أفضل 50 نباتًا طبيًا ، وآثارها وموانعها

منذ العصور القديمة ، عندما كانت المعرفة الطبية حول كيفية عمل أجسامنا محدودة للغاية مقارنة بمعرفة في الوقت الحاضر ، استخدمت مختلف الشعوب علاجات مختلفة لتخفيف الانزعاج أو الألم أو أعراض البعض الأمراض.

جزء كبير منهم كانوا على أساس استخدام خصائص النباتات الطبية، والتي سمحت معرفتها في كثير من الحالات للتخفيف من عدد كبير من الأمراض.

استمر استخدام النباتات المختلفة التي تعتبر طبية منذ ذلك الحين ، حتى اليوم. ومع ذلك ، من الضروري مراعاة التأثيرات التي تحدث على الجسم وكيفية استخدامها ، بالإضافة إلى حقيقة أن إمكانات الشفاء محدودة. في هذا المقال سوف نعرض لكم بعض النباتات الطبية الموجودة وبعض خصائصها.

• قد تكون مهتمًا: "لماذا أستيقظ متعبًا: 8 أسباب شائعة"

ما هو النبات الطبي؟

نعطي اسم نبات طبي لأي نبات له خصائص إيجابية يمكن استخدامها إما بشكل مباشر أو منقوع أو منقوع من أجل المساهمة في استعادة أو تحسين الحالة الصحية لشخص مصاب بنوع من المرض.

يُعرف استخدام هذه المواد منذ العصور القديمة ، وقد ورد اسمه في بردية إيبرس (مصر ، حوالي 1550 قبل الميلاد. ج) أكثر من نصف ألف نبتة طبية. ومع مرور الوقت وملاحظة الأنواع والأنواع الجديدة ، يمكننا في الواقع العثور على المزيد.

تم نقل المعرفة المتعلقة بما تم استخدامها من أجله وكيفية استخدامها من جيل إلى جيل وتم تحديثها شيئًا فشيئًا حتى اليوم. في الواقع ، على الرغم من أن استخدام النباتات الطبية يبدو شيئًا من الماضي ، إلا أن الحقيقة هي أنه وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن النسبة المئوية للسكان الذين يستخدمون نوعًا من الأعشاب الطبية مرتفعة جدًا. في كثير من الحالات لا ندرك ذلك ، مثل عندما نتناول البابونج عندما تؤلم معدتنا أو نتناول الجير للاسترخاء.

على الرغم من أن استخدام هذه النباتات كقاعدة عامة يمكن أن يكون مفيدًا ، إلا أن الحقيقة هي أنه يجب أخذها في الاعتبار حدوده: غالبًا ما يكون تركيز المكونات النشطة منخفضًا جدًا وتكون آثارها محدودة أكثر من غيرها البدائل. فضلا عن ذلك، يجب توخي الحذر مع التفاعلات المحتملة عند تناول الأدوية (على سبيل المثال ، عليك استشارة طبيبك إذا استخدمنا نبتة العرن المثقوب ومضادات الاكتئاب).

لا يتم تنظيم استخدام النباتات الطبية بشكل خاص أيضًا ، مما قد يؤدي إلى سوء الاستخدام والتفاعلات الدوائية المحتملة وموانع أخرى لا تؤخذ في الاعتبار. وأخيرًا ، وهذا ما ناقشناه سابقًا ، فإن استخدام النباتات الطبية ليس له هدف علاجي بحت: لا ينبغي أن يكون بديلاً عن استشارة الطبيب أو تناول الأدوية.

• قد تكون مهتمًا: "18 علاج طبيعي لتهدئة القلق"

50 نباتًا طبيًا (وفوائدها)

كما قلنا ، هناك مجموعة متنوعة جدًا من النباتات الطبية التي لها خصائص مثيرة للاهتمام ويمكن أن تساعدنا في التخفيف من المشكلات المختلفة أو منعها.

أدناه وكمثال ، نعرض لك درجة الأفضل شهرة. بشكل ملحوظ قد يكون للعديد منهم موانع، يُنصح باستشارة متخصص قبل أخذها.

1. البابونج

البابونج هو أحد النباتات الطبية التي اشتهرت بخصائص زهرتها. آثاره ذات صلة خاصة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.

