اضطراب التكيف المختلط: الأعراض والأسباب والعلاجات
طوال حياتنا ، علينا أن نواجه جميع أنواع الأحداث أو المواقف أو التجارب التي يمكن أن تترك بصمة على صحتنا النفسية. لدى بعض الأشخاص ، يكون تأثير هذه اللحظات الحيوية قويًا لدرجة أنه يمكن أن يؤدي إلى حالة نفسية.
يُعرف هذا النوع من الحالات باسم اضطراب التكيف المختلط.. والغرض من هذا المقال هو تحليل هذا النوع من الاضطراب وأعراضه وأسبابه وعلاجه. وكذلك توضيح الاختلافات الرئيسية مع بقية الاضطرابات التكيفية.
- مقالات لها صلة: "الاضطرابات النفسية الـ 16 الأكثر شيوعًا"
ما هو اضطراب التكيف المختلط؟
يشير اضطراب التكيف المختلط إلى مجموعة من الحالات التي تظهر كرد فعل على ضغوط حيوية. على وجه التحديد ، يختبر الشخص سلسلة من الصعوبات عند محاولة التأقلم مع حدث حياة مرهق أو مشحون عاطفياًالشعور بمشاعر قوية من الاكتئاب والقلق.
يمكن أن تشمل هذه الأحداث أو المواقف وفاة شخص عزيز أو مشاكل في العلاقة أو إنهاء الوظيفة. على الرغم من أن أيًا من هذه التجارب يمكن أن يكون مزعجًا ومرهقًا ، إلا أن بعض الأشخاص يواجهون صعوبات عند التعامل مع بعض الضغوطات ، والتي عادة ما تؤدي إلى ظهور هذا النوع من الاضطراب نفسي.
في حالة اضطراب التكيف المختلط ، يكون رد فعل الشخص أكثر حدة من المعتاد و
يمكن أن ينتهي الأمر بالتسبب في تدهور كبير جدًا في الأداء الاجتماعي و / أو المهني و / أو الأكاديمي. أيضًا ، حتى يتم تشخيصها على هذا النحو ، يجب أن تظهر الأعراض في غضون ثلاثة أشهر بعد ذلك ظهور العامل المجهد ويجب ألا يستمر أكثر من ستة أشهر بعد أن يحدث ذلك مفقود.يمكن أن يظهر رد الفعل هذا ردًا على حدث واحد ، مثل حادث مروري خطير أو وفاة أحد الأقارب ، أو بعد مرور فترة من التوتر مثل المشاكل الزوجية أو العمل جدي.
عادة اضطراب التكيف المختلط يرتبط بارتفاع مخاطر الانتحار أو السلوك الانتحاري وتعاطي المخدرات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتطور اضطراب التكيف المختلط الذي يستمر إلى اضطراب عقلي أكثر خطورة مثل اضطراب الاكتئاب الشديد.
- قد تكون مهتمًا: "أنواع القلق السبعة (الأسباب والأعراض)"
ما هي الأعراض التي تظهر؟
على الرغم من أن الأعراض يمكن أن تختلف بشكل كبير بين الأشخاص الذين يعانون من اضطراب التكيف المختلط ، فإن الصورة السريرية لهذه الحالة تشمل:
- مكتئب المزاج.
- بكاء
- احترام الذات متدني.
- الموقف المنسحب.
- أفكار انتحارية.
- القلق والقلق والتوتر والتوتر.
- الإثارة.
- قلة التركيز.
- التدهور الاجتماعي أو العمل أو المدرسة.
- أرق.
- الشعور بالتعب المستمر.
- الهزات و / أو التشنجات.
- الخفقان.
- الأمراض الجسدية مثل الألم العام أو آلام المعدة أو ألم الصدر.
كيف تختلف عن اضطرابات التكيف الأخرى؟
بالإضافة إلى اضطراب التكيف المختلط ، هناك ستة أنواع أخرى من اضطرابات التكيف تظهر استجابة لتجربة مرهقة. كما ذكرنا سابقًا ، يتسم اضطراب التكيف المختلط بمشاعر الاكتئاب والقلق. ومع ذلك ، فإن بقية الاضطرابات لها صفات محددة أخرى:
1. اضطراب التكيف مع المزاج المكتئب
في هذه الحالة يميل المريض إلى الشعور بالحزن واليأس فقط ، فضلاً عن البكاء المستمر وانعدام التلذذ.
