Психологи в Палау-соліта і Плегам
Тренер-психолог
«Допоможи мені зробити це самостійно» (Марія Монтессорі). Я Джессіка, тренер-психолог, працюю, допомагаючи поліпшити психічне та емоційне здоров'я дорослих, підлітків, дітей та їх сімей. Я супроводжую їх, щоб виявити їхні особисті ресурси, будучи в змозі зіткнутися з труднощами та сприяючи особистому розвитку та зростанню. Я маю великий досвід практики психології з різними підходами з інтегруючим профілем і використовуючи різні техніки, в яких я пройшов навчання на професійному рівні для супроводу в персоналізований. Я пропоную індивідуальні та парні сеанси психотерапії, очні та онлайн-тренінги з адаптацією до ваших потреб. я тобі допомагаю? Думаєте, ваша ситуація вас пригнічує? Ви відчуваєте тугу, стрес??? Ви не знаєте, як боротися з проблемами? Не можете допомогти своїй родині? Ви хотіли б краще спілкуватися зі своїм партнером? Керуйте блоками та регулюйте свої емоції. Навчіться наполегливо говорити «Ні», встановлюйте здорові межі. Ви хочете чи потребуєте змін у своєму житті? Чи сумніваєтесь ви в тому, яким шляхом йти, чи потрібна вам нова дорожня карта? Я допомагаю вам вжити заходів. Отримайте позитивні зміни
психолог
Звільніться від емоційних блоків або обмежуючих думок; навчитися управляти стресом; ресурси, щоб знати, як відпочити; мати інше бачення проблеми, яка вас стосується, знати, як генерувати спонукальні думки та переконання; отримати ресурси, які допоможуть вам жити повсякденно. Усі вони є аспектами, над якими можна працювати в терапії. Я супроводжую вас теплом і повагою до того, що вам потрібно, і шукаю в терапії. Я пропоную вам те, що може допомогти вам швидше вибратися швидше, ніж те, що вас турбує. Все це зможе допомогти вам вийти зі свого занепокоєння, з почуттям звільнення і впевненістю в собі, що допоможе вам зіткнутися з будь-якою ситуацією. І ви завжди будете тим, хто встановлює цілі та темп терапії.