بالإضافة إلى ذلك ، له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا وتساعد على الاسترخاء. يتم استخدامه في آلام الجهاز الهضمي والعضلات ، وتشنجات و الصداعوالتهاب اللثة والجروح والجيوب الأنفية. كما أنه يخفض نسبة الكوليسترول ويبدو أن له خصائص مضادة للسرطان.

2. الصبار

من أشهر النباتات الطبية نبات الصبار. إنه نبات معروف بقدراته المضادة للالتهابات ويستخدم في العديد من منتجات النظافة الشخصية نظرًا لعمله المفضل لتجديد البشرة. يساعد على تحسين البقع والحروق والجروح.

أيضا في بعض الأطعمة: يحسن وظائف الأمعاء ويقوي جهاز المناعة.

3. ثوم

أحد النباتات التي نستخدمها أكثر من غيرها في المطبخ هو أيضًا أحد أشهر النباتات الطبية. الثوم مقوي قوي لجهاز المناعة وله تأثيرات تعزز كفاءة الدورة الدموية (وهو مضاد للتخثر) ، بالإضافة إلى كونه مضادًا للبكتيريا ومضادًا حيويًا وله خصائص مضادات الأكسدة.

المشاكل الشائعة مثل ارتفاع ضغط الدم أو وجود عدوى هي بعض الظروف التي يمكن أن يكون فيها الاستخدام المبتلع مفيدًا. كونه مضادًا للأكسدة ، فإنه يقلل أيضًا من معدل شيخوخة الخلايا.

4. أوكالبتوس

يعتبر نبات الكافور من أشهر النباتات الطبية ، خاصة فيما يتعلق بعمله ضد أمراض الجهاز التنفسي. الربو والتهاب الشعب الهوائية أو الأنفلونزا هي بعض المشاكل النموذجية التي يتم استخدامها فيها. كما أن لديها قدرات مضادة للميكروبات وتسهل إفراز السوائل مثل المخاط (كونه مقشعًا قويًا).

أخيرا أيضا له تأثيرات على خفض مستوى السكر في الدم، وهو أمر يمكن أن يكون مفيدًا لمرضى السكري. يتم استخدامه في الأغذية والمنتجات الطبية أو حتى في منتجات نظافة الجسم.

5. ذيل الحصان

هذا النبات ، على وجه التحديد ساقه ، معروف بشكل خاص لأولئك المصابين بالتهاب المثانة أو التهابات المسالك البولية الأخرى. كما أن لها آثارًا إيجابية على الجلد والأظافر ، حيث تعمل على تجديد الخلايا وتقوية العظام أيضًا. غني بالسيليكون ومدر للبول بدرجة عالية ومنقي ، فهو يساعد في التخلص من السموم. لها خصائص قابضة تساعد في السيطرة على النزيف.

6. هيبيريكوم

وتسمى أيضًا نبتة سانت جون. هذا النبات الطبي له خصائص مختلفة ، ولكن حقيقة أن له خصائص مضادة للاكتئاب تبرز (بهذا المعنى ، فهو كذلك يتطلب الحذر إذا تم دمجه مع مضادات الاكتئاب ، ولا ينصح باستهلاكه لأكثر من ستة أشهر) ، مما يمنع إعادة امتصاص أحادي الأمين.

كما أنها كانت مفيدة في مشاكل القلق و الأرق، وتحسين تعديلات تدفق الدورة الشهرية. كما أنه معروف بقدرته المسكنة والتنظيمية للحموضة المعوية ، فضلاً عن دوره أيضًا تساعد في علاج الإسهال والقيء. وبالمثل ، فقد لوحظ في الحيوانات أن مستخلصات نبتة سانت جون يمكن أن تساعد في تحسين مقاومة الأنسولين.

7. زنجبيل

هذه التوابل مفيدة للغاية ، حيث تمتلك العديد من الخصائص التي تجعلها نباتًا طبيًا مهمًا بشكل متزايد. بالإضافة إلى الخصائص المضادة للبكتيريا والفيروسات والطفيليات ، فقد لوحظ أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للقىء (تقلل الغثيان والقيء).

مشاكل الجهاز الهضمي والتعب والصداع وتقلصات الدورة الشهرية هي بعض المشاكل التي كان فعالاً فيها.

