"متلازمة المغناطيس البشري": كتاب عن الجاذبية المختلة

في كثير من الأحيان نميل إلى افتراض ذلك ، في علاقات الحب ، الحساب العقلاني والموضوعي للتكاليف والفوائد لها دور مهم للغاية. هذا ، في حين أنه من الصحيح أن الحب لا معنى له بدون عواطف ، فهناك دائمًا القدرة على التحكم في الموقف والتصرف وفقًا لما هو أكثر صحة بالنسبة لنا.

بالتأكيد في كثير من الحالات يكون هذا أمرًا صحيحًا بشكل عام ، ولكن من المهم جدًا ملاحظة أن هذا ليس هو الحال دائمًا. ينخرط العديد من الأشخاص بشكل كامل في علاقات حب مختلة لا يستطيعون الخروج منها والتي لا يمكن إدراك عيوبها وجوانبها السلبية الواضحة. في الواقع ، يتم تنظيم الميل إلى الوقوع في هذا النوع من الديناميات العلائقية الضارة ، إلى حد كبير ، من خلال نمط شخصية كل منها.

"متلازمة المغناطيس البشري: لماذا نحب أولئك الذين يؤذوننا" ، بقلم روس روزنبرغ ، هو كتاب يشرح بالضبط سبب لماذا حقيقة الشعور بالألم لعلاقة حب لا تؤدي دائمًا إلى رحيل أو انقطاع ، وبأي طريقة ، على الرغم من حقيقة أن يؤثر السياق والبيئة الثقافية ، فإن التوافق بين نوعين محددين من الشخصية يمكن أن يغذي ظهور هذه مشاكل.

• مقالات لها صلة: "6 نظريات الجاذبية الشخصية"

مقابلة مع روس روزنبرغ ، معالج نفسي وكاتب ومتحدث

يُعرف روس روزنبرغ بآلاف الأشخاص ، سواء بسبب مقاطع الفيديو التي ينشرها على موقع YouTube (وهي منصة لديه أكثر من 75000 مشترك) وبكتابه "متلازمة المغناطيس البشري”. هذا الأخير عمل بيع منه بالفعل أكثر من 65000 نسخة وترجم إلى عدة لغات ، بما في ذلك الإسبانية.

في هذه المناسبة أجرينا مقابلة مع هذا المؤلف المثير للاهتمام لشرح المزيد عن الكتاب الأفكار التي يكشفها عن الحب والظواهر النفسية ذات الصلة ، مثل الوحدة و شخصية.

لقد قيل الكثير في الكتاب عن الرابطة التي تميل إلى تجميع النرجسيين المرضيين والاعتماد على الآخرين معًا. كيف يمكنك تلخيص طريقة وجود كل من هذين الملفين؟

الاعتماد المتبادل هو علاقة وشرط فردي لا يمكن حلهما إلا من خلال الاعتماد المشترك نفسه. ينجذب العديد من الأشخاص المعتمدين إلى علاقات طويلة الأمد ومقاومة للكسر مع النرجسيين المرضيين ويحافظون عليها. معظم الأشخاص الذين يعتمدون على الآخرين يراعيون ويحترمون احتياجات ورغبات الآخرين ، فوق احتياجاتهم ورغباتهم. إنهم أناس طيبون بشكل مرضي ومسؤولون ويضحون بأنفسهم ، ونادرًا ما يكافأ إيثارهم وأعمالهم الصالحة.

في حين أن بعض المعتمدين المشتركين يستسلمون لهذا الدور الذي يبدو دائمًا ، يحاول البعض الآخر تغييره ، وإن كان ذلك بدون نجاح. يركز هؤلاء الأشخاص على فرص تجنب وتغيير و / أو التحكم في شركائهم النرجسيين. على الرغم من عدم المساواة في علاقاتهم وما يترتب عليها من معاناة ، إلا أنهم لا ينهونها. لا يقتصر الاعتماد على الآخرين على الشركاء الرومانسيين فقط لأنه يتجلى ، بدرجات متفاوتة ، في معظم العلاقات الشخصية الأخرى.

على الرغم من أن النرجسية المرضية ليست مصطلحًا جديدًا ، إلا أنني أستخدمها في هذا الكتاب لتمثيل شخص يعاني من أحد الاضطرابات الأربعة التالية. النرجسيون المرضي هم الأشخاص الذين تنطبق عليهم معايير التشخيص لـ: اضطراب الشخصية النرجسية (TNP) ، اضطراب الشخصية الحدية (TLP) ، اضطراب الشخصية المعادي للمجتمع (تاب) و / أو المدمنون. على الرغم من الاختلافات العديدة بين هذه الاضطرابات الأربعة ، إلا أنها تشترك جميعًا في خصائص الشخصية النرجسية والتفكير والعواطف.

