كيف يساعدنا العلاج عبر الإنترنت؟

حقيقة أن العلاج عبر الإنترنت يكتسب شعبية بسرعة ليس من قبيل الصدفة. على الرغم من أن الاختلاف الوحيد من الناحية الفنية بين هذا الشكل من أشكال التدخل النفسي والشكل المعتاد (شخصيًا) هو قناة اتصال يستخدمها المريض والمهني ، ينتج عن هذا التغيير الصغير "تأثير الدومينو" الذي يترجم إلى متعدد مزايا.

لكن... كيف بالضبط يساعدنا العلاج عبر الإنترنت؟ سنرى ذلك في جميع أنحاء هذا المقال.

• مقالات لها صلة: "الفوائد الثمانية للذهاب للعلاج النفسي"

كيف يساعدنا العلاج النفسي عبر الإنترنت؟

فتح ظهور شكل من أشكال العلاج يمكن إجراؤه من خلال مكالمات الفيديو الباب أمام طريقة جديدة لفهم خدمات المساعدة النفسية والنفسية. اليوم معظم الناس الذين يعيشون في الدول الغربية يمكنهم الوصول إليها التكنولوجيا اللازمة للاستفادة من هذه الخدمات ، لذلك من الطبيعي أن يكون العلاج عبر الإنترنت كذلك يمتد.

التالي سنرى جوانب العلاج عبر الإنترنت الأكثر فائدة على أساس يومي، من وجهة نظر المرضى الذين يختارون هذا النوع من الخدمة عندما يتعلق الأمر بدعم علماء النفس.

1. يساعد على الاستفادة بشكل أفضل من الوقت

أحد جوانب العلاج عبر الإنترنت التي تساعد الناس بشكل واضح هو حقيقة أنه يجعل السفر غير ضروري.

يكفي أن تكون في الوقت المتفق عليه في مكان به اتصال بالإنترنت يوفر الهدوء والخصوصية. لذا، يوفر المرضى الوقت والمال في كثير من الحالات.

2. يساعد في ملاءمة الجلسات في الجدول الزمني

نتيجة لما قيل في القسم السابق ، من خلال توفير المزيد من الوقت ، يكون لدى المرضى المزيد الوقت في يومهم ليومهم ، وهذا يجعل من السهل جعل جلسات العلاج "ملائمة" في جدول.

إنها إحدى مزايا العلاج النفسي عبر الإنترنت التي يحظى بتقدير قبل كل شيء من قبل الأشخاص الأكثر انشغالًا: من الممكن التوقف عن العمل في المكتب ، والذهاب إلى غرفة محجوزة والقيام بالجلسة ، ثم متابعة العمل على سبيل المثال.

3. الوصول إلى المزيد من الأشخاص

كثير من الناس لا يستطيعون الذهاب إلى مكتب الطبيب النفسي لأسباب صحية: إصابات في الساق ، وكبر السن ، وما إلى ذلك.

في هذه الحالات ، لا يسهل العلاج عبر الإنترنت فقط عملية الحصول على مساعدة احترافية كل يوم حددت جلسات مع الطبيب النفسي دون الحاجة إلى أن تطلب من شخص ما مرافقتها ودون الشعور بعدم الراحة في أي وقت يتحرك؛ أيضا ، أولا وقبل كل شيء ، يسمح لهم بالنظر في تلقي العلاج.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الصحة النفسية: تعريفها وخصائصها حسب علم النفس"

4. يوفر حرية التصرف

من المهم جدًا أن تكون واضحًا أنه في أي نوع من العلاج النفسي ، سواء كان وجهًا لوجه أو شخصيًا ، فإن يتم التعامل مع معلومات المريض بسرية تامة ، وفقًا لما تتطلبه مدونة الأخلاقيات الخاصة بـ علماء النفس. ومع ذلك ، بالإضافة إلى هذا اليقين ، هناك أشخاص يبحثون عن مزيد من التكتم.

بهذا المعنى ، يعد العلاج عبر الإنترنت مفيدًا جدًا ، لأنه يسمح لك "بالذهاب إلى الطبيب النفسي" دون مغادرة المنزل ، وبالتالي ، دون الدخول إلى مركز علم النفس أو المركز الصحي الذي يتواجد فيه المعالج جسديًا. بالطبع ، نظرًا لأن حقيقة الذهاب إلى أخصائيي الصحة العقلية أصبحت أمرًا طبيعيًا ، فإن هذه الميزة تفقد أهميتها.

5. يعزز استمرارية العلاج حتى أثناء السفر

في العمليات العلاجية ، المثابرة والالتزام مهمان للغاية ، لأنه لا يحدث أي تغيير بين عشية وضحاها. ذلك هو السبب من الضروري عدم مقاطعة العلاج أثناء استمراره; هناك مخاطرة كبيرة بالعودة إلى مربع البداية.

يساعد العلاج عبر الإنترنت على عدم مقاطعة العلاج ، حيث إن عدم السفر إلى مدينة أخرى يعد عذرًا لعدم حضور الجلسات.

هل تبحث عن خدمات علاج عالية الجودة عبر الإنترنت؟

كل المزايا التي رأيناها يمكن أن تحدث فرقًا في مجال الصحة العقلية: إذا كنت المعالجون ذوو الخبرة في استخدام هذه التكنولوجيا ، فمن السهل جدًا الاستفادة منها محتمل.

إذا كنت تفكر في الحصول على هذا النوع من الدعم المهني ، فنحن ندعوك للاتصال بفريق المحترفين لدينا. في عيادات التعيين لدينا خبراء في مجموعة متنوعة من المشاكل النفسية والنفسية: نحن متخصصون في علاج الإدمان ، ومشاكل تنظيم العواطف ، واضطرابات المزاج وأشكال أخرى من عدم الراحة الشائعة بين سكان. لرؤية معلومات الاتصال الخاصة بنا ، انتقل إلى هذه الصفحة.

المراجع الببليوجرافية:

• تغير. (2008). فعالية تطبيقات الصحة عن بعد. المجلة الكندية للطب النفسي 53: ص. 769 – 778.
• غونزاليس بينيا ، بي ، توريس ، آر ، ديل باريو ، ف ، وأولميدو ، إم. (2017). استخدام التكنولوجيا في الممارسة النفسية في إسبانيا. إنفوكوب.
• جراتزر ، د. وخالد خان ، ف. (2016). العلاج السلوكي المعرفي عبر الإنترنت في علاج الأمراض النفسية. CMAJ، 188 (4) ص. 263 – 272.
• شوستر ، ر. وآخرون الى. (2018). مزايا وعيوب العلاج عبر الإنترنت والمختلط: دراسة استقصائية بين المعالجين النفسيين المرخصين في النمسا. J Med Internet Res. 20 (12): e11007.