Education, study and knowledge

إطلاق إمكاناتك والتغلب على العقبات بعد العطلة

بعد إجازة مستحقة، عدنا مليئين بالطاقة والحماس. لقد كان لدينا الوقت للاسترخاء، وفصل وإعادة شحن بطارياتنا. ولكن في كثير من الأحيان، عند العودة إلى روتيننا اليومي أو العمل أو العمل، تتلاشى تلك الطاقة المتجددة بسرعة. ندرك أننا عدنا إلى عجلة الهامستر، ونواجه نفس التحديات ونتعامل مع نفس المشاريع التي كانت عالقة قبل العطلة.

لماذا يحدث هذا؟ لماذا على الرغم من إصرارنا وحماسنا، فإننا نميل إلى العودة إلى الأنماط القديمة ونواجه نفس الصعوبات مرارًا وتكرارًا؟ الجواب موجود في أذهاننا، وبشكل أكثر تحديدًا، في اللاوعي لدينا..

  • مقالات لها صلة: "ما هو التدريب وما هو الغرض منه؟"

القوة الخفية: عقلك الباطن

تخيل أنك مثل سيارة رياضية راقية، جاهزة للتسارع وقهر الطريق. ومع ذلك، بدلاً من الضغط على دواسة الوقود، يمكنك إبقاء فرامل الانتظار قيد التشغيل. وهذا يعكس كيف أننا في حياتنا غالبًا ما نسمح للمخاوف والشكوك بأن تعيقنا. نجد أنفسنا عالقين في صراع بين عقلنا الواعي الذي يسعى للتغيير والنجاح، وعقلنا الباطن الذي يتجذر في معتقدات ومخاوف قديمة.

العقل الباطن يشبه الطيار الآلي في حياتنا. تحديد ردودنا التلقائيةوأنماط سلوكنا ومعتقداتنا الراسخة. في كثير من الأحيان تتعارض أهدافنا ورغباتنا مع ما يعتقده عقلنا الباطن أنه ممكن. يبدو الأمر كما لو أننا نحاول المضي قدمًا باستخدام فرملة اليد، ونكافح للتغلب على العقبات غير المرئية التي أنشأناها بأنفسنا.

instagram story viewer

  • قد تكون مهتما: "أنواع التحفيز: المصادر التحفيزية الثمانية"

رحلة التحول

كيف يمكننا إلغاء تنشيط فرملة اليد تلك؟ كيف نطلق العنان لقدراتنا ونتغلب على العقبات التي يبدو أنها لا يمكن التغلب عليها؟ الجواب هو أن نعمل مع عقولنا، وتحديداً مع العقل الباطن. يبدأ التحول الشخصي عندما ندرك المعتقدات والعوائق التي تبطئ تقدمنا..

لقد تعلمنا دائمًا العمل مع القشرة المخية الحديثة لدينا، وهي الجزء الأكثر منطقية وتحليلية في أذهاننا. ولكن هل تعلم؟ أفعالنا التي يتخذها الواعي لا تتجاوز 3%، و97% من قراراتنا يتخذها عقلنا الباطن، بوعي أو بغير وعي. وفقط حتى يوافق عقلنا الباطن على ذلك تبدأ الأمور بالحدوث.

البعض منا يعاني من آلام ومخاوف عميقة متجذرة في العقل الباطن. هذه الآلام هي التي تمنعنا غالبًا من المضي قدمًا وتحقيق أهدافنا. ومع ذلك، فنحن لسنا محكومين بالعيش عالقين في هذه الأنماط. التحول الشخصي ممكن عندما نلتزم بتحرير أنفسنا من هذه العوائق السماح لعقلنا الباطن بالتعاون مع رغباتنا الواعية.

ولا يمكنك العمل على العقل الباطن بمفردك أو باستخدام مقاطع الفيديو أو الملفات الصوتية أو الكتب على YouTube. بالطبع سيساعدونك، لكنك لا تغير ذلك. أنت بحاجة إلى مرافقة. عندما تدير عواطفك المستقرة في عقلك الباطن، تصبح قادراً على إدارة حياتك.