2. اضطراب التكيف مع المزاج القلق
يشعر الشخص بالإرهاق المرضي والقلق والإفراط في القلق ؛ القدرة على الوصول إلى نقطة عرض مشاكل التركيز وفشل الذاكرة.
3. اضطراب التكيف مع اضطراب سلوكي
ترتبط أعراض هذا النوع الفرعي بنمط سلوك متغير ، والذي يتضمن عادة سلوكيات إشكالية وخطيرة ومتهورة.
4. مع اختلاط اضطراب المشاعر والسلوك
اجمع كل الأنواع المذكورة أعلاه. الشعور بالاكتئاب والقلق ومشاكل السلوك.
5. اضطراب التكيف ، غير محدد
يعاني الأشخاص المصابون بهذا التشخيص من أعراض غير مرتبطة بالاضطرابات السابقة. عادة ما تتضمن أعراضًا جسدية و / أو مشاكل مع الأصدقاء والعائلة والعمل و / أو المدرسة.
ما يمكن أن يكون الأسباب؟
كما ذكرنا في بداية المقال ، يوجد سبب أو محفز اضطراب التكيف المختلط في ظهور أو تجربة عامل مرهق للغاية.
في البالغين ، يرتبط هذا العامل عادةً بالمشاكل الاقتصادية أو المتعلقة بالعمل أو العلاقة ، بينما في الأطفال والمراهقين تشمل هذه التجارب مشاكل المدرسة أو مشاكل الأسرة أو الانفصال. من ناحية أخرى، هناك تجارب أخرى يمكن أن تؤثر على الناس في أي عمر كيف وفاة أحد أفراد أسرتهأو التغيرات الحيوية أو الحوادث أو الكوارث أو الحالات الطبية مثل السرطان.
ومع ذلك ، تتميز هذه التجارب بالتأثير السلبي على أي شخص. لذلك ، هناك سلسلة من عوامل التكييف التي تعدل الطريقة التي يواجه بها الشخص موقفًا مرهقًا والتي تفضل ظهور اضطراب التكيف المختلط. وتشمل هذه:
- استراتيجيات المواجهة الحالية.
- ظروف اقتصادية.
- توافر الدعم الاجتماعي.
- الفرص المهنية والترفيهية.
على ماذا يعتمد العلاج؟
اعتمادًا على حالة الشخص المصاب باضطراب التكيف المختلط ، قد يحتاجون إلى ذلك علاج قصير الأمد ، أو علاج على مدى فترة زمنية أطول قليلاً استمرت. بنفس الطريقة ، اعتمادًا على شدة الاضطراب ، قد يشمل بروتوكول التدخل في هذا التشخيص العلاج النفسي أو الأدوية أو كليهما.
1. العلاج النفسي
عادة ما يكون العلاج النفسي هو العلاج المفضل في اضطراب التكيف المختلطلأن هذا يسمح للمريض باستعادة مستوياته الوظيفية الطبيعية. الهدف الرئيسي من أي نوع من العلاج النفسي هو مساعدة الشخص على فهم وضعه وتطوير مهاراته للتعامل مع المواقف العصيبة.
تشمل الأنواع الرئيسية للعلاج المستخدم في هذا الاضطراب ما يلي:
- العلاجات العائلية والجماعية.
- مجموعات دعم محددة.
- العلاج السلوكي المعرفي.
- علاج استراتيجي موجز.
2. علاج بالعقاقير
مهمة العلاج الدوائي هي تقليل بعض أعراض هذا الاضطراب مثل الأرق والأعراض الجسدية للاكتئاب والقلق. تشمل الأدوية شائعة الاستخدام ما يلي:
- البنزوديازيبينات مثل لورازيبام وألبرازولام.
- مزيلات القلق غير البنزوديازيبين مثل جابابنتين.
- مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات امتصاص السيروتونين والنوربينفرين (SNRIs) مثل سيرترالين أو فينلافاكسين.
