خصائص السلوك الانتحاري عند كبار السن
الانتحار مأساة في أي عمر. إن انتحار شخص ما لحياته هو محنة لكل المقربين منه ، الذين يتساءلون لماذا فعل ذلك وكيف يمكن أن يحدث.
على الرغم من حقيقة أن هناك وعيًا متزايدًا بهذه المشكلة الاجتماعية ، إلا أن القليل منهم هم من يدركون ذلك يدرك أن كبار السن ينتحرون أيضًا ، ولا يوجد حتى الآن تركيز على هو - هي.
السلوك الانتحاري عند كبار السن إنها ، للأسف ، حقيقة وشائعة جدًا. بعد ذلك ، سوف نتعمق في الموضوع ، ونرى ما هي العوامل الرئيسية التي تؤثر في اللجنة الخاصة به وبعض المؤشرات التي تشير إلى أن أحد كبار السن قد يخطط لمحاولة الانتحار قريبًا.
- مقالات لها صلة: "الأفكار الانتحارية: الأسباب والأعراض والعلاج"
السلوك الانتحاري عند كبار السن
السلوك الانتحاري لدى كبار السن هو بلاء لم يلاحظه أحد لفترة طويلة ، على الرغم من حقيقة ذلك النسب المكتسبة للتحدث بصراحة عن وباء جديد ، وعلى هذا النحو ، فمن الضروري السيطرة عليه و كى تمنع. في الواقع ، كل الدراسات حول الانتحار تظهر ذلك كبار السن لديهم أعلى معدل للانتحار وأقل معدل للمحاولات.
في حالة إسبانيا الخاصة ، يقوم كبار السن بمهمة واحدة فقط من بين كل 20 محاولة بسيطة ، مقارنة بواحدة من كل 7 محاولات جادة وواحدة من كل 3-4 حالات انتحار مكتملة. يمكن تفسير ذلك على أنه لدى كبار السن نوايا أقوى للموت ، باستخدام وسائل أكثر فتكًا.
ليس فقط المعدل المرتفع لحالات الانتحار المكتملة لدى كبار السن مقلقًا ، ولكن أيضًا كيف يفعلون ذلك. يلجأ الكثير منهم إلى ما يسمى "بالانتحار الصامت" أو "متلازمة الانزلاق" ، والتي يمكن تفسيرها على أنها ترك أنفسهم يموتون بشكل سلبي. يرفض الشخص الطعام والرعاية الطبية ، ويتخلى عن نفسه لدرجة الموت. حقيقة أنه أبطأ لا تعني أنه أقل فتكًا من الانتحار النشط ، لأن نية الموت هي نفسها ومثيرة للقلق بنفس القدر.
- قد تكون مهتمًا: "مراحل الشيخوخة الثلاث وتغيراتها الجسدية والنفسية".
عوامل الخطر للسلوك الانتحاري في الشيخوخة
هناك عدد من عوامل الخطر التي تزيد من فرصة محاولة الشخص الأكبر سنًا الانتحار. يمكن أن تساعدنا هذه الظروف ، الشخصية والظرفية ، إذا شوهدت في الوقت المناسب ، في منع كبار السن من الانتحار. كما يجب أن يقال إن الانتحار يصعب التنبؤ به في مناسبات عديدة ولكن يمكن أن يساهم وضع هذه العوامل في الاعتبار في تجنبها في سن الشيخوخة.
من بين العوامل التي تزيد من خطر السلوك الانتحاري لدى كبار السن نجد ما يلي كأهم العوامل:
1. سن متقدم
في البلدان الصناعية ، يزيد معدل الانتحار مع تقدم العمر. هذا ملحوظ بشكل خاص في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، بالتزامن مع سن التقاعد في العديد من البلدان.. من هذا العصر يرتفع معدل الانتحار بشكل ملحوظ.
- مقالات لها صلة: "أنواع الشيخوخة (الأولية والثانوية والثالثية)"
2. ذكر الجنس
حوالي 80٪ من حالات الانتحار بين كبار السن ينفذها الرجال. في المتوسط ، لكل امرأة تنتهي حياتها ، يفعل ذلك ثلاثة إلى أربعة رجال. ومع ذلك ، فإن النساء هن الأكثر عرضة لمحاولات الانتحار. التفسير الأكثر استخدامًا لذلك هو أن التقاعد والتدهور الجسدي المعتاد في الشيخوخة يتم تجربتهما بشكل أكثر سلبية ومقلقة عند الرجال أكثر من النساء.
