عالم النفس سيرجيو دكتور بيرال

نعتمد كلمة الجناس على ممارسة علم النفس للتأكيد على البحث عن معاني جديدة وحلول جديدة تبدأ مما نحن عليه ، بدون لا تضف شيئًا إذا لم نكن نريده ، فقط تطوير الحس النقدي لإعادة تنظيم وإعادة التفكير في المعاني التي تساعدنا في البحث عن التغييرات مرغوب. بمعنى آخر ، إنها طريقة لتحسين مواردنا الخاصة لعيش حياة أكثر انسجامًا مع احتياجاتنا. لا يعني التغيير إدخال تحولات جذرية كما لو كانت جراحة شخصية ، ولا يعني إنكار هويتنا. يعمل التغيير من خلال إعادة صياغة أولوياتنا ، واستعادة المساحة الداخلية ، وتقوية ذاتنا الواعية ، وإعطاء مزيد من الاستمرارية والفضاء للدور الذي نتعرف عليه أكثر. باختصار ، التغيير كما نفهمه يتكون من البحث عن أفضل طريقة لحل مشاكلنا ، ولكن دون إنكار أنفسنا. على أي حال ، إنكار تلك العادات التي تعيق تطورنا وركودنا ، وتعلم التخلص منها.

اللغات

القشتالية (الإسبانية) ، الإنجليزية ، الجاليكية