أفضل 10 مراكز يوجا في بلباو
المركز استيقظ من اليقظة والعلاج النفسي دارما يوجه من قبل عالم النفس ساندرا جارسيا سانشيز بيتو، محترف يقود مجموعات التأمل لأكثر من 10 سنوات ويعمل حاليًا مع مختلف مدربي دارما.
يقدم هذا المركز سلسلة من الدورات من خلال الطريقة عبر الإنترنت التي يدرسها المعلمون الروحيون للتقاليد البوذية التبتية المتخصصة في الحد من حالات التوتر والقلق وتحسين الرفاهية العاطفية و احترام الذات.
المركز أغورا بلباو تقدم de yoga y Pilates دروسًا في اليوغا في طرائق تدريب مختلفة وبأسعار متنوعة تتكيف مع احتياجات وخصوصيات كل عميل معين.
هناك العديد من أنواع اليوجا التي تُمارس في هذا المركز ، من بين أبرزها نجد هاثا يوغا ، الأكثر بدنية ، وأيضًا طرائق Vinyasa أو Harmione أو Alignment.
ال مركز المايا للأمومة واليوغا والمرافقة محترفين لديهم أكثر من 10 سنوات من الخبرة ، هدفهم الرئيسي هو تقديم دعم متخصص للحوامل وتقديم دروس يوجا إرشادية أثناء عملية الحمل الحمل.
اليوغا للنساء الحوامل هي واحدة من أكثر الأساليب تطبيقاً في العالم وفوائدها متعددة لكل من الأم والطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يقدم مركز Maya أيضًا خدمة اليوغا بعد الولادة مع الأطفال.
يتم تدريس دروس اليوجا من قبل المدربة كارمن كوتسينرويجتر ، وساعاتها يوم الجمعة من الساعة 09:15 إلى 11:15 ، يوم الاثنين من الساعة 18:00 إلى الساعة 20:00 أو الأربعاء من الساعة 19:00 إلى الساعة 21:00.
المركز أكوامارين بلباو وهي مكونة من فريق من المتخصصين متعددي التخصصات ذوي القدرة على سداد الديون المثبتة والمتخصصين في اليوغا واليقظة والريكي والعديد من العلاجات التأهيلية الأخرى.
يتم تخصيص دروس اليوغا في المركز وتجمع بين ممارسة الأساناس من التيارات المختلفة بمساحات قصيرة مخصصة للتأمل ، كل ذلك بهدف تحقيق التناغم بين الجسد والعقل.
بالإضافة إلى ذلك ، يقدم مركز Aguamarina دورات تدريبية لمعلمي اليوغا ودروس اليوغا للأطفال.
المركز ناماستي يوجا بلباو يديره مدرب اليوجا أولاتس كريسبو ، وهو مدرب هاثا راجا وفينياسا ويين يوجا وخبير في اليقظة.
يقدم المركز دروسًا خاصة شخصية (50/60 يورو في الساعة) وتركز على تلبية احتياجات كل منها العميل ، وكذلك دروس للشركات ، وأحداث اليوغا للمجموعات والخلوات المنظمة في مناطق مختلفة من بلد.
أينهوا رانجيل مدرس يوغا وتخرج من AEPY والاتحاد الأوروبي لليوغا ، وحاصل على دراسات عليا من اليوجا المطبقة على القلق ، هو مدرس التأمل وأيضًا مساعد التأمل تركيز كامل للذهن.
في مركز اليوجا والتأمل ، يوجا بلباو، دروس متنوعة وديناميكية يتم تدريسها لكل عميل ، تتكيف تمامًا مع احتياجاتهم وتستند إلى تعلم تقنيات مختلفة في الوضع والتنفس.
محترفو الصالة الرياضية المستوى 3 Indautxu لقد كانوا يضمنون جودة حياة عملائهم لأكثر من 20 عامًا ويقدمون سلسلة من الأنشطة المتعلقة باللياقة البدنية والاسترخاء مثل اليقظة أو اليوجا أو البيلاتس.
يقدم المركز دروس يوغا فردية تتكيف تمامًا مع مستوى المعرفة السابقة لكل عميل ، بالإضافة إلى خدمة العلاج الطبيعي والتغذية المفيدة للغاية.
ايزانيوجا إنها واحدة من أكثر مدارس اليوغا الموصى بها في بلباو ويديرها البروفيسور Leyre Bocigas ، مدرب اليوغا المعتمد من قبل الرابطة الإسبانية لممارسي اليوغا.
تتمتع هذه المحترفة بأكثر من 18 عامًا من الخبرة خلفها وتقدم حاليًا من الاثنين إلى فصول اليوجا مخصصة يوم الخميس ومتكيفة بالكامل مع خصوصيات كل شخص يحضرها. طلبت.
196 يوجا ستوديو هو مركز رائع آخر. يضم استوديو اليوجا هذا فريقًا من المحترفين المتخصصين في تدريس دروس اليوجا وأيضًا تدريب معلمي اليوجا.
يقدم هذا المركز دروسًا للأشخاص من جميع الأعمار وأشهر أنواع اليوجا هي Hatha و Rocket و Therapeutic Yoga.
المركز هاثا يوغا بلباو هي مدرسة يوغا متخصصة في Hatha Yoga و Ashtanga و Ying و Yoga Nidra ، من إخراج Yeneko San Juan Gómez ، مدرس اليوغا المعتمد من AEPY.
هذه المدرسة هي المكان المثالي لتعلم القواعد الأساسية لليوغا ودمجها في حياتنا اليومية للتغلب على أي حالة من عدم الراحة أو المعاناة التي قد نقدمها.
