18 نصيحة أساسية لتكوني أماً جيدة

مما لا شك فيه، أن تكوني أماً هي واحدة من أكثر التجارب المجزية والرائعة يمكن للمرأة أن تحيا ، وبالنسبة للكثيرين فهي لحظة ذروة في حياتها. شخصية الأم مهمة للغاية لنمو الابن أو الابنة وتؤثر على كيف يكون هو أو هي يتطور في مجالات مختلفة من حياته: الرفاهية الشخصية ، والأوساط الأكاديمية ، والعمل ، والعلاقات بين الأشخاص ، إلخ.

بالطبع ، على الرغم من وجود أم واحدة فقط ، إلا أنها في بعض الأحيان يمكن أن تسبب عدم الراحة لأطفالها وتصبح الأمهات السامة، والتي من خلال أفعالهم تمنع التطور الصحيح والرفاهية العاطفية لنسلهم. المهارات التي يجب على الأم تطويرها كثيرة ، خاصة بالنظر إلى ذلك الرابطة التي يقيمها مع أبنائه وبناته خاصةوذلك بفضل اتصال الجسد والعين الذي أقيم بين الطرفين في الأشهر الأولى من الحياة.

• مقالات لها صلة: "نظرة الأم ودور الأم: "أنا أنظر إلي لذا أنا موجود"”

توصيات أن تكون أماً جيدة

إذا كنت تريد أن تعرف كيف تكون أماً جيدةيمكنك العثور أدناه على قائمة بالنصائح لمساعدتك على تجنب أخطاء الأبوة والأمومة.

1. ضع الحدود

من الواضح أننا جميعًا نريد الأفضل لأطفالنا ، وعلاوة على ذلك ، نود أن نراهم سعداء ومبتسمين ؛ ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليهم دائمًا الإفلات من العقاب.

يمكن أن يكون وضع الحدود ووضع القواعد أمرًا إيجابيًا لأطفالك ورفاهيتهم في المستقبل.

بالطبع ، يجب أن تكون القواعد متسقة وواضحة وبسيطة ، ويجب أن تكون هي نفسها للجميع وأن تتكيف مع سن نضج ابنك أو ابنتك. في نهاية المطاف ، نحن كائنات اجتماعية ، لذا فإن تعلم الحد من دوافع الأطفال أمر جيد للتكيف بشكل أفضل مع المجتمع الذي نعيش فيه.

2. أنت نموذج التعلم الخاص بهم

الأسرة هي أحد عوامل التنشئة الاجتماعية الرئيسية ، لذلك من الضروري أن تقوم بتعليم طفلك جيدًا. البشر لديهم طرق مختلفة للتعلم ، و واحد منهم من خلال النمذجة، وهو المفهوم الذي قدم ألبرت باندورا. على الرغم من أنك في بعض الأحيان قد لا تصدق ذلك ، فإن ما تفعله وكيف تتصرف أمامه مهم ، لأن ابنك يراقبك باستمرار.

3. استمع بنشاط

في كثير من الأحيان نعتقد أننا نستمع عندما نسمع بالفعل. حقا للاستماع من الضروري ممارسة الاستماع النشط. هذا يعني أنه لا يجب عليك الانتباه فقط لأطفالك الذين يحاولون فهم ما يقولونه لك ، ولكن أيضًا ما يشعرون به. بمعنى آخر ، يجب أن تهتم بكل من المكون العاطفي (المشاعر ، العواطف ، الأحاسيس ، إلخ) والمكون العقلاني (الأفكار ، المعتقدات ، المعرفة ، إلخ).

إذا كنت تريد معرفة المزيد حول كيفية القيام بذلك ، فستكون هذه المقالة مفيدة: "الاستماع الفعال: مفتاح التواصل مع الآخرين”.

4. تحقق من صحة عواطفك

الاستماع إلى طفلك بنشاط مهم ، وكذلك التحقق من صحة عواطفه. التحقق العاطفي هو عملية التعلم والفهم والتعبير بقبول التجربة العاطفية لشخص آخر. بمعنى آخر ، إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني من صعوبات ، فإن الاستماع النشط يمكن أن يسمح لك بفهم ذلك فقط لغته اللفظية ، ولكن أيضًا اللغة غير اللفظية (الإيماءات ، والنظرات ، والموقف ، وما إلى ذلك) عندما يفتح قلب.

