2 من السمات التي نوليها الاهتمام عند مقابلة شخص ما

لقد مضى وقت طويل منذ أن عرف علم النفس قوة الانطباعات الأولى.

عندما نتواصل مع شخص ما لأول مرة ، خاصة إذا كان ذلك شخصيًا ، فإن الاستنتاجات التي نستخلصها هذا الشخص خلال الدقائق الأولى من التفاعل سيحدد الطريقة التي سنحكم عليه بها من تلك اللحظة فصاعدًا إلى الأمام. كل المعلومات التي تصلنا عن ذلك الفرد بعد تلك المرحلة الحرجة سيتم تنظيمها من خلال وجود تلك الأحاسيس التي أثارها فينا من قبل.

• مقالة موصى بها: "6 علامات تدل على الانجذاب الجسدي تجاه الشخص"

لكن، لا يزال موضوع النقاش هو الخصائص الشخصية المحددة التي نوليها اهتمامًا أكثر لتقرير ما إذا كان شخص ما يستحق ذلك أم لا.

أمضت إيمي كودي 15 عامًا في البحث عن قوة الانطباعات الأولى لإلقاء الضوء على هذا الموضوع وتوصلنا إلى استنتاج مفاده أنه عندما نلتقي بشخص ما ، فإننا ننظر بشكل أساسي إلى اثنين صفات. علاوة على ذلك ، فهي لا تتكون ببساطة من تحليل جسم الشخص الذي أمامنا

ما يهم حقًا في الانطباعات الأولى

كما يشرح كودي في كتابه الحضور: جلب أجرأ نفسك لأكبر تحدياتكعندما نتواصل مع شخص ما لأول مرة ، نسأل أنفسنا سؤالين: "هل يمكنني الوثوق بهذا الشخص؟" و "هل يمكنني احترام هذا الشخص؟"

الغريب ، على الرغم من حقيقة أن الانطباعات الأولى يمكن أن تكون مرتبطة بالسطحية والتفاعلات العرضية التي لا تؤدي إلى أي شيء أعمق ، أكثر ما نقدره هو الشعور بالصدق والثقة الذي ينقله إلينا شخص ما في غضون ثوانٍ ودقائق ، أي أول سؤالين.

السبب ، وفقًا لأستاذ جامعة هارفارد ، هو أنه من منظور تطوري فإنه يدفع أكثر للنظر في ما إذا كان سيدفع للثقة بشخص ما. بهذه الطريقة نتمتع بحماية أكبر من الخيانات المحتملة التي قد تعرض حياتنا للخطر أو ، في أفضل الحالات ، مما يجعلنا نضيع الوقت والجهد في تنمية علاقة لا تستحق العناء حزن.

فقط عندما نقوم بتقييم الدرجة التي يلهم بها شخص ما الثقة بنا ، سنواصل التفكير في الأمر يمكننا أن نحترمها لما تفعله ، أي إذا وجدناها ماهرة وكفؤة في بعض المجالات بارِز.

كيف تستفيد من هذا في العلاقات الشخصية؟

الاستنتاجات التي استخلصتها كودي من بحثها تقودنا إلى الرهان على البساطة في علاقاتنا الشخصية وعندما يتعلق الأمر بمقابلة الناس. بمعنى آخر ، بدلاً من الاستحواذ على صورة قريبة جدًا من معايير الجمال أو إظهار درجة كفاءتنا ، يجب أن نظهر أولاً أننا بشر عاديون يمكن الوثوق بهم، وعدم إعطاء صورة مصطنعة أو يفترض أنها غامضة.

إن تقديم عروض المهارات ليس له تأثير كبير على الصورة التي نقدمها إلا إذا جعلنا الآخرين يشعرون بالأمان من قبل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيمكن تفسيره على أنه محتمل ، ولكنه احتمال يمكن استخدامه ضد الآخرين ، وبالتالي ، يبعد البقية عنا.

لذلك ، يجب أن نظهر الجانب الأكثر إنسانية لدينا ، بدلاً من البقاء بعيدًا حتى نظهر فقط تلك الصفات الخاصة بنا التي نعتقد أنها مثيرة للإعجاب. على سبيل المثال ، يتضمن هذا التحدث بصراحة عن أنفسنا ، وإظهار حدودنا بنفس الدرجة مثل أننا نتحدث عما نجيده ، ونظهر بشكل عام أنه يمكن الوثوق بنا دون إنتاج مهم خيبات الأمل.

هذا ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تطبيقه في كل من العلاقات غير الرسمية وعند البحث عن وظيفة أو البحث عن حلفاء محترفين. ما يدور حوله هو الشفافية ، وإظهار الدرجة التي يمكن أن نتوقع بها مساعدتنا وتعاوننا.وتتصرف وفقًا لذلك. إذا تم إثبات الصدق ، فإن احتمال التعرض للخداع أو سوء الفهم يكون أقل بكثير ، وهذا يجعل الجميع يفوز.

ماذا تفعل لإعطاء صورة جيدة؟

بالذهاب إلى الملموس ، فإن بعض الجوانب التي يجب تقييمها عند السماح لسلوكنا بالتحدث جيدًا عنا هو اتباع هذه الإرشادات:

1. كن على اتصال

يمكن أن يعني الحفاظ على موقف بعيد شيئين: إما أنه ليس لديك شيء مثير للاهتمام لإظهاره أو أنك تخفي شيئًا ما.

• أنت مهتم بـ: "مهارات الاتصال الأساسية العشر"

2. تحدث بصراحة

التجوال أو التحدث بطريقة رسمية للغاية في سياق لا يتطلب ذلك هو نوع من حاجز الاتصال الذي لا يعبر عن الصدق.

• يمكنك قراءة هذا المقال: "14 مهارة أساسية للنجاح في الحياة"

3. لا تتجنب الحديث عن عيوبك

إذا أدت المحادثة إلى ذلك ، فلا تتجنب الحديث عن إخفاقاتك وأخطائك ونقاط ضعفك في الماضي. هذا يدل على أنك تثق في الشخص الآخر ، مما يجعله يتكيف مع موقفه لتتناسب مع مواقفنا.

4. أعط رؤية واقعية لما يمكن تقديمه

بدلاً من التحدث مباشرة عما يمكن فعله لمساعدة الآخر كما لو كانت سلسلة من المهارات الشخصية التي يمكن أن "يستأجرها" الشخص الآخر ، من الأفضل أن تظهر هنا والآن الرغبة في إنجاح العلاقة وهو مريح للارتداء. في الحالة الأولى ، يتم توصيل سلسلة من الخصائص المفيدة نظريًا من جانب واحد ، أثناء وجوده في يستخدم الثاني المحادثة للتعبير عن الرغبة في الاستماع إلى الشخص الآخر واحتياجاته الخاصة.