يذهب علماء النفس أيضًا إلى العلاج

في مجتمع اليوم ، لا يزال هناك عدد كبير من المعتقدات والأساطير الخاطئة قائمة ويتم الحفاظ عليها. حول العمل الذي يقوم به علماء النفس أو كيف ينبغي أن يكونوا كأشخاص و المهنيين.

عالم النفس لديه القدرة على مساعدة الشخص على مواجهة المواقف التي ، في بعض الأحيان ، يمكن التغلب عليها. ويسبب ضائقة عاطفية كبيرة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن المتخصصين في علم النفس لا يعانون أو يشعرون بالضيق ظروف الحياة اليومية وبالتالي يحتاجون أيضًا إلى مساعدة شخص آخر احترافي.

• المنشورات ذات الصلة: "12 نوعا من علماء النفس"

ما هو وماذا يفعل طبيب نفساني؟

عالم النفس هو قبل كل شيء شخص ، ولكن مع الاختلاف في ذلك بفضل دراسته وخبرته تم تدريبهم على مساعدة أعداد كبيرة من الأشخاص وتقديم العلاج لمجموعة متنوعة من مشاكل، الاضطرابات أو الأمراض العقلية.

من بين كل هذه الأنواع من الصعوبات التي يمر بها بعض الأشخاص ، فهي تشمل كل شيء بدءًا من المشكلات الصغيرة التي تتدخل في الحياة اليومية وتتطلب حلًا إلى على المدى القصير ، إلى الآلام الشديدة مثل التغلب على الحزن ، والمضي قدمًا بعد التعرض لسوء المعاملة ، والقلق ، والاكتئاب أو أي اضطراب عقلي مزمن.

فضلاً عن ذلك،

يمتلك علماء النفس أيضًا الكليات اللازمة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الإدمان ، المصابين بأمراض جسدية خطيرة أو مزمنة.، أو مع مشاكل التحفيز التي تشكل عقبة أمام الشخص عندما يتعلق الأمر بتحقيق أهدافه.

هذه مجرد أمثلة قليلة ، من بين أشياء أخرى كثيرة ، يمكن لطبيب نفساني مؤهل أن يساعد فيها أو ادعم أي شخص يحتاجها ، باستخدام وسائل وأدوات مختلفة تحت تصرفك نِطَاق.

أسباب ذهاب الطبيب النفسي أيضًا إلى العلاج

ولكن نظرًا لأن علماء النفس ، كما ذكرنا سابقًا ، هم بشر أيضًا ، فقد يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطبيب النفسي يشعر بالحاجة إلى اللجوء إلى العلاج. دون أن يعني ذلك أنه أقل احترافًا أو أقل تأهيلًا لتوجيه الآخرين في مشاكلهم أو مخاوفهم.

يعرف علماء النفس أهمية الصحة العقلية

ليس من الضروري أن تعاني من اضطراب أو مرض عقلي لتقرر الذهاب إلى معالج ، تمامًا كما هو الحال من الضروري انتظار تطور البلاء الخفيف إلى شيء أكثر خطورة ، وأن يفهمه علماء النفس بشكل أفضل لا أحد.

لذلك ، عالم نفس ، مثل أي شخص آخر ، أنت تدرك أنه بدون الصحة العقلية ، لا توجد صحة من أي نوع وقد ترغب في الذهاب إلى متخصص آخر لزيادة أو الحفاظ على حالة الرفاهية العاطفية الخاصة بك وبذلك تكون قادرًا على التمتع بحياة كاملة ومرضية.

أخيرًا ، يعرف علماء النفس أن التمتع بالصحة العقلية الإيجابية أمر ضروري لثلاثة أسباب أساسية:

• لتكون قادرًا على مواجهة الصعوبات العادية التي تظهر على أساس يومي
• المحافظة على الدافع الضروري لتحقيق التطلعات والأهداف الشخصية والمحافظة عليه
• لصالح البيئة من حولك والمساهمة فيها بشكل إيجابي
• كما يعاني الطبيب النفسي طوال حياته

مثل باقي الناس ،علماء النفس ليسوا أبطالًا خارقين، وبالتالي ليسوا بمنأى عن المصائب التي تحدث حتما طوال الحياة.

