Як поліпшити емоційне виховання дітей: 15 ключів

Емоційний інтелект - це дуже забуте в нашій освітній системі. Але, як батьки, ми не приділяємо належної уваги правильному розвитку емоційного аспекту наших дітей.

Для того, щоб добре розпочати цю справу, щоб допомогти вам виявити та підсилити свої емоції, я дозволив собі написати цей практичний посібник.

1. Спільне зобов’язання

Батьки, вчителі, ті, хто одночасно є речами, і усі без винятку дорослі несуть відповідальність за дітей, які отримують емоційне виховання вони заслуговують, щоб вони могли придбати добро емоційний інтелект і врівноважена особистість. Але, звичайно, дорослий, який пройнятий помилковими уявленнями на цю тему, не зможе забезпечити адекватну освіту і може - мимоволі - сприяти негативному впливу на добрий результат призначений.

2. Негативних емоцій не буває

Вхід, важливо чітко усвідомлювати, що дискримінація між негативними емоціями та позитивними емоціями є неправильною. Усі емоції мають користь для індивідуального виживання дитини. Чого ми повинні навчити дитину, так це те, що, зіткнувшись з емоціями, виникають позитивні реакції та конкретна поведінка, яка є негативною для суспільства і може призвести до проблем.

3. Поетапна емоційна зрілість

Іншим фундаментальним поняттям є те, що емоційна зрілість дитини зростає послідовні етапи, від народження до емоційного повноліття, коли він стає володарем своїх функцій мозку. Тому лікування ваших емоцій повинно відповідати кожному етапу вашої еволюції, інакше ми ризикуємо ненавмисно завдати вам шкоди або - принаймні - витратити неадекватні зусилля.

До півроку дитина підкоряється лише сенсорним та руховим стимулам (інстинктивно) і не усвідомлює своїх емоцій. Починаючи з цього віку, він може почати диференціювати свої основні емоції за допомогою дорослих. Приблизно до трирічного віку він не в змозі змінити свою поведінку стабільно на основі емоцій (інтуїтивні здібності). І поки він не виходить на операційну стадію, приблизно у віці шести років, він не може застосовувати "використання розуму" до своєї поведінки і навчитися працювати в команді. Починаючи з цього віку, він вчиться визначати і називати основні емоції хто переживає і може про них задуматися і піддає їх самоконтролю. Але правильне управління похідними емоціями та почуттями не зможе цього досягти до десяти чи одинадцяти років. І зрілість знання того, як передбачити наслідки своїх вчинків, і здатність планувати з баченням майбутнього, як правило, настає не раніше шістнадцяти років: емоційний вік повноліття.

4. З любов'ю мало

Дуже частою помилкою є думка, що якщо ми надаємо дітям любов і захист, результат їх емоційного інтелекту обов’язково буде хорошим.. Любов і захист, безумовно, важливі. Але їх недостатньо. Вони повинні супроводжуватися збалансованим емоційним вихованням. Якщо батьки надмірна захист через надмірність вседозволеності, або вони авторитарні і занадто суворі, або вони неконтрольовані і непередбачувані, емоційні збитки можуть серйозно вплинути на особистість майбутнього дорослого, незважаючи на любов отримано.

5. Як дізнатися, чи є у дитини емоційні проблеми?

Діагностувати, що у дитини є проблеми з емоційним вихованням, дуже просто. Здорова дитина неспокійна, нетерпляча, галаслива, спонтанна, грайлива, допитлива, креативна, соціальна, довіряє своїм одноліткам і дорослим... Будь-яку відсутність будь-якої з цих характеристик доведеться проаналізувати, оскільки це може бути попередженням про можливі проблеми емоційний Нам доведеться виявити, в яких основних емоціях дитина переживає, і запропонувати йому відповідну підтримку.

6. Як боротися зі своїми страхами

Почнемо з бояться. У дитини є безліч причин можливих страхів: залишитися наодинці, кинути її, зробити неприємністю, відкинути її, не змогти нагодувати, до темряви, до холод, спека, жорстока натура, захворіти, незнайомим людям, авторитарним або ворожим людям, бути винними в тому, що мама і тато обговорити... Рішення полягає у надійному забезпеченні необхідної безпеки.

