8 جوانب غير قابلة للتفاوض في العلاقة

تستند العلاقات الإنسانية المستقرة إلى إنشاء قوانين ومعايير متفق عليها بين الناس ؛ هذا يسمح لنا بتحقيق تبادل المعلومات وأشكال الدعم المتبادل التي يستفيد منها الطرفان.

علاوة على ذلك ، كلما كانت العلاقة أقرب ، زادت أهمية قدرتنا على إقامة تلك العلاقة. ثنائية الاتجاه والتناسق من حيث الإجماع والاتفاقيات حول ما تساهم به كل مساهمة القطع.

ومع ذلك ، في حالة العلاقات الزوجية ، يتناقض هذا مع بعض مفاهيم الحب الرومانسي التي تقودنا إلى رؤية شيء مرغوب فيه أن كل شخص قادر على التضحية بنفسه من أجل الآخر دون وضع أي نوع من الحدود ، وهو أمر يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ظهور ديناميات سامة أو حتى يمكن أن يسهل ظهور حالات سوء المعاملة التي تستمر كثيراً. الحقيقة هي في جميع الخطوبة والزواج يجب أن تكون هناك جوانب غير قابلة للتفاوض.

الجوانب غير القابلة للتفاوض في العلاقات الزوجية

في مجال العلاقات الزوجية ، تعد هذه القواعد أو الحدود أو الاتفاقيات ضرورية لـ تستمر العلاقة بمرور الوقت ولا تنتهي بالتدهور بسبب عدم الامتثال المتكرر لـ أنفسهم.

أحد العناصر الأساسية التي لا يمكن أن تكون مفقودة في أي علاقة هي الجوانب غير القابلة للتفاوض ، أي سلسلة من الحدود التي يتعلق الأمر بالتعايش أو العلاقة الصحية أو الديناميكيات اليومية بين شخصين يحترمان بعضهما البعض ولا ينتهكان كرامة الشخص. آخر.

هناك العديد من الجوانب غير القابلة للتفاوض في العلاقة التي تساهم في تحسين حالة العلاقة وإقامة روابط أقوى وأكثر ديمومة بين الناس. سنرى أدناه الجوانب غير القابلة للتفاوض ذات الصلة والأكثر انتشارًا ، والتي لا ينبغي السماح بعدم الامتثال لها وحتى أقل من تطبيعها.

1. غياب الابتزاز العاطفي

الابتزاز العاطفي هو شكل من أشكال العنف النفسي يتكون من تلاعب من قبل الشخص الذي يمارسها لتحقيق أي شيء، ولا ينبغي أبدًا التسامح مع ذلك في العلاقة.

يتكرر الابتزاز العاطفي في العلاقات السامة أو المسيئة ويستند إلى طلب شيء منه شخص يستخدم الخوف أو الالتزام أو الذنب كآليات لهذا الطلب راضي.

يجب إزالة هذه الديناميكية تمامًا من العلاقة ، وإذا لم يوافق الشخص على إنهاء الابتزاز العاطفي من أي نوع ، فيجب علينا قطعه في أسرع وقت ممكن.

• مقالات لها صلة: "الابتزاز العاطفي: شكل قوي من أشكال التلاعب بالزوجين"

2. قلة الغيرة الشديدة التي تؤدي إلى السيطرة على الشخص الآخر

الغيرة لا تحتمل في أي علاقة صحية ، خاصة إذا كانت عملية الأفعال السلبية والمسيئة مثل السيطرة على الشخص الآخر والابتزاز العاطفي والنفسي أو بدني. عندما يكون هناك غيرة ، يجب أن يُنظر إليها على أنها مشكلة للشخص الذي يعاني منها ، وليس للشخص الذي يمكن أن يتحكم فيه الآخر..

العلاقات الصحية مبنية على الثقة والحب والحرية ، ثلاثة عناصر الضروريات التي تجعل حياة الزوجين تثري يوميًا وبدون ذلك يمكن ان تنجح.

لا مكان للغيرة في العلاقة ، خاصة إذا كانت مفرطة أو غير صحية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي عادة ما تكون مؤشرًا على عدم الأمان أو المشاكل من جميع الأنواع من جانب الشخص الذي يشعر بها.

• قد تكون مهتمًا بـ: "9 مفاتيح لفهم الغيرة وتعلم التغلب عليها"

3. عدم قطع الصداقة أو العلاقات الأسرية "تضحية"

يتحكم بعض الأشخاص في شركائهم لدرجة الإشراف أو إدارة علاقاتهم الاجتماعية الخاصة ، حتى أنهم يقررون من يمكنهم المواعدة أو لا يمكنهم ذلك.