بهذه البساطة وهذه القوة. نحن نعرف هاتفنا الذكي أكثر من عقولنا. لكن عندما نتخذ قرارًا بمعرفة عقولنا لتغيير حياتنا، يبدأ كل شيء بالحدوث..

  • مقالات لها صلة: "6 نصائح لتحسين الشخصية للوصول إلى أهدافك"

فوائد العمل على عقلك

من خلال العمل على عقلك، يمكنك:

  • حدد وعلاج الجروح التي تمنعك من المضي قدمًا.
  • أعد الاتصال بقيمك الأصيلة بدلاً من اتباع الأنماط السابقة.
  • حرر نفسك من المعتقدات المقيدة القديمة التي تبقيك عالقًا.
  • التحول الشخصي ممكن

التحول الشخصي ليس أسطورة؛ إنها عملية حقيقية وقابلة للتحقيق. تخيل الحياة حيث:

  • لا تتردد في متابعة أحلامك دون أن تشل المخاوف.
  • أنت تكسر الحواجز التي تمنعك من اتخاذ قرارات جريئة.
  • أنت تطور ثقة لا تتزعزع في قدراتك.
  • تكتشف الوضوح والكمال في كل خطوة تتخذها.
  • استفد من فرصة التحول

المفتاح لفتح إمكاناتك

إن عملية التحول الشخصي تشبه وجود مفتاح سيارة رياضية في يدك. تخيل أن هذا المفتاح هو الذي سيفصل فرامل الانتظار التي كانت تحد من تقدمك. من خلال تحرير عقلك من تلك العوائق والمخاوف العميقة، فإنك تفتح إمكاناتك الحقيقية وتفتح الأبواب أمامك. مستقبل أكثر ثراء.

قوة العقلية

تذكر أن عقلك هو أقوى أداة لديك. إن العمل على عقليتك هو الخطوة الأولى لتحدي الحدود التي فرضتها على نفسك والتغلب على العقبات التي بدت مستحيلة التغلب عليها. لا يقتصر الأمر على تغيير أفكارك فحسب، بل يتعلق بإعادة برمجة معتقداتك الراسخة.

اغتنم الفرصة

مع تقدم الحياة للأمام، لا تدع المخاوف والشكوك تحد من إمكاناتك. اغتنم الفرصة لتحرير نفسك والعيش وفقًا لشروطك الخاصة. إن الطريق إلى حياة أكثر إشباعًا وتمكينًا يبدأ بعقل متحرر ومركز.

قم بتأمين مكانك الآن

إذا كنت مستعدًا لاتخاذ هذه الخطوة نحو التحول الشخصي، فأنا أدعوك لاستكشاف كيف يمكن لحدث "أعد برمجة نفسك" أن يكون حافزًا للتغيير. اكتشف كيفية تحرير عقلك والتغلب على العقبات التي أبطأت تقدمك. إن القدرة على تغيير حياتك بين يديك، وإعادة برمجة نفسك موجود هنا لتوجيه الطريق.

سجل الآن واطلق العنان لإمكاناتك الحقيقية!

23 سبتمبر قم بإعادة جدولة موعدك في مدريد وسيكون لديك خيار الانضمام إلى البث المباشر عبر الإنترنت.

احجز مكانك في هذا الحدث إعادة جدولة.

أهمية الإرشاد في علم النفس

أهمية الإرشاد في علم النفس

التدريب هو مفهوم ، على الرغم من أنه يتم تثبيته بشكل متزايد في مجموعة متنوعة من القطاعات وأسواق ال...

اقرأ أكثر

أفضل 10 دورات التدريب في المكسيك

أفضل 10 دورات التدريب في المكسيك

التدريب هو تخصص له العديد من الفرص المهنية ويتزايد الطلب عليه في مختلف الوظائف التي تنتمي إلى سوق...

اقرأ أكثر

فخ الأنا

فخ الأنا

ما هي الأسرار التي تخفيها أذهاننا؟ هل تعتقد أنك حقا خال من القرار؟ هل تعيش في سجن عقلي؟ هل تجد صع...

اقرأ أكثر