ما العلاقة بين الوسواس القهري والشعور بالمسؤولية؟

اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو أحد الاضطرابات النفسية المرتبطة بشعور قوي بالكرب استحوذ على أكبر قدر من الاهتمام في وسائل الإعلام والثقافة الشعبية.

عادةً ما تكون الفكرة الأكثر شيوعًا حول هذا الاضطراب هي أنه حالة مرضية شديدة الكمالية: نزعة جنونية إلى الرغبة في أن يكون كل شيء في مكانه الصحيح أن تكون. ومع ذلك ، هذا اعتقاد خاطئ. الوسواس القهري ليس مرتبطًا بالكمالية ، ولكن بسمة شخصية تُعرف باسم المسؤولية.

• مقالات لها صلة: "اضطراب الوسواس القهري (OCD): ما هو وكيف يظهر؟"

ما هو الوسواس القهري؟

اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يظهر في أدلة التشخيص المرجعية في عالم علم النفس الإكلينيكي والطب النفسي. يتميز ب وجود أفكار متكررة وتدخلية (أي أنها تنشأ بشكل لا إرادي دون أن يفكر الشخص في قضية مماثلة) والتي ترتبط بشعور كبير من الكرب.

هذا الشعور بعدم الراحة المفاجئ والشديد يدفع الشخص إلى القيام بأعمال روتينية متكررة لمحاولة تخفيف الآلام ، "إغلاق دائرة" العقل التي انفتحت بفكر تدخلي من خلال نوع من الطقوس التي ابتكرها الشخص نفسه.

قد يبدو الوسواس القهري قبليًا إذا افترضنا أنه مجرد نتيجة لفكر غير مريح ، لكنه ليس كذلك ؛

يمكن أن يضر الشخص بشكل خطير ، ويغير مزاجه بشكل كبير على المدى المتوسط ​​والطويل، ويرتبط بميل أكبر لمحاولة الانتحار (على الرغم من أن هذا الأخير ظاهرة إحصائية ، فإنه ليس شيئًا يحدث لجميع الأشخاص المصابين بالوسواس القهري).

مثال

فيما يلي مثال لشخص طور الوسواس القهري. يبدأ شاب يبلغ من العمر 25 عامًا وظيفة جديدة ، ويعتقد أنه مؤهل للقيام بذلك. ومع ذلك ، في اليوم الأول من منصبه ، ذكرى الوضع في الذي ، حسب قوله ، تعرض للسخرية أمام صف المدرسة الثانوية بأكمله لعدم معرفته كيفية القيام بمعرض بشكل جيد عن طريق الفم.

هذه الصورة ، جنبًا إلى جنب مع فكرة أن الكثير من الناس ربما يتذكرون هذا الحدث ، تجعل الشاب يبدأ في ذلك تشعر بالكثير من الألم والشعور بالذنب ، لدرجة عدم القدرة على التفكير في أي شيء آخر في ما يلي الدقائق. من أجل "الانفصال" عن هذا الإحساس ، يضطر إلى اتخاذ إجراء تعلم ربطه بتلاشي الألم والذنب: حك وجهك دائمًا باتباع أنماط الحركة، بترتيب معين ، وفي 13 سلسلة ، واحدة تلو الأخرى ، تمثل عدد السنوات التي قضاها عندما حدث ذلك له.

علاقة TOC بالمسؤولية المنخفضة

شرح ، بطريقة مختصرة ، أن الوسواس القهري مرتبط بكمية مفرطة من الكمال مناسب إذا قمنا بشرحها دون الخوض في الكثير من التفاصيل لشخص لا يعرف الكثير عن سمة. ومع ذلك ، إذا أردنا الحصول على فكرة واقعية إلى حد معقول حول ما يلزم للتطوير هذا الاضطراب ، من الضروري رفض تلك الصلة المفترضة بين الوسواس القهري والميل إلى البحث حد الكمال.