سيجعلك التحقق من الصحة العاطفية تظهر أنك تفهمه (حتى لو لم توافق دائمًا) ، وبالتالي ، سيشعر براحة أكبر عندما يقول ما يشعر به. يمكننا جميعًا أن نشعر بمشاعر لطيفة ومشاعر مؤلمة ، ولا يُستثنى من ذلك ابنك أو ابنتك.

5. دعها تعبر عن نفسها

التحقق العاطفي وقبول المشاعر هما مفتاح رفاهية طفلك في المستقبل. يتيح ذلك لطفلك تعلم التعبير عن مشاعره ومشاعره بدلاً من التقليل منها أو رفضها. العواطف لا تزول إذا قمعناها، ولكن على العكس تمامًا ، يمكنك التعبير عن أنفسهم دون حسيب ولا رقيب. يعد التحكم العاطفي الصحيح مفيدًا لرفاهية طفلك ولعلاقاته الشخصية.

6. شجع التواصل

ترتبط النقاط السابقة ارتباطًا وثيقًا بالتواصل الفعال ، مما يساعد طفلك على الاعتماد عليك فيما يحتاج إليه ، و زيادة الرابطة العاطفية بينكما. لهذا السبب من المهم أن تتواصل يوميًا مع طفلك وبطريقة مفتوحة. سيسمح لك ذلك بالتعرف عليه وسيفهم أنه يمكنه الوثوق بك عندما يحتاج إليها ، حتى فيما يتعلق بمخاوفه ومخاوفه.

7. تكيف مع طفلك

في بعض الأحيان ، قد يحدث أننا لا ندرك عمر طفلنا ، لأنه قد يسيء التصرف ويجعلنا مجانين في مرحلة ما. كشخص بالغ ، يجب أن تدرك أن مستوى تفكير طفلك يتبع عملية نمو ، لذلك عليك أن تتكيف مع احتياجاته.

الآن ، لا يتعلق الأمر بمعاملته كشخص ناضج عندما لا يكون ناضجًا بعد. على سبيل المثال ، في سن الثالثة ، قد تحتاج إلى قول "لا" لكل شيء ، لأنها طريقتك في الحصول على الاستقلال. لا تتفاجأ من مواقف معينة لطفلكحسنًا ، ليس من الإيجابي أن تفقد أعصابك. ضع في اعتبارك أن الشيء المهم هو تثقيفه بشكل صحيح ، وليس الغضب بطريقة خارجة عن السيطرة.

• قد تكون مهتمًا: "نظرية التطور الأخلاقي لورانس كولبرج"

8. كن صبورا

قد يكون من الصعب أحيانًا أن تكوني أماً، وقد يبدو أن الموقف قادم إليك. الذهاب إلى العمل والعودة إلى المنزل والقيام بالأعمال المنزلية ثم تعليم طفلك... يستغرق ساعات طويلة من يومك. لكن ابق هادئًا وحاول أن تتحلى بالصبر. لا تدفع المبلغ مع أطفالك ، وإذا لم يتصرف في أي وقت كما تعتقد أنه يجب عليه ، فشرح أسباب عدم تكرار سلوكه. وبالمثل ، إذا كان لديك شريك ، تفاوض على تقسيم أفضل للمهام ، مما يقودنا إلى النقطة التالية.

9. المسؤوليات هي أيضا الأب

من الإيجابي أن يتشارك الوالدان مسؤوليات الطفل. متى أمكن، يجب أن تجد التوازن لتتجنب أن تتحمل كل المسؤولية لتعليم طفلك. ستشعر بتوتر أقل وسيكون من الأفضل لطفلك أن يتماشى كلاكما ويشاركا في تربيتهما.

10. تجنب المجادلة مع شريكك أمام طفلك

لقد تم بالفعل التعليق على مدى أهمية دور الوالدين في عملية التنشئة الاجتماعية للطفل وكيف يمكن تقليد سلوكهم بها: هذا ما يعرف باسم النمذجة أو التعلم بالإنابة أو التقليد. إذا تشاجرت مع شريكك أمامه ، سوف ترسل رسالة سلبية، والتي لن تكون إيجابية لتطورهم أو لتعلمهم.

11. دعه يطور استقلاليته

يمكن أن يشعر العديد من الآباء بعدم الأمان عندما يسعى أطفالهم إلى الاستقلال. هذا يحدث في أي عمر. كونك أمًا مفرطة الحماية ليس مفيدًا على الإطلاقلأنه يمنع طفلك من التطور الكامل وتمكين نفسه في الحياة.

