كيف تعرف أن أطفالك يعانون من اضطراب في الأكل؟

اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي ليست خطيرة فقط بسبب الآثار الشديدة التي تنتجها على كل من الجسم والصحة العقلية العامة ؛ بالإضافة إلى ذلك ، فإن أحد العوامل التي تجعلها ضارة للغاية هو أنه ، في معظم الحالات ، تظهر هذه الأمراض النفسية خلال فترة المراهقة أو عند البالغين الصغار جدًا. الشباب ، في مرحلة من الحياة يكون فيها البشر لديهم موارد أقل لضمان رفاههم والتعرف على أنماط السلوك مزعجة.

لذلك من المهم جدًا كآباء وأمهات أن نتمكن من اكتشاف العلامات التحذيرية المرتبطة باضطرابات الأكل ، حتى يتمكن الشاب من الاعتماد على الدعم الذي يحتاجه في المراحل المبكرة من تطور المرض ، عندما لا يكون قد تسبب بعد في كل الضرر الذي يمكن أن يتسبب فيه يفعل. لذا ، سأشرح في هذا المقال الأفكار الرئيسية التي يجب وضعها في الاعتبار لمعرفة ما إذا كان أطفالك يعانون من اضطراب في الأكل، بدءًا من فهم ما تتكون منه هذه المجموعة من الاضطرابات.

• مقالات لها صلة: "مفاتيح لفهم اضطرابات الأكل"

ما الذي يميز اضطرابات الأكل؟

الدليل الرئيسي لفهم ماهية اضطرابات الأكل ، والتي تسمى أيضًا اضطرابات الأكل ، هو اسمها. في ذلك ، من المفهوم بالفعل أن جوهر المشكلة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل يكمن في نظامهم الغذائي ، أي مجموعة من أنماط السلوك. إنها ليست الطريقة التي يهضم بها الجسم الطعام ويستقلب مكوناته (لأن الطعام ليس مثل التغذية) ، ولا في الطريقة التي يدرك بها الموضوع جسده عندما ينظر إلى نفسه في المرآة ، على الرغم من أنه في كثير من الحالات يقدم أيضًا تعديلات في هذه وجوه.

وبالتالي ، فإن الخطوة الأولى لمعرفة كيفية اكتشاف الضعف الجنسي هي الحصول على رؤية واسعة لتنوع الأعراض التي يشملها هذا المفهوم. على الرغم من أن الشره المرضي وفقدان الشهية هما أكثر اضطرابات الأكل شهرة وشعبية ، إلا أنهما ليسا كذلك الكل مرتبط بهذا الهوس بعدم تناول السعرات الحرارية ، وليس كل شخص حاضر بهذا الهوس بعدم تناوله سمن. ما هو مشترك بينهم جميعًا هو ذلك يستوعب الشخص سلسلة من أنماط السلوك التي تدفعه إلى الحفاظ على علاقة مرضية مع الطعام.

لهذا السبب ، نجد تغيرات في اضطرابات الأكل مثل:

• ال الشره العصبي
• ال فقدان الشهية العصبي
• هو اضطراب الشراهة عند تناول الطعام
• اضطراب الأكل الانتقائي
• رمح

لماذا من الضروري الكشف السريع عن TCAs في عملية التكاثر؟

التغذية هي إحدى العمليات البيولوجية الأساسية التي يجب أن تشارك فيها جميع الحيوانات عمليًا ، وأي تغيير نفسي معها يمكن أن تؤدي القدرة على خلق سلوكيات إشكالية في هذا المجال إلى إضعاف صحة الشخص بشكل كبير ، أو حتى التسبب في الوفاة على المدى المتوسط ​​والبعيد.

على الرغم من وجود اضطرابات في الأكل أكثر خطورة من غيرها ، إلا أنه من الضروري الاستجابة في أسرع وقت ممكن عند اكتشاف الأعراض الأولى، خاصة في مرحلة من الحياة يكون فيها الموضوع أقل قدرة على التعامل معها التجارب التي يحتمل أن تكون مؤلمة أو تؤدي إلى نمط حياة ضار لدى الآخرين وجوه. على سبيل المثال ، من المعروف أن الشباب الذين أصيبوا باضطرابات الأكل هم أكثر عرضة لبدء إيذاء النفس أو الإدمان على المخدرات.

• قد تكون مهتمًا بـ: "مفاتيح الأبوة الستة"

المفاتيح الثمانية للكشف عن اضطراب الأكل لدى ابنك أو ابنتك

يتم دائمًا تشخيص الضعف الجنسي من قبل أخصائي صحي ، ولكن عادة ما يكون الآباء والأمهات هم من لديهم سهولة الوصول إلى تلك العلامات التحذيرية المبكرة التي تشير إلى وجود اضطراب في الأكل لدى طفلك أو بنت. مع وضع هذا في الاعتبار ، دعونا نلقي نظرة على بعض الأفكار الرئيسية للرد بسرعة ، بمجرد أن تبدأ الأعراض الأولى لاضطراب الأكل في التعبير عن نفسها في سن المراهقة. تذكر أنها أفكار إرشادية وأن كل هذه العوامل لا يجب أن تتحقق.