على الرغم من معرفتهم وقدراتهم على مساعدة الآخرين ، لا يتم تغطية علماء النفس بطبقة مقاومة للألم والقلق وعقبات الحياة والخسائر وما إلى ذلك. لذلك ، في مناسبات معينة ، من الضروري طلب مساعدة متخصص آخر في علم النفس.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الميزة التي يمكن أن يتمتع بها الطبيب النفسي في بعض الأحيان هي أنه يمكن أن يكون قادرًا على تحديد ما إذا كان هناك شيء لا يسير على ما يرام وطلب المساعدة قبل أن تتجذر المشكلة في عمقها.

يمكن أن يكون للتدخل النفسي عواقب على المستوى العاطفي

إذا كان هناك شيء يميز العمل اليومي للمعالج ، فهو أنه يتعين عليهم مواجهة مواقف صعبة للغاية.. المواقف التي يكشف فيها الناس عن سلسلة من الأفكار أو التجارب أو المواقف شخصية متطرفة في كثير من الحالات ولديها القدرة على إحداث تأثير نفسي للغاية. مهم.

حالات الإساءة أو سوء المعاملة أو الخسارة المؤلمة للغاية تولد أيضًا سلسلة من المشاعر لدى المحترف ، الذي يشعر بالحاجة إلى البقاء غير عاطفي أثناء يروي الشخص تجاربه أو عواطفه ، ولكن بعد يوم من العمل ، فإنها تنطوي على عبء وإرهاق نفسي يتطلب أحيانًا مساعدة شخص آخر. معالج نفسي.

يعرفون فعالية ومزايا العلاجات النفسية

نظرًا لأن عالم النفس يعرف أنواع العلاج المختلفة والتيارات النفسية المختلفة (العلاجات السلوكية المعرفية ، علاجات الطرف الثالث التوليد ، والعلاجات الديناميكية النفسية ، وما إلى ذلك) ، لذلك ، على دراية بفاعلية هذه وكيف يمكن أن يكون كل منها مفيدًا اعتمادًا على نوع الصعوبات أو المشكلة لتعالج.

بجانب، ندرك أنه على الرغم من أن إدارة المؤثرات العقلية يمكن أن تكون مفيدة كدعم في بعض الحالات، فإن التدخل النفسي أساسي وضروري لتحسين الصحة النفسية ، وأن الأدوية في حد ذاتها لا تحل أي مشكلة.

فيما يتعلق بمزايا العلاج النفسي مقارنة بالعقاقير ذات التأثير النفساني ، يمكن تلخيصها على النحو التالي:

1. العلاج أرخص على المدى الطويل

نظرًا لأن الأدوية لا تحل المشكلات ، ينتهي الأمر باستهلاكها بشكل مزمن وكمصدر للطوارئ في المواقف العصيبة ، لذلك على المدى الطويل ، ينتهي الأمر بالاستثمار في الأدوية النفسية إلى أن يكون مرتفعًا للغاية.

2. تدريب الشخص المستقل

يهدف العلاج النفسي إلى تزويد الشخص بالأدوات والآليات حتى يكون قادرًا بمفرده على حل الصعوبات التي ستظهر طوال حياته. على عكس الأدوية ، التي عادة ما تنتهي بالتسبب في نوع من التبعية.

3. ليس له آثار جانبية

على عكس الأدوية ، العلاج النفسي الجيد ليس له آثار جانبية أو عواقب ضارة على المدى الطويل.

4. كمكمل للتدريب النظري

في مناسبات معينة ، من الضروري للمحترف علم النفس أن يختبر العلاج في الشخص الأول كمكمل للتدريب النظري. وبهذه الطريقة ، يصبح على دراية بما يحدث بالضبط أثناء جلسات العلاج وفي مراحل أو مواقف معينة لمساعدتك على العمل بشكل أفضل مع الأشخاص الذين يأتون إليها التشاور.

5. بعض التيارات النفسية تتطلب ذلك

في بعض التيارات النفسية ، وتحديداً تلك التي لها طبيعة نفسية ديناميكية أو تحليلية نفسية ، يجب أن يخضع المعالج لتدخل التحليل النفسي بهدف ألا تؤثر شخصيته في وقت لاحق في جلساتهم مع المرضى.