12. لا تدعني أكبر طفل مدلل

أحد أكبر الأخطاء التي يمكن أن ترتكبها الأمهات هو يعتقدون أن كل ما يفعلونه بحسن نية إيجابي لأطفالهم. في النقطة الأولى تحدثنا بالفعل عن أهمية وضع الحدود ، لأن تربية الأطفال المدللين سيكون لها آثار سلبية على رفاهيتهم. لذلك ، يجب أن تتجنب منحها الهدايا عندما لا تلمسها ، أو تعزز سلوكها السلبي ، أو تستسلم لنوبات الغضب ، أو تتصرف بشكل مدلل.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الموضوع المثير للاهتمام ، يمكنك قراءة هذا المقال: "8 نصائح أساسية لتجنب إفساد طفلك”

13. تجنب الانضباط الشديد

من الضروري عدم الإفراط في الانضباط ، ولا تضرب ابنك أو ابنتك بأي حال من الأحوال. من المرجح أن يتشاجر الأطفال الصغار الذين يتعرضون للصفع أو الضرب أو الصفع باستمرار مع الأطفال الآخرين في المستقبل ويطورون شخصية سلبية.

يمكنك قراءة المزيد حول هذا في مقالتنا: "الأسباب الثمانية لعدم استخدام العقاب الجسدي تجاه الأطفال”

14. راقب أسلوبك في التربية

كما هو الحال مع أنواع القيادة، هناك أنواع مختلفة من أسلوب الوالدين لا يميزها الأبوان بل أشكال العلاقة بين الأب والابن. هذه الأساليب الأبوية لها فوائدها ونتائجها السلبية ، ويمكننا التمييز بين أربعة: ديمقراطية ، استبدادية ، متساهلة وغير مبالية. النمط الديمقراطي هو الأصح ، ويقوم على الاحترام والتواصل مع الأطفال.

15. العب بذكاء عاطفي معه

منذ الصغر ، يمكن للأطفال تطوير ذكاء عاطفي ، مما يؤثر بشكل إيجابي على صحتهم النفسية في المستقبل. من خلال اللعب ، يتعلم الأطفال المهارات أثناء الاستمتاع ، وهو أمر أساسي لنموهم في السنوات الأولى من الحياة. المقامرة ليست مفيدة فقط على المستوى الحركي ، ولكن أيضًا يمكن أن تساعدهم على فهم مشاعرهم بشكل أفضل.

في هذا الفيديو يمكنك التعرف على أهمية الذكاء العاطفي لطفلك:

16. علمه أن يحل المشاكل

لا يعمل الآباء فقط كنماذج يحتذى بها لأطفالهم في تعليمهم سلوكيات جديدة ، ولكنهم كذلك قطعة أساسية في نموهم لأنها تساعدهم على تطوير قدراتهم المعرفية الفائقة وقدراتهم ذكاء.

التفاعل الاجتماعي ، وخاصة من الوالدين ، يدعم نمو الأطفال من خلال إنشاء التأثير من خلال منطقة التنمية القريبة ، مصطلح صاغه ليف فيجوتسكي. هذه المنطقة هي المسافة بين مستوى النضج الذي وصل إليه الطفل من خلال عملية النمو الطبيعية ، والمستوى التطوير المحتمل الذي يمكنه تحقيقه عندما يسترشد بأشخاص أكثر قدرة منه ، على سبيل المثال ، الآباء.

الخوض في هذا المفهوم في هذه المقالة: "نظرية ليف فيجوتسكي الاجتماعية والثقافية”

17. ابحث عن وقت لنفسك

خلال السنوات الأولى من الحياة ، يستغرق تكريس الأم لابنها أو ابنتها ما يقرب من 24 ساعة في اليوم ، ولكن كونك أماً لا يعني أن الحياة والأوقات السعيدة قد ولت. وبالتالي من الضروري أن تخصص وقتًا لرفاهيتك، الأمر الذي سيكون إيجابيًا لعلاقتك مع أطفالك الصغار. على سبيل المثال ، إذا كنت تستمتع بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فاحرص على إحداث فجوة في حياتك لتتمكن من الاستمرار في هذا النشاط.

18. استمتع بطفلك وبالتجربة

إن كونك أماً هي واحدة من أكثر التجارب المجزية التي يمكن أن يشعر بها البشر ، ولا شيء يمكن مقارنته بالحب الذي ينشأ داخل الأسرة. لذا استمتع بهذه الهدية التي تمنحك إياها الحياة حتى لو كانت الأمور معقدة في بعض الأحيان. أن تكوني أما أمر رائع!