بدرجات متفاوتة ، جميع النرجسيين المرضيين أنانيون ومتطلبون ومسيطرون. إنهم أشخاص استغلاليون نادراً ما يدفعون أي نوع من الكرم أو بشكل انتقائي. النرجسيون الباثولوجيون هم فقط متعاطفون أو حساسون للآخرين عندما يمنحهم ذلك مكافأة ملموسة و / أو عندما يجعلهم يشعرون بالتقدير والأهمية والتقدير. نظرًا لأن النرجسيين يتأثرون بشدة بالعار والوحدة الشخصية ، لكنهم غير مدركين لذلك ، فهم لا ينهون علاقاتهم أيضًا.

على الرغم من أن المدمنين النشطين مدرجون كواحد من اضطرابات النرجسية المرضية الأربعة ، إلا أن نرجسيتهم قد تكون خاصة بالإدمان. بمعنى آخر ، عندما يكونون متيقظين وفي حالة تعافي ، سيظهر نوع شخصيتهم الحقيقية ، والتي يمكن أن تكون أي احتمال.

كيف يتصرف النرجسيون المرضيون والمعتولون عادة في العلاج؟

درجة صدمة التعلق تنبؤية لنوع علم النفس المرضي للبالغين. من المرجح أن الطفل المصاب بصدمة التعلق العميقة والمحروم من قوة عاطفية إيجابية أن تصبح بالغًا مصابًا بأحد اضطرابات الشخصية النرجسية المرضية (NPD أو Borderline أو مقبض). الخجل الشديد الذي يصاحب أي من هذه الاضطرابات يتطلب من الطفل أن ينفصل عاطفياً ، وينسى ، و / أو لا يفكر في الأمر (صدمة التعلق). ستكون ذكرى الصدمة انتهاكًا للحماية النفسية التي بناها الدماغ للحفاظ على الذات. الطريقة التي يدافع بها الدماغ عن نفسه ضد صدمة التعلق سوف تمنع قدرتك على الفهم والتعرف والشعور بالسوء (التعاطف مع) الأذى الذي يلحق بالآخرين. لذلك ، من المرجح أن يتجنب النرجسيون المرضيون البالغون أو لا يكونوا مرشحين جيدين للعلاج النفسي.

هذا النرجسي المرضي كعميل للعلاج النفسي سيلوم الآخرين على مشاكلهم. إذا تم إكراههم أو إجبارهم على حضور شكل من أشكال العلاج ، فستعتمد مشاركتهم على عدم تعرضهم لإصابة نرجسية. بعبارة أخرى ، يمكنهم السعي و / أو الاستمرار في العلاج النفسي ، طالما أنهم غير ملامون أو يتحملون المسؤولية عن الأذى الذي يتسببون فيه للآخرين ، والذي من شأنه أن ينشط خجلهم الداخلي دون وعي منهم. بالنسبة للنرجسيين ، فإن النتائج الإيجابية لأي علاج نادرة.

من ناحية أخرى ، كان الشخص البالغ المعتمد هو ذلك الطفل القادر على جعل والده النرجسي يشعر بالرضا بشأن تربيته ، لذلك سيكون قد عانى من نسخة أكثر اعتدالًا من صدمة التعلق. إن قدرته على التكيف مع النرجسية المرضية لوالديه ستجعله "الطفل الغالي" الذي يتعرض لضرر نفسي أقل بكثير (صدمة). لن يحتاج هؤلاء الأطفال إلى دفاعات نفسية فصامية. سيصبحون بالغين معتمدين على الآخرين ، ولن يتذكروا فقط صدمة التعلق التي تعرضوا لها ، بل سيكونون قادرين على قبول عارهم والتعامل معه. هذا النوع من الأشخاص قادر على التعرف على أخطائهم ، والشعور بالسوء تجاههم (لديهم التعاطف) ولديه الموارد النفسية الداخلية لحلها بمساعدة معالج نفسي.

