10 психологічних ігор для дітей: як ними користуватися та для чого вони потрібні

У психології робота з дорослими - це не те саме, що робота з дітьми. Діти не мають однакової здатності до концентрації чи уваги, вони можуть бачити в психолога дивного дорослого і, Окрім того, що вони не приїжджають добровільно, консультація може здатися місцем, подібним до школи, де вони позбавлені дозвілля.

Оскільки для того, щоб налагодити хороший терапевтичний альянс з пацієнтом, потрібно, щоб вони звертали увагу та виконували свою роботу, працюючи з дітьми потрібно застосовувати інструменти, які допомагають дитині звертати увагу і не боятися самовиражатися чи стосуватися дитини психолог.

Психологічні ігри для дітей це всі ті стратегії та динаміка, які дозволяють психологам взаємодіяти з дітьми, сприяючи їхньому розвитку та пропонуючи їм допомогу в управлінні своїми емоціями. Більше про ці методи ми поговоримо нижче.

• Пов’язана стаття: "6 етапів дитинства (фізичний та розумовий розвиток)"

Що таке психологічні ігри для дітей?

Дитячі та освітні психологи використовують безліч методів та прийомів, щоб допомогти їм наблизитися до найменших та внести свій внесок у їх розвиток.

. Серед цих методів ігри не можуть бути відсутніми, оскільки грайливий елемент є фундаментальним аспектом для того, щоб зробити терапію привабливою, крім того, що вона сприяє розважати це і заважати дитині думати, що кабінет терапевта - це просто інше середовище, таке як школа чи позашкільний навчальний заклад, де вони позбавлені свого часу безкоштовно.

В рамках ігрової терапії психологічні ігри для дітей - це будь-яка ігрова діяльність, що здійснюється в контексті терапії, що дозволяє розблокувати емоції, побудуйте довіру до терапевта, створіть безпечний простір у консультації, а також вивчіть цінності та стратегії, як справлятися з днем день. Ці заходи особливо корисні для найменших не лише тим, що вони привабливі, а й тим, що вони є дозволяє подолати певні комунікативні бар'єри, оскільки багато хлопчиків і дівчаток навряд чи знають, як висловити свої почуття і як вони живуть.

Цей вид ігрової діяльності може застосовуватися у хлопчиків та дівчаток у віці від 4 до 11 років, що дозволяє виявити та проаналізувати їх захист, рівень толерантності до розчарувань, сильні сторони та труднощі, емоції, агресивну поведінку, страхи, залежність та соціальні навички. Всі вони мають на меті допомогти маленькому висловитись, детально розробити та вирішити свої конфлікти емоційна енергія ефективними способами, крім того, що спрямовує їх енергію та вивільняє їх у конструктивний.

Основні переваги

Серед основних переваг психологічних ігор для дітей ми маємо:

1. Вирішення конфліктів

Багато дітей приносять конкретні проблеми, які вони повторюють і не знають, як їх вирішити. Ці ігри може навчити навичкам вирішення конфліктів за допомогою гри, рольових ігор та символізму.

2. Емоційний менеджмент

Емоції - це стани, які проявляються у людей різного віку, але в дитинстві переживають особливо переважно, оскільки їх ім’я, функції та способи невідомі регулювати їх. За допомогою психологічних ігор ми можемо позначити ці емоції та навчити їх механізмам саморегуляції.

3. Соціальні навички

Діти не приходять у світ, знаючи, що робити, щоб мати змогу належним чином співвідноситися з іншими. Завдяки засвоєнню норм і цінностей вони засвоюють найбільш підходящий спосіб взаємодії з іншими людьми, чого не завжди вивчають у школі чи в сім’ї. Психологічні ігри для дітей допомагають набути соціальних навичок у контрольованому середовищі, а потім застосувати їх у реальному житті.

• Вас можуть зацікавити: "Найкращі 14 соціальних навичок для досягнення успіху в житті"

4. Розслаблення і зняття напруги

Багато дітей мають проблеми керуйте своєю тривожністю, агресивністю або різними напруженнями. На щастя для них на консультації, психологічні ігри можна використовувати для вивчення техніки розслаблення та звільнення від напруженість, або витрачаючи енергію на щось конструктивне, або навчившись передавати та висловлювати це художньо. напруженість.

