Education, study and knowledge

كيف تتصرف تجاه الأشخاص السامين: 6 نصائح

الأشخاص السامون هم أولئك الذين ، في مجموعة متنوعة من المواقف ، سيأخذوننا معهم إلى مواقف الهيمنة أو العداء والمواجهة. قد يكون البعض أفضل من الآخرين في إخفاء حقيقة تأثيرهم السيئ ، ولكن بشكل عام ، في في معظم الحالات ، لا يتطلب الأمر الكثير من العمل لإدراك مدى سهولة خلق مواقف يغادر فيها شخص ما مصاب.

على الرغم من ذلك ، من الواضح أنه ببساطة من باب الاحتمال ، من المستحيل دائمًا الابتعاد عن هذا النوع من الأشخاص. في ظروف معينة ، عليك أن تتصل بهم ، حتى في السياقات التي لم تبحث عنها بنفسك. في هذه المقالة سوف نرى كيف نتصرف تجاه الأشخاص السامين.

  • مقالات لها صلة: "9 علامات لتحديد وتحييد الشخص السام"

كيف تتعامل مع الأشخاص السامين

صحيح أن كل شخص هو ، جزئيًا ، نتاج الظروف التي كان عليه أن يعيش فيها. بالكاد يمكننا أن نقول أن شخصًا ما هو ما هم عليه لأنهم قرروا التصرف بهذه الطريقة.

لدينا بعض الفسحة لتقرير ما يجب القيام به في كل موقف ، ولكننا أيضًا نحن نتأثر بشكل كبير بشخصيتنا والطريقة التي تعلمنا بها أن نتواصل مع بعضنا البعض مع البيئة ومع الآخرين. نحن مشروطون بعناصر خارجة عن إرادتنا.

ومع ذلك ، من الناحية العملية ، ليس لدينا جميعًا الوقت والموارد لتحمل مسؤولية إعادة تثقيف الأشخاص السامين من حولنا. لهذا

instagram story viewer
من المفيد معرفة ما يجب القيام به على أساس يومي عند التعامل معها. دعنا نرى ذلك من خلال النصائح التالية.

1. لا تمنحهم اهتمامًا غير مستحق

في كثير من الحالات ، تكون المواقف السلبية التي ينقلها الأشخاص السامون مجرد وسيلة لاكتساب القوة منها التأثير من خلال جعل الناس من حولك يشاركون عاطفيًا في النزاعات ، من الناحية المثالية عن طريق الانتقال إلى جانب. خلق مشاكل حيث لا يوجد شيء من خلال التخيلات القائمة على الأكاذيب أو المبالغات.

لذلك ، في هذه الحالات ، من الأفضل أن نتجاهل بدقة هذه المحاولات لوضع أنفسنا لصالح أو ضد صراع غير موجود يتجاوز خيال الشخص السام.

2. لا تأخذ الأمر على محمل شخصي

يميل بعض الأشخاص السامين إلى التحدث بالسوء عن الآخرين. في هذه الحالات ، يكون الخيار الأفضل هو اللامبالاة. يعد الابتعاد عن هذه الأفكار طريقة جيدة لعدم إعطائها الأهمية التي تفتقر إليها ، مع تجنب إمكانية ذلك تولد المواجهة التي ستظهر إذا تم التشكيك في هذه الأفكار، الأمر الذي من شأنه أن يغذي فقط المناخ العدائي الذي يفضله هذا النوع من المواقف.

  • قد تكون مهتمًا بـ: "علم نفس الصراع: نظريات تشرح الحروب والعنف"

3. تعلم السيطرة على المحادثة

ما لم يكن للشخص السام دور يسمح له بوضوح باتخاذ قرارات تؤثر عليك ، مثل على سبيل المثال ، إذا كان هو رئيسك في العمل ، فيمكنك قصر نفسك على عدم السماح له بفرض هيمنته في ديناميات محادثة.

لذلك، إعادة الحوار إلى قنواته العادية عندما يريدون تغيير الموضوع وفقًا لاهتماماتهم ، وتجاهل أي تعليقات لا علاقة لها بما يجب أن تكون عليه المحادثة نظريًا.

4. كن واضحا بشأن الخطوط الحمراء

على الرغم من أن اللامبالاة ، كقاعدة عامة ، هي أفضل وصفة للأشخاص السامين ، إلا أنه من الضروري أيضًا معرفة نوع الأفعال أو المواقف غير المقبولة. أشياء مثل الاعتداء الجسدي ، ومحاولات إذلال شخص ما علنًا ، أو نشر أكاذيب جادة للتشهير بشخص ما هي أمثلة على ذلك ، بغض النظر عما إذا كانت شيئًا يتم القيام به بشكل مستمر أم لا.

5. إنه يهتم بمحاولاته لتخليص نفسه

حقيقة أنه يمكن تعريف شخص ما بأنه شخص سام لا تعني أنه سيتصرف دائمًا بشكل غير أخلاقي وغير أخلاقي. الواقع يتجاوز القصص الخيالية التي يكون فيها الخير جيدًا والشر سيئًا للغاية.

لذلك ، حتى يمكنهم أن يظهروا علامات التوبة ، محاولين تخليص أنفسهم. في هذه الحالات نعم من الجيد أن تكافئ هذه الجهود وتتبنى موقفًا أقرب وأكثر تعاطفًا معهم. نأمل أن يؤدي تعلم التصرف بهذه الطرق إلى تحسين الطريقة التي تتعامل بها مع الآخرين.

ومع ذلك ، في حالة عدم وجود هذه الحالات ، فمن الأفضل اتباع النصيحة التالية.

6. بشكل افتراضي ، تجاهلها

تجاهلها هو الخيار الافتراضي. هذا لا يعني أنه يجب تركهم فارغينحيث يمكن اعتبار ذلك شكلاً من أشكال الإساءة إذا لم ترد ، على سبيل المثال ، على أي شيء يقولونه. كما أنه لا يعني أنه يجب عليك تجنبها بالمعنى الحرفي ، لأن هذا سيؤثر بشكل كبير على أسلوب حياتك ، من ناحية ، ومن ناحية أخرى ستعطيها أهمية.

أنسب شيء ، بشكل عام ، هو الرد فقط أو تلك الأفعال من جانبك والتي من الواضح أنها جيدة ومثيرة للإعجاب ، أو لأولئك الذين أعطوا السياق ضروريين لأن الغرض من هذه التفاعلات يفيدك أو يفيد المزيد من الناس. على سبيل المثال ، في العمل ، في إدارة الإجراءات ، إلخ.

أفضل 12 طبيب نفساني في كويواكان (مكسيكو سيتي)

عالم النفس خوان فرانسيسكو كروز جوفيا لديه أكثر من 15 عامًا من الخبرة المهنية وراءه ويقدم حاليًا خ...

اقرأ أكثر

ما هو العنف الجنسي وما عواقبه؟

في أعقاب الحكم الفاضح الصادر في محاكمة خمسة رجال اعتدوا جنسياً على شابة ، فقد صُدمت ، مما أثار نق...

اقرأ أكثر

أفضل 8 علماء نفس في كولونيا ديل فالي (CDMX)

Guillermo Sebastián Sastré García طبيب نفساني متخصص في رعاية البالغين والمراهقين. وهو معروف ، من ...

اقرأ أكثر

instagram viewer