45 سؤالًا وجوديًا يجب أن نسأل أنفسنا جميعًا

من الشائع جدًا أنه في مرحلة ما من حياتنا نشعر بفقدان شيء ما أما الاتجاه الذي نريده أن يسير فيه. المستقبل مقلق ، بغض النظر عن مدى خططنا لما نريد القيام به ، أو الدراسة أو العمل ، بالفعل أننا لا نستطيع معرفة ما ينتظرنا أو إذا كنا سننجح في المسار الذي قررنا السير فيه.

لكن هذا لا يعني أننا مقدر علينا الفشل أو أننا يجب أن نستسلم قبل محاولة القيام بشيء ما ، بل يعني أن الوقت قد حان لطلب التوجيه لإيجاد أفقنا مرة أخرى. لهذا يمكنك أن تأخذ في الاعتبار عدة خيارات.

• قد يثير اهتمامك: "50 سؤالاً للتعرف على شخص بشكل أفضل"

مثل تخصيص الوقت لإعادة تنظيم أولوياتك ، ضع أهدافًا صغيرة حتى تحقق هدفك الرئيسي ، ساعد في ذلك مستشار مهني والإجابة على هذه السلسلة من الأسئلة الوجودية التي يجب أن تسأل نفسك في مرحلة ما لتوجيهك مسار.

الأسئلة الوجودية يجب أن نسأل أنفسنا جميعًا

يمكنك البدء بالإجابة على هذه الأسئلة البسيطة في شكل شكوك وجودية. ستجعلك تفكر في حياتك الحالية وتتخذ قرارًا.

1. بالنسبة لي ما معنى الحياة؟

إذا كنت تريد البحث عن أفق ثابت في حياتك. يجب أن تسأل نفسك ، هل للحياة معنى يجب أن تتبعه؟ أم أنك من يقترح معنى لحياتك؟ العديد من الخبراء و

الفلاسفة لقد بذلوا قصارى جهدهم للإجابة على هذا السؤال ، ولكن يمكنك فقط وصف الطريقة التي تريد أن تعيش بها.

2. كيف اريد ان ارى نفسي بعد 5 سنوات؟

سيسمح لك امتلاك رؤية عن نفسك في المستقبل القريب أن يكون لديك منظور لما تفعله في حياتك الآن وإلى أي مدى أنت بعيد عن تحقيق المستقبل المثالي.

3. هل لدي ما يلزم لتحقيق أحلامي؟

من الضروري أن نتساءل باستمرار عما إذا كان لدينا تحت تصرفنا جميع الأدوات التي نحتاجها لتحقيق الأهداف التي وضعناها لأنفسنا. لكن قبل كل شيء ، إذا كنا نتصرف تجاهها.

4. هل يجب أن أتبع أحلامي؟

إذا لم تفعل ، فما الاتجاه الآخر الذي ستتخذه؟ على الرغم من أننا في بعض الأحيان قد لا نتمكن من الحصول على وظيفة الأحلام أو دراسة تلك المهنة المرغوبة. يجب أن يكون لدينا خطة احتياطية تشبه أو مهنة ثانوية ما زلنا متحمسين لها.

5. كيف اريد ان يتحدث الناس عني بشكل احترافي؟

ستكون مهنتنا ذات أهمية كبيرة في خطاب الغلاف في مستقبلنا. لأن هذا سيسمح لنا بالحفاظ على نمط حياة وقبل كل شيء ، نغذي أنفسنا كل يوم. لذلك خذ لحظة للتفكير في الطريقة التي تريدها أن يرى بها مسار حياتك المهنية.

6. هل من الممكن معرفة ما إذا كنا نتخذ القرار الأفضل؟

كيف نعرف متى نتخذ قرارًا جيدًا أو سيئًا؟ يكاد يكون من المستحيل معرفة الإجابة. حسنًا ، النتائج هي التي تقول ذلك بوضوح. لذا فإن أفضل طريقة للقيام بذلك هي التفكير في جميع السيناريوهات المحتملة مع كل قرار والاستعداد لها.

7. ما الهدف من الاستمرار في النمو؟

عندما تنتهي من دراستك هل سيكون ذلك؟ سوف تحصل على وظيفة وبقي جهدك هناك. أو ستستمر في البحث عن معارف وأدوات جديدة تسمح لك بالتحسين ليس فقط في مجال أدائك ، ولكن في حياتك.

8. ما هو الدور الذي يجب أن أقوم به كشخص بالغ؟

المسؤولية هي الكلمة التي تميزنا أكثر كبالغين ، ولكن ما مدى اتساع نطاقها؟ كوننا بالغين ليس فقط وجود معايير ، ولكن لدينا الفرصة لفتح آلاف الأبواب.

