كيف تتغلب على الخيانة بمساعدة طبيب نفساني؟

الخيانة الزوجية هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للاستشارة بين الأشخاص الذين يقررون الذهاب إلى علاج الأزواج للحصول على مساعدة طبيب نفساني متخصص. ليس من المستغرب أن يكون هذا هو الحال ، لأن الخيانة الزوجية ظاهرة شائعة نسبيًا بين أولئك الذين هم في علاقة مواعدة أو متزوجين.

صحيح أنه في معظم الحالات ، عندما تتجاوز حالة الخيانة الزوجية ويدرك كل من الأشخاص المعنيين بالعلاقة ما حدث هذا ، وعادة ما ينطوي هذا على ضربة عاطفية شديدة لأولئك الذين يشعرون "بالخداع" ، وتحدث أزمة في العلاقة ، أو انفصال مباشر هذه. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يمكن إصلاح علاقة المواعدة أو الزواج إذا تم اتخاذ الخطوات المناسبة ، والتي تتعلق دائمًا بإعادة تأكيد الالتزام الذي كسره شخص ما.

سنرى في هذا المقال كيف يمكن التغلب على الخيانة الزوجية بمساعدة طبيب نفساني من خلال عملية علاج الأزواج.

• مقالات لها صلة: "كيف تعرف متى تذهب إلى علاج الأزواج؟ 5 أسباب قاهرة "

كيف يعمل عالم النفس للمساعدة في التغلب على أزمة العلاقة بسبب الخيانة الزوجية؟

هذه هي الأجزاء الرئيسية للتدخل في علاج الأزواج عند تقديم الدعم للأزواج الذين مروا بالخيانة الزوجية ، مهما كان نوعه. لا تحدث جميعها بشكل متسلسل ، لكن العديد منها يتخللها البعض الآخر.

1. التقييم المبدئي للقضية وتحديد مشكلة الخيانة الزوجية

في المقام الأول، إنه يعمل من خلال فحص التصور الذي لدى كلا الشخصين عن حالة الخيانة الزوجية.

قد يكون ذلك ، في البداية ، ما يعنيه الإنسان في قطع الالتزام ، وهذا لا يعني أن الكفر لم يقع.

في هذه المرحلة ، يتم فحص وتقييم موقف كلا الشخصين عند سرد ما حدث جوانب مثل درجة الندم والسلوك الدفاعي والبحث عن مواجهة…

• قد تكون مهتمًا بـ: "9 أنواع من الكفر وخصائصها"

2. كشف مسببات الخيانة الزوجية

على الرغم من اختلاف كل علاقة وعليك فحص مشاكل الزواج أو الخطوبة في كل حالة على حدة ، يمكن القول أن الأسباب الرئيسية للخيانة الزوجية هي التالية (قد يكون هناك العديد منها في نفس الوقت ، تتفاعل وتعزز فيما بينها نعم):

• عدم الرضا الجنسي
• وجود سمات شخصية معادية للمجتمع في أحد الزوجين أو كليهما
• سوء الفهم في وضع حدود ونطاق الالتزام
• استخدام العلاقة بين الزوجين لأغراض مفيدة لتحقيق شيء ما (الخطوبة أو الزواج لا يقومان على الحب المتبادل)
• استخدام الخيانة الزوجية انتقاماً
• ضيق الوقت لنكون معا

بعض أسباب حالات الخيانة الزوجية وميسراتها تقوض علاقة الزوجين لدرجة أن السبيل الوحيد للخروج هو الانفصال.، وهو حل يكون مُلحًا بشكل خاص عندما تكون حقيقة قطع الالتزام طريقة لإساءة المعاملة النفسية للشخص الآخر أو تحدث في سياق إساءة المعاملة. في مثل هذه الحالات ، لا يوجد تدخل من خلال علاج الأزواج.

على أي حال ، بمجرد اكتشاف أسباب ومحفزات الخيانة الزوجية ، يتم الانتقال إلى المراحل التالية من علاج الأزواج. مصممة لتلبية الاحتياجات غير المرضية لكلا الطرفين ، مع التركيز دائمًا على الجزء الأكثر تضررًا و تضررت.