1. لديه علاقة حب وكراهية مع المرآة.

على الرغم من أنه ، كما توقعت ، لا يسير كل الأشخاص ذوي الإعاقة جنبًا إلى جنب مع الاهتمام المفرط بصورة الجسم ، إلا أن هذه الظاهرة تحدث في العديد من أكثر هذه الظاهرة شيوعًا. من المهم أن ننظر إلى ما إذا كان الشاب لديه بعض التناقض تجاه فكرة النظر في المرآة: هناك شباب يتجنبون رؤية صورتهم المنعكسة بأي ثمن ، وفي مناسبات أخرى ، يبدأون في النظر إلى أنفسهم مرارًا وتكرارًا فيها ، ويأتون ويخرجون منها طوال اليوم دون سبب واضح.

2. يهتم مسبقًا بالطعام الذي سيتم تقديمه أو الذي يمكنك الوصول إليه

من الشائع جدًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل أن يحاولوا التحكم في وصولهم إلى الطعام ، أو عدد المرات في اليوم التي يُقدم لهم فيها الطعام على طبق. في حالة الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية ، يحدث هذا لأن هذه التجارب تولد الكثير من القلق ، والشعور بالضغط لتناول الطعام بينما يريدون في الواقع فعل العكس.

3. يعزل نفسه عاطفيا

نظرًا لأنك تركز أكثر على الطعام وصورتك ، هل تشعر أن ابنتك أو ابنك يتواصل بشكل أقل عاطفية مع العائلة، لا تعبر عن مشاعرهم أو تظهر فجأة بطريقة شديدة للغاية. يحدث هذا لأنه على الرغم من أن التغييرات في النظام الغذائي هي أكثر الأعراض وضوحًا ، إلا أن مصدر الانزعاج هو في الواقع عاطفي. لهذا السبب ، قد يكون طلب المساعدة أمرًا صعبًا للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يعانون منها.

• مقالات لها صلة: "أنواع الوحدة السبعة وأسبابها وخصائصها"

4. زيارات دورية للحمام بعد كل وجبة

إذا ذهب المراهق إلى الحمام مباشرة بعد الجلوس لتناول الطعام ، أو أثناء تناول الوجبات ، وتكرر ذلك بشكل شبه منتظم ، فقد يكون ذلك علامة على حدوث القيء.

5. تغيرات سريعة في وزنك

كثير من الناس يعانون من اضطرابات الأكل زيادة الوزن أو فقدانه بشكل ملحوظ في غضون أسابيع قليلة. قد يكون هذا بسبب جهودهم لفقدان الوزن و "تأثير الارتداد" الناجم عن الإحباط من عدم فقدان الوزن كما يحلو لهم.

6. يختفي الطعام في الثلاجة أو المخزن دون تفسير

في اضطرابات الأكل التي تؤدي إلى الشراهة عند الأكل ، كما يحدث مع الشره المرضي العصبي ، غالبًا ما تستخدم الأطعمة التي لا تحتاج إلى التحضير أو الطهي ؛ خاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات أو الكربوهيدرات.

7. يرتدي دائما ملابس فضفاضة

هذا هو أحد الموارد المعتادة التي يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل إخفاء صورتهم الظلية قدر الإمكان.

8. إنه مهووس بأجساد المؤثرين والمشاهير

في العديد من الشبكات الاجتماعية ، هذا صحيح ثقافات فرعية للمراهقين ، وخاصة الفتيات ، الذين يحاولون أن يكونوا متشابهين قدر الإمكان مع المشاهير الذين هم معجبون بهم. في كثير من الحالات ، تشجع هؤلاء الشابات بعضهن البعض على إنقاص الوزن.

9. إنه يتبع نظامًا غذائيًا لا يتحدث عنه

من ناحية أخرى ، الأشخاص الذين يعانون من اضطراب في الأكل يعتمد على تقييد كمية الطعام ومحاولات إنقاص الوزن يحاولون عادة الحفاظ على سرية علاقتهم بالطعام ، محاولين عدم "إعطاء أدلة".. ولكن من ناحية أخرى ، كآباء وأمهات ، ليس من الصعب جدًا إدراك أنهم يتبعون نظامًا غذائيًا ؛ على سبيل المثال ، اللجوء دائمًا إلى نفس النوع من المكونات التي يكررونها أكثر من مرة في الأسبوع.

هل تبحث عن مساعدة علاجية نفسية لاضطرابات الأكل؟

إذا كنت بحاجة إلى خدمات علم النفس للمراهقين أو الشباب أو للأباء والأمهات ، فاتصل بي.

اكون آدا فولش، أخصائية نفسية صحية متخصصة في رعاية المراهقين والبالغين والعائلات. يمكن إجراء الجلسات شخصيًا في مكتبي الموجود في برشلونة ، أو من خلال وضع العلاج عبر الإنترنت عبر مكالمة الفيديو.