أهمية العلاج عبر الإنترنت في مواجهة جائحة فيروس كورونا
في أوقات الأزمات بواسطة COVID-19لا ينبغي أن تجعلنا حالة الطوارئ الاجتماعية والصحية تغفل عن حقيقة أن الصحة لا تقتصر فقط على الوقاية والعلاج من الحالات الجسدية التي يمكن ملاحظتها في جسم الإنسان ؛ في الواقع ، لا يقتصر الأمر على عدم وجود أمراض.
تشمل الصحة الرفاهية كشيء عالمي ، وهذا يعني أنه لا يمكننا أن ننسى شيئًا مهمًا مثل الصحة الصحة العقلية ، خاصة في السياقات القادرة على جعلنا نواجه مواقف صعبة ومرهقة للغاية ، بالإضافة إلى ريبة.
لحسن الحظ ، تم في السنوات الأخيرة تعزيز شكل من أشكال التدخل العلاجي النفسي والذي تم تكييفه جيدًا مع احتياجاتنا أثناء جائحة فيروس كورونا. يتعلق الأمر بالعلاج عبر الإنترنت، وهو موجود لتبقى ، وعلى الرغم من أنه أصبح شائعًا بسرعة قبل ظهور هذا العامل الممرض ، إلا أنه مع ظهور COVID-19 أصبح ضروريًا. دعنا نرى لماذا.
الأسباب التي تجعل العلاج عبر الإنترنت أساسيًا في أوقات COVID-19
هذه هي الأسباب الرئيسية التي تجعل العلاج عبر الإنترنت موردًا أساسيًا في مواجهة الوباء.
1. فعاليته تعادل العلاج وجهاً لوجه
الجانب الأول الذي يجب أخذه في الاعتبار هو ذلك لا يؤدي تغيير قناة الاتصال إلى ضياع فعالية العلاج
. صحيح أن هناك بعض الحالات المحددة التي يكون فيها العلاج النفسي عبر الإنترنت معقدًا أو مستحيلًا عمليًا لأسباب لوجستية (ل على سبيل المثال ، عندما تحتاج إلى استخدام موارد مثل Neurofeedback أو الواقع الافتراضي مع نظارات خاصة) ، ولكن حيث يمكن القيام بذلك بدون قيود مادية ، يكون هذا النوع من التدخل في المرضى بنفس فعالية الطريقة "التقليدية" التي يتم إجراؤها وجهاً لوجه مع المريض. معالج نفسي.2. إنه يعني انخفاض خطر الإصابة بالعدوى
أول ميزة عظيمة للعلاج عبر الإنترنت واضحة: إذا لم يكن من الضروري مغادرة المنزل والذهاب إلى مكتب الطبيب النفسي ، يتم تقليل خطر العدوى من تلك الفترة الزمنية المستثمرة في "الذهاب إلى الطبيب النفسي" إلى الصفر.
هذه فائدة كبيرة للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بـ COVID-19 وأيضًا لأولئك الذين يتعايشون معها منهم ، بما في ذلك الأشخاص الذين يحتاجون دائمًا إلى أن يكونوا متاحين لدعم كبار السن ومرضىهم ، إلخ
3. إنه ينطوي على تكلفة أقل
في أوقات الأزمات الاقتصادية على وجه الخصوص ، يقدر العديد من الأفراد والعائلات فكرة تقديم شكل من أشكال العلاج النفسي بسعر أقل من العلاج المباشر وجهاً لوجه. نظرًا لأن العلاج عبر الإنترنت يعني تكلفة أقل للأطباء النفسيين والمراكز الصحية ، عادةً ما يكون هذا وينعكس ذلك أيضًا على ما يدفعه العميل.
من ناحية أخرى ، ترتبط أيضًا حقيقة امتلاك الأمان للقدرة على الدفع مقابل جميع جلسات العلاج التزام أكبر بالعلاج ، وبالتالي ، معدل تسرب أقل ونتائج أفضل نهائيات.
4. لا يفهم الحدود الجغرافية
في هذه الأسابيع ، شيء كان سيبدو في أي عام آخر تقريبًا من رواية الخيال العلمي هو احتمال حقيقي: تم تطبيق عمليات الإغلاق على المناطق وحتى البلدان بأكملها.
نظرًا للحاجة إلى وقف انتشار الفيروس ، تكون حركة الأشخاص محدودة للغاية في العديد من الحالات ، وحتى أولئك الذين يمكنهم الخروج يمكنهم تواجه عقبات مختلفة: مشاكل عند مشاركة السيارة ، والتغيرات في وتيرة النقل العام أو في سلامة هذه المركبات وما إلى ذلك مع العلاج عبر الإنترنت ، لا شيء من هذا مهم.
5. قدم الدعم المهني بطريقة أكثر مرونة
في حالة تؤدي فيها قيود محاولة عدم الإصابة بالعدوى إلى تقليل حرياتنا بشكل كبير ، يريد معظم الناس أن يكون كل ما يتعين عليهم القيام به على مدار الأسبوع بسيطًا قدر الإمكان. بهذا المعنى ، يعد العلاج عبر الإنترنت مثاليًا ، لأنه لا يتطلب الكثير من الخطوات الوسيطة ولا يصعب القيام به الجداول الزمنية ، من خلال عدم الاضطرار إلى استثمار الوقت في الإزاحة أو في التأكد من أننا سنجد المكان ، سنصل في الوقت المحدد ، إلخ
عليك فقط جدولة الجلسة الأولى ، وإجراء الدفع كما هو محدد ، والاتصال بمنصة مكالمات الفيديو عندما يحين الوقت. طالما لدينا اتصال بالإنترنت ولدينا مكان هادئ يسمح لنا بأن نكون بمفردنا ، فلا يتعين علينا حتى إجراء الجلسات دائمًا في نفس المكان.
تبحث عن مساعدة العلاج النفسي؟
إذا كنت مهتمًا بالحصول على دعم متخصص في العلاج النفسي ، فاعتمد علينا. في علماء النفس المتقدمون نعالج المرضى منذ أكثر من 20 عامًا ، ونقدم حاليًا العلاج المباشر وجهاً لوجه عبر الإنترنت. من بين فريق خبراء الصحة العقلية لدينا ، قمنا باعتماد محترفين متخصصين في العلاج النفسي للبالغين ، العلاج النفسي للأطفال والمراهقين ، علاج الأزواج ، علاج النطق ، الطب النفسي ، علم النفس العصبي ، التدريب والمزيد. في هذه الصفحة ستجد معلومات الاتصال الخاصة بنا والمزيد من المعلومات حول طريقة عملنا.
المراجع الببليوجرافية:
- التغيير ، PM. (2011). فعالية العلاج الإلكتروني في الصحة العقلية: تقييم نقدي. Stud Health Technol Report 167: pp. 3 - 8.
- ديريج بالومبو ، ك. ، وزين ، ف. (2005). العلاج عبر الإنترنت: دليل المعالج لتوسيع ممارستك.
- سوتو بيريز ، إف ، فرانكو ، إم ، مونارديس ، سي ، وجيمينيز ، إف. (2010). الإنترنت وعلم النفس الإكلينيكي: مراجعة العلاجات الإلكترونية. مجلة علم النفس المرضي وعلم النفس العيادي ، 15 (1): ص. 19 - 37.