5. Вища самооцінка

Якими б маленькими вони не були, Хлопчики та дівчатка можуть страждати проблемами самооцінки, особливо якщо вони не почуваються зрозумілими або оціненими. Професіонал може застосовувати ігри в терапії, які допомагають дитині побачити свої здібності, виявити свої сильні сторони та вивчити позитивні моменти, які її визначають.

6. Терапевтичний союз

Щоб лікування було ефективним, пацієнту та професіоналу необхідно створити терапевтичний альянс.

Цей союз дещо складно встановити серед маленьких, оскільки вони приходять не з власної волі. За допомогою психологічних ігор психологічна терапія «маскується» ігровими заходами, що робить маленький бачить психолога як того, з ким він добре проводить час, хоче зрозуміти його і допомагає йому почуватися найкраще. Зрештою, психологічні ігри допомагають побудувати довіру між терапевтом та дитиною.

Приклади психологічних ігор для дітей

Для дітей існує багато психологічних ігор. Ми могли б скласти дуже великий список із усіма ними, а також версіями та різновидами самого себе, які психологи застосовують з моменту їх концептуалізації. Тоді ми побачимо декілька з них, включених до різних типологій та згаданих про основні характеристики кожної з них.

1. Ігри з символічним вираженням

Ігри із символічним вираженням стосуються тих, у яких здатність проектувати символи та метафори як почуттів, так і глибоких переживань пацієнт. Хлопець може представляти те, що він бачить і відчуває в найближчому оточенні, завдяки ігровій діяльності для нього і дуже показовий для психолога.

1.1. Домашній куточок

У "домашньому кутку" ігровий будинок або кут кімнати можна використовувати для представлення власного будинку дитини. З даними вам елементами вас попросять представити ролі та стосунки, що відбуваються у вашому домі, дії, які ми виконуємо дозволяють знати проблеми, пов'язані з їх найважливішими фігурами вкладень, а також можливі проблемні взаємодії в додому.

1.2. Драматична рольова гра

Драматична рольова гра - це психологічна гра, застосовувана також у дорослих, в якій пацієнт представляє його так само, як поводиться хтось із найближчого оточення або той, хто вас найбільше засмучує генеруючий.

Завдяки наслідуванню різних персонажів у своєму повсякденному житті діти повідомляють нам, як вони сприймають цих людей, що вони думають, що думають про них і яка поведінка найбільше виділяється.

2. Ігри з виразом тіла

Діти пізнають свій світ за допомогою моторних досліджень, тобто фізично рухаючись та взаємодіючи із своїм оточенням. Для їх розвитку необхідний досвід організму оскільки перед тим, як розмірковувати чи вивчати книги чи дані, побачені на уроці, вони роблять це, використовуючи власне тіло як інструмент для здобуття знань. Проблема полягає в тому, що цей інструмент може бути пошкоджений через жорстоке поводження, зловживання або неналежний контакт.

Оскільки тіло є основним засобом навчання та вираження поглядів у дитинстві, будь-який напад на тіло, який спричиняє перестати користуватися ним, щоб пізнати свій світ, є серйозною небезпекою як для набуття нового знання, передбаченого абзацом Висловлюйся. Саме з цієї причини необхідно виявити будь-який тип жорсткості тіла, будь то внаслідок травматичної події або просто особливостей особистості пацієнта. За допомогою психомоторних ігор ми можемо вдосконалити дитину в цій галузі.

2.1. Контрольована агресивність

Агресія - це не синонім зла, а скоріше бажання зняти напругу, сором’язливість та невпевненість. Багато дітей, які не хочуть заподіяти шкоду, вступають у агресивну поведінку, оскільки вони не знають, як впоратися з цим дискомфортом, оскільки вони дуже маленькі.

На їхнє щастя, в рамках консультації є кілька ігор, які дозволяють виділяти цю енергію в контрольованому місці. Чи через контрольований бій, чи просто шляхом фізичної вентиляції навколишнього предмета, діти можуть звільнити своє бажання атакувати.

