Перинатальна психологія: що це і які функції виконує?

Бути матір’ю - це один із найнеймовірніших та найцікавіших життєвих вражень, які можна пережити. Але цей кульмінаційний момент життя також несе за собою багато викликів, оскільки материнська фігура надзвичайно важлива для зростання дитини і вирішально впливає на те, як він / вона розвивається в різних сферах їхнього життя: особистий добробут, наукові кола, робота, міжособистісні стосунки, тощо

Хоча материнство - прекрасний час, і материнські почуття супроводжуватимуть матір протягом усього життя, деякі матері можуть почуватись самотніми, страждають від занепокоєння до або після вагітності, переживають складні пологи, страждають від стресу в таких обставинах або страждають післяпологовою депресією інші психологічні явища.

На щастя, фахівці з перинатальної психології допомагають матерям вирішити ці проблеми або подолати проблеми. емоційні проблеми, які можуть з’явитися в процесі зачаття, вагітності та на етапі виховання початковий.

Що таке перинатальна психологія?

Перинатальну психологію можна визначити як спеціальність психології, яка охоплює всіх психологічні аспекти, які є до і під час вагітності, пологів, післяпологового періоду, розведення

і зв’язок з дитиною. Тому він надає знання та інструменти, які допомагають матерям або майбутнім матерям (але також татам) долати труднощі, які можуть виникнути на цих важливих етапах життя. їх життя, а його мета - запропонувати їм психологічні ресурси, необхідні для підвищення їхнього добробуту та поліпшення якості життя, а також життя їхньої дитини та, загалом, їхнього життя сім'я.

Будучи матір’ю, це може спричинити за собою нові виклики, складні, нестабільні періоди та породжувати стрес, тому всі ресурси мають ті, хто враховується в цей конкретний момент життєвого циклу, матимуть вирішальний вплив на їх адаптацію та успіх у цьому перехід.

Труднощі, з якими стикаються матері та батьки

Протягом нашого життя люди повинні стикатися з різними ситуаціями змін, які вимагають необхідної адаптації, щоб мати змогу протистояти їм і розвиватися. Материнство / батьківство є одним з найважливіших перехідних етапів і викликає моменти великого впливу в житті людини.

У цьому контексті застосування перинатальної психології має велике значення, яке, за даними Іспанської асоціації перинатальної психології, втручається в наступних областях:

• Страхи та страх, пов’язані з пологами та вагітністю.
• Складні та травматичні пологи.
• Емоційне ведення вагітності та відновлення після пологів.
• Немовлята, народжені передчасно.
• Виховання дітей у ранньому віці та ранньому дитинстві.
• Труднощі з грудним вигодовуванням.
• Післяродовий період із труднощами зв’язування з дитиною.
• Поінформованість про досвід пологів та кесаревого розтину.
• Післяпологова депресія або інші патології, пов’язані з цією життєво важливою стадією.
• Втрата дитини та процес скорботи.
• Проблеми з адаптацією до материнства чи батьківства
• Розвиток надійного зв’язку з дитиною
• Особисте зростання від свідомого материнства
• Труднощі із зачаттям дитини

Як перинатальна психологія допомагає сім'ям?

Одним з головних завдань перинатальної психології є захист психічного здоров’я як батьків, так і немовлят, тому він спрямований на профілактику, підтримку, діагностику та лікування протягом усього процесу, що передує народженню дитини. Психоосвіта є ключовою у цьому плані.

Однак фахівці в цій галузі не лише втручаються і діють до народження, а й після, з метою сприяння здоровому зв’язку між батьками та дитиною. Вплив, який втручання справляє на батьків, має вирішальне значення не лише для них, а й для сімейних відносин загалом та для всіх суб'єктів, що складають сім'ю. Перинатальна психологія виховує здібності та навички та самооцінку батьків та лікує труднощі, які можуть виникнути на цьому шляху

Коли звертатися за допомогою?

Перинатальні психологи пропонують психологічну підтримку в різних ситуаціях.

1. Підтримка до зачаття

Деякі пари можуть мати проблеми із зачаттям. В інший час вони просто хочуть бути готовими до цього важливого моменту у своєму житті: народження дитини. Наприклад, перинатальні психологи можуть співпрацювати з батьками, щоб змінити свої переконання щодо того, що означає мати дитину. якщо вони ірраціональні або вони можуть працювати з ними, щоб подолати травматичний досвід минулого, такий як втрата дитина

2. Пренатальна та перинатальна підтримка

Перинатальна психологія допомагає майбутнім матерям, які стикаються з емоційними або фізичними проблемами під час пологів, але також може бути корисною у підготовці до процесу пологів. Тривога під час вагітності або страх перед пологами - це психологічні явища, з якими стикаються деякі матері.

3. Постнатальна підтримка

Якщо пологи були занадто складними або травматичними для матері та / або дитини, мати (і батько) можуть скористатися підтримкою надається експертами з перинатальної психології, які також пропонують допомогу в подоланні, наприклад, депресії післяпологовий.

• Пов’язана стаття: "Післяпологова депресія: причини, симптоми та лікування"

4. Підтримка сім’ї

Прихід нової дитини (або коли народження було травматичним) не лише змінює життя матері, але решта членів сім'ї також можуть мати проблеми з адаптацією в цьому контекст. Перинатальна психологія є ключовою, оскільки вона забезпечує необхідні інструменти для батьків та сім’ї в таких ситуаціях.

Де знайти довіреного перинатального психолога?

Щоб скористатися цією терапевтичною практикою, необхідно віддавати себе в добрі руки. В Іспанії є хороші професіонали, які пропонують в цьому максимальні гарантії психологічної допомоги спеціальність, але необхідно знайти надійну клініку, в якій вам буде комфортно виставляти свою біда. Якщо ви переживаєте ситуацію, подібну до тієї, що описана в попередніх рядках, не слід засмучуватися, оскільки це можливо подолати.

Психологи Центру психології Ель Прадо має одних з найкращих фахівців з перинатальної психології, всі з великою підготовкою та досвідом. Він розташований у Мадриді, використовує короткі та ефективні методи лікування з інтегративної спрямованості та затверджений урядом цієї автономної громади як Центр здоров’я. Професіонали психологів Ель Прадо застосовують на практиці різні техніки, щоб ви могли насолоджуватися прекрасним досвід мами чи батька, і ви зможете відновити емоційний баланс, щоб мати можливість жити повноцінним і задовільний.

Ця консультаційна клініка знаходиться в авангарді психотерапії, застосовуючи найновіші досягнення у дослідженнях та найефективніші терапевтичні процедури: Клінічний гіпноз, Уважність, техніки релаксації та інші методи, такі як EFT для емоційного вивільнення тощо. Його методологія не виключає жодної терапевтичної моделі, оскільки її метою є краща адаптація до потреб кожного пацієнта.

• Ви можете зв’язатися з психологами El Prado за цим посиланням.