كيف أعرف أنني مصاب باضطراب الشخصية الحدية؟
اضطراب الشخصية الحدية هو مرض شائع. إنه اضطراب في الصحة العقلية يؤثر على الطريقة التي يفكر بها المرء ويشعر به تجاه نفسه والآخرين ، مما يتسبب في مشاكل لإدخال نفسه بشكل طبيعي في الحياة اليومية.
يعاني 2٪ من سكان إسبانيا من هذا النوع من الاضطرابات. ما يقرب من 75 ٪ من الأشخاص الذين تم تشخيصهم بهذا الاضطراب هم من النساء ، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن نسبة الرجال المصابين قد تساوي نسبة النساء. يُظهر هؤلاء الأشخاص العديد من الصعوبات في تنظيم العواطف والدوافع.. هذه الصعوبات في تنظيم العواطف تسبب تغيرات في المزاج ، والصورة الذاتية ، والكثير من عدم الاستقرار والمشاكل في العلاقات الشخصية.
مع اضطراب الشخصية الحدية ، لديك خوف عميق من الهجر أو عدم الاستقرار ، وقد يكون لديك صراع في تحمل الوحدة.
الأسباب
يبدأ اضطراب الشخصية الحدية عادةً في مرحلة المراهقة.. يبدو أن الاضطراب يزداد سوءًا في بداية مرحلة البلوغ وقد يتحسن مع تقدم العمر.
الأسباب ليست مفهومة بالكامل بعد ، ولكنها على الأرجح مزيج من عوامل الحياة الجينية والعائلية والاجتماعية والمرهقة.
1. علم الوراثة
لم يثبت أن جينًا محددًا يسبب الاضطراب. لكن ثبت أن هذا النوع من الاضطراب
إنه أكثر شيوعًا بحوالي خمس مرات بين الأشخاص الذين لديهم قريب من الدرجة الأولى مصاب باضطراب الشخصية الحدية (اضطراب الشخصية الحدية).2. العوامل البيئية
هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من أحداث صادمة في حياتهم ، مثل الاعتداء الجسدي أو الجنسي أو الاعتداء في مرحلة الطفولة أو الإهمال ، هم أكثر عرضة للإصابة بالاضطراب.
3. وظيفة الدماغ
يختلف الشكل الوظيفي للدماغ لدى الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية، وهذا يعني أن هناك أساسًا عصبيًا مختلفًا لبعض الأعراض. على وجه التحديد ، فإن أجزاء من الدماغ يتحكمون في العواطف واتخاذ القرار.
أعراض
يمكن أن تشمل أعراض اضطراب الشخصية الحدية ما يلي:
- الصورة الذاتية المشوهة وغير المستقرة
- الجهود المبذولة لتجنب التخلي عن الأصدقاء والشريك والعائلة
- العلاقات الشخصية غير المستقرة
- السلوكيات الاندفاعية التي يمكن أن يكون لها أحيانًا نتائج خطيرة ، مثل الإنفاق المفرط والجنس غير الآمن وتعاطي المخدرات وما إلى ذلك.
- سلوك انتحاري أو إيذاء النفس
- تقلبات مزاجية كبيرة يمكن أن تستمر من بضع ساعات إلى بضعة أيام ، بما في ذلك السعادة الشديدة أو التهيج أو الإحراج أو القلق
- التهيج أو القلق
- فترات مزاج منخفض أو مكتئب
- الغضب غير المناسب أو الشديد أو الذي لا يمكن السيطرة عليه
- العار والشعور بالذنب
- الشعور المستمر بالفراغ
- الغضب الشديد وغير اللائق ، مثل فقدان أعصابك بشكل متكرر ، أو أن تكون ساخرًا أو مريرًا ، أو خوض معارك جسدية
- التغييرات السريعة في الصورة الذاتية والهوية ، بما في ذلك تغيير الأهداف والقيم ، ورؤية نفسك كشخص سيئ وغير موجود
- الغضب الشديد وغير اللائق ، مثل فقدان أعصابك بشكل متكرر ، أو أن تكون ساخرًا أو مريرًا ، أو خوض معارك جسدية
عوامل الخطر
- الهجر أو الخوف من الهجر في الطفولة أو المراهقة
- انفصال الحياة الأسرية
- ضعف التواصل في الأسرة
- الاعتداء الجنسي والجسدي والعاطفي
كيف أعرف أنني مصاب باضطراب الشخصية الحدية؟
لا يوجد اختبار طبي لتشخيص اضطراب الشخصية الحدية ، ولا يعتمد على عرض واحد. من المهم أن يتم تشخيصك من قبل أخصائي صحة عقلية ذي خبرة. بمجرد إجراء المحترف مقابلة شاملة والتحدث عن الأعراض ، سيحددون ما إذا كانت تتوافق مع هذا التشخيص أم لا.
قد يطرح الأخصائي النفسي أيضًا أسئلة حول الأعراض والتاريخ الطبي لكل من المريض والأسرة ، بما في ذلك أي تاريخ من المرض العقلي. يمكن أن تساعد هذه المعلومات أخصائي الصحة العقلية في تحديد أفضل علاج.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد الفحص الطبي الكامل والشامل أيضًا في استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى للأعراض.
علاج
تتضمن خطة العلاج النموذجية والشاملة ؛ أدوية العلاج النفسي ودعم الأسرة.
1. العلاج النفسي
إنه الركيزة الأساسية للعلاج. بالإضافة إلى العلاج السلوكي الديالكتيكي ، والذي تم إنشاؤه خصيصًا لعلاج الخط الفاصل الشخصية ، هناك أنواع أخرى من العلاج النفسي تكون فعالة (العلاج السلوكي المعرفي و العقلية).
2. دواء
لا توجد أدوية محددة لاضطراب الشخصية الحدية. أما إذا عالجوا أعراض الغضب والاكتئاب والقلق بنوع آخر من الأدوية. قد يشمل هذا الدواء مثبتات الحالة المزاجية ومضادات الذهان ومضادات الاكتئاب ومزيلات القلق..
3. العلاج في المستشفيات
كخيار أخير إذا لم يكن العلاج النفسي والأدوية كافيين ، فإن دخول الشخص إلى المستشفى سيكون مهمًا ويوصى به. يمكن للمستشفى توفير بيئة آمنة لشخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية الذي يؤذي نفسه أو يعاني منه أفكار انتحارية.
إذا كنت تعاني من اضطراب الشخصية الحدية ، فلا تستسلم. يتحسن العديد من الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب بمرور الوقت مع العلاج ويتعلمون تنظيم عواطفهم من خلال عيش حياة أكمل.
المراجع الببليوجرافية:
جريجوري ، ر. (2006). "التحديات السريرية في الشخصية الحدودية المتزامنة واضطرابات استخدام المواد المخدرة". مرات نفسية XXIII (13).
ماكجلاشان ، T.H. (1983). "متلازمة الحدود: هل هي نوع من أنواع الفصام أم الاضطراب العاطفي؟" قوس جنرال للطب النفسي.
نوردال ، جلالة الملك ، T.E. Nysaeter (سبتمبر 2005). "العلاج بالمخطط للمرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية: سلسلة حالة واحدة". J Behav Ther Exp الطب النفسي 36 (3).