Можна використовувати "безпечну" зброю, наприклад, пінопластові мечі, якими можна вдарити брата або особа, з якою ви мали будь-які дискусії, завжди з належним захистом та за консультацією. Намір - не нашкодити, а розрядити енергію, розважитися і розслабитися.

2.2. Театр історії

Історії - це не комікси, позбавлені моралі. Всі вони поділяють цінності, корисні як у дитинстві, так і в зрілому віці. Окрім класичних казок, багато психологів створили відкриті історії, які допомагають дітям розмірковувати про те, який найкращий кінець їм можна дати.

Серед найосновніших цінностей, яким можна навчитись через історії, є різниця між добром і злом, бути щедрим, не довіряти незнайомцям або не дозволяти незнайомому дорослому доторкатися до них частинами недоречний.

Під час розповіді ідея полягає в тому, щоб знайти історії, які мають значення та моралізують дітей. Психолог читає історію, не читаючи закінчення. Потім робиться спроба змусити його усвідомити, наскільки історія зайшла, і історія відтворена, залишаючи дитині вільно розвивати закінчення.

Все це не тільки служить для передачі бажаних значень, але також служить для виявлення будь-якої проблеми, пов’язаної з тим, як ви бачите речі. Наприклад, ми можемо зрозуміти, що якщо дитина вважає за краще погано закінчити історію, це така проблема, як депресія, низька самооцінка чи негатив.

3. Ігри на емоційне вираження

Не можна говорити про дитячу терапію, не згадуючи ігор, в яких малим допомагають висловити свої емоції.

3.1. Стіл обличчя

Ця гра просто складається показати стіл з обличчями, що демонструють різні емоційні вирази, такі як сум, злість, радість ... Завдання дитини - вказати на те обличчя, яке відповідає тому, що він почуває зараз.

Цей прийом особливо корисний для всіх дітей, тим більше, що їх емоційний спектр дуже широкий, але їхній спосіб виразити це не так вже й багато, тобто їм важко чітко сказати, що вони відчувають, але немає сумнівів, що це відчувати. Відкриття чіткого способу висловити свої емоції може стати справжнім полегшенням для найменших.

Ви також можете попросити його спробувати імітувати вираз кожного обличчя, використовуючи дзеркало, щоб побачити себе і дізнатися, як називається кожна емоція і які почуття вона несе за собою.

Ця діяльність досить часто повторюється у дітей із певним типом розладів спектру аутизму, для яких дуже важко визначити емоції в інших, хоча це навичка, яка, не без обмежень для цього типу психопатології, може бути вдосконалена.

• Вас можуть зацікавити: "Як лікувати дитину-аутиста? 6 ключових ідей "

4. Ігри художньо-інтелектуального вираження

Емоційне вираження та управління не лише призначені для цих типів ігор, хоча по суті більшість із них сприяють цьому. Окрім регулювання емоцій, розвитку художніх та інтелектуальних навичок можна сприяти за допомогою ігор, які, якщо застосовуються, також вони допомагають нам виявити можливі проблеми в розвитку або нездатність уявити і бути творчим.

4.1. пластичне мистецтво

Серед улюблених ігрових елементів найменших є предмети пластичного мистецтва, які дуже корисні в психологічна терапія, оскільки багато дітей краще спілкуються за допомогою кольорів, форм та малюнків, які пластично відображають їх стан відчувати.

Завдяки мистецтву пацієнту надається можливість висловити те, що інакше не вміє висловити. Ви можете використовувати фарбу, малюнки, пластилін, глину, кольоровий пісок... Усі ці елементи можна використовувати для того, щоб дитина висловлювала свої почуття.

Твори, які ви робите під час консультації, повинні зберігатись у психолога, який викриватиме їх під час кожного сеансу. Мета цього - прокоментувати їх, побачити, наскільки вони змінювалися від сесії до сесії, оскільки відображають їх стан чи відчуває дитина, який рівень контролю вони мають над своїм життям і як вони можуть вдосконалюватися терапія.