Фізичний захист від хвороб, голоду та всіляких фізичних небезпек. І афективна безпека. Батькам зручно стільки разів повторювати, що вони хотіли його ще до його народження, що вони люблять його таким, який він є, і що завжди будуть любити його. Якщо дитина погано поводиться, ми скажемо їй, що нам не подобається те, що він робить, але що її люблять без будь-яких сумнівів чи заперечень. Як говорить надзвичайний психопедагог Ребека Уайлд: "Якщо дитина почувається добре, вона поводиться погано".

7. Як боротися зі своїми істериками

Давайте продовжимо з гнівом. Дитина в істериці може виявляти вражаючу енергію. Причини істерики також можуть бути різними: вони відмовили бажанням або примхам, вони забрали іграшку, його лаяли «несправедливо», вони ігнорують його або не слухають, його били або принижували, і він не зміг парирувати... Підтримка, яка тут потрібна дитині, - це розуміння.

Покажіть йому прямо, що ми розуміємо причину його істерики, але що він повинен навчитися керувати нею; навчіть його бути менш егоїстичним і знати, як ділитися своїми речами; що ми повинні звикнути переносити деякі розлади в житті; що вам потрібно шукати нові мотивації та нові очікування і не здаватися; що вам доведеться захищатися від несправедливості спокійно і безтурботно; що необхідно уникати небезпек профілактично ...

8. Як боротися зі своїм сумом

Ще одна основна емоція - смуток. За втрату іграшки, улюбленого предмета, домашньої тварини чи коханої людини; за те, що не може бути з друзями; за те, що не мав таких самих, як діти навколо нього; за втрату батька та матері... Адекватна підтримка - це втіха. Покажіть йому емпатія для вашої втрати, наш супровід у вашому горі, пропонуємо вам допомогти впоратися зі своєю втратою, підтримувати вас відволікаючими факторами, такими як ігри та нові мотивації.

9. Сила ігор

Гра - це інстинктивна діяльність у дитини і, отже, це має бути улюбленим відволіканням уваги від поганих схильностей дитини. Всі педагоги та психологи сходяться на думці щодо фізичних, фізіологічних, емоційних, соціальних та пізнавальних переваг командних ігор.

10. Як боротися зі своїм соромом

Одним з найгірших можливих наслідків емоцій є сором. Соромно бути занадто великим або замалим; за товстість або худість; за те, що вони різні; за фізичні проблеми або вади; за нерозуміння того, про що вони говорять; за те, що не знав, як висловитись; за те, що зробив щось не так; за фізичне або сексуальне насильство... Найкраща допомога для подолання сорому - це підвищити свою самооцінку.

Повторіть стільки разів, скільки потрібно, щоб кожна людина була унікальною і коштувала стільки, скільки найбільше. Навчіть його покращувати свої проблеми або дефекти, не напружуючи його. Допоможіть розпізнати свої помилки та подолати їх. Навчіть його спілкуватися та мати друзів-кореспондентів. Заробіть свою довіру, щоб зробити нас можливими фізичне або сексуальне насильство.

11. Втрата самооцінки

Ми повинні усіма способами уникати того, що дитина втрачає самооцінку. Оскільки це означає, що дитина усвідомлює, що вона ні до чого і ні до чого; що він не заслуговує на те, щоб його любили; що їм природно це ігнорувати або зневажати; що логічно, що вони знущаються над ним і принижують.

Як наслідок відсутності самооцінки в дитинстві та підлітковому віці, у зрілому віці ми матимемо людей з порушеннями поведінки. Якщо була пасивна реакція, дорослий виявить серйозні афективні залежності; страх перед інтимними стосунками; страх перед публічними виступами та бути поміченим; патологічна незахищеність; комплекс неповноцінності. Якщо була агресивна реакція, дорослий виявить сильні тенденції до тиранії, деспотизму, жорстокості, егоцентричний нарцисизм, до перебільшеної оболонки фальшивої безпеки.