• اقرأ المزيد عن الزنجبيل في هذا المنشور

8. زعتر

يحتوي الزعتر على خصائص مضادة للأكسدة ومطهرة. غني بالفلافونويد وفيتامين ج والحديد والمغنيسيوم. ينشط الشهية ويستخدم أيضا كطارد للبلغم. كان تأثيره المطهر يعني أنه كان يستخدم في العصور القديمة لعلاج الجروح. كما أنه مفيد لتوحيد لون البشرة والشعر.

9. لافندر

يحتوي اللافندر على خصائص تساعد على الاسترخاء ، كما أنه مفيد في المواقف العصيبة والأرق. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحتوي على خصائص علاجية ومسكنة وتعزيز الدورة الدموية وحسن أداء الجهاز التنفسي. كما أن لها خصائص تحسن الهضم وإفراز العصارات المعدية.

10. الزيزفون

نبات طبي آخر معروف للغاية بخصائص تبعث على الاسترخاء هو الزيزفون. سواء في شكل زهرة أو تسريب ، على نطاق واسع يستخدم لتقليل مستوى التوتر والقلق ولإرخاء الجسم. كما أنه يسهل النوم ومدر للبول وله خصائص مضادة للتشنج. كما أنه يزيد من إفراز السموم من خلال العرق (الذي يعزز أيضًا).

11. الهندباء

ال الهندباء إنه نبات مغذي للغاية (يُقترح أنه قد يحتوي على المزيد من الحديد حتى من منتجات مثل السبانخ) وله خصائص طبية متعددة. مُوصَف خصيصًا لمشاكل الكبد والكلى (على سبيل المثال الحصى أو الحصى) ، فهو يحسن إدرار البول وإزالة السموم من الجسم ، فضلاً عن وجود خصائص تحفيزية.

ومع ذلك، هو بطلان للنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون اضطراب ثنائي القطب ويتم علاجها بأملاح الليثيوم ، بالإضافة إلى أنها يمكن أن تتفاعل مع أدوية أخرى.

12. الجنكة بيلوبا

يبدو أن أوراق هذا النبات لها خصائص إيجابية عندما يتعلق الأمر بتحفيز الأداء المعرفي. يقال أنه يحسن الذاكرة والتركيز ، على الرغم من أن الإجماع ليس واسعًا كما يعتقد. أيضا وهو مضاد للأكسدة ، ويحسن الدورة الدموية.

كما أن لها موانع ، خاصة عند تناول مضادات التخثر أو غيرها من المنتجات التي تسهل بالفعل تدفق الدم.

13. زميل

كما أن النبات الذي يصنع به المشروب الأرجنتيني المشهور مفيد جدًا للصحة. نحن نواجه مضادات أكسدة قوية تعمل أيضًا على تحسين جهاز المناعة. كما أن لها تأثيرات محفزة ، مثل الشاي أو القهوة ، وتساعد على خفض نسبة الكوليسترول. يفضل النشاط البدني والعقلي ، وكذلك مدر للبول.

14. الحبق

الأوريجانو هو أحد المعارف القدامى لمطابخنا ، وهو ذو قيمة عالية تقليديا وله خصائص طبية رائعة. يشتهر بشكل خاص بعمله كمضاد للأكسدة ، كما أن له خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للهستامين.

يمكن أن تستفيد التشنجات ، والصداع ، وآلام المعدة والرحى ، ومشاكل الجهاز التنفسي من تناولها إما عن طريق تناولها أو تناولها في الشاي.

15. زهرة العاطفة

إنه نبات له خصائص مهدئة. يخفض ضغط الدم ويبطئ معدل ضربات القلب. بالإضافة إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية ، فهو مفيد في علاج مشاكل النوم. له خصائص مضادة للتشنج وموسع قصبي خفيف.

إنه مسكن ويساعد أيضًا على تهدئة مشاكل الجهاز الهضمي. في استخدامات أخرى يمكن استخدامه لعلاج الحروق والالتهابات.

16. حديقة الصفصاف

ليس فقط التوابل والزهور والجذور لها خصائص طبية ، ولكن بعض العناصر مثل لحاء الصفصاف يمكن أن تساعد أيضًا في التخفيف من بعض الأمراض. مستخلص هذا اللحاء مفيد كمضاد للالتهابات. وقد وجد أيضًا أنه مفيد لفقدان الوزن وعلاج الصداع (في الواقع ، فإن المكون الفعال هو حمض الساليسيليك ، مثل الأسبرين) والتهاب المفاصل وآلام العظام.

