سيكولوجية الشيخوخة: ما هي وما هي وظائفها

الشيخوخة هي عملية طبيعية مثل أي عملية أخرى في الحياة ؛ ومع ذلك ، غالبًا ما يتم التغاضي عن الاحتياجات والرعاية المطلوبة في الشيخوخة أو مقومة بأقل من قيمتها في مجتمع تكون فيه تجارب كبار السن في كثير من النواحي غير مرئى.

تقدم هذه المرحلة من التطور سلسلة من التغييرات ليس فقط جسدية ، ولكن أيضًا معرفية وعاطفية ، والتي يجب معرفتها وأخذها في الاعتبار. حساب لتسهيل أن أولئك الذين يمرون بهذه المرحلة يمكنهم الاستفادة من جميع الإمكانات التي توفرها لهم الحياة ومندمجين جيدًا في المجتمع. إذا افترضنا أنه لا يوجد فرق بين الجوانب النفسية المعتادة لكبار السن وتجاربهم الشباب أو في منتصف العمر ، نحن نتجاهل العديد من المشاكل التي يكون الشباب عرضة لها بشكل خاص. أكبر.

إنه في هذا المجال حيث يتدخل علم نفس الشيخوخة.، وهو نظام مزدهر يتم تطبيقه على المزيد والمزيد من السياقات ، وهذا له حاليًا مركز النشاط في المراكز الاجتماعية والثقافية والصحية التي تستهدف بشكل خاص الناس كبار السن.

• مقالات لها صلة: "مراحل الشيخوخة الثلاث وتغيراتها الجسدية والنفسية".

ما هي سيكولوجية الشيخوخة؟

علم نفس الشيخوخة هو فرع علم النفس المسؤول عن معالجة ومنع جميع أنواع التغيرات النفسية أو الاضطرابات النفسية لدى كبار السن

، يطبقون دائمًا العلاجات واستراتيجيات التنشيط القائمة على الأدلة العلمية.

يشمل تدخل علماء نفس كبار السن تشخيصًا وتدخلًا لجميع أنواع المشكلات ، وكذلك الوقاية من أي مشاكل في المستقبل وتعزيز أنماط الحياة الصحية التي تتكيف مع أولئك الذين يمرون كبار السن.

إنه أحد التخصصات النفسية ذات الإمكانات الأكبر للنمو اليوم ، وذلك بسبب التنويع التدريجي لعلم النفس التطبيقي و الشيخوخة التدريجية للمجتمعات الغربية الحديثة.

• قد تكون مهتمًا: "فروع (أو مجالات) علم النفس الاثني عشر"

ما هي الوظائف الرئيسية لعلم نفس الشيخوخة؟

هناك العديد من الوظائف التي يتحملها المتخصصون في علم نفس الشيخوخة ، ومن أهمها ما يلي.

1. التدخل في مشاكل الصحة العقلية

إحدى الوظائف الرئيسية التي يؤديها المتخصصون في علم نفس الشيخوخة هي التشخيص والتدخل في جميع أنواع الاضطرابات النفسية التي قد يصاب بها كبار السنعلى الصعيدين العاطفي والمعرفي والفكري.

كما هو الحال في أي مجال آخر من مجالات الانضباط النفسي ، فإن تدخلات علم نفس الشيخوخة تأخذ بعين الاعتبار الخصوصيات واحتياجات الأعمار الأكثر تقدمًا في جميع الأوقات وكل من الاستراتيجيات العلاجية المطبقة تتكيف تمامًا مع كل منها شخص.

بعض اضطرابات الصحة العقلية الأكثر شيوعًا عند كبار السن هي الخرف والأمراض التنكسية العصبية مثل الزهايمر والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات والوحدة غير المرغوب فيها.

• مقالات لها صلة: "5 علامات تدل على ضعف الصحة العقلية يجب ألا تتجاهلها"

2. الدعم الأسري

الدعم والمشورة لعائلات كبار السن الذين قد يقدمون أي نوع من الاحتياجات أو التغيير من الضروري إذا أردنا تحسين نوعية حياة الشخص المصاب والتأكد من حصوله على رفاهية أكبر في حياته. الحياة.

كما تبين في كل من البحوث النفسية والطبية ، تزويد الأقارب المقربين بأدوات واستراتيجيات مفيدة لمساعدة كبار السن في حالة احتياجهم فمن الضروري تحسين نوعية حياتهم وهذه واحدة من وظائف علماء النفس من الشيخوخة.