12. Основні рекомендації

Варто звернути увагу на ряд рекомендацій:

• Слід звертати увагу на вік дитини і не ставити ситуацій, для яких йому не вистачає необхідної емоційної зрілості.
• Ви повинні спробувати поставити себе на місце дитини і зрозуміти їх причини та мотивацію. Запитайте його і послухайте.
• Немає сенсу намагатись змусити дитину міркувати, коли вона занурена в емоційне викрадення, треба чекати, поки вона заспокоїться.
• Ми ніколи не повинні звинувачувати його, тому що він пережив емоції, просто змусити його помітити негативну поведінку, яку він збудив, і запропонувати йому можливу позитивну поведінку.
• Слід уникати абстрактних промов; використовувати короткі фрази, орієнтовані на дії. Без застосування принижувальних, принизливих або образливих прикметників до їхньої поведінки.
• Подавати приклад. Не проти показати власні емоції, показати, як вони під контролем.
• Ви повинні визнати власні помилки і показати, що робиться для їх виправлення.
• Між дорослими уникайте розмов непридатних для дітей тем перед ними.
• Ніколи не брешіть їм ні під яким приводом. Збережіть їм ту частину фактів, яку вони не навчені розуміти, але не змінюють істину брехнею.
• Ні в якому разі не дозволяйте дитині дражнити, принижувати, не поважати або погано поводитися з будь-якою людиною чи твариною.
• Ніколи не застосовуйте жодного виду насильства (ні фізичного, ні словесного) чи емоційного шантажу.
• Не бажаючи купувати їхню прихильність чи потурання нашим слабкостям через матеріальні речі.
• Ми повинні зіткнутися з необхідністю встановити обмеження і навчити дитину справлятися з розладами з соціальних чи економічних причин.
• Що стосується психічної гігієни, ми повинні запобігти тому, щоб дитина потрапила в залежність від одиночних ігор Tablet або PlayStation.
• Мотивацією з нагородами та гальмуванням покарань потрібно керувати правильно.
• Винагорода та покарання повинні бути пропорційними, справедливими та послідовними. Вони повинні бути винятковими, але стабільними. Винагорода повинна бути доступною, покарання можна уникнути.
• Нагороди повинні святкувати тріумф попередніх зусиль. Покарання повинні передбачати справжню досаду чи зусилля.
• Важливо попередити перед покаранням та пояснити причини покарання.
• Ми повинні заохочувати їхню допитливість і заохочувати їх творчість. Не блокуйте свою ініціативу заздалегідь визначеними рецептами, як це робити.
• Ми повинні сприймати речі, які ми можемо дізнатись, спостерігаючи та розмовляючи з дітьми.
• Завжди показуйте їм, що любите їх постійно і незнищенно.

13. Емоційні рани

Доведено, що доглядачі застосовують суворі покарання з холодністю та авторитаризмом, без прихильності до дітей, може спричинити розлади особистості у майбутніх дорослих: фанатизм для порядку, нав'язливо-компульсивна поведінка, патологічна невпевненість, хворі перфекціонізми.

Як каже нам канадська письменниця Ліз Бурбо, п'ять великих емоційних ран, які зазвичай залишити слід у майбутньому дитини це: відмова, залишення, приниження, зрада і несправедливість. Основною мотивацією батьків намагатись уникнути цих п'яти емоційних ран для своїх дітей будь-якими способами може бути спогад про перенесені ними в дитинстві.

14. Проти почуття покинутості

Дитина може довго терпіти відсутність у батьків, якщо у неї є незаперечні докази того, що він є люди, які піклуються про нього, часто оживляють пам'ять і надію про возз'єднання. Емоційна безпека - це швидше питання інтенсивності, ніж частоти.

15. Ми всі були дітьми

Щоб полегшити розуміння емоцій та поведінки дитини, слід пам’ятати, що ми також були дітьми і що дитина, якою ми є, живе в нас. Ми повинні повернути його назад, щоб ми могли бути хорошими друзями зі своїми дітьми.. З любов’ю, рівновагою, захистом, розумінням, довірою, комфортом, відповідними системами винагород і покарань і - перш за все - культивуванням своїх самооцінки, ми досягнемо того, щоб наші діти, наші онуки, діти всього нашого суспільства отримали емоційний інтелект, який є заслуговують.

Бібліографічні посилання:

• Борбо, Ліза. П’ять ран, які заважають бути самим собою. О. Б. Старе, 2003.
• Лопес Касса, Е. Емоційне виховання. Програма на 3-6 років. Вольферс Клювер, 2003 рік.
• Реном, А. Емоційне виховання. Програма для початкової освіти (6 - 12 років). Вольферс Клювер, 2003 рік.
• Дикий, Ребекка. Свобода та межі. Любов і повага. Гердер, 2012 рік.