كما هو الحال مع الأسبرين ، قد يكون لهذا النبات موانع (لا يوصى به للأطفال أو المراهقين أو الأمهات المرضعات أو لمن يستهلك مضادات التخثر). كما أنها تستخدم لعلاج مشاكل الجلد ، والذرة والثآليل.

17. الأغاف

يحتوي الصبار أيضًا على خصائص طبية. على وجه التحديد ، يبرز استخدامه في التئام الجروح والقروح.، ويمكن استخدامه كمطهر (على الرغم من إساءة استخدامه يمكن أن يصبح سامًا). بالإضافة إلى كونه مطهرًا محتملاً ، فإن عصارته مفيدة في تحفيز الجراثيم المعوية وتقليل الكوليسترول والدهون الثلاثية.

تظهر بعض الأبحاث أنه يفضل تكلس العظام وتنظيم الإنتاج الأنسولين (الذي يمكن أن يستفيد منه مرضى السكر والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العظام النبات). في وقته كان يستخدم لمحاولة علاج مرض الزهري أو اليرقان أو السل. ومع ذلك ، فإن هذا النبات له أيضًا موانع ويمكن أن يسبب التهاب الجلد.

18. توت بري

يحتوي العنب البري أيضًا على خصائص طبية. فثماره ليست صالحة للأكل فحسب ، بل هي أيضًا مضاد قوي للأكسدة ، وهو أيضًا مدر للبول ومفيد في الوقاية من مشاكل المسالك البولية والكلى. مضاد للجراثيم ، يساعد في علاج الالتهابات. كما أنها قابضة.

له آثار إيجابية على البصر ويفضل إصلاح خلايا الشبكية. فضلا عن ذلك، مفيد للدورة الدموية وعلاج القرحة والأكزيما. ويمكن استخدام ليس فقط ثمارها ولكن أيضًا أوراقها: فقد لوحظ أن لها تأثير سكر الدم ، مما يقلل نسبة السكر في الدم (وهو أمر مفيد لمرضى السكر).

19. هولي

تم استخدام بعض أصناف هذا النبات لعلاج عدد كبير من المشاكل ، من إلى خفض الحمى حتى لو كان مسهلاً ، حيث يمر من خلال كونه عنصرًا يساهم في محاربة اليرقان. له تأثيرات مدرة للبول وتساعد على الاسترخاء، بالإضافة إلى خفض ضغط الدم والمساعدة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.

20. Elderflower

تم استخدام هذه الزهرة الجميلة كعلاج لعلاج مشاكل مختلفة. بخصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ، وكذلك مدرات البول والملينات ، فقد تم استخدامه لعلاج نوبات الأنفلونزا وتقليل السعال ومشاكل الأغشية المخاطية. كما يبدو أنه يخفض الكوليسترول ويخفض مستويات السكر في الدم.

21. يوكا

هذه الشجيرة المعمرة موطنها مناطق وسط معينة من أمريكا الجنوبية ، في الأجزاء الاستوائية. ما يجعله مميزًا هو أن جذوره غنية جدًا بالنشويات وتساعد على زيادة معدل التمثيل الغذائي والخسارة الوزن ، على الرغم من أنه من المهم جدًا دمجه مع الأطعمة الغنية بالمغذيات الكبيرة ، لأن هذا المكون لا يوفرها.

يجب مراعاة أن الاستهلاك المستمر لكميات كبيرة من الكسافا مع نقص الفيتامينات والمعادن يمكن أن يسبب الأمراض ، لذلك من الأفضل تقنينها بشكل معقول.

22. الجينسنغ

يستخدم هذا النبات كمكون للحقن التي يمكن استخدامها لتوفير الطاقة والحفاظ على نشاط الناس. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يقلل من ضغط الدم ويقوي جهاز المناعة ، من خلال تعزيز إنتاج الخلايا الليمفاوية.

23. النعناع بينيرويال

منذ فترة طويلة يستخدم Pennyroyal لقدرته على زيادة الشهية و تحسين امتصاص العناصر الغذائية من قبل الجسم مما يحسن عملية الهضم.

24. البابونج

يعتبر البابونج مفيدًا جدًا لإنهاء الحموضة المعوية ، من بين أمور أخرى. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر مع استهلاكها ، منذ ذلك الحين هو بطلان للنساء الحوامل نظرًا لخطر أنه سيسهل الإجهاض.

