رؤية النفق: ما هي وما أسبابها؟

الرؤية النفقية هي ظاهرة غريبة تؤثر على القدرة على إدراك المنبهات من بيئتنا. من الشائع نسبيًا أنه عندما نكون في حالة ملحوظة من الإجهاد النفسي الفسيولوجي ، فإننا ندفع الاهتمام حصريًا بما يتعلق بالمهمة أو التهديد أو الشاغل الرئيسي الذي نقوم به تحتل.

في هذه المقالة سوف نصف ما هي الرؤية النفقية وماهي أسبابها. من أجل القيام بذلك ، سنقوم بمراجعة موجزة للنظرية المعرفية حول الطرائق المختلفة للانتباه ، و سنشرح الفرق بين مفهوم رؤية النفق الذي نتعامل معه في علم النفس مع الاستخدام الذي يتم فيه طب.

• قد تكون مهتمًا: "11 جزء من العين ووظائفها"

الانتباه كتنشيط فسيولوجي

الانتباه هو وظيفة نفسية واسعة ، وبالتالي فإن التغييرات التي تؤثر عليه يمكن أن تؤدي إلى ظواهر متنوعة للغاية. وهكذا ، على سبيل المثال ، إذا انتبهنا للانتباه باعتباره القدرة على اختيار الحافز والتركيز لدينا الموارد المعرفية فيه ، يمكننا تحديد اضطرابات هذه الوظيفة في الفصام أو الحلقات المجانين.

كما تم وصفها الاضطرابات المرتبطة بالانتباه مثل التركيز (مثل الغياب العقلي والفجوة الزمنية) ، مثل اليقظة (والتي في اضطراب القلق العام لها طابع "اليقظة المفرطة") ، كتوقعات (جانب ذو صلة في الذهان) وكتنشيط فسيولوجي ، مرتبط بتجربة ضغط عصبى.

تعد ظاهرة رؤية النفق جزءًا من هذا المجال الأخير لتحليل عمليات الانتباه. ومع ذلك ، فهو مفهوم غامض لم يتم استخدامه فقط في مجال علم النفس ، ولكن كان هناك أيضًا حديث عن رؤية النفق في السياقات الطبية ، لا سيما في سياق طب العيون.

• مقالات لها صلة: "علم نفس اللون: المعنى وفضول الألوان

ما هي رؤية النفق؟

من وجهة نظر علم النفس المعرفي ، الرؤية النفقية هي تغيير في الانتباه يحدث في حالات الضغط الشديد، خاصة عند الشعور بالتهديد. ومع ذلك ، هذا لا يتوافق دائمًا مع الواقع ، لكن بعض الأفراد أكثر عرضة من الآخرين للرؤية النفقية.

على وجه التحديد ، تم اقتراح أن الانطوائيين لديهم ميل أكبر من المنفتحين إلى الرؤية النفقية ، إذا نحن نفهم هذين البناءين كما حددهما Eysenck: كمظاهر للمستوى الأساسي لتنشيط القشرة دماغي. وبالتالي ، فإن الانطوائيين هم أكثر عرضة لهذه الظاهرة بسبب ارتفاع مستوى القلق العام لديهم.

الرؤية النفقية أقل شيوعًا عند الأطفال وكبار السن منها لدى الأشخاص في سن متوسطة ؛ هذا يرجع أيضًا إلى الاختلافات في التنشيط القشري. من ناحية أخرى ، بالطبع ، تجربة المواقف التي تشكل تهديدًا موضوعيًا بالنسبة لشخص معين ، فإنهم يزيدون من احتمالية الرؤية النفقية.

في السياق الطبي العام ، يستخدم مصطلح "رؤية النفق" للإشارة إلى فقدان الرؤية المحيطية ، كما يحدث في الجلوكوما. يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب أن يروا بوضوح فقط الجزء المركزي من مجالهم البصري ؛ من هذا يستمد تصورها مع الشكل التقريبي للنفق.

مع ذلك، في سيكولوجية الانتباه ، المصطلح له طابع أكثر تجريدية; لا يقوم العديد من الخبراء فقط بتضمين الاضطرابات البصرية الناتجة عن الإجهاد بداخله ، بدلا من ذلك ، فإن تضييق الانتباه الذي يستحقه يمكن أن يؤثر على الآخرين بنفس الطريقة. حواس. من الجدير بالذكر أن السمع لا يقل أهمية عن البصر بالنسبة للإنسان.

• قد تكون مهتمًا: "أنواع الصداع النصفي السبعة (الخصائص والأسباب)"

أسباب هذه الظاهرة

تُفهم رؤية النفق على أنها ظاهرة الانتباه بسبب اليقظة المفرطة المحددة ، أي الانتباه الانتقائي للمنبهات المرتبطة بتهديد محتمل للسلامة أو البقاء على قيد الحياة. هذا يسهل علينا حضور المحفزات التي نعتبرها ذات صلة ، لكنه يقلل من القدرة على إدراك بقية العوامل في الموقف.

يعتمد التنشيط القشري بدرجة كبيرة على إطلاق هرمونات التوتر في مجرى الدم ، وأهمها الكورتيكوستيرويدات. يحدث هذا بطريقة أكثر وضوحًا ، وكلما زاد إدراك الشخص للتوتر ، زاد النشاط البدني والعقلي المنفذ وزادت متطلبات الموقف.

تركز العديد من نماذج الانتباه المعرفي على حقيقة أن مواردنا الانتباهية محدودة ، لذلك يمكننا فقط تركيز إدراكنا على أحد المحفزات أو المحفزات الأخرى التي تقسمها بطرق مختلفة قدرات. بهذا المعنى ، من المناسب أن نتذكر أن هناك أنواع مختلفة من الاهتمام: انتقائي ، مركز ، مقسم ...

عندما تحدث الرؤية النفقية ، فإن بصرنا ، وفي كثير من الأحيان أيضًا بقية الحواس ، يركزون فقط على المحفزات التي نربطها بما يقلقنا أكثر. يؤدي هذا إلى انخفاض ملحوظ في احتمالية إدراكنا لبقية المحفزات بشكل مناسب ، مما يقلل من جودة سلوكنا.