Меліса: що це таке, користь та застосування цієї лікарської рослини

Сьогодні ми маємо велику кількість препаратів, які дозволяють боротися з різними хворобами та хворобами.

Це продукти, виготовлені та синтезовані людиною, але за своїми властивостями та активними принципами, в яких вони перебувають засновані часто приходять або засновані на властивостях різних елементів, присутніх у природі, таких як тварини та рослини.

У цьому сенсі і з найдальшої давнини ми можемо виділити використання різних видів рослин або овочі, завдяки лікувальним і позитивним властивостям для нашого здоров'я, що багато з них мати. Але це не те, що належить минулому або що воно служить лише натхненням.

Насправді деякі види рослин мають настільки сприятливу дію та / або настільки поживні, що їх і сьогодні регулярно вживають. Прикладами цього є липа, валеріана, лаванда... або лимонний бальзам. Останній може бути не таким відомим, як решта згаданих, але тим не менш він є високо оціненим продуктом завдяки своїм цікавим властивостям. І саме про нього ми поговоримо у цій статті.

• Пов’язана стаття: "50 найкращих лікарських рослин, їх вплив та протипоказання"

Що таке меліса?

Ми широко відомі як меліса трав'яниста рослина або трава, науково названа Меліса лікарська, який високо цінується за свої лікувальні властивості, особливо щодо полегшення травних проблем та / або спричинення розслаблення та полегшення тривоги та нервозності.

Цю трав’янисту рослину, яку також називають мелісою, походить із земель, купаються у Середземному морі, і може досягати метра у висоту. Це міцний і багаторічний овоч, який цвіте влітку і це можна легко ідентифікувати за його запахом лимона (те, що спричинило інші назви, якими, як правило, називають лимонну траву або лимонний лист).

Мелісу можна використовувати по-різному. Його можна приймати всередину, сушити листя або навіть робити з нього настої, що, як правило, пов’язано з досить лікарським використанням, хоча Він також використовується для виготовлення масел, пов’язаних із косметичним використанням, для парфумерії чи ароматизації або для створення засобів проти комарів або зубні пасти.

Це одна з найбільш широко використовуваних лікарських трав, особливо в Латинській Америці.

Корисні властивості цієї рослини

Меліса має ряд корисних властивостей для здоров'я та для лікування певних незручностей, які походять від його хімічного складу (він багатий евгенолом, каріофіленом або гермакреном на додаток до цитрального або цитронела. Деякі з його більш відомих властивостей та способів використання перелічені нижче.

1. Заспокійливий і заспокійливий засіб

Однією з найбільш важливих властивостей меліси є її заспокійливий та розслаблюючий ефект, що допомагає зменшити змінені або збурені настрої, такі як депресія чи тривога. В додаток сприяє сприянню сну, чогось корисного у випадках безсоння.

• Вас може зацікавити: "Боріться з безсонням: 10 рішень для кращого сну"

2. Знеболюючий

Меліса також може мати цікавий анестезуючий ефект, зменшуючи та блокуючи сигнали дискомфорту, які зазвичай швидко просуваються по нашій нервовій системі.

Його часто використовують для зменшення головний або мігренозний дискомфорт, травлення або навіть болі в м’язах.

3. Гіпотензивний

Ще одна з корисних властивостей меліси полягає в її здатності знижувати рівень артеріального тиску, що може бути корисним у випадках тривоги та у пацієнтів з гіпертонія.

4. Полегшує шлунково-кишкові проблеми

Меліса часто використовується для лікування дискомфорту при кишкових проблемах, оскільки дозволяє знизити рівень газу та запобігти таким ситуаціям, як кольки. Це також сприяє захисту печінки та секреції жовчі (сприяючи їй).

5. Пригнічувач кашлю

Було помічено, що прийом меліси, особливо коли вона робиться настій, допомагає заспокоїти, заспокоїти та зменшити рівень кашлю та подразнення в горлі.

Запобіжні заходи

Меліса - це натуральний продукт із багатьма позитивними властивостями, але, незважаючи на це, слід враховувати, що в Деякі люди можуть страждати від побічних ефектів або становити певний ризик для добробуту тих, хто ними користується. найняти.

Спочатку необхідно дотримуватися особливих запобіжних заходів у випадках вагітності, оскільки у великій кількості це може спричинити аборти. Він також протипоказаний пацієнтам з проблемами щитовидної залози (особливо гіпотиреозом). Надмірне споживання може призвести до болю, алергії та нудоти та блювоти. Також майте на увазі, що ефірна олія може бути небезпечною при попаданні всередину.

Бібліографічні посилання:

• Санчес Говін, Е., Фернандес, М.Л., Фігередо, округ Колумбія, Гечеваррія, І. та Піно, Дж. (2010). Фармакологічна характеристика Melissa officinallis L. Rev Cubana Plant Med vol. 15 n.4 Місто Гавана.
• Пардо-Алдаве К, Діас-Пізан М.Є., Вільлегас-Вільчес Л.Ф., Бернабе-Ортіс Е. (2009). Вплив етанолового екстракту Melissa officinalis (меліси) на зміну поведінки стурбованої дитини в стоматологічному кабінеті. Преподобний Естоматол Ередіана. 2009; 19(2): 91 - 95.