3. أفراد الأسرة الذين انتحروا
تاريخ عائلي من الانتحار ، سواء في الأسرة المباشرة أو في الأسرة الممتدة، يزيد من مخاطر ارتكابها. يمكن تفسير ذلك لأنه ، من ناحية ، قد يكون الاضطراب النفسي موروثًا مما يزيد من خطر الانتحار (على سبيل المثال. ز ، والاكتئاب والفصام ...) ومن ناحية أخرى ، أنه تم تعلم نماذج معينة في الأسرة تصور الانتحار على أنه البديل الوحيد لأسوأ الأزمات (ص. ز ، البطالة المزمنة ، المرض العضال ، المديونية ...).
- مقالات لها صلة: "ما هي الصدمة وكيف تؤثر على حياتنا؟"
4. وفاة أحد أفراد أسرته
تؤدي وفاة أحد الأحباء إلى زيادة خطر الانتحار ، حيث تكون حالة الترمل هي الحالة الأكثر شيوعًا بين كبار السن. ظروف وفاة المحبوب ونوع العلاقة التي كانت معه تحدد كيفية حدوث الحداد. دإذا أصبحت هذه المبارزة معقدة ، فهناك احتمال أن تتحول إلى ركود كبير وبالتالي يزيد من مخاطر الانتحار.
- قد تكون مهتمًا: "أنواع الحزن الثمانية وخصائصها"
5. عش أو أشعر بالوحدة
كانت هناك دراسات أشارت إلى أن حوالي نصف المسنين الذين انتحروا عاشوا بمفردهم. جادل البعض بأن المتغير الذي يرتبط بشكل أفضل بالسلوك الانتحاري هو العيش بمفرده ، بدونه ومع ذلك ، هناك أيضًا العديد من كبار السن الذين يعيشون بمفردهم ولا ينهون حياتهم ولا يبدو أنهم يعتزمون ذلك افعلها. يمكن تفسير ذلك لأنه على الرغم من أنهم يعيشون بمفردهم ، فقد يكون لديهم شبكة اجتماعية مكثفة ولا يشعرون بالوحدة أو بالعجز.
قلة الأصدقاء وقلة العلاقة مع الأقارب والمتغيرات الأخرى المرتبطة بحياة منعزلة تم ربط السلوك الانتحاري. الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، وخاصة الأرامل ، هم المجموعة الديموغرافية الأكثر تعرضًا لخطر الانفصال الاجتماعي ، وهو أمر ، إلى جانب نقص الموارد الاقتصادية والاجتماعية أو معاناة مرض مزمن ، يزيد من مخاطر الإصابة به انتحار.
- مقالات لها صلة: "الوحدة غير المرغوب فيها: ما هي وكيف يمكننا مكافحتها"
6. التهديدات الانتحارية
الرغبة المعبر عنها في إيذاء النفس والتهديدات من أهم مؤشرات خطر الانتحار. حتى يومنا هذا ، لا يزال الاعتقاد الخاطئ قائمًا ، يرتكبه العديد من الأقارب والأصدقاء وحتى المهنيين ، إذا تحدث الشخص عن الانتحار أو قال إنه سينتحر ، فلن يفعل ذلك أبدًا ستؤدي. الواقع هو عكس ذلك تمامًا: فقد أبلغ معظم الأشخاص الذين أنهوا حياتهم ، بطريقة أو بأخرى ، أنهم يريدون الموت لعائلاتهم وأصدقائهم.
7. تاريخ محاولات الانتحار السابقة
تزيد محاولات الانتحار السابقة من خطر ارتكابها في سن الشيخوخة. حوالي ثلث الأشخاص الذين أنهوا حياتهم حاولوا الانتحار سابقًا. في كثير من الحالات ، تكون هذه المحاولات وسيلة للحصول على المساعدة وأخذها في الاعتبار وليس محاولة فعلية لإنهاء حياتهم. ومع ذلك ، إذا كان هناك الكثير من الاهتمام ، فيجب إيلاء الكثير من الاهتمام لأنه يمكن أن يكون مقدمة لما سيفعلونه في النهاية.
8. الآلام المزمنة والأمراض المزمنة و / أو المزمنة
عامل الخطر للانتحار هو يعاني من مرض مزمن ، خاصة إذا كان ينطوي على نوع من الإعاقة أو العجز لكبار السن. يعاني أكثر من نصف من ينتحرون فوق 65 عامًا من نوع من الأمراض المزمنة والمعيقة.
- مقالات لها صلة: "الألم المزمن: ماهيته وكيف يتم علاجه من علم النفس"
9. إدمان الكحول وأنواع الإدمان الأخرى
يعد اضطراب تعاطي الكحول من بين أهم عوامل خطر الانتحار لدى عامة السكان. حتى بدون الاعتماد ، يزيد استهلاك الكحول من خطر الانتحار. تختلف الإحصائيات قليلاً في هذا الجانب ، مع رؤية ذلك بين 20 و 70٪ من الأشخاص الذين انتحروا يتعاطون الكحول في دمائهم.
