المهارات العشر الأساسية لتكون معالجًا محترفًا

المعرفة والخبرة العملية هي جوانب ضرورية للغاية لممارسة مهنة عالم النفس بشكل مناسب. لديهم وزن كبير ، لكن هذا لا يعني أنهم الشيء الوحيد الذي يحتاجه المعالجون النفسيون لأداء العلاج بشكل مناسب.

هناك العديد من الجوانب الرئيسية لتصبح اختصاصيًا نفسيًا إكلينيكيًا جيدًا ، بدءًا من أكثرها وضوحًا مثل التعاطف أو الاستماع الفعال الجيد ، والاطلاع على الباقي إلى مدونة الأخلاق وأيضًا وجود تنظيم جيد عاطفي.

هذه وغيرها الكثير مفاتيح أن تكون معالجًا نفسيًا محترفًا التي سنكتشفها بعد ذلك.

• مقالات لها صلة: "12 فرصة وظيفية في علم النفس"

ما هي مفاتيح الممارسة المهنية كمعالج؟

العلاقة الإيجابية بين المعالج والمريض هي مؤشر على نجاح العلاج ، فضلاً عن كونها شرطًا لأن تكون معالجًا نفسيًا جيدًا. كلما كانت هذه العلاقة أكثر إيجابية ، زادت ثقة العميل في شرحه بأكبر قدر من التفاصيل بالإضافة إلى كونك أكثر ملاءمة لاستكشافها وإدخال استراتيجيات جديدة في حياتك للتعامل معها.

تعتبر معرفة وخبرات المحترف جوانب حاسمة للأداء الجيد للعملية العلاجية ، ولكنها أيضًا كذلك من الضروري أن يكون قد طور جيدًا مهارات علاجية معينة مثل التعاطف أو الاستماع النشط أو الذكاء عاطفي.

يجب أن يشعر المريض والمعالج بشعور جماعي ، وإنشاء رابطة إيجابية والتزام نحو تحقيق الأهداف العلاجية، وهو التزام تمارس فيه مهارات المهني تأثيرًا مهمًا.

لكن حقيقة أن العلاقة الإيجابية ضرورية لا تعني أنها يجب أن تكون مثل تلك التي نقيمها مع الأصدقاء أو العائلة. يجب أن تكون العلاقة في العلاج غير متكافئة على نحو مضاعف.

من ناحية ، هو غير متماثل عاطفيا ، لأن مشاكل المريض هي التي يجب أن تحتل مركز الصدارة ، وليس مشاكلنا كعلماء نفس ، بينما من ناحية أخرى من غير المتكافئ أننا المعالجون النفسيون الذين لديهم المعرفة المهنية لمساعدة المريض لتحسين نوعية حياتك وصحتك العقلية.

يضاف إلى ذلك ، قواعد التشغيل الرسمية ، للفضاء ، ومدة وتكرار الجلسات والالتزام بأن يتعاون المريض بنشاط مع الأخصائي لمساعدة أنفسهم على معالجة مشاكل.

• قد تكون مهتمًا بـ: "كيف أواجه أول مريض لي في العلاج النفسي؟"

المهارات والمتطلبات لتكون معالج نفسي محترف

هل تريد أن تعرف ما الذي يتطلبه أن تكون طبيبة نفسية جيدة؟ هناك العديد من الجوانب التي يجب مراعاتها عند إجراء العلاج النفسي حتى تكون العملية العلاجية فعالة وسلسة قدر الإمكان. ومع ذلك ، يمكن تجميع كل منهم في النقاط التالية.

1. المرونة العقلية

يلتقي علماء النفس بالعديد من الأشخاص المختلفين ، ولكل منهم آرائه ووجهات نظره ومعتقداته ، وهي أفكار يمكن أن تكون متنوعة بقدر ما هي صادمة.

لهذا السبب ، من أجل ممارسة العلاج النفسي بشكل مناسب ، من الضروري حرر نفسك من الأفكار المسبقة والقوالب النمطية والمعتقدات والأفكار المسبقة بالإضافة إلى تطبيق القبول غير المشروط لما يفكر فيه المريض. هذا لا يعني أن لدينا نفس رأي مرضانا ، لكن هذا يعني أننا يجب أن نكون منفتحين على المختلف والمجهول.

