ما نوع اضطراب تشوه الجسم؟
يبدو أن المرآة تظهر بالتفصيل كيف يبدو الشخص. ومع ذلك ، التفكير في مفهوم الذات تتجاوز الجسدية ما يظهره الانعكاس في كل لحظة. وهذا يعني أنه يمكن للإنسان أن يلاحظ نفسه من منظور إيجابي أو ، على العكس من ذلك ، يضع التركيز على السمات التي يعتبرها عيوبًا أو عيوبًا أو عيوبًا.
المعاناة التي يسببها الإدراك السلبي لصورة الجسد ليست سطحية. في الواقع ، يتعلق الأمر بضبط جودة الحياة عندما يشعر الشخص بدرجة عالية من عدم الأمان في علاقاته الشخصية والمهنية. تشوه الجسم هو ، في نهاية المطاف ، نوع من الاضطراب العقلي.
- مقالات لها صلة: "الصحة النفسية: التعريف والخصائص حسب علم النفس"
خصائص اضطراب تشوه الجسم
عند حدوث هذا التغيير ، يكون للفرد صورة مشوهة عن جسده. أنت لا تراقب بشكل موضوعي جمال تلك الميزات والصفات التي تشكل جزءًا من صورة جسمك. على العكس من ذلك ، فهو يولي اهتمامًا كبيرًا للتفاصيل التي تصبح عيوبًا كبيرة وفقًا لمعاييره. تأخذ هذه الخصائص مكانة بارزة عندما تتخيل نفسها.
هذه الحقيقة تجعل المعتقدات غير المنطقية حول المظهر الجسدي تصبح سببًا للقلق وعدم الأمان والقلق. هذا هو ، هذا الاضطراب له تأثير مباشر على احترام الذات الشخصي والعلاقات التي تنشأ مع الآخرين
. على سبيل المثال ، قد لا يتمتع المريض المصاب بخلل في التشوه الجسم بحياته الاجتماعية بشكل كامل. في بعض الحالات ، قد تتجنب تلك الخطط التي تجعلك تشعر ضغطالأرق أو الأرق. باختصار ، يزداد خطر الشعور بالوحدة بمستوى أعلى.من الشائع أن يشعر الشخص بعدم الراحة عند النظر في المرآة. من الصعب عليه أن يحدق بصره لفترة طويلة. ولا يستمتع أيضًا بالنظر إلى تلك الصور العائلية التي يتواجد فيها. يبدو أن قيمة الصورة الشخصية والمظهر الجسدي لها أهمية كبيرة في مجتمع اليوم ، وهو مرئي للغاية.
وهكذا ، فإن الشخص الذي تميل القضاة نفسها بشكل سلبي إلى مقارنة نفسها بالآخرين، لكنه بشكل عام يفعل ذلك من موقع أدنى. أي أنها ليست موضوعية في تقييماتها ، لأنها تضخم وتضخم عيوبها المحتملة (يجب أن نتذكر أنها لا تفعل ذلك بوعي وعن قصد). بالإضافة إلى ذلك ، تعتقد أن الآخرين يلاحظون أيضًا تلك التفاصيل التي ترغب في تغييرها عن نفسها.
على العكس من ذلك ، فهو يمثّل الجمال الذي يراه في الآخرين كما لو كان تعبيراً عن أعلى درجات الكمال. في الوقت الحالي ، يمكن للمقارنات بين الأشخاص أن تتجاوز البيئة الأقرب والأكثر فورية. وهذا يعني أن الشخص يمكن أن يدرك الصور التي تم الاعتناء بها تمامًا على الشبكات الاجتماعية. الصور التي تظهر في بعض الأحيان منظور للجمال بعيد المنال في الواقع. ومع ذلك ، يترك هذا المحتوى بصمة عاطفية على أولئك الذين يشعرون بالضعف عند النظر إليهم من منظور مثالي. أي أنه يمكن أيضًا مقارنة الشخص بأشخاص لا يعرفونهم شخصيًا.
يصبح الانتباه إلى صورة الجسد مصدر قلق متكرر لمن يعانون من هذا الاضطراب. يحافظ الشخص على حوار داخلي يعرض أفكارًا متكررة مختلفة بنبرة سلبية ملحوظة. أي أنها استوعبت الاعتقاد بأنها ليست جميلة أو جميلة أو جذابة بما فيه الكفاية. وحتى إذا أخبرها أصدقاء وأقارب آخرون بخلاف ذلك ، فإنها لا تشعر بأن الثناء الذي تتلقاه صحيحًا ، على سبيل المثال ، عندما ترتدي صورة جديدة أو تظهر لأول مرة أسلوبًا يفضلها. يؤثر تشوه الجسم بشكل كبير على احترام الذات والثقة بالنفس. يعتقد الشخص أن الصورة التي يدركها عن نفسه مطابقة للصورة التي يراها الآخرون عندما يرافقونهم. لكن الآخرين ينظرون إليه من زاوية مختلفة تمامًا.
- قد تكون مهتمًا بـ: "تشوه الجسم: أنواع وأعراض هذا الاضطراب"
المساعدة النفسية هي المفتاح للمريض الذي يعاني من خلل في الجسم
كل جسم فريد من نوعه وله جاذبية لا ينبغي أن تكون مشروطًا بالمطالبة بشرائع الجمال التي تؤدي إلى صورة مختزلة للمظهر الجسدي. لكن، تصبح الرؤية السلبية للعيوب الجسدية مصدرًا مهمًا للمعاناة على أساس يومي. لدرجة أن الشخص المصاب يتحقق باستمرار من صورته. على سبيل المثال ، يمكنك تغيير ملابسك عدة مرات قبل اختيار الزي النهائي.
يبدو أن هذه العيوب أصبحت السبب الرئيسي للتعاسة. لكن سبب عدم الرضا ليس في الجسد ، بل في إدراك الصورة المشوهة. لهذا السبب ، من المهم الحصول على مساعدة نفسية ، وتعزيز احترام الذات وتعميق المعتقدات الداخلية حول الجمال الجسدي.