4.2. Танграм та інші набори штук

Танграм та інші набори штук можуть бути ідеальними для стимулювання різних фундаментальних навичок навчання, таких як просторова орієнтація, просторова структурування, зорово-рухова координація, увага, зорове сприйняття, просторові логічні міркування, зорова пам’ять, сприйняття фігури та тло ...

Танграм - гра дуже давнього китайського походження, яку легко придбати, вона, у своїй традиційній версії, складається з 7 частин: квадрат, два великі трикутники, середній трикутник, два маленькі трикутники та трапеція. Ці шматки можна поєднувати різними способами, і тому кажуть, що це сприяє розвитку тих навичок, які ми вже обговорювали.

Так само ви можете вдатися до головоломок, головоломок, наборів предметів у стилі Лего... всі вони сприяють творчості та винахідливість дитини, що, в свою чергу, може служити інструментом для полегшення діагностики якоїсь проблеми інтелектуала або чуттєвий. Не те, що вони самі по собі є діагностичними засобами, але вони допомагають виявити, чи є якісь проблеми, і зробити більш поглиблене спостереження.

5. Ігри для підвищення самооцінки та соціальних навичок

Далі ми побачимо кілька ігор, які служать для того, щоб дитина знала, як оцінити, що саме кращі характеристики, що його визначають, крім навчання тих, хто цінує це, та набуття нових навичок соціальна.

5.1. Я є…

Гра "Я є ..." є однією з найкращих для підвищення самооцінки пацієнта, оскільки вона допомагає їм усвідомити свої якості. Гра складається з того, що дитина приносить свою фотографію, яка буде в центрі уваги під час заняття. Фотографію кладуть на картон, а навколо неї ми наносимо різні позитивні характеристики та сильні сторони.

Ми почнемо з найпростіших і нейтральних, таких як колір волосся, очей, тон шкіри... але ми будемо поступово переходити до якісних якостей. мають емоційну цінність і оцінюються як соціально цінні риси характеру, такі як доброзичливість, обмін іграшками з братами та сестрами, вміння навчання ...

5.2. Дзеркало

Дуже схожий на попередню діяльність, лише на цей раз береться дзеркало в повний зріст і дитину просять стати перед ним. Ваше завдання - сказати, що вам найбільше подобається в собі, як фізично, так і психологічно.

Психолог допоможе дитині розглянути різні частини тіла, а також дії, якими він є пов'язані з такими, наприклад, писати руками, грати у футбол ногами, співати шия ...

Завданням психолога буде також відзначити можливі фізичні чи психологічні комплекси, які, можливо, виявила дитина, крім виявлення пов'язаних з цим емоційних проблем.

5.3. Хто цінує мене

Нарешті, діяльність "тих, хто цінує мене" складається з того, що дитина приносить фотографії своєї родини, друзів та важливих людей у ​​своєму соціальному оточенні або, якщо це неможливо, малює їх.

Фотографії або малюнки всіх цих людей будуть наклеєні на картон, і вас попросять сказати, що ви робите з ними, наприклад що чудово проводиш час, хто цінує тебе, як ти це висловлюєш, що ти хотів би зробити з ним чи нею, що тобі так не подобається ...

Метою цієї діяльності є не лише виявлення того, як ви думаєте, яке оточення вас цінує, але й виявлення проблем у відносинах з їх фігурами прихильності, відсутністю соціальних навичок дитини щодо дорослих та інших дітей та іншими проблемами міжреляційний.

Бібліографічні посилання:

• Де ла Пенья-Вальбуена, С. (s.f.) Дитяча гра в психотерапії. психологи-гранвія. com Витяг з: https://www.psicologos-granvia.com/articulos/el-juego-infantil-en-psicoterapia
• Рулл, Á. (2019). Ігрова терапія у дітей: терапевтичні засоби для найменших. Ми психологи. Взято з: https://www.somospsicologos.es/blog/terapia-de-juego-en-ninos-herramientas-terapeuticas-para-los-mas-pequenos/
• Ландрет, Г.Л. (1991). Грати в терапію. Нью-Йорк.