للوصول إلى هذه الدرجة من التسامح ، من الضروري أن نتجرأ كمحترفين على مغادرة منطقة الراحة الخاصة بنا. لدينا جميعًا هذه الأنواع من "المناطق" المجازية ، المكونة من عادات وعادات وروتينية تمنحنا الأمن والراحة. في الحالة الخاصة لعلماء النفس ، فإنه ينطوي على الجرأة على تنحية معتقداتنا ووجهات نظرنا جانبًا لتتوافق مع المريض وتجعلهم يثقون بنا.

يجب على كل عالم نفس أن يمارس فن استجواب واكتشاف وفحص واستيعاب ما يحيط بنا ، لأنه يمكن أن يكون بمثابة مصدر حقيقي للإلهام.

• مقالات لها صلة: "5 طرق تفكير يمكن أن تحد من عقلك"

2. التعاطف مع

من الضروري في الممارسة السريرية لكل طبيب نفس أن يعرف كيف يضع نفسه في مكان مرضاه. يجب أن يمتلك المعالج النفسي الآليات والاستراتيجيات العقلية اللازمة لفهم ماهيتها. مخاوف واحتياجات وظروف المريض الخاصة التي جعلته يشعر بالطريقة تيار. فقط من خلال الوصول إلى هذا الفهم للحالة العاطفية للمريض ، سيتمكن الطبيب النفسي من التعامل مع الحالة.

• مقالات لها صلة: "التعاطف ، أكثر بكثير من وضع نفسك في مكان شخص آخر"

3. استبطان - سبر غور

الاستبطان هو مفتاح آخر ضروري لأي طبيب نفساني جيد يقدر نفسه. إنها مهمة معقدة ، ولكنها مفيدة جدًا لممارستنا السريرية. لا يمكننا فهم مرضانا دون إجراء تمرين المراقبة الذاتية وتحليل أنفسنا وفهمها أولاً.

قد يبدو هذا بسيطًا ، لكنه يتطلب تفكيرًا عميقًا واكتشاف نقاط قوتنا وضعفنا لكي ننمو كأشخاص ونطبق العلاج النفسي بشكل صحيح.

فقط من خلال معرفة أنفسنا جيدًا ، سنحقق إدارة وسيطرة أفضل على الحالات العقلية للآخرين.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الاستبطان: ما هو وكيف يتم استخدامه في علم النفس؟"

4. الأصالة والاحترام

مع المصداقية والاحترام ، نعني أنه يجب أن تكون متماسكًا شخصيًا ، وأن تتجنب الاستجابات الدفاعية وأن تُظهر اهتمامًا واستجابات متعاطفة ، وبعبارة أخرى ، أن تكون مع المريض. من الضروري الانتباه إلى الصفات والموارد التي استخدمها العميل للتعامل مع عدم ارتياحه بنفسه قبل الذهاب إلى العلاج النفسي.

كمحترفين ، يمكننا أن نسمح لأنفسنا بالقيام ببعض الإفصاح عن الذات من وقت لآخر ، وإعطاء معلومات عن أنفسنا. لا ينبغي أن يكون هذا متكررًا جدًا لأنه لا ينبغي لنا سرقة الوقت أو الشهرة من مريضنا. إذا تم الكشف عن المعلومات الشخصية ، فيجب الإفراج عنها باستخدام قطارة وبهدف واضح وهو زيادة تعاون وثقة مريضنا.

5. الاستماع الفعال والمراقبة

الاستماع الفعال شرط لا غنى عنه لممارسة العلاج النفسي. إنه لا يعني الاستماع إلى المريض فحسب ، بل الاهتمام العميق بهأن يكون على علم بكل ما يخبرنا به دون مقاطعته سوى طرح الأسئلة المناسبة عليه.

لن يساعدنا الاستماع النشط فقط على فهم ما يعاني منه المريض بشكل أفضل ، ولكنه أيضًا سيؤسس بشكل أفضل العلاقة بين المعالج والمريض.