9. لماذا نحلم؟

هل تعلم أن هناك سببًا لحلمنا؟ ابتكر فرويد نظرية حول الأحلام ، والتي لا تعكس مواقفنا اليومية فحسب ، بل رغباتنا مكبوت ، الفرص التي تأتي في طريقنا ، ومدى ارتياحنا لواقعنا ، الذي نناقشه فقط في فاقد الوعي.

10. هل أحلامنا لها معنى؟

تبدو العديد من أحلامنا وكأنها تسلسل صور مشوهة. لكن مرة أخرى ، يخبرنا فرويد أن نركز على ما تعنيه هذه الصور بالنسبة لنا. هذا هو المكان الذي ستجد فيه الإجابة.

11. هل نحن حقا أحرار أم أننا في حلقة مفرغة؟

ما هي الحرية؟ هل انت شخص حر أم أنك عالق في حلقة مفرغة من التعاسة؟ أفضل طريقة لمعرفة ذلك هي من خلال مراقبة تقدمك في حالات الركود ، أيهما أكبر؟

12. هل لدي كل ما أريد؟

هذا سؤال أكثر ذاتية ، لذلك نوصيك برؤيته من هذا المنظور وعدم التركيز على سلعك المادية. يمكن استبدالها ، لكن قد تندم على عدم فعل ما تريد.

13. هل أميل إلى إنفاق أموالي على الأشياء التي أريدها أو أحتاجها؟

خطبة كبيرة ستجعلك تفكر. لا يتعلق الأمر بإصدار الأحكام أو معاقبة نفسك ، بل يتعلق برؤية أولوياتك وأين تنفق مواردك للحصول على الحياة التي تريدها.

14. كيف ستكون حياتي لو كانت لوحة؟

هذه طريقة إبداعية للغاية لإعطاء معنى لحياتك عندما لا يمكنك التعبير عنها. بعد كل شيء، صورة تساوي ألف كلمة. لكن أفضل جزء هو أنه يمكنك دائمًا العثور على لوحة قماشية فارغة والبدء من جديد.

15. لماذا نلوم الناس على ما يفعلونه؟

الميل للحكم طبيعي عند الناس ولكن ما هو الغرض منهم؟ هل هو نوع من المقارنة مع الطريقة التي تريد أن تعيش بها حياتك الخاصة؟

16. كيف بدأ الكون؟

حتى لو بدت مجردة أو غير ضرورية. توقظ هذه الأنواع من الأسئلة عبقريتك الإبداعية والخيالية. وهو ما يساعد كثيرًا في حل المشكلات اليومية ، بالإضافة إلى إظهار أن كل شيء تم إنشاؤه جاء من لا شيء ، حتى أصبح شيئًا يتطلب الكثير من الجهد.

17. ماذا يوجد بعد الموت؟

هناك العديد من القصص عن الحياة بعد الموت أو تجارب أولئك الذين مروا بتجربة قريبة. الموت موضوع لم ينتصره العلماء بعد.

18. كيف تصفني؟

هل أنت قادر على وصف نفسك؟ إذا كان الأمر كذلك ، انتبه جيدًا لكيفية وصف ومطابقة نقاط القوة والضعف لديك.

19. ما هي الصيغة لتكون سعيدا؟

ماذا تحتاج لتكون سعيدا؟ للإجابة على هذا السؤال ، يجب أن تضع في اعتبارك أولاً ما الذي تعنيه السعادة لك؟ عندها فقط ستعرف ما إذا كان بإمكانك الوصول إليها.

20. من أريد أن أكون بجانبي؟

الأشخاص الموجودون معنا (عائلات وشركاء وأصدقاء) لهم مساهمة كبيرة في حياتنا. إذا كنت تريد الإيجابية ، فاحط نفسك بمن يشجعونك ، بدلاً من تقليم أجنحتك.

21. كيف اريد ان تكون علاقة حبي؟

تعد علاقات الحب جزءًا مهمًا جدًا من الحياة ، حيث إنه شخص نشارك فيه العديد من التجارب الحميمة. لذلك ، يجب أن تفكر في نوع العلاقة التي تريدها وتستحقها.

22. العاطفة أم العقل؟

هل تنجرف عواطفك عادةً أم أنك شخص منطقي؟ يعتمد ذلك على المواقف التي يمكن أن نميل إليها تجاه العاطفة أو العقل ، ولكن الشيء الأكثر عملية هو إيجاد توازن بين الاثنين.

23. كيف يمكننا التمييز بين الصواب والخطأ؟

ما هو جيد؟ ما هو الشر؟ طريقة عملية للغاية للتمييز بينها هي الضرر أو المنفعة التي نسببها للآخرين من خلال أفعالنا.

24. هل نحن لوحدنا في الكون؟

سواء كنت تؤمن بالحياة الفضائية أم لا ، فإن هذا السؤال سوف يعطيك بعض التفكير حول مرونتك العقلية. هل أنت من هؤلاء الأشخاص الذين يمكنهم قبول حقائق جديدة؟ أم أنك تتمسك بشدة بمعتقداتك؟

25. إذا كانت الحياة خارج كوكب الأرض موجودة ، فكيف يمكنني التواصل معهم؟

أثناء وجوده هناك ، سيظهر قدرتك على التفاعل مع الناس وقبول اختلافاتهم. وكذلك إذا كنت الشخص الذي يتخذ الخطوة الأولى للمحادثة أو تفضل البقاء في الخلف.

