Ананкастична особистість: характеристики та взаємозв'язок з психічним здоров'ям

Як правило, всім нам подобається відчуття того, що все під контролем. Це почуття змушує нас почуватись добре і спонукає нас робити щоденні завдання. Однак є різниця між цим і тим почуттям, яке стає нав'язливою потребою.

Щось подібне відбувається з ананкастичною особистістю. У цій статті ми поговоримо про цей нав'язливий тип особистості, а також про його основні особливості, які фактори можуть це спричинити та можливість лікування через психотерапія.

• Пов’язана стаття: "Основні теорії особистості"

Що таке ананкастична особистість?

Під ананкастичною особистістю ми розуміємо той тип особистості, який характеризується патологічною турботою про порядок і перфекціонізм. Так само цих людей відрізняє потреба у контролі як власне, так і навколишнє середовище, а також відсутність гнучкості та відкритості, хоча все це заважає їхньому повсякденному життю або їхній роботі та соціальній ефективності.

Для цих людей прийняття рішень може бути повільним і навіть болісним. Причина полягає в тому, що їм складно вирішувати пріоритет своїх завдань або як це найкращий спосіб організуйте себе, що вони можуть взагалі не розпочати завдання через необхідність виконати його в ідеально.

Поведінка всередині ананхастичної особистості також характеризується раптові спалахи гніву або гніву в тих обставинах, за яких людина відчуває, що вона не контролює своє фізичне або міжособистісне оточення. Однак цей гнів зазвичай проявляється не агресивно, а постійними негативними роздумами або перепадами настрою.

Що стосується міжособистісних стосунків, люди з ананхастичною особистістю виражають свої почуття в вкрай контрольовано і вимушено, і може відчувати себе дуже незручно в присутності інших людей емоційно виразний. Їхні щоденні стосунки характеризуються формальністю та серйозністю, що може призвести до незручних ситуацій для інших людей, які сприймають їх як жорстких і надмірно похмурих.

Цей тип особистості можна розглядати як розладоскільки це стійкий зразок внутрішнього досвіду та поведінки, що відхиляється від культурних норм людини. Цей шаблон є стійким і негнучким, а також постійним через особисті та соціальні ситуації.

Основний наслідок цього типу особистості пов'язаний зі значним погіршенням стану людини обох соціальний рівень, а також робота чи інші сфери функціонування, що може призвести до сильних почуттів туги і розчарування.

• Вас може зацікавити: "Це страх не контролювати (себе чи стосунки)"

Основні риси або симптоми цієї особистості

Як зазначалося в попередньому пункті, ананкастична особистість характеризується головним чином надмірною турботою про порядок і перфекціонізм. Однак існує ціла різноманітність рис, які визначають цих людей. Для того, щоб визначити, що існує ананкастичний характер особистості, повинні бути принаймні чотири з наступних рис:

• Надмірна стурбованість деталями, правилами, списками, замовленням, організацією та / або графіками, аж до впливу на основну діяльність або завдання.
• Перфекціонізм, який заважає виконувати завдання.
• Надмірна відданість роботі та продуктивності праці, виключаючи дозвілля та дружбу.
• Вони надмірно сумлінні, скрупульозний і негнучкий у питаннях моралі, етики або цінностей.
• Їм неможливо позбутися зношених предметів або предметів, що не мають практичного чи сентиментального значення.
• Вони неохоче працюють з іншими людьми і делегують завдання, якщо інші не роблять справи так, як вони хочуть.
• Вони сприймають гроші як товар, який потрібно накопичувати, а не витрачати; тому вони, як правило, жадібні або скупі в очах інших.
• Виявляють значну впертість і скутість.

Традиційно ананкастична особистість діагностується, як тільки людина вже доросла, причому найсерйозніші симптоми проявляються у віці від 40 до 50 років.

У дуже небагатьох випадках це сприймається в дитинстві чи підлітковому віці внаслідок постійних змін у розвитку та особистості, характерних для дозрівання. Однак у тих випадках, коли сприймаються симптоми, подібні до вищезазначених, вони повинні тривати принаймні один рік, щоб вважатись розладом як такий.

Нарешті, він, як правило, виявляється з більшою частотою захворюваності у чоловіків, ніж у жінок, і, за оцінками, він присутній, приблизно, між 2,1 та 7,9 відсотками загальної популяції.

• Вас може зацікавити: "Дисфункціональний перфекціонізм: причини, симптоми та лікування"

Як воно розвивається?

До цього часу дослідження не змогли точно з’ясувати, що спричиняє або як розвивається ананкастична особистість. Однак існує велика кількість гіпотез і теорій, які намагаються відповісти на це питання.

Переважна більшість теоретиків сходяться на думці про вплив біопсихосоціальних причинних факторів. Це означає, що серед причин, які сприяють розвитку цього типу особистості, є як біологічні, так і генетичні фактори, як соціальні фактори, такі як тип взаємодії з іншими людьми та родичами, так і психологічні фактори, такі як особистість, темперамент Y навички подолання та управління стресом.

Це означає, що не існує жодного фактора, відповідального за ананкастичну особистість, а навпаки може бути складна комбінація як особистих, так і факторів навколишнього середовищаймовірно, основа розвитку цього розладу.

Чи можна це лікувати?

Перш за все, ми повинні мати на увазі, що ця особистість не завжди впливає на повсякденне життя людини, і що їм буде потрібно лише допомога або лікування для тих пацієнтів, у яких це представляє проблему, виснаження або втручання в соціальні, сімейні або праці.

У випадку, якщо пацієнт або хтось із близьких звертається за професійною допомогою, лікування ананкастичної особистості базується на втручанні за допомогою психотерапії тривалий період. Необхідно, щоб цю терапію проводив професійний фахівець з розладів особистості, точніше у обсесивно-компульсивні розлади (TOC).

У найсерйозніших випадках це може бути навіть вводите ліки, щоб допомогти зменшити найбільш неприємні та виснажливі симптоми, а також для полегшення симптомів тривоги, які в деяких випадках можуть з’являтися при цьому розладі.