بين صفحات هذا العمل ، يتم إجراء مقارنة بين ظاهرة الاعتماد على الكحول وإدمان الكحول. في أي جوانب يومية يتم التعبير عن أوجه التشابه هذه؟

تفسير أساسي لماذا يفتقر الاعتماديون في كثير من الأحيان إلى القوة العاطفية إنهاء شركائهم النرجسيين إلى الأبد ، هذا ما أشير إليه بعبارة "الإدمان على الاعتماد ". مثل المدمنين الذين يعتمدون كيميائيًا ، يسعى المعتمدون بشكل إلزامي رفقة شريك رومانسي لإطفاء الألم العاطفي الشديد الذي أصابهم طوال حياتهم حياة. عندما يلتقي الأشخاص الاعتماديون بالنرجسي لأول مرة ، فإنهم يعانون من الفخامة ، اندفاع من السعادة الشديدة والنشوة ، مما خدّر على الفور معركتها بالعار والعار. الشعور بالوحدة. المدمنون معرضون لهذا الإدمان لأنه الدواء المفضل لديهم.

على الرغم من أن هذه النشوة ممتعة بشكل لا يوصف في البداية ، إلا أنه لا يمكن أن تستمر لفترة طويلة. بعد التعرض المطول لهذا "الدواء" ، يتطور التحمل. من الآن فصاعدًا ، هناك حاجة إلى المزيد من الدواء لإيصال نفس القدر من النشوة. يوازي هذا اللحظة التي تبدأ فيها العلاقة مع النرجسي في التحول نحو علاقة صراع وفزع وخيبة أمل. مثل حالات إدمان المخدرات الأخرى ، هناك انتقال إلى الوقت الذي يتوقف فيه استخدام المخدرات. يتم استخدامه للتجربة البهيجة ، ولكن للقضاء على الألم الذي يشعر به يختفي.

على الرغم من العواقب المتزايدة ، يتردد "المدمن" المعتمد على التوقف عن تناول الدواء ، لأن القيام بذلك من شأنه أن يؤدي إلى ظهور أعراض الانسحاب الرئيسية: الوحدة المرضية. يصف معظم الأشخاص المعتمدين هذا الأمر بأنه الأكثر إيلامًا من بين جميع المشاعر. الضيق الشديد الذي يسببه ، مثل أعراض الانسحاب الأخرى ، يخلق رغبات غير عقلانية لإعادة الاتصال بالنرجسي ، الدواء الأساسي الذي يختاره. على الرغم من الوعود الكاذبة ، فضلاً عن الأذى والإساءة التي تعرضوا لها ، فإنهم يعودون طواعية إلى ما كانوا يعرفون أنه لا يطاق. إذا كانت العلاقة غير قابلة للتسوية أو محفوفة بالمخاطر للغاية للعودة ، فإن الشخص المعتمد يبحث عن "مصادر دوائية" أخرى محتملة. لذلك ، بالنسبة للاعتمادية ، من الضروري معالجة الإدمان ؛ لأنه إذا لم تتم معالجته ، فهناك احتمال كبير للانتكاس.

باختصار ، كيف يتم إنشاء هذا النوع من الاتحاد الرومانسي المختل بين هذين الملفين الشخصيين ، النرجسي والمتكامل؟

من خلال استخدام الاستعارات والتشابهات ، تشرح مقالتي "لا ترقص الاعتماد على الكود" لماذا تجذب الأضداد والنرجسية المرضية والاعتماد على بعضها البعض:

يمكن القول أنه لكي تحدث "رقصة الاعتماد المتبادل" ، لا بد من المشاركة من شخصين: النرجسي الذي يتولى السيطرة ، والاعتماد المشترك الذي يتكيف مع شريك الرقص. هؤلاء الراقصون ، الاعتماديون والنرجسيون ، متضادان ، لكنهم متزامنون ومناسبون تمامًا. المعتمد غير قادر على الانفصال عاطفيًا عن الآخر ، ويستهلك عندما يراعي رغبات الآخرين ، بينما يرى الجزء الأناني والمتمحور حول الذات والمتحكم في شريك الرقص أن دوره في الهيمنة يتعزز ويميل إلى الاستمرار في هذه الديناميكية العلائقية.

ما الذي يجعلك ، على الرغم من حقيقة أن هذه الأنواع من العلاقات الرومانسية المختلة (النرجسية - الاعتمادية) تسبب عدم الراحة من الناحية الموضوعية ، معقدة للغاية لدرجة أن أ انفصال؟

في العلاقات القائمة على متلازمة Human Magnet ، فإن حالات التفكك حتى النهاية ليست شائعة ، بسبب الشعور بالوحدة المرضية لكلا الطرفين. لأن كلا من النرجسي المعتمد والمرضي مثقل بالعار الخاص بهم ، يجب أن يكونوا في علاقة لا ينشأ فيها هذا العار. بالنسبة للأشخاص المعتمدين ، يأتي هذا في شكل وحدة مرضية واعية: أعراض الانسحاب الأولية لإدمان الاعتماد على الآخرين. إن الشعور بالوحدة لدى الشخص الاعتمادي يذكرهم بالعار الذي يشعر به ، والذي هو في الأساس اعتقادهم بأنهم شخص متضرر بشكل أساسي.

