أنواع الحب الأربعة: ما أنواع الحب المختلفة؟

ظاهرة الحب إنه بلا شك الأكثر دراسة وتعقيدًا وسوء فهمًا ومتعدد الأبعاد. إنها ظاهرة أنتجت عددًا لا يحصى من الأعمال الفنية: الرسم والنحت والأدب والشعر... لكنها أيضًا شيء معقد للغاية. لدرجة أنه في كثير من الأحيان بدلاً من الحديث عن مفهوم الحب نفسه يتحدثون عن أنواع الحب المختلفة الموجودة.

الفكرة هي أن الحب في ثقافتنا ليس له تعريف كامل ، بل بالأحرى معاني عديدة ومختلفة، وهو مفهوم يستخدم في سياقات وعلاقات شديدة التغير. للحب فروق دقيقة ، وهذا يعني أنه إذا أردنا أن نفهم هذه الظاهرة جيدًا ، فيجب علينا تصنيفها وفقًا لسلسلة من المعايير. هذا يجعلنا نتخلى عن إمكانية فهم الحب باعتباره شيئًا فريدًا ومُحددًا جيدًا وسهل الفهم ، ولكنه في المقابل يسمح لنا فهم أفضل لمظاهره من وجهة نظر عملية.

• مقال موصى به: "6 علامات تدل على الانجذاب الجسدي لشخص آخر"

الحب: شعور معقد

بذلت الدراسة النفسية جهودا متواصلة من أجل الحد معنى وانعكاسات مفهوم الحب* (لماذا نحب ، من نحبه ، كيف نحب) ، على الرغم من أن الحقيقة هي أن هذه المهمة شوهدت دائمًا متورط في الصعوبات لأن هناك الآلاف من المفاهيم والآراء وطرق التعامل مع هذا موضوعي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن آراء الناس حول ماهية الحب تؤثر أيضًا على طريقتك تجربته ، لذلك ليس من الممكن إجراء تحليل "خالص" لماهية الأنواع المختلفة الحب.

علماء النفس الكنديون بيفرلي فير وجيمس أ. راسل [1] أمضوا سنوات عديدة من حياتهم يبحثون في مفهوم الحب. أنتجوا دراسة مشتركة في عام 1991 ، حيث طلبوا من سلسلة من المشاركين أن يؤلفوا قائمة بأكبر عدد ممكن من أنواع الحب التي يمكن أن يفكروا بها في ذلك الوقت. عملت هذه التجربة على إنشاء قائمة كبيرة من 93 نوعًا مختلفًا من الحب.. بعد ذلك ، تم استجواب المشاركين الآخرين حول مدى ظهورهم النموذجي لكل من النماذج الأولية للحب الموصوفة في القائمة ، أي إلى أي درجة اعتقدوا أنها تمثل الجوهر بشكل أفضل من الحب.

كشفت نتائج هذا الاستطلاع أن الحب الذي يعتبر الأكثر نموذجية هو حب الأم. نسبيًا ، كان الحب الأبوي ، والصداقة ، والحب الأخوي ، والحب الرومانسي ، والحب الأخوي أكثر أنواع الحب النموذجية والأكثر شهرة. أنواع الحب الأخرى مثل العاطفة أو الجنسية أو الحب الأفلاطوني، تم اعتبارهم أقل حبًا نموذجيًا وفقًا لنتائج الدراسة.

عناصر الحب

إن بحث فير وراسيل ليس بأي حال من الأحوال هو الوحيد الذي يستفسر عن كيفية إدراكنا لأنواع مختلفة من الحب. علماء النفس P. Shaver و J. شوارتز [2] أجرى سلسلة من الدراسات في عام 1992 باستخدام إجراء مماثل. قاموا بتحليل أحكام التشابه أو التشابه بين الكلمات المختلفة المتعلقة بالعواطف ، اكتشاف أن الحب والعاطفة والمودة والجاذبية والرعاية تشكل كتلة موحدة إلى حد ما. وبالتالي ، خلصت دراسات Shaver و Schwartz إلى أن مفهومنا عن الحب إنه معقد للغاية ، ولا يوجد فاصل واضح بين الحب والمشاعر أو العواطف مماثل.

التصنيف الأكثر أهمية والذي يجمع أكبر عدد من الخبراء حول أنواع الحب هو نظرية المثلث ستيرنبرغ [3]. هذا التصنيف مبني على أساس ثلاثة أبعاد أو عناصر أساسية في الحب ، وهي:

1. شغف

الشغف هو حالة الإثارة الجسدية والعقلية الموصوفة لقرون من قبل الكتاب والشعراء والفلاسفة ، ولكن أيضًا من قبل العلماء. إن الانجذاب بين جسدين والرغبة الجنسية هما أجزائه الأساسية بعض الباحثين مثل براتسلافسكي وبوميستر، عرف العاطفة في الحب مجموعة من المشاعر الشديدة تركز على الانجذاب إلى شخص آخر، وتتميز بالتفعيل الفيزيولوجي الحيوي والطموح للانضمام إليها على جميع المستويات (الجنسية ، العاطفية ...).