3. خلق سياق حوار لا تحيز فيه

في علاج الأزواج ، من المهم جدًا وضع بروتوكولات الكلام التي تسمح بذلك أن كلا الشخصين يمكن أن يعبروا عن أنفسهم دون مقاطعة ودون خوف من أن يحكم عليهم عالم النفس أو الأخصائي النفسي. دور المحترف في هذا الجزء من العملية هو كميسر للحوار وكوسيط ، ولكن أيضًا أداة ديناميكية لتدفق الاتصالات التي يجب أن تتطرق إلى جميع الموضوعات ذات الصلة ، وطرح الأسئلة مفتاح.

بالإضافة إلى ذلك ، في هذا الجانب من التدخل في علاج الأزواج ، يتم "تدريب" الأشخاص على ضبط الغضب و قم بإجراء مناقشات بناءة لا تقاتل فيها من أجل حقيقة القتال البسيطة ، ولكن للبحث عن ممكن حلول.

• قد تكون مهتمًا بـ: "12 نصيحة لإدارة الحجج الزوجية بشكل أفضل"

4. مرافقة الشخص الذي كان غير مخلص في عملية معرفة الذات

يجب أن يفهم الشخص الذي تعرض للخيانة ما تعنيه الخيانة له ، وما الذي يجب أن يكون مرتاحًا له في تلك العلاقة مرة أخرىحب الشخص الآخر. لهذا السبب ، يتم تقديم المساعدة لك عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن مشاعرك بالكلمات وفي تفسيرات منظمة لكيفية تعرضك للخيانة الزوجية.

• مقالات لها صلة: "المعرفة الذاتية: التعريف و 8 نصائح لتحسينها"

5. ضع خطة لإصلاح التلف

لا يكفي أن تطلب المغفرة ، عليك أن تبدي اهتمامًا بإصلاح هذا الالتزام الذي تم كسره بسبب الخيانة الزوجية.

لهذا السبب ، يساعد العلاج كلا الشخصين على الاتفاق على عملية إصلاح وتجديد الالتزام ، والتي يجب أن تمر الإجراءات التي يتعين عليك استثمار الوقت والجهد فيها. هذه الأهداف القائمة على الإجراءات هي جزء من الأهداف التي تريد تحقيقها من خلال العلاج ، ويجب أن تتضمن فترة زمنية محددة لتحقيقها.

6. التدريب على تقنيات إدارة المشاعر

التدخل النفسي في حالات الخيانة الزوجية أيضا فرصة لتعلم كيفية إدارة العواطف بشكل أفضل. هذا جزء من هدف إصلاح العلاقة التي تضررت بسبب الخيانة الزوجية ، والعمل على مسببات الخيانة الزوجية.

• مقالات لها صلة: "الإدارة العاطفية: 10 مفاتيح للتحكم في مشاعرك"

7. القرار والمرافقة النهائية

في المرحلة النهائية ، يتم مساعدة الزوجين على التعرف على التقدم المحرز ، ويقدر كلاهما الوضع الحالي لعلاقتهما. إذا لاحظ كلاهما أنه تم التغلب على أزمة الخيانة الزوجية ، يتم منحهما فترة مراقبة لمعرفة ما إذا كان هذا التحسن مستمرًا على المدى المتوسط ​​والطويل.

هل تبحث عن مساعدة نفسية للأزواج؟

إذا كانت فترة الخطوبة أو الزواج تمر بأوقات عصيبة وكنت مهتمًا بالحصول على خدمات علاج الأزواج ، فاتصل بي.

أنا طبيب نفسي متخصص في النموذج السلوكي المعرفي ، وأعمل على مساعدة الناس والمجموعات في جلسات فردية ، للأزواج والشركات. يمكنك الاعتماد على خدماتي شخصيًا في مكتبي في مدريد أو من خلال وضع الاتصال عبر مكالمة الفيديو.