صحيح أن هناك خاصية ، تسمى الضمير ، مرتبطة باضطراب عقلي مشابه للوسواس القهري: اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية. عادة ما يتم الخلط بين هذا الاضطراب والسابق بسبب التشابه الواضح بين اسمه ، ولكنه في الواقع مختلف تمامًا.

في اضطراب الشخصية الوسواسية-التوافقية ، لوحظ وجود ميل نحو الكمال الشديد.. على وجه التحديد ، يحصل الأشخاص الذين يطورونه على درجات عالية جدًا في سمة الشخصية المعروفة باسم المسؤولية ، والتي تشير إلى الميل إلى الحرص على أن كل شيء يسير كما ينبغي ، حتى لو تطلب ذلك مجهود. من ناحية أخرى ، في الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري ، لوحظ العكس تمامًا: إنهم يسجلون درجات منخفضة جدًا في المسؤولية ، وهذا يعني أنهم عادة ما يكونون غير منظمين ولا يميلون دائمًا إلى تلبية الأهداف الصغيرة من اليوم يوم.

وبالتالي ، في اضطراب الوسواس القهري ، لا يقتصر الشعور بالحاجة إلى أداء "الطقوس" بشكل متكرر. إنه أيضًا فيما يحدث قبل ظهور تلك الحاجة: الشعور بأن هناك العديد من جوانب الحياة التي أفلتت من سيطرتك وخلقت الفوضى من حولك.

• قد تكون مهتمًا: "اضطراب الشخصية الوسواسية: ما هو؟"

هل تحتاج إلى مساعدة في علاج الوسواس القهري؟

على الرغم من أن اضطراب الوسواس القهري يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة ، إلا أن هذا لا يعني أنه لا يمكن علاجه إلا طبيًا ، من خلال استخدام المؤثرات العقلية. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تخفيف الأعراض عند حدوث أسوأ النوبات ، لكنها لا "تعالج" المريض. لمكافحة الاضطراب من الجذور ، من الضروري التدخل في السلوك ، تلك الأنماط السلوكية التي تحافظ على اضطراب الوسواس القهري على قيد الحياة.

كطبيب نفساني متخصص في العلاج للبالغين والمراهقين ومدير مركز علم النفس Begoña Fernández، أنا أعمل عدة مرات مع حالات الوسواس القهري ، مما يساعد على التراجع عن تسلسل الإجراءات التي تغذي تطور هذا الاضطراب العقلي. إذا كنت مهتمًا برؤية معلومات الاتصال الخاصة بي أو معرفة المزيد حول ماهية العلاج النفسي ، انقر فوق انقر هنا.

المراجع الببليوغرافية:

• أنجيلاكيس ، أنا. جودينج ، ص. تارير ، ن. باناجيوتي ، م. (2015). الانتحار في اضطراب الوسواس القهري (OCD): مراجعة منهجية وتحليل تلوي. مراجعة علم النفس العيادي. أكسفورد ، إنجلترا: مطبعة بيرغامون. 39: ص. 1 - 15.
• غودمان ، و. جريس ، دي. لابيدوس ، ك. كوفي ، ب. (2014). اضطراب الوسواس القهري. عيادات الطب النفسي في أمريكا الشمالية ، 37 (3): ص. 257 - 267.
• Lubman ، D.I. ، Yücel ، M. ، Pantelis ، C. (2004). الإدمان شرط من السلوك القهري؟ دليل التصوير العصبي والنفسي العصبي على خلل التنظيم المثبط ، 99 (12): ص. 1491 - 502
• ميلر ، سي إتش ؛ داوسون دبليو. (2008). اضطراب الشذوذ: نظرة عامة وتحليل تمهيدي. مجلة اضطرابات القلق ، 22 (6): ص. 1042 - 1058.
• سيدات ، س. & شتاين ، دي جي. (2002). الاكتناز في اضطراب الوسواس القهري والاضطرابات المرتبطة به: تقرير أولي عن 15 حالة. الطب النفسي وعلوم الأعصاب السريرية ، 56 (1): ص. 17 - 23.