معرفة كيفية الاستماع تجعل الاستشارة جوًا مريحًا. من خلال خلق مناخ من التواطؤ ، سيكون المريض أكثر حرية في شرح مشكلتهبطريقة هادئة وصادقة.

يجب عدم مقاطعة المريض حتى يتمكن من التعبير عن نفسه بحرية. بهذه الطريقة ، سيتمكن من الإجابة على أسئلته البلاغية بصوت عالٍ.

من المهم أيضًا ملاحظة كيف يخبرنا بالأشياء وكيف يتصرف بالإيماءات. الصمت ليس مجرد عدم وجود كلمة ، ولكنه وقفة يمكن أن تخبرنا بأشياء كثيرة. يجب أن يلاحظ المحترف كيف يمر المريض بهذه التوقفات ، ويعبر عن المشاعر مثل العصبية أو الانزعاج من خلال لغته غير اللفظية. لهذا السبب يجب أن ننتبه إلى حركة أيديهم ووقفتهم وإيماءاتهم. كل شيء ، كل شيء على الإطلاق ، ينقل المعلومات بطريقة أو بأخرى.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الاستماع الفعال: مفتاح التواصل مع الآخرين"

6. الثقة والأمان

من الضروري كمحترفين أن ننقل الثقة إلى عملائنا ، ونجعلهم يدركون أننا سنبذل قصارى جهدنا لمساعدتهم ، فنحن موجودون من أجلهم وأنه من خلال ممارستنا المهنية ، هدفنا هو عدم إلحاق الضرر بهم أكثر من غيرهم الحد الأدنى.

تنتقل الثقة من خلال الشعور بها في نفسك. وهذا يعني أنه من الضروري أن يشعر المريض بالثقة في العلاج ، وأن يظهر المحترف أولاً ثقته في مواهبه ومعرفته وخبرته. إذا كانت طريقة المعالج في الكلام لا تُظهر جوًا معينًا من التصميم والأمان بكلماته ، فلن يكون قادرًا على نقلها إلى أولئك الذين يلجئون إليه طلبًا للمساعدة.

مع هذا لا نعني أنه يجب أن يكون تقنيًا بشكل مفرط أو إظهار مقدار ما درسناه. إظهار الثقة ليس مرادفًا لكونك متحذلقًا.

الفكرة هي أننا ، بإظهار اللباقة المناسبة ودون الإفراط في الصراحة ، ننقل المبادئ التوجيهية للعمل بطريقة واضحة وموجزة وموثوقة. يجب أن نتجنب الغموض ، ولا نعطي رسائل متناقضة ، أو نظهر أنفسنا على أننا أقل شأنا من مريضنا أو نتردد.، وهي تصرفات تضر بالعلاقة العلاجية بلا شك.

7. كن متواصلا جيدا

إلى جانب معرفة كيفية الاستماع ، من المهم جدًا معرفة كيفية نقل ما نريد أن يفهمه المريض. من الضروري أن يكون لدى المعالج النفسي موارد اتصال جيدة للتأكد من أن المريض يفهم هدف العلاج والأدوات التي سيتم استخدامها ، مما يجعله يفهم أنه سيتعين عليه القيام بدور نشط طوال فترة العلاج ولكن بتوجيه من المحترفين.

ربما يكون أن تصبح متواصلاً جيدًا أحد أكبر التحديات التي يواجهها علماء النفس يوميًا. والسبب في ذلك هو أنه على الرغم من أن لدينا بالفعل سنوات عديدة من الخبرة ، إلا أنه يحدث دائمًا أنه يجب علينا تكييف كلماتنا مع المريض ، الذي سيكون له مستوى ثقافي معين. سيكون هناك من يجدون صعوبة في فهم مفهوم واحد أكثر من الآخرين ، وهذا هو السبب سنكون هناك لنجعلها سهلة قدر الإمكان بالنسبة لك. مهارات الاتصال الجيدة ضرورية.