25. نبات القراص

نبات القراص ذو سمعة سيئة لأن أوراقه تنتج خلايا النحل ، ولكن بالإضافة إلى هذه الخاصية المزعجة يمكننا أن نجد خصائص طبية. على وجه التحديد ، نبات القراص لديه القدرة على العمل كمضيق للأوعية ، وهو مفيد في الحالات التي يحتاج فيها النزيف إلى وقف.

من ناحية أخرى ، لاحتوائه على الكثير من الحديد ، يمكن استخدامه أيضًا لمكافحة فقر الدم.

26. قفاز الثعلب

هذا النبات غني بالديجوكسين والديجيتوكسين ، اللذين يمارسان تأثيرًا مدرًا للبول ويعزز الدورة الدموية.

27. خشب الصندل

خصائصه المطهرة القائمة على خشب الصندل تجعل الزيوت الأساسية لهذا النبات مساعدة جيدة لتطهير الجروح. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مدر للبول فعال.

28. شقائق النعمان

الخشخاش هو عشب ينمو بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من البيئات ، وقد استخدم منذ آلاف السنين كمكون لخصائصه المخدرة ضد الألم. كانت هذه المواد بمثابة الأساس لتطوير العوامل النفسانية التأثير المستخدمة في الكودايين والمورفين ، على سبيل المثال.

29. الشبت

تستخدم بذور الشبت للأغراض الطبية منذ العصور القديمة ، خاصةً ضد الآلام المصاحبة للحيض (عسر الطمث) والتشنجات.

عادة ما يتم استهلاكه في شكل حقنة، على الرغم من أنه قد تم استخدامه في بعض الأحيان لإنشاء خلائط توضع على الجروح والحروق ولتعزيز تجديد الجلد وتنظيف المنطقة المكشوفة.

30. كرفس

يعتبر الكرفس مكونًا شائعًا عند تحضير الأطباق المشهورة في المطبخ ، ولكن يمكن أيضًا اعتباره عضوًا في مجموعة النباتات الطبية. هذه الخضار يتم استخدامه كملين للجهاز الهضميبسبب محتواها العالي من الألياف. كما أن التأثيرات المدرة للبول لهذه الخضروات ذات الساق السميكة معروفة جيدًا.

31. مرارة

الشيح ، المعروف أيضًا باسم الأعشاب المقدسة أو حشرات البق المر ، هو نبات طبي معروف في جميع القارات وقد استخدم منذ آلاف السنين.

محددة، يستخدم لإثارة الشهية (شهية) ، وفي بعض الحالات للقضاء على الإصابة الطفيلية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مكون يستخدم في المشروبات الكحولية مثل الأفسنتين.

32. كافا

الكافا نبات طبي موطنه بولينيزيا. تستخدم جذوره بشكل خاص ل صنع مخاليط ذات تأثيرات مخدرة ومهدئة ، وتناولها عن طريق الفم.

بالطبع ، تعتمد الطريقة التي يؤثر بها هذا النبات علينا على نوع السلالة التي يأتي منها النبات المستخدم ، نظرًا لوجود كمية كبيرة مجموعة متنوعة من المجموعات المزروعة في سياقات مختلفة للغاية ومن الانتقاء الاصطناعي أفسحت المجال للمتغيرات الجينية مختلف.

33. شارع

شارع هو نبات شجيرة بأوراق يمكن من خلالها صنع زيوت أساسية تستخدم في الطب التقليدي. على وجه التحديد ، تستخدم هذه المادة كمضاد للتشنج ومهدئ.

34. آذريون

آذريون نبات طبي آخر ، بالإضافة إلى العلاجات المنزلية ، فقد تم استخدامه أيضًا في الطهي كمكون آخر. تشتهر زهرته بخصائصها المضادة للالتهابات والشفاءلذلك فهو ينطبق على الجروح.

35. خاصرة

يستخدم ورد الورك لتخفيف الآلام المتعلقة بأمراض مثل التهاب المفاصل وبعض الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، فهو من أغنى النباتات بفيتامين سي ، بحيث يمكن لمن يعانون من نقص في هذا الصدد أن يدمجهوا في نظامهم الغذائي على شكل سوائل أو مربى أو شوربات.

36. ليانا الماء

ليانا الماء (سيسوس فيرتيسيلاتا) هو مصنع تسلق من مناطق أمريكا الوسطى وكولومبيا وفنزويلا. يتم استخدامه كمضاد للاختلاج ولعلاج النزيف.