- قد تكون مهتمًا: "إدمان الكحول: هذه آثار إدمان الكحول"
مؤشرات يشتبه في انتحار وشيك
على الرغم من أن الانتحار لدى كبار السن قد يبدو بالنسبة للكثيرين فعلًا مندفعًا ، إلا أن الحقيقة هي أنه يتم التخطيط له مسبقًا عادةً. على الرغم من ذلك ، من الصعب معرفة اللحظة الدقيقة التي سيحاول فيها الشخص المسن الانتحار. العديد من أقارب الأشخاص الذين أنهوا حياتهم غالبًا ما يعلقون على أنه لم يتصرف بشكل مختلف في اليوم الذي فعلوا فيه، ولا يبدو أنه في حالة مزاجية مختلفة عن المعتاد.
قد يُنظر إلى ما يجعل الشخص الأكبر سنًا يقرر إنهاء حياته على أنه شيء تافه من الخارج ، ولكن هذا الشخص ينسب إليه أهمية كبيرة: تعليق رافض ، عدم القدرة على أداء المهمة بشكل جيد ، توبيخه على التقاعد ، عدم القدرة على رعاية الأحفاد ، الحاجة إلى كرسي مرتفع عجلات ...
ومع ذلك ، يمكننا تسليط الضوء على بعض مؤشرات سابقة على السلوك الانتحاري يمكن أن تحذرنا من أن الشخص المسن يفكر في الانتحار. أبرزها ما يلي.
1. الاهتمام بالموت أو الانتحار
قبل الفعل ، قد يبدي الشخص اهتمامًا خاصًا بالموت أو الانتحار نفسه. ربما يكون ما تفعله هو البحث عن معلومات حول أكثر الطرق فعالية لإنهاء حياتك.
2. نتحدث عن الانتحار
يجب أن يُنظر إلى طرح موضوع الانتحار على أنه مؤشر مقلق. الحديث باستمرار عن الرغبة في الموت أو الرغبة في إنهاء حياتك هي مؤشرات على محاولة محتملة. عبارات مثل "لا يمكنني تحملها بعد الآن" ، "لن أستمر هكذا لفترة طويلة" ، "لا يوجد حل بالنسبة لي بعد الآن ، أنا كبير في السن"... يجب أن يُنظر إلى تعبيرات القلق هذه وغيرها على أنها علامات على أنه قد يحاول إنهاء حياته ويجب أن تكون حذرًا بشكل خاص..
3. وداعا غريب
مظهر آخر واضح لمحاولة الانتحار المحتملة هو قول وداعًا للعائلة والأصدقاء دون سبب واضح. يمكن أن يكون الوداع لفظيًا ويبدو أنه يقول ذلك كما لو كنت ذاهبًا في رحلة قريبًا.
عبارات مثل "أتخيل أنني لن أراك مرة أخرى" ، "اعتني بأشيائي" ، "أنا أحبك كثيرًا وسأفتقدك" في شخص أكبر سنًا يجب أن ينشط المنبهات. يمكنهم أيضًا الاتصال بالمعارف القدامى الذين لم تربطهم بهم علاقة منذ سنوات أو كتابة رسائل وداع وملاحظات ورسائل بريد إلكتروني ...
4. سوف الصياغة
في محاولة لترتيب كل شيء قبل المغادرة ، كبار السن الذين يمكن أن ينتحروا قريبًا يمكنهم كتابة الوصية أو مراجعتها. يمكنهم أيضًا التعامل مع الأمور المالية الأخرى ووصايا ما بعد الوفاة.

5. سلوك غريب
من بين السلوكيات المشبوهة أو غير العادية يمكننا أن نذكر:
- تراكم الأدوية التي لا تحتاجها.
- احصل على توثيق لمعرفة الجرعات المميتة من الأدوية بدون وصفة طبية.
- قلة الاتصال بالأشخاص الذين يهتمون بك.
- حاول البقاء بمفردك ، لممارسة خطة الانتحار الخاصة بك ومعرفة ما إذا كان لديك الوقت.
- قم بزيارة الطبيب بدون موعد.
- القيام برحلة غير مبررة للصيدلية.
- الخروج بمفرده مع عدم وجود تفسير واضح.