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه إذا كان الشخص مرغوبًا فيه كشريك جنسي ، فإن العاطفة تتضمن عنصرين: جاذبية و ال الشهية الجنسية. بدلاً من ذلك ، قد تكون هناك مشاعر عاطفية مفقودة في هذين العنصرين ، مثل الشغف بالطفل. باختصار ، لا تُستخدم الدلالات المثيرة للعاطفة هنا كما لو أن شيئًا ما يؤدي إلى شيء آخر والعكس صحيح.

2. خصوصية

يتم التعبير عن هذا العنصر التأسيسي للحب على أنه شعور بالترابط والتقارب والمودة تجاه الشخص الآخر، بالإضافة إلى الاهتمام بزيادة رفاهيتهم ، لتقديم وتلقي الدعم العاطفي وإيصال الآراء والعواطف الشخصية ، وكذلك الاستماع والحضور إلى آراء الآخرين.

إذا فكرنا في الأمر بعناية ، فمن المنطقي تمامًا أن هذا هو أحد المكونات الأساسية للحب. يتميز هذا الرابط العاطفي ، من بين أشياء أخرى ، بالسماح لنا بإنشاء سياق يمكننا من خلاله كشف نقاط ضعفنا لشخص آخر ، مشاركة المخاوف وإدارة حالات عدم الأمان بطريقة مشتركة ، وهو أمر يمكن أن يكون له تكلفة أو مخاطرة أعلى بكثير إذا فعلنا ذلك في أنواع أخرى من العلاقات اجتماعي.

أفاد الباحثون أن عنصر الحب هذا يشمل مفهوم التعاطف المتبادل ، المواقف الطيبة والخيرية تجاه الشخص الآخر ، والتواصل الدائم للعاطفة مشترك.

3. التزام

يمكن التعبير عن الالتزام على المدى القصير كقرار صريح بالرغبة في مشاركة الوقت والمكان ، أو على المدى الطويل مثل الالتزام برعاية ورعاية هذا الحب. لا يجب أن يسير هذان المكونان معًا دائمًا. الالتزام عنصر يمكن أن يظهر على الرغم من اختفاء الحميمية والعاطفة.

في بعض الأحيان يمكن أن تتطور العلاقة بين شخصين بمرور الوقت ، ويمكن أن تتدهور العاطفة والألفة. في هذه الحالة ، سيبقى الالتزام فقط ، يُفهم على أنه إرادة للاستمرار في العلاقة. في حالة الثقافات التي يتم فيها زواج المصلحة المتفق عليه بين عائلتين ، فإن يتجلى عنصر الالتزام في بداية العلاقة ، وسيحدد الوقت ما إذا كانت العاطفة والألفة أيضًا سيظهر.

• قد تكون مهتمًا: "10 حيل لتكون اجتماعيًا ومتعة أكثر"

أنواع الحب

في نظرية المثلث ستيرنبرغ ، يتم تمثيل الحب بواسطة كل عنصر من هذه العناصر في شكله الأصلي ، مكونًا القمم الثلاثة لمثلث متساوي الأضلاع. ومع ذلك ، في علاقات الحب الحقيقي ، تتشابك أنواع الحب المختلفة وتتحد مع بعضها البعض ، مما يؤدي إلى ظهور أنواع مختلفة من الحب (أو طرق الحب). هذه الأنواع من الحب ستكون كما يلي:

1. حب رومانسي

يتكون من الجمع بين الحميمية والعاطفة. ينشأ هذا النوع من الحب عندما يكون لدى العشاق جاذبية جسدية وعاطفية ، على الرغم من حقيقة أن هذا الشعور بالارتباط لا يأتي من يد الالتزام. أي أنه أحد أكثر أنواع الحب عاطفية ، لكنه لا يعتمد على ديناميكية علائقية تمنحه الاستقرار ، الأمر الذي يجعل مخاطر نشوب تجارب صراع أو إشكالية عالية نسبيًا

يمكن العثور على المثال المتكرر لهذا النوع من الحب في العديد من النماذج الأصلية التي نشأت من الأدب ، مثل روميو وجوليتالكاتب البريطاني وليام شكسبير. السبب في أنها جذابة ومثيرة للاهتمام عندما يتعلق الأمر بالتصوير الفني هو الطابع المأساوي ، كونها تجارب شديدة عاطفياً ولكنها في نفس الوقت عرضة ل عدم الاستقرار.

2. رفيقة الحب

يعتمد على مزيج من عناصر العلاقة الحميمة والالتزام. في هذه الحالة ، هو حب يكون طموحه الاهتمام بسعادة الآخر ورفاهه. إنها مجموعة من الاحتياجات مثل الدعم الاجتماعي والدعم العاطفي والتفاهم المتبادل والتواصل.

يشعر الأشخاص الذين يعيشون هذا النوع من الحب بالوحدة الحميمية ويشاركون مشاعرهم أو معرفتهم أو ممتلكاتهم. من ناحية أخرى ، فهو أحد أنواع الحب التي تسبب مزيدًا من الارتباك ، حيث يمكن الخلط بينه وبين أشكال أخرى من الروابط العاطفية ، مثل الشفقة.

