لماذا أقع في الحب بهذه السهولة؟ الأسباب المحتملة وماذا تفعل

"لماذا أقع في الحب بهذه السهولة؟". إنه سؤال يطرحه الكثير من الناس على أنفسهم ، قلقين بشأن ما إذا كانت لديهم مشكلة.

الحب هو شعور نشعر به جميعًا في مرحلة ما من حياتنا ، وأننا نتمنى أن يكون دائمًا بالمثل. لسوء الحظ ، ليس الأمر كذلك دائمًا لأنه يحدث غالبًا أن شخصًا غير مهتم بنا يلفت انتباهنا.

هذا امر طبيعي. ما ليس سيئًا للغاية هو الوقوع بجنون في حب شخص جديد كل اثنين في ثلاثة ، مشكلة يمكن أن تكون وراء مشاكل احترام الذات والشخصية شديدة الاعتماد. دعنا نراه بعد ذلك.

• مقالات لها صلة: "أنواع الحب الأربعة: ما هي أنواع الحب المختلفة؟"

"لماذا أقع في الحب بهذه السهولة؟" مشكلة شائعة

الحب هو شعور عالمي ، إنه يظهر أننا يمكن أن نشعر بالارتباط مع أشخاص آخرين خارج دائرة عائلتنا. يربطنا الحب بأشخاص ، إذا كانوا غرباء تمامًا من قبل ، فسيكونون الآن جزءًا من حياتنا. من منا لا يريد الوقوع في الحب؟ من منا لا يريد أن يشعر وكأن شخصًا ما في حالة حب معه أو معها؟

ولكن على الرغم من أنها عاطفة ترتبط عادةً بالإيجابية ، إلا أنه من الجيد الشعور بها ، هناك أناس يثير قلقهم تكرار الوقوع في الحب. الوقوع في الحب بشكل متكرر ثم الشعور بخيبة الأمل الصعبة والقاسية بعد وقت قصير هو أمر يمكننا القيام به يضر ، والناس في الحب يعرفون ذلك جيدًا ، والذين ، على الرغم من حسن النية والتمنيات ، ليسوا دائمًا بشرًا سعيدة.

الأشخاص الذين يتحمسون بمجرد لقاء شخص ما في أي مكان لديهم ميل خطير لإضفاء الطابع المثالي على حياة رومانسية كاملة. التجارب الجيدة ، ووضع توقعات عالية جدًا ، وبعد ذلك ، تعاني من أجل حب محكوم عليه عمليا منذ البداية. بداية. يمكن أن يكون هناك العديد من النقص غير المحقق الذي يؤثر على أولئك الذين يتساءلون لماذا يقعون في الحب بهذه السهولة.

هناك من يقول إن الأشخاص الذين يقعون في الحب بسهولة لديهم شخصية تتميز ببعض عدم النضج العاطفي وعدم المسؤولية. بعض هؤلاء الأشخاص قادرون على ترك علاقة بدأوها للتو في بدء علاقة جديدة.، فإن التخلص من "القديم" يحب إلقاء أنفسنا في أحضان شخص جديد والشعور بهذا الشعور الذي كان لدينا كأطفال بمجرد فتح الألعاب التي قدموها لنا في عيد الميلاد.

بغض النظر عما إذا كان هذا صحيحًا أم لا ، هناك حقيقة لا يمكن إنكارها حول جميع الأشخاص الذين يدخلون ويغادرون العلاقات باستمرار: إنهم يعانون. الوقوع في الحب كل اثنين أو ثلاثة ، والتحمس لرجل أو امرأة ، وكره المواعدة ، والحلم بشخص قابلته للتو... كل هذا تتضمن الأفعال لحظات من الوهم الحقيقي يتبعها تباطؤ ، وانهيار عاطفي يتميز بالنكسة الصعبة التي تسببها لنا الحياة ، مع خيبات الأمل و الإحباطات.

لا يمكنك الحصول على كل شيء في هذه الحياة ، وهذا يتضح من حقيقة أنه لا يتم تبادل كل الحب. لا ينتهي الأمر بكل الأزواج إلى أن يكونوا شيئًا ، والكثير منهم ليس لديهم بداية ، شيء مؤلم بشكل خاص لشخص واقع في الحب.، منغمسًا في فكرة "هذا هو الأخير". يمكن أن يصبح هوسك بعدم التواجد بمفردك بحيث تنحي جانبًا احترامك لذاتك وكرامتك من أجل البقاء مع شخص ما ، وتعامله كما تعامله.

• قد تكون مهتمًا بـ: "أنواع الجذب الستة بين الناس"

الأسباب المحتملة

هناك عدة أسباب يمكن أن تكون وراء الوقوع في الحب بشكل متكرر.

1. الميل إلى المثالية

كثير من الناس في حالة حب لأن لديهم ميلًا كبيرًا لإضفاء الطابع المثالي على العلاقة التي سيقيمونها مع الأشخاص من حولهم. إنهم يرون الآخرين تحت هالة ذهبية ، يضخمون قوتهم ويتجاهلون نقاط ضعفهم ، وبما أن الآخرين يُنظر إليهم على أنهم مثاليون ، فلا يمكنهم إلا أن يقعوا في حبهم.