6. تحسن ظاهر أو انتعاش تلقائي
كثير من الناس الذين ينتهي بهم الأمر بالانتحار بدوا هادئين وسعداء أو حتى مبتهجين في الأيام التي سبقت وفاتهم. من الشائع أن يعلق أفراد الأسرة على أن انتحاره فاجأهم لأنهم في الأيام التي سبقته كانوا يرون أن الرجل الأكبر سنا أكثر سعادة.
تفسير ذلك هو أنه بعد قضاء وقت طويل مع عدم اليقين بشأن إنهاء حياته من عدمه ، في الوقت الذي من يقرر أنه سيفعل ذلك ويحدد يومًا ، لأنه يرى أن نهاية معاناته قريبة ، يعيشها مع القليل سعادة.
الانتحار عند كبار السن والأمراض النفسية
يعد وجود علم النفس المرضي في حد ذاته عاملاً قوياً في خطر الانتحار في أي عمر. تم تحديد العديد من الاضطرابات النفسية باعتبارها مسؤولة عن السلوك الانتحاري لدى كبار السن. من بينها ، ما يلي جدير بالذكر.
1. كآبة
الاكتئاب هو الاضطراب العقلي الأكثر ارتباطًا بالانتحارخاصة عند كبار السن. ما بين 60 و 90٪ من كبار السن الذين يحاولون الانتحار ظهور أعراض الاكتئاب والاكتئاب يعتبر السبب الأول للمخاطر. المرضى الذين يعانون من الاكتئاب هم أكثر عرضة للانتحار 4 مرات من أولئك الذين يعانون من اضطرابات نفسية أخرى.
تتميز أعراض الاكتئاب لدى كبار السن بأنها ليست شديدة الشدة، مما يجعل اكتشافها أكثر صعوبة. بالإضافة إلى ذلك ، في كثير من الحالات ، قد تكون نوبة الاكتئاب التي تؤدي إلى الانتحار هي الحلقة الأولى التي يعرضها الفرد ولا تظهر عادةً بأعراض ذهانية. هذا يجعل من الصعب إجراء تشخيص مبكر لمنع محاولات الانتحار.
على الرغم من أن كبار السن يظهر عليهم أعراض اكتئاب مشابهة لأعراض بقية السكان البالغين ، إلا أنه يمكن إبراز بعض الاختلافات ، مثل:
- المزيد من الشكاوى الجسدية
- المزيد من أعراض المراق
- مزاج أقل اكتئابًا
- اليأس
- الأرق ومشاكل النوم الأخرى
- الشعور بالذنب أقل تواترا
- المزيد من حالات فشل الذاكرة
- أكثر عرضة للنقد
2. فصام
ال انفصام فى الشخصية لقد تم ربطه بشكل مباشر بالانتحار. ويرجع ذلك إلى عدة أسباب: سوء التشخيص ، يسبب التآكل المستمر للموارد الشخصية والعائلية والاجتماعية ، وهو مرض مزمن ، وقبل كل شيء يصعب علاجه. تم تشخيص مرض انفصام الشخصية بين 10 و 15٪ من الأشخاص الذين ينتحرون.
تقليديا ، كانت هناك أهمية كبيرة لظهور الهلوسة السمعية التي تأمر الشخص بالانتحار. ومع ذلك ، فإن هذه الحالات نادرة نسبيًا لدى الأشخاص المصابين بالفصام الذين ينتهي بهم الأمر بالانتحار (5٪). إن المواقف السلبية والعزلة الاجتماعية هي التي تحفز على الانتحار لدى هذه الفئة من السكان.
3. إدمان الكحول
كما ذكرنا من قبل ، يعتبر تعاطي الكحول مشكلة صحية خطيرة وهي أكثر خطورة لدى كبار السن وأحد أهم عوامل الخطر للانتحار. تشير بعض الإحصاءات إلى حوالي 25٪ من كبار السن الذين حاولوا الانتحار تناولوا الكحول قبل المحاولة.
يضاف إلى ذلك أن كبار السن الذين يتعاطون الكحول غالبًا ما يعانون من مشاكل اكتئابية. هذا المزيج من الكحول والاكتئاب بالتحديد هو المسؤول عن العديد من محاولات الانتحار.
الأمراض الطبية والسلوك الانتحاري عند كبار السن
هناك علاقة قوية بين الأمراض الجسدية والانتحار. تزيد الإصابة بمرض طبي خطير من خطر محاولة الانتحار ، إما بسبب خصائص المرض نفسه ، أو بسبب استهلاك الأدوية التي ينتج عنها. حالة اكتئابية ، وبالتالي زيادة خطر الانتحار ، فضلاً عن ظهور الاضطرابات الاكتئابية المصاحبة لها ، خاصةً إذا كان المرض مزمنًا أو مؤلمًا أو طرفية.