3. الحب السخيف

يعتمد على خليط الالتزام والشغف، دون الوقت اللازم لظهور العلاقة الحميمة. يتم التعبير عن هذا النوع من الحب ، على سبيل المثال ، عندما يتزوج شخصان بعد وقت قصير من الوقوع في الحب ، ولم يظهر عنصر العلاقة الحميمة بعد. لذلك ، في هذه الحالات يستمر بذل جهود كبيرة ل تقدم أفضل صورة عن نفسك في نظر الشخص الآخر ، شيء يمكن أن يحافظ على المثالية حية.

هل هناك "حب كامل" حسب نظرية ستيرنبرغ؟

هذا المزيج من الحميمية والعاطفة والالتزام يطلق العنان لما عرفه ستيرنبرغ الحب الكامل أو الحب الكامل. وفقًا للمؤلف ، هذا هو نوع الحب الذي يتطلع جميع الناس تقريبًا إلى عيشه. ليس من المبالغة أن نقول إن الحب الكامل صعب المنال ، والمحافظة عليه أكثر صعوبة. لكن بعد كل شيء ، لا نبحث دائمًا عن هذا النوع من الحب في كل علاقة حميمة نمتلكها طوال الحياة ؛ في الواقع ، نحتفظ بهذا النوع الخاص والفريد من الحب لبعض العلاقات التي تلبي توقعاتنا على المستوى العاطفي والجنسي ، ونحاول ترتيبها حسب الأولوية **. إنها تلك العلاقات التي تترك بصمة لا تمحى في ذاكرتنا ، سواء انتهت بشكل جيد أم لا.

عادةً ما يكون لكل عنصر من العناصر المحورية الثلاثة للحب التي وصفناها تقدمًا مختلفًا على مدار فترة العلاقة. ومن المعروف جيدا أن الإجمالية إنه يتطور تدريجياً مع تقدم العلاقة ، وقد يزداد بمرور الوقت ، لكن هذا النمو يكون عادةً أكثر حدة في المراحل الأولى من الخطوبة.

فيما يتعلق شغف، يتم التعبير عن هذا بطريقة مكثفة للغاية في البداية ، وينمو بطريقة متسارعة ، ولكن لاحقًا تتلاشى ببطء مع مرور العلاقة بمراحل أكثر تقدمًا بمرور الوقت ، حتى يستقر. من ناحية أخرى ، يزداد الالتزام ببطء في البداية (حتى أبطأ من العلاقة الحميمة) ، للوصول إلى مستوى نقطة التوازن والاستقرار في اللحظة المحددة التي تكون فيها عوائد وتكاليف العلاقة واضحة محسوس.

هل هذه الظاهرة النفسية نتاج ثقافة؟

إذا تحدثنا عن أنواع الحب ، يجدر بنا أن نتساءل عما إذا كان جوهرها جميعًا ، ما نعتبره ظاهرة الحب المجردة ، هو ظاهرة نفسية عالمية أو ، على العكس من ذلك ، هي نتاج التطور الثقافي الذي نشأ على مدار التاريخ. بهذا المعنى يبدو أن للحب الكثير من الثقافة; وهذا يعني أنه منذ آلاف السنين ما نفهمه اليوم بكلمة "المحبة" عمليًا لم يكن موجودًا.

على سبيل المثال ، حتى قبل عدة قرون ، كان الأطفال الصغار جدًا محبوبين بدرجة أقل من الفتيات. البالغون ، وهذا الشعور بالحاجة إلى الاهتمام بالصغار والتعاطف معهم لم يكن له نفس المعنى كما هو الحال اليوم يوم؛ من بين أمور أخرى ، لأن معدل وفيات الرضع مرتفع للغاية. بالطريقة نفسها ، لم يُفهم حب الزوجين على أنه شعور يجمع شخصين متساويين ، بدلاً من ذلك ، كان يتعلق بالحاجة إلى الحفاظ على السند الذي جعل من الممكن إنجاب ذرية في مستقر.

دماغنا وحبنا

قبل أسابيع قليلة نشرنا مقالًا مثيرًا للاهتمام حول ما يحدث في أذهاننا عندما نختبر الحب. بالإضافة إلى ذلك ، نقترح أيضًا قراءة بعض الحقائق الغريبة التي ساهم العلم بها عن الحب والوقوع في الحب ، التي تركز على أكثر المكونات النفسية لهذه الظاهرة. الروابط هي كالتالي:

• "كيمياء الحب: مخدر قوي جدا"
• "الحب والافتتان: 7 تحقيقات مفاجئة"

المراجع الببليوغرافية:

• [1] فير ، ب. ، راسل ، ج. (1991). مفهوم الحب ينظر إليه من منظور النموذج الأولي. مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي.
• [2] Shaver، P. R. ، Wu ، S. ، & Schwartz ، J. ج. (1992). أوجه التشابه والاختلاف بين الثقافات في العاطفة وتمثيلها: نهج نموذجي.
• [3] ستيرنبرغ ، ر. (2004). ونظرية مثلث الحب. في ريس ، هـ. تي ؛ روسبلت ، سي. و. علاقات وثيقة. نيويورك: مطبعة علم النفس.