تختلف التجربة النرجسية للوحدة المرضية من حيث أنها لا تنبع من الداخل. سبب وحدته هو شخص آخر يستحق أن يعاقب و / أو يتم التلاعب به في دوره كراعٍ ، ومُضحَّى ، وعاشق غير مرئي. إذا انهارت العلاقة ولم يحرز كلاهما تقدمًا كبيرًا في علاج الصحة العقلية ، فسوف يقعان فريسة لقوى متلازمة المغناطيس البشري. سوف يقعون في حب "راقص" آخر يشعر في البداية بأنه "رفيق الروح" ولكنه سرعان ما يصبح "رفيق الزنزانة".

تصف متلازمة المغناطيس البشري ظاهرة يميل الزوجان من خلالها إلى البقاء معًا لأسباب تهرب من التحليل العقلاني للوضع الذي يمر به ، بسبب التحيزات. هل يجب أن نسعى جاهدين لتعزيز المنطق والعقلانية في العلاقات ، أم أنه من الأفضل قبول ذلك مطلقًا هل يمكننا تحليل هذه الروابط العاطفية ببرود ونكرس أنفسنا لمحاربة التحيزات الأكثر ضررًا وتدميرًا فقط؟

المنطق والتفكير العقلاني لا يتطابقان مع متلازمة المغناطيس البشري. يعتمد سبب ذلك على التصنيف الطبقي الهرمي لصدمة التعلق ، وجوهر العار ، و الوحدة المرضية وإدمان الاعتماد المتبادل وأخيرًا المشكلة المعروفة باسم "الاعتماد المتبادل". يوضح هذا الرسم البياني ذلك.

نظرًا لأن صدمة التعلق يتم تخزينها دون وعي في جزء من الدماغ لا يمكن للفكر الواعي الوصول إليه (الجهاز الحوفي ، أو على وجه التحديد ، اللوزة) ، فإن الطريقة الوحيدة لعلاج الاعتمادية هي الوصول إلى هذه الذكريات المؤلمة ودمجها في التجربة الواعية. مع هذا التكامل ، يعد المنطق والتعليم والعمليات المعرفية العقلانية الأخرى في غاية الأهمية لعلاج الاعتماد المشترك. في الواقع ، تم إدراجهم على وجه التحديد في برنامج العلاج المكون من 10 مراحل لاضطراب نقص حب الذات (الاعتماد على الذات). تتطلب جميع المراحل ، وخاصة 1-4 ، تحليلًا منطقيًا.

طريقة أخرى لتوضيح عدم جدوى التحليل العقلاني هو مفهوم "إدمان الاعتمادية". جميع أنواع الإدمان ، وخاصة هذا الإدمان ، مدفوعة بدافع نهم وإكراه للبحث عن "مخدر" محدد يعتقد أنه الحل لجميع المشاكل ، ولكن كما هو متوقع هو قوة مدمرة تقوض كل ما يقدره الشخص و يحب.

يتحدث الكتاب عن نظرية استمرارية الذات ، والتي تعمل بمثابة الدعم النظري والمفاهيمي لمتلازمة المغناطيس البشري. ومع ذلك ، تشرح هذه النظرية ظاهرة تحدث في جميع العلاقات ، وليس فقط العلاقات نرجسي بعضنا البعض والاعتماد على الآخرين: نحن منجذبون إلى أشخاص مختلفين تمامًا عنا في بعض الأحيان وجوه. كيف تتجلى هذه المصلحة في نقيضنا؟

كما وصفت أعلاه ، فإن الاهتمام بالعشاق "المعاكسين" ليس واعياً. العنصر الوحيد الواعي هو الشعور بالكيمياء ، التي يتم اختبارها على أنها قصة حب وسعادة مثالية. في خضم تجربة "الحب الحقيقي" أو "توأم الروح" ، يشعر كلا العاشقين بالتشابه أكثر من الاختلاف. يؤدي التوقف المؤقت للوحدة المرضية الشديدة والعار الأساسي إلى مشاعر الفرح الشديد و التفاؤل (الفخامة) ، والاعتقاد بأنهما عشاق متطابقان تمامًا ومصنعان لبعضهما البعض آخر. لا يمكن للفكر الواعي أن ينافس القوة اللاواعية والقاهرة لمتلازمة المغناطيس البشري.