بالإضافة إلى ذلك ، من الوظائف الأخرى التي يمكن أن يؤديها متخصص في علم نفس الشيخوخة هي إعطاء المؤشرات خاصة بالروتين الذي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على كبار السن وكذلك على العادات النفسية صحي.

• قد تكون مهتمًا: "العلاج الأسري: أنواع وأشكال التطبيق"

3. التدخل في الوظائف المعرفية

العمر الثالث هو المرحلة التي تبدأ فيها الوظائف المعرفية بالضعف بمرور الوقت الطبيعي، وهي حقيقة تؤثر بشكل كبير على الصحة العاطفية للفرد ولها تأثير سلبي للغاية على نوعية حياتهم.

علم نفس الشيخوخة مسؤول أيضًا عن التدخل في تدهور الوظائف الإدراكية للوقاية منه أو بهدف إبطاء التآكل المعرفي المذكور ، سواء كان طبيعيًا أو مرضي.

ولتحقيق ذلك ، يتم استخدام الاستراتيجيات مثل التدريبات التدريسية المرتبطة بالتدريب المعرفي ، تعزيز الأنشطة اليومية التي قد تكون مفيدة في منع التدهور المعرفي والعمل مع متخصصين من تخصصات أخرى لتسهيل مراقبة العلاجات الدوائية إذا لزم الأمر.

• مقالات لها صلة: "الإدراك: التعريف والعمليات الرئيسية والأداء"

4. تعزيز الصحة النفسية

تعتبر مهام تعزيز الصحة العقلية في سن الشيخوخة مهمة أساسية في اختصاصي علم النفس في الشيخوخة ، لأنها تقدم مساعدة كبيرة لكل من كبار السن الذين يتلقونها ولهم العائلات.

هناك العديد من الطرق التي يقدم بها هؤلاء المتخصصون خدمة تعزيز الصحة العقلية لكبار السن ، من بين أكثر الطرق شيوعًا التي يمكننا تسليط الضوء عليها إلقاء محاضرات في المراكز النهارية والإقامات والدورات وورش العمل مصمم لتعلم الاستراتيجيات من جميع الأنواع للمهام اليومية والمفيدة التي يدرسها متخصصو علم النفس الذين يقومون بتدريس أكبر قدر من المعرفة العملية من جميع الأنواع التي يمكن أن تكون مفيدة لهم. فائدة عظيمة.

5. الدعم العاطفي

بالإضافة إلى توفير خدمة التدخل والعلاج للاضطرابات النفسية الكلاسيكية التي قد تظهر في كبار السن ، يهدف علم نفس الشيخوخة أيضًا إلى تقديم الدعم العاطفي لأي شخص طلبت.

على الرغم من أنه موضوع تم استكشافه قليلاً وغير معروف نسبيًا ، خلال الشيخوخة ، من الشائع حدوث تغيرات عاطفية من الجذور النفسية والاجتماعية لدى كبار السن يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحتهم العقلية ورفاههم عالمي ، مثل الشعور بالوحدة غير المرغوب فيها والشعور بالذنب للاعتقاد بأنه "عبء" على الأسرة ، إلخ. هذه التغييرات بالتحديد هي التي يعالجها طبيب نفساني الشيخوخة.

بعض الأمثلة على التغيرات العاطفية المعتادة في الشيخوخة يمكن أن تكون القلق أو الاكتئاب أو تدني احترام الذات أو اللامبالاة أو التفكير الانتحاري.

• قد تكون مهتمًا: "التعاطف ، أكثر بكثير من وضع نفسك مكان الآخر"

هل تريد أن تتدرب في علم نفس الشيخوخة؟

إذا كنت ترغب في التخصص بشكل احترافي في هذا المجال ، فقد تكون مهتمًا بـ ماجستير في علم نفس الشيخوخة من الجامعة الأوروبية.

ستجد فيه برنامجًا تدريبيًا كاملاً للغاية سيمكنك من العمل مع كبار السن. وهي تتألف من 6 أشهر لمدة 30 ساعة معتمدة من نظام ECTS يتم تنفيذها عبر الإنترنت والتي تتضمن ممارسات وجهاً لوجه أو عبر الإنترنت في المراكز النهارية لكبار السن والمراكز الاجتماعية والثقافية والمركز المرجعي الحكومي لمرض الزهايمر (يخلق). بالإضافة إلى ذلك ، عند الانتهاء ، ستحصل على شهادة صادرة عن الجامعة الأوروبية في مدريد.