هذا يسبب أنه في العديد من العلاقات المسيئة ، المعتدي يمنع شريكه من رؤية أقرب أصدقائه أو عائلته، ولا تدعهم يقضون وقتًا ممتعًا معهم ، مما يسبب انزعاجًا كبيرًا للضحية ومشاكل مع صحتهم العقلية. هذا السلوك غير مقبول تمامًا ولا يجب أن يتسامح معه أي شخص ، حتى لو كان من الزوجين أنفسهم.

• مقالات لها صلة: "الأنواع الثمانية للنزاعات الأسرية وكيفية إدارتها"

4. عدم وجود ازدراء مستمر

الاحترام هو أساس أي علاقة بين البشر ونقطة البداية التي تقوم عليها بناء تفاعلات صحية ومربحة ومرضية بين شخصين يحبان ويرغبان في بعضهما البعض شارك حياتك. عندما لا يحترم الشخص الشريك ، توجد استراتيجية لتقويض احترامه لذاته وجعله يتبنى دورًا خاضعًا.

إذا كان هناك عدم احترام في علاقة ما لأحد الطرفين أو لكليهما ، فمن الصعب ذلك يمكن أن تزدهر في المستقبل ومن الشائع أن تحدث النزاعات والنزاعات بشكل أكبر تكرار.

عندما يتم فقدان الاحترام في العلاقة ، فإن الحظر مفتوح أمام ظهور جميع أنواع السلوكيات مؤلم ومضار يمكن أن يضر بشكل خطير بالأشخاص المعنيين بل ويسببهم سطح حالات الإساءة.

5. التعاطف في القرارات المهمة

التعاطف هو القدرة على وضع نفسك في مكان الآخر وتحديد المشاكل أو الاحتياجات أو أوجه القصور المحتملة التي قد يعاني منها الشخص الآخر. إنها من أهم المهارات الاجتماعية الموجودة.

يجب أن يكون واضحًا أنه بدون التعاطف لا يمكننا أن نكون في علاقة صحية ، لأن الشخص الآخر لا يفعل ذلك سيكون قادرًا على فهم احتياجاتنا أو ألمنا أو مخاوفنا أو تفضيلاتنا أو تطلعاتنا في حياة.

6. اخلاص

الإخلاص هو أحد أهم الجوانب التي يجب أن تسود دائمًا في العلاقة وهذا يتكون من جودة التعبير عن الذات والتصرف دائمًا بالحقيقة كقيمة أساسية.

على الإخلاص أيضًا أن يتعامل بطريقة محددة جدًا مع كونك على طبيعتك في جميع الأوقات وأن تقدم نفسك دائمًا لشريكك كما نحن ، بدون حيلة أو أقنعة.

دائمًا ما يقول الأشخاص المخلصون الحقيقة ، ويعبرون عن مشاعرهم ، ويتصرفون دائمًا كما هم ولا يكذبون أبدًا على شركائهم. لهذا السبب يجب أن يكون هذا جانبًا آخر من الجوانب غير القابلة للتفاوض في العلاقة ؛ عادة ما يؤدي عدم الإخلاص إلى شكل من أشكال الخيانة العاطفية (أو حتى الكاملة).

7. حرية

كما ذكرنا سابقًا ، الحرية هي إحدى القيم الأساسية التي يجب أن تحكم أي علاقة ، وهذا يعتمد على حقيقة أن كل فرد من الزوجين يجب أن يكون لديه القدرة على اتخاذ قراراتهم بأنفسهم دون أي نوع من الإكراه أو الإشراف الخارجي.

تلك العلاقات التي يقيد فيها أحد الأعضاء حرية شريكه لا يمكن أن تكون شديدة دائم ، حيث أن هناك حالة من القهر أو العنف ويجب أن ينتهي في أقرب وقت ممكن من قبل ضحية.

8. الاخلاص

حتى في العلاقات المفتوحة أو متعددة الزوجات ، يمكن أن تحدث الخيانة ، وذاك هناك دائمًا درجة معينة من الالتزام المرتبط بالعلاقة الحميمة. الإخلاص هو جانب آخر من الجوانب غير القابلة للتفاوض التي يجب أن تسود دائمًا في الزوجين وعدم وجودها يجب أن يعني كسرها في أقرب وقت ممكن.

الشخص المخلص هو الشخص الذي يلتزم بشكل دائم وصادق بشريكه في جميع جوانب العلاقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإخلاص يتعلق أيضًا بدعم شريكك دائمًا وبذل كل ما هو ممكن لتحسين حياتهم قدر الإمكان.

هل تبحث عن مساعدة نفسية مهنية؟

إذا كنت مهتمًا ببدء عملية علاج نفسي تركز على الفرد أو ، على العكس من ذلك ، تريد الذهاب إلى علاج الأزواج ، فاتصل بي.

اكون إستر فرنانديز، وطبيب نفساني ومدرب ، ويمكنني مساعدتك شخصيًا أو عبر الإنترنت من خلال مكالمة فيديو.