فيما يلي الأمراض التي تزيد من السلوك الانتحاري لدى كبار السن.
1. العصبية
تعتبر الأمراض العصبية ، مثل مرض الزهايمر وخرف باركنسون ، عاملاً مهمًا مرتبطًا بالانتحار لدى كبار السن. يشار إلى مرض باركنسون بشكل خاص.، لأن حوالي نصف المرضى الذين يعانون من هذه الحالة يعانون من أعراض الاكتئاب. يضاف إلى ذلك أن بعض الأدوية الخاصة بهذا المرض العصبي يمكن أن تسهل ظهور أعراض الاكتئاب.
2. الروماتيزم
المرض الرئيسي هو التهاب المفاصل الروماتويدي الذي يتميز بألم مزمن، الألم الذي هو في حد ذاته أحد عوامل الخطر الرئيسية للسلوك المضر بالنفس. إذا كان هناك ، بالإضافة إلى هذا الألم المزمن ، إعاقة شديدة وتقدمية ومشوهة ، يمكن أن تكون كذلك إحداث تغيير في صورة الجسد يؤثر بشكل مباشر على احترام الذات وزيادة العزلة اجتماعي.
3. الأورام
معدل الانتحار بين مرضى السرطان أعلى 20 مرة من بقية السكان. يعاني ما بين 30 و 40٪ من المصابين بالسرطان من أعراض الاكتئاب. تعد أورام الفم والبلعوم والرئة والأورام التناسلية والجهاز الهضمي والثدي من أمراض الأورام الأكثر عرضة لخطر السلوك الانتحاري لدى كبار السن.
4. الجهاز الهضمي
القرحة الهضمية وهو أحد أمراض الجهاز الهضمي الأكثر انتشارًا لدى الأشخاص الذين انتحروا. يرتبط هذا الاضطراب بانتشار إدمان الكحول. أيضًا ، وإن كان بدرجة أقل ، لدينا تليف الكبد ومرض كرون من الأمراض المرتبطة بالانتحار.
5. القلب والأوعية الدموية
تشير الإحصاءات إلى ذلك حوالي 10 إلى 15٪ من حالات الانتحار تعرضوا لأمراض القلب والأوعية الدمويةمثل احتشاء عضلة القلب وارتفاع ضغط الدم. هناك مشكلة إضافية لهذا النوع من الأمراض وهي أن العلاج يتم بأدوية لها أعراض الاكتئاب كآثار جانبية. إذا كان الشخص يعاني من الاكتئاب قبل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن خطر الانتحار يزداد.
منع السلوك الانتحاري عند كبار السن
في كثير من الأحيان ، يحدث الانتحار في الشيخوخة بسبب اضطراب اكتئابي ، وهي حالة نفسية يمكن علاجها وبالتالي منع نهايتها المأساوية. لمنع هذه المشكلة ، سيكون من المستحسن لأي محترف يتعامل مع كبار السن أن يكون لديه القدرة على التعرف أعراض الاكتئاب والبدء في بروتوكول عمل كامل لإرسال المرضى إلى طبيب نفساني أو طبيب نفسي ، الذي سيشخص الحالة و سيحاول.
يقع الاكتشاف والريبة بشكل رئيسي على عاتق المهنيين الطبيين ، لأنه من المعروف ذلك قامت نسبة عالية جدًا من كبار السن الذين ينتهي بهم الأمر بالانتحار بزيارة طبيبهم في ذلك الأسبوع أو حتى أيام قبل ارتكاب الفعل. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الآخرين غير المشاركين في المجال الصحي ، مثل مقدمي الرعاية المنزلية ، تلقي التدريب على تأكد من أن لديهم الأدوات اللازمة للشك في أن شخصًا أكبر سنًا قد يحاول إنهاء حياته.
إنه مهم بشكل خاص تسليط الضوء على كبار السن من الرجال والنساء الذين يعيشون بمفردهم. هم هؤلاء السكان حساسون بشكل خاص لمحاولة إنهاء حياتهم ، في يأسهم من الشعور بالعزلة عن بقية العالم أو الشعور بأنهم لم يعد لديهم أي شيء للمساهمة في بيئتهم. لا ينبغي إجبارهم على العيش في صحبة أو أن ينتهي بهم الأمر في مسكن ، ولكن يجب تشجيعهم على التفاعل معهم الأشخاص الآخرون في الأنشطة الاجتماعية مثل مجموعات الرقص أو ورش الرسم أو الرياضات الخارجية. يمنع الاتصال والنهج الأكبر الشعور بالوحدة وبالتالي الانتحار.