هذا الاهتمام اللاواعي هو نماذج العلاقة المطابقة ، والتي هي النتيجة المباشرة لتجارب صدمة التعلق ، وكيف تعامل كل منهم. نموذج العلاقة هو دليل إرشادي يوجه دون وعي جميع الأشخاص ، سواء أكانوا أصحاء أم لا ، في اختيارهم للشركاء الرومانسيين. يحدد ويوجه السلوك العلائقي من خلال الأنماط والأدوار. كما أنه يمثل العمليات اللاواعية المسؤولة عن الاقتران بين "الشخصيات المتناقضة" ، جنبًا إلى جنب مع راحة وسهولة الشريك في الرقص. عندما تجتمع هذه العمليات النفسية والعلائقية ، يعتقد العشاق (ويشعرون) بذلك لقد وصلوا أخيرًا إلى ملجأ ، حيث لم يعد الشعور بالوحدة والخجل يطأ أقدامهم. كعوب.

وفقًا لغالبية المتخصصين في مجال الصحة العقلية ذوي التوجهات التنموية و من الناحية النفسية ، يميل الناس إلى تكرار تجارب الطفولة بين الوالدين والطفل في حياتهم علاقات الكبار. يكفي أن نقول أن التعلق في مرحلة الطفولة يخلق دليلاً إرشاديًا لجميع العلاقات المستقبلية. إنه مدير التفضيلات الشخصية الواعية واللاواعية ، والمعروفة أيضًا باسم الغرائز في العلاقات. يعلم الناس "القواعد" المختلفة لعلاقاتهم.

يجبرك نموذج العلاقة دون وعي على الانجذاب نحو شخص جذاب وواثق على ما يبدو. من منظور الديناميكيات النفسية ، فإن الطاقة العاطفية للطفل الداخلي الذي تعرض لصدمة نفسية مرة واحدة ، والتي يتم قمعها أو حجب الذاكرة ، تدفع عملية الانجذاب والمغازلة. يتواصل "الطفل المصاب بصدمة نفسية" بوضوح مع نفسه البالغ من خلال ما يسميه الناس "الحدس" والاستجابات الجسدية الانعكاسية. مثال على الرسائل الجسدية الإيجابية سيكون "الفراشات" في المعدة. يمكن أن تكون السلبيات هي الشعور بالغثيان أو آلام الظهر.

عندما يكون الناس بصحبة مصلحة رومانسية ولديهم نموذج علاقة متوافق ، يشعر الناس غريزيًا بالشعور بالألفة والأمان. للأسف ، لا شيء أبعد عن الحقيقة. تكاد تكون أنماط جاذبية الشخص مدفوعة بشكل حصري بنموذج علاقة شخص واحد: متلازمة المغناطيس البشري.

يمكن لأي شخص اعتمادي ، بما في ذلك أنا ، أن يشهد على هذا الاستنتاج. كنت معالجًا نفسيًا ادعى أنني ذكي ومتعلم وجيد في وظيفته ، لكنني وقعت مرتين فريسة لزوجات نرجسيات مرضيات. على الرغم من العواقب الوخيمة والإذلال الذي عانيت منه بسبب اختيار زوجتي الأولى ، فقد ارتكبت نفس الخطأ في زواجي الثاني.

أخيرًا ، ما نوع القراء الذين تعتقد أنهم سيستمتعون بهذا الكتاب بشكل خاص؟

كتب كتابي لكل من عامة الناس والمهنيين. خلال السنوات الست التي قدمت فيها مادة متلازمة المغناطيس البشري (أكثر من 100 مرة) ، أصبح أسلوب العرض الخاص بي أكثر حيادية بشكل تدريجي (ممتع ومفهوم لكليهما مجموعات). الحالة الأكثر شيوعًا والتي يمكن توقعها هي أن يكون 25٪ على الأقل من جمهوري المحترفين يذرفون الدموع. لا يمانع المحترفون في استخدامي لمصطلحات أبسط ، لأنهم يستفيدون من المواد على المستويين الشخصي والمهني. وفقًا للأدلة القصصية ، تم شراء ما لا يقل عن نصف كتب متلازمة ماجنت البشرية البالغ عددها 60 ألفًا والتي تم بيعها باللغة الإنجليزية بناءً على توصية معالج نفسي.

بالنظر إلى أن معظم المعالجين النفسيين بدأوا حياتهم المهنية كمتابعين مشتركين ، فإن هذا الكتاب له معنى كبير بالنسبة لهم. أعرف هذا من 80 ندوة قدمتها حول هذا الموضوع ، و 600 مراجعة لكتبي ، وعشرات الآلاف من التعليقات على مقاطع الفيديو الخاصة بي على YouTube.