різні культури важливо, що всі вони погоджуються на свою головну мету: бути хорошою людиною та допомагати іншим.

Найважливіше в релігії полягає в тому, що ми вчимося бути співчутливими.

61. Майже все хороше, що відбувається у світі, народжується із позиції вдячності за інших.

Якщо ви піклуєтесь про інших, тоді ви отримаєте свою винагороду.

62. Якщо в нашому розумі переважає гнів, ми витратимо найкращу частину людського мозку: мудрість, здатність розпізнавати і вирішувати, що правильно чи неправильно.

Коли ми злимося, страждає як наше фізичне, так і психічне здоров’я.

63. Є лише два дні в році, коли нічого не можна зробити. Один називається вчора, а другий - завтра. Сьогодні правильний день, щоб любити, вірити і перш за все жити.

Якщо ви поважаєте інших і допомагаєте нужденним, Бог у вашому серці.

64. Коріння добра - в зерні вдячності.

Подяка йде рука об руку з добротою.

65. Любов - це відсутність акту судження.

Коли любов справжня, немає місця дискваліфікації.

66. Люди йдуть різними шляхами у пошуках щастя. Те, що вони вам не заважають, не означає, що вони втратили вас.

У кожної людини є свій спосіб знайти щастя.

67. Нам потрібно навчитися хотіти лише того, що ми маємо, а не мати того, що ми хочемо, і таким чином досягти постійного щастя.

Щастя полягає у бажанні того, що ти робиш, і не в тому, що хочеш.

68. Не слід надто вірити в похвалу. Критика часом дуже необхідна.

Хороший огляд - це краще, ніж тисяча компліментів.

69. Знайте, що велика любов і великі досягнення вимагають великих ризиків.

У житті вам доводиться ризикувати, щоб досягти своєї мрії.

70. Смерть робить нас усіх рівними. Для багатія це те саме, що і для дикої тварини.

Смерть приходить до всіх однаково.

71. Виберіть оптимізм, вам буде краще.

Оптимізм веде нас далі, ніж негативізм.

72. У боротьбі за нашу свободу правда є єдиною зброєю, якою ми маємо.

Не зупиняймося завжди говорити правду.

73. Немає потреби в храмах, не потрібні складні філософії. Мій мозок і моє серце - це мої скроні; моя філософія - це доброта.

Якщо у вас щедре серце і турботливий розум, ви чудова людина.

74. Чиїсь дії не повинні визначати вашу відповідь.

Не дозволяйте вчинкам інших впливати на вашу правду.

75. Планета не потребує більш успішних людей. Планета потребує більше мирних людей, цілителів, реставраторів, казкарів та всіх шанувальників.

Успіх важливий, але створення миру - це краще.

76. Якщо ми визнаємо смирення, наші якості будуть зростати.

Покірність - це ставлення, яке мають досягнуті.

77. Щастя - це поєднання внутрішнього миру, економічної життєздатності та, насамперед, світового миру.

Основні елементи щастя.

78. Коли головним рушієм поведінки є жадібність та заздрість, ви не можете жити в гармонії.

Тримайте від себе егоїстів та заздрісників.

79. Доброта чи поганість дій визначаються їхніми плодами.

Кожна людина має здатність нашкодити чи бути добрим.

80. Я перемагаю своїх ворогів, коли роблю їх своїми друзями.

Ворог втрачає силу помсти, коли стає другом.

81. Знайте правила, щоб ви могли ефективно їх порушувати.

Ви повинні знати своє оточення, щоб знати, які зміни потрібно вносити.

82. Судіть про свій успіх за тим, від чого вам довелося відмовитись, щоб його отримати.

Якщо вам довелося багато втратити, щоб дістатися до вершини, то чи варто це було того?

83. Мир не означає відсутність конфлікту; відмінності будуть завжди. Мир означає вирішення цих розбіжностей мирними засобами; через діалог, освіту, знання; і через гуманні шляхи.

Життя сповнене конфліктів, але ми повинні їх правильно вирішувати.

84. Щастя не обов’язково походить від пошуку. Іноді це відбувається тоді, коли ми найменше цього очікуємо.

Щастя - це запрошення, яке приходить тоді, коли ми найменше його очікуємо.

85. Хто перетворює, перетворює світ.

Якщо ви здатні змінити свій спосіб існування та мислення, то ви здатні змінити все.

86. Першопричинами страждань є незнання, туга та ненависть.

Якщо ти чогось хочеш, а не отримуєш, то можеш наповнитись ненавистю і таким чином увійти у світ страждань.

87. Коли ви зрозумієте, що допустили помилку, негайно вживайте заходів щодо її виправлення.

Помилившись, ви негайно починаєте відновлювати пошкодження.

88. Дуже рідко або майже неможливо, щоб подія могла бути негативною з усіх точок зору.

У кожній ситуації є щось негативне, але є і позитивні речі.

89. Програвши, не втрачайте урок ...

Ви також вчитеся на невдачах.

90. Коріння всього доброго полягає в тому, щоб цінувати добро саме по собі.

Якщо ви хороша людина, то ваші дії мають виграш.