• مقالات لها صلة: "الفروق التسعة بين الحب والافتتان"

2. احترام الذات متدني

من الأسباب الأخرى المحتملة وراء وقوع الشخص في الحب في كثير من الأحيان علاقة بانخفاض الثقة بالنفس. قد يسعى الأشخاص ذوو الثقة الضئيلة والثقة بالنفس إلى ملء هذا الفراغ من خلال وجود شخص إلى جانبهم.، شخص يغطي عيوبه ، ويخبره أنه يستحق كشخص.

نتيجة لهذه الحاجة المختلة ، يقع الناس في حب الأشخاص الذين يعاملونهم بشكل جيد للغاية.

• قد تكون مهتمًا بـ: "هل تعرف حقًا ما هو احترام الذات؟"

3. إدمان الافتتان

قد يكون من المفاجئ أن نقول إن أحد أسباب الوقوع في الحب بسهولة هو بالتحديد الإدمان على الوقوع في الحب. كيف يكون هذا ممكنا؟ حسنًا ، الجواب أبسط مما قد يبدو.

كما هو الحال مع الإدمان على مواد معينة ، فإن الدوبامين هو ناقل عصبي يتجلى عندما نفعل شيئًا ممتعًا، مثل ممارسة الجنس.

خلال المرحلة الأولى من الوقوع في الحب ، يطلق دماغنا هذا الناقل العصبي ، ولهذا السبب نشعر بارتفاع عاطفي عندما نبدأ علاقة. يميل الأشخاص المدمنون على هذه النشوة إلى بدء العلاقات وإنهائها بسرعة ليشعروا بهذا الإحساس مرات أكثر ، والذي يمكننا من خلاله التحدث عن إدمان الوقوع في الحب.

• مقالات لها صلة: "الدوبامين: 7 وظائف أساسية لهذا الناقل العصبي"

4. الخوف من الشعور بالوحدة

يمكن أن يكون الافتتان السريع علامة على الاعتماد على الذات ومرادفًا للخوف العميق من الشعور بالوحدة..

كما هو الحال في ثقافتنا ، يُنظر إلى عدم وجود شريك على أنه أمر سيئ ، مرادف لحقيقة أننا منفصلون قليلاً في المجتمع ، فإن الأشخاص الذين يخافون من أن يكونوا وحدهم يسعون إلى أن يصاحبهم شخص ما. إنهم على استعداد للخروج مع أي شخص ، حتى لو عاملوه بشكل سيء ، طالما أنهم لا يشعرون بهذا الشعور المخيف بالوحدة.

• قد تكون مهتمًا بـ: "كيف يمكنني التوقف عن التفكير في حبيبي السابق؟ 5 نصائح لتحقيق ذلك "

5. عدم القدرة على التعلم من أخطاء الحب

ما يحدث أحيانًا هو أنك ببساطة غير قادر على التعلم من التجارب السابقة. هناك أناس لا يتعلمون من أخطائهم ومن ، بقدر ما كانت التجارب مؤلمة في الماضي ، فقد صادفوا نفس الحجر مرة أخرى.

إما لأن هذا جزء من شخصيتهم أو لأنهم نشأوا بطريقة لا يبدو أنها تعطي إيلاء اهتمام خاص للأخطاء التي ارتكبوها ، هناك أشخاص على الرغم من معاناتهم من أجل الحب كل اثنين مقابل ثلاثة لا يفعلون ذلك يتعلمون.

• مقالات لها صلة: "أنواع التعلم الثلاثة عشر: ما هي؟"

ماذا يمكن ان يفعل؟

كما ذكرنا من قبل ، قد تكون المشكلة الكامنة وراء ذلك قلة احترام الذات والخوف من الشعور بالوحدة. إذا كنت شخصًا كان معك طوال حياتك ، حتى لو كان متعددًا ، فإن كونك أعزب هو أمر مخيف دائمًا.

ومع ذلك ، أكثر من مجرد تهديد ، يجب أن يُنظر إلى العزوبية على أنها فرصة للتعرف على نفسك، لحظة استبطان لمعرفة نقاط القوة والضعف لدينا واستخدامها كمرجع للنمو من تلك النقطة.

يعتمد احترام الذات علينا فقط وحصريًا ، وليس على حقيقة مواعدتنا لشخص ما. عندما تحصل على حب الذات ، يصبح وجود شريك مجرد خيار ، وإضافة إلى حياتنا ، وليس شيئًا يمنحنا قيمة كأشخاص. قررت الخروج مع شخص ما لأنك تحب طبيعته وشخصيته وأذواقه وطريقته في الحياة ، وليس بسبب الحاجة المرضية لوجود شخص بجانبه.

مع ذلك، إذا كان اندفاع الحب شديدًا ، مما يسبب عدم الراحة ولم يتم العثور على طريقة لإدارة الموقف ، فمن الضروري طلب المساعدة المهنية. يجب ألا نشعر بالخجل من الذهاب إلى استشارة طبيب نفساني لأننا نعتقد أننا نقع في الحب بسهولة. كما ذكرنا ، يمكن أن يكون علامة على مشاكل احترام الذات ، وعدم القدرة على التعلم منها التجارب السابقة والخوف المرضي من العزوبية والذي قد يتطلب التدخل نفسي. وبغض النظر عن عدد الشركاء الذين لدينا ، إذا لم نحل مشاكلنا من قبل فلن نكون سعداء.