• مقالات لها صلة: "28 نوعا من الاتصالات وخصائصها"

8. القدرة التحليلية

من الشائع أن يحب المرضى التحدث كثيرًا. يتحدثون ويتحدثون ، وهم ضمن حقوقهم ، ولهذا السبب أتوا للعلاج النفسي. من أجل التصرف ، من الضروري للمهني أن يعرف كيفية تفسير واختيار ما يقوله المريض وهذا يتعلق بمشكلته الرئيسية.

نظرًا لأنه لا يُنصح بقطع تدفق المحادثة ، فإن القدرة التحليلية والاختيارية للطبيب النفسي أساسية. يجب أن تبقى مع ما هو مهم ، مع المعلومات التي يجب أن تسحبها للوصول إلى جذر المشكلة.

لقد وصلنا إلى المرتبة الثامنة في قائمتنا ، لكنني أعتبر أن هناك جانبين آخرين لا يمكننا تجاهلهما في الممارسة الجيدة لعلم النفس الإكلينيكي.

9. الذكاء العاطفي والتنظيم الذاتي

هذا يكاد يكون بلا تفكير ، لكن لا يضر ذكره. يجب أن يحصل كل معالج بعض الذكاء العاطفي والتنظيم الذاتي. إذا لم يكن لديك ذلك ، فيجب عليك الذهاب إلى طبيب نفساني قبل تطبيق العلاج لأنه بخلاف ذلك سيكون من الصعب جدًا إجراء علاج نفسي جيد.

ال الذكاء العاطفي إنه لا يعني فقط وجود التعاطف ، ولكن أيضًا القدرة على التعرف على حالاتنا العاطفية ، ومعرفة كيفية منحهم اسمًا واستخدام الأدوات لإدارة هذه المشاعر.

10. الامتثال للمتطلبات الأخلاقية والمهنية

هذه النقطة هي نقطة أخرى واضحة ولكن لسوء الحظ لا يوجد عدد قليل من علماء النفس الذين يبدو أن مدونة الأخلاق لا تتوافق معهم. على الرغم من أن الجدل حول ما إذا كان علم النفس علمًا حادًا وسنجد دائمًا آراء من جميع الأنواع ، حتى بين الزملاء في المهنة ، ما هو غير قابل للنقاش هو أن العلاج النفسي يجب أن يستند إلى أدلة تجريبية ويحترم المتطلبات الأخلاقية والمهنية.

من بين المتطلبات الأساسية التي يجب احترامها السرية ، يرجى الرجوع إلى محترف آخر إذا لم نتدرب على الحضور للحالة أو لمعالجة مشاكل المريض لأي سبب من الأسباب وتجنب حدوث نوع آخر من العلاقة خارج العلاقة المهنية. إن اتباع مدونة الأخلاق ليس مهارة ، بل هو التزام أخلاقي ومعنوي ومهني وليس كذلك نحن نخاطر بأقل قدر من التأكيد على أن الطبيب النفسي الذي لا يحترمك ليس عالمًا نفسيًا جيدًا.

من بين هذه المتطلبات أيضًا التدريب المستمر. يتم تحديث العلاجات النفسية بشكل متكرر، وكذلك كيفية تشخيص الاضطرابات ومعالجتها. إذا أردنا تقديم أفضل العلاجات النفسية الممكنة لمرضانا ، فمن الضروري أن نكون على دراية بـ التطورات في هذا المجال ، مما يضمن أننا مواكبون لأحدث التقنيات ولا نستخدم التقنيات التي أظهرها العلم غير فعال.

هل تريد التدرب على العلاج النفسي؟

إذا كنت ترغب في تدريب نفسك وإضفاء الطابع المهني على رعاية المرضى من العلاج النفسي ، فقد تكون مهتمًا بـ تخصص عبر الإنترنت للدراسات العليا في العلاج النفسي التكاملي من تنظيم Instituto Mensalus.

professioal (2062724)

يستمر برنامج التدريب بعد الجامعة هذا لمدة 6 أشهر ويحتوي على كليهما فصول نظرية - عملية بالإضافة إلى جميع أنواع المواد والوثائق ، كل ذلك بتنسيق 100٪ عبر الانترنت.