كيف تدرس للجامعة؟ 7 نصائح نفسية

يمكن أن تكون الدراسة في الكلية ، خاصة بالنسبة لمن ليس لديه الكثير من الخبرة الجامعية ، تحديًا كبيرًا. من الواضح أن بعض المهن أصعب من غيرها ، ولكن هناك أمر واحد واضح: التحضير لامتحانات الجامعة و كن على اطلاع دائم بالموضوعات الواردة في الموضوعات تتطلب الكلية إعدادًا أكثر مما تتوقعه في مدرسة عادية أو مدرسة ثانوية.

لهذا السبب… كيف تدرس في الكلية كيف يمكننا تبني تلك العادات الدراسية التي تسمح لنا بالتكيف بشكل جيد مع وتيرة العمل والتعلم المتوقعة منا في الكلية؟ دعنا نراه.

• مقالات لها صلة: "11 تقنية دراسة حيوية لمعرفة المزيد"

كيف تدرس في الكلية وتتعلم أسبوعًا بعد أسبوع

عند التكيف مع نوع الدراسة النموذجي للجامعة ، ضع في اعتبارك المؤشرات والأفكار الرئيسية التالية.

1. الحكم الذاتي هو ما يهم

أول شيء يجب أن تعرفه هو ذلك في عالم الجامعة من الواضح أن الشخص الذي يشارك بشكل مباشر في التعلم هو كل واحد من الطلاب. إذا كان لابد من تعويض الخبرة القليلة للطلاب في المعاهد بموقف استباقي للغاية من جانب المعلمين ، فإن هذا المنطق لم يعد موجودًا في الجامعة. يجب على الطلاب القيام بما هو ضروري لمواكبة المحتوى الذي يقومون بتدريسه في الفصل ، دون انتظار لا أحد يساعد (خاصة مع الأخذ في الاعتبار أنه في معظم الكليات يوجد عدد أكبر من الطلاب معلمون).

لذا ، تخلص من فكرة وجود شريان حياة خلفك من الأشخاص المستعدين لمنعك من تكرار الموضوعات أو الدفع مرة أخرى لإجراء الاختبارات. هذا لم يعد يعمل هكذا.

• قد تكون مهتمًا بـ: "هل الأفضل دراسة القراءة بصوت عالٍ أم بصمت؟"

2. تعد الفصول الدراسية وجهًا لوجه موردًا مهمًا

يعتقد الكثير من الناس أن الفصول الدراسية هي ببساطة المكان الذي يجب عليك حضوره حتى لا تحصل على خصم للحضور. ومع ذلك ، هناك شيء يجعل هذه المساحات ذات قيمة كبيرة: تستخدم لطرح الأسئلة.

هناك عادة النظر إلى الأسئلة في الفصل على أنها أمر نادر ، وهو أمر يؤدي فقط إلى إبطاء وتيرة جدول الأعمال. ومع ذلك فهي جوهر ما يعنيه التدريس. تستخدم جلسة السؤال ل سد الفجوات المعرفية التي تبقى بين ما تم شرحه وما تم تعلمه من خلال تحليل ما يقوله المعلمون. من الطبيعي أن تظهر هذه الأنواع من الفجوات المعرفية ، لذلك يجب عمل شيء لمنعها من الاستمرار في الوجود.

إن طرح سؤال بصوت عالٍ هو شيء يمكن أن يوفر علينا دقائق أو حتى ساعات من البحث في الملاحظات ، ومراجعة المراجع ، واستشارة الطلاب الآخرين ، وما إلى ذلك.

3. إنشاء تقويم

يجب أن تتجنب بكل الوسائل جعل وقت دراستك يعتمد على التواريخ التي تخضع فيها للامتحانات لبدء مراجعة ملاحظاتك قبل أيام قليلة.

للقيام بذلك ، قم بإنشاء تقاويم من الأسبوع الأول من الفصل الدراسي ، وحدد أيام الاختبارات ، وقم بإنشاء مخطط أولي لجلسات الدراسة الخاصة بك لكل موضوع. مع الأخذ في الاعتبار أنه لتحسين أوقات الدراسة ، يجب عليك ذلك قضاء الوقت في دراسة جميع المواد مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، قم بتوزيع تلك الجلسات بحيث يكون لديك تقويم متوازن.

4. إنشاء الخطوط

لا تقصر نفسك على قراءة ما ورد في الكتب ، وفي النسخ المصورة ، وفي الملاحظات التي أخذتها وأنت تستمع إلى ما قيل في الفصل. اكتب نسخك الخاصة من تلك المحتويات. قد تبدو مهمة "إضافية" غير ضرورية ، لأنها من الناحية النظرية تعني تكرار شيء موجود بالفعل في أشكال الدعم المرئي الأخرى ، ولكنه ليس كذلك في الواقع. السبب بسيط للغاية: القيام بذلك يتطلب منك التعبير عن المحتوى بكلماتك الخاصة وجعله يشكل "كلًا" متماسكًا.

على سبيل المثال ، تنفيذ هذا النشاط مع المحتوى المراد تعلمه سيسمح لك باكتشاف "الفجوات" المعرفية في الوقت المناسب و تلك التناقضات الواضحة التي ، بخلاف ذلك ، لن تصل إلى علمك إلا في وقت إجراء الامتحان أو قبل ذلك بوقت قصير. بالإضافة إلى ذلك ، ستجعل الدراسة أسهل بكثير ، منذ ذلك الحين لديك كل المحتوى في مكان واحد وكجزء من نص منظم بطريقة منطقية بالنسبة لك تجعل الأمور أسهل بكثير.

من ناحية أخرى ، حقيقة كتابة محتويات جدول الأعمال مرة أخرى تجعلك تحفظها كثيرًا. أفضل مما تفعله بمجرد القراءة ، لأنه يجعل هذه المعلومات تعلق في ذهنك بشكل أفضل. ذاكرة.

5. إذا استطعت ، ادرس في مجموعة

تعد جلسات الدراسة الجماعية طريقة مثالية لاكتشاف الأسئلة التي لم تكن لتحدث لك في وقت مبكر. بفضل هذه الجلسات ، فإن تلك الأسئلة الصعبة التي كانت ستخرج من رادارك إذا درست للتو بمفردك ، دون الاعتماد على الآخرين ، أصبحت مركزية. بالطبع تأكد من الدراسة مع الأشخاص الذين لديهم مستوى من المعرفة مشابه لمستواك، أو قد تكون تجربة محبطة.

6. قم بالامتحانات التخيلية

في نهاية كل جلسة دراسة ، اسأل نفسك أسئلة عن اختبار تخيلي محتمل. وبهذه الطريقة ستظهر الشكوك في بيئة خاضعة للرقابة ، حيث إذا كنت لا تعرفها يمكنك الذهاب إلى المصادر. تلك التي كانت تمثل تحديًا سوف تتعلمها جيدًا لمجرد أنها ستجعلك تمر بلحظة من التوتر وعدم اليقين ، والتي سوف تتذكرهم في المستقبل. ال ذاكرة عاطفية إنه قوي للغاية.

7. خصص فترات راحة للراحة

لا يمكن تحمل أي جلسة دراسة تزيد مدتها عن ساعة. الفكرة ، لأداء جيد ، هي أن تقترح عليك فترات راحة قصيرة لمدة عشر دقائق تقريبًا كل ثلاثة أرباع الساعة تقريبًا. بهذه الطريقة ستستريح بطريقة مناسبة ، وتجهز نفسك لمواجهة جلسة الدراسة التالية بكليات كاملة.