37. الدردار

يستخدم لحاء هذه الشجرة لخصائصه المضادة للبكتيريا ، وكذلك كمكمل غذائي ضد تهيج الحلق (يولد غشاء مخاطي يحمي الأنسجة).

38. الشمرة

الشمر نبات طبي شائع في النظم البيئية للبحر الأبيض المتوسط. يحظى بتقدير لخصائصه المدرة للبول ولتعزيز طرد الغازات والهضم.

39. عشب الليمون

عشب الليمون (ميليسا أوفيسيناليس) ، بلسم الليمون أو أوراق الليمون هو نبات معمر يستخدم في الحقن من أجل تعزيز حالة الاسترخاء. إنه مسكن للآلام معروف منذ قرون عديدة.

40. حبة الخروع

يعتبر زيت الخروع من الملينات المعروفة ، ويتم تناوله عن طريق الفم على الرغم من مذاقه المزعج. طبعا تحضيره خطير جدا لأنه يستخدم بذور تحتوي على سم قوي. إذا لم يكن معروفًا في التفصيل التخلص من هذه المكونات السامة ، فمن الضروري تجنب استخدامها كمكون محلي الصنع.

41. كونجاك

كونجاك (Amorphophallus konjac) ، المعروف أيضًا باسم لسان الشيطان ، هو نبات موطنه الصين وجنوب شرق آسيا يستخدم كغذاء بسبب تركيزه العالي من الألياف. من الشائع جدًا استخدامه لصنع منتجات بديلة للجيلاتين من أصل حيواني.

42. الخس البري

الخس البري (Lactuca virosa) هو نبات ذو خصائص نفسية التأثير يستخدم كمهدئ في بعض السياقات. ومع ذلك ، لا ينصح باستخدامه في المنزل ، وهو محظور في العديد من البلدان.

43. فيرن جو سوي بو

هذا التنوع من السرخس ، واسمه العلمي دريناريا روسي، وقد استخدمت لعدة قرون في الطب الصيني التقليدي ل تعزيز تجديد العظام بعد الضرر، وهناك دراسات تدعم هذه الخاصية العلاجية.

44. قصب الحصير

يستخدم هذا النوع من القصب في بعض مناطق غرب آسيا كمكون لإضافته إلى طعام الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الطاقة والتعب.

45. أبونج أبونج

تستخدم أجزاء معينة من هذه الشجرة الاستوائية للمساعدة في القضاء على الطفيليات مثل القمل أو الجرب.

46. القات

تنمو هذه الشجيرة في مناطق مختلفة من إفريقيا ، وتستخدم كمحفز نفسي. ومع ذلك ، فإن حقيقة أنه ضعيف نسبيًا جعله قانونيًا في العديد من البلدان. الدول الغربية حيث تحظر مشتقات الكوكايين (من نبات غير ذي صلة مع هذا). ومع ذلك ، فإن إساءة استخدامها يمكن أن تؤدي إلى ضرر إدراكي طويل المدى.

47. Kaempferia rotunda

هذا النبات الطبي يتم غليه ليتم استخدامه على الجلد وتخفيف الحكة.

48. عشب القديس سيمون

تم استخدام Circaea lutetiana لعدة قرون لخفض الحمى وتخفيف الانزعاج من الروماتيزم.

49. Kadsura longipedunculata

تستخدم هذه الشجيرة الأصلية في الصين وأجزاء من جنوب شرق آسيا يعالج بعض مشاكل الجهاز الهضمي (بطء الهضم) والتهابات.

50. جواكو

يتم استخدام دفعات نبات التسلق هذا ، والذي يُطلق عليه أيضًا اسم ليانا ، كمضاد للالتهابات.

المراجع الببليوغرافية:

• شوفالييه ، أ. (1997). موسوعة النباتات الطبية. مدريد: الافتتاحية Acento.
• ميجيا كوريا ، ل. ، أباد ، م. أنا. وإسكوبار ، ف. (2014). أسرار النباتات. الطبعة الثالثة. ميديلين: مؤسسة أسرار العد.
• وزارة الصحة ، حكومة تشيلي (2009). الأدوية العشبية التقليدية MHT: 103 نوعًا من النباتات. سانتياغو: وزارة الصحة. شبكة الحماية الاجتماعية.