26. كيف تعرف ما إذا كانت العلاقة تفيدنا؟

قد يكون هذا سؤالًا بسيطًا للغاية ، ولكن عندما نكون في حالة حب يصعب ملاحظة عيوب شريكنا. ضع في اعتبارك أن العلاقة الجيدة هي تلك التي تساعدك على النمو ويمكنك من خلالها مشاركة نجاحاتك وإخفاقاتك.

27. ماذا يمكننا أن نفعل للحصول على علاقة صحية؟

العلاقات تستحق الجهد والتفاني المستمر لأن المحبة لا تكفي للزوجين للبقاء معًا. إنهم بحاجة إلى روتين ديناميكي وعملي ومرح والتزام واحترام والكثير من السعادة.

28. ما الذي يجعل عجائب الدنيا العظيمة مميزة جدا؟

من المؤكد أنك قد عرفت بعض عجائب الدنيا السبع ولكن هل تساءلت يومًا ما الذي يجعلها مذهلة؟ الجواب هو مجموعة من الخصائص المختلفة: التاريخ ، والجمال ، والحكايات ، والتلفيق. يمكننا جميعًا أن نكون عجائب لأننا مؤلفون من خصائص مختلفة تجعلنا متميزين.

29. لماذا يخرج قوس قزح بعد هطول الأمطار؟

ما وراء هذه الظاهرة الجميلة؟ بدلاً من تفسيره العلمي ، يجب أن ترى هذا كاستعارة مفادها أن كل شيء رمادي يمكن أن يكون له لون عند تفتيحه. العالم له ظلال مختلفة تمثل كل جانب من جوانب حياتنا.

30. هل سنكون قادرين على الوصول إلى النجوم؟

يمكن للرجل أن يمشي على القمر... لما لا؟ بدت أكثر الأشياء التي لا تصدق التي حدثت مستحيلة في ذلك الوقت ، وهذا يوضح لك أنه إذا كان بإمكانك أن تحلم بها ، فيمكنك إنشاؤها.

31. هل يمكننا العودة بالزمن؟

ولكن الأهم من ذلك ، ماذا ستفعل إذا كان بإمكانك العودة بالزمن إلى الوراء؟ هل سيكون لديك القدرة على إصلاح أخطائك؟ أو هل يمكنك تعلم المزيد منهم؟

32. ما هو نطاق خيالي؟

الخيال هو أقوى سلاح يجب أن نتحرك فيه إلى الأمام ، ليس فقط بسبب قدرتنا على الإبداع والابتكار. ولكن لحل المشاكل التي تعترض طريقنا ورؤية العالم بطريقة مختلفة.

33. ما الذي يمكنني فعله أيضًا؟

لقد تمكنت من الحصول على كل ما لديك حتى الآن ، ولكن ماذا يمكنك أن تفعل أيضًا؟ يمكننا دائمًا تطوير مهارات جديدة أو اكتساب مهارات جديدة لمساعدتنا في مستقبلنا.

34. كيف يمكن قياس نجاح الحياة؟

مرة أخرى ، عليك أن تجيب على نفسك أولاً ، ماذا يعني لك النجاح؟ ليس لدى الجميع نفس التصور عن هذا ، ولقياس نجاحك ، عليك فقط معرفة ما إذا كنت تعيش ما تعتقده. إذا لم يكن كذلك ، فماذا تنتظر لتغييره؟

35. لماذا أشعر عادة بالطريقة التي أشعر بها؟

لسنا دائمًا في حالة مزاجية جيدة وهذا أمر طبيعي ، ولكن بالنسبة لبعض الناس ، فإن مزاج معين أمر طبيعي تقريبًا لأنه جزء من حياتهم اليومية. لكن ما الذي يثير هذه المشاعر؟ هل يفيدك أم يؤلمك؟ هل يمكنك الحصول على أي تعلم منه؟

36. هل سأكون قادرًا على تحسين سلوكي؟

العالم في حركة مستمرة ، وبالتالي فإن عالمنا في ديناميكية وتغير دائمين. ومع ذلك ، إذا كنت مترددًا في قبول التغييرات والحفاظ على العناد المستمر ، فيمكن أن يكون التحسن والتقدم خطوة شاقة.

37. هل يمكن للناس أن يتغيروا؟

مع الأخذ بعين الاعتبار السؤال السابق وما تحدثنا عنه ، ديناميكية العالم وسلبية قبول التغييرات. هل يمكن أن يتغير الناس؟ لأن كل شيء يعتمد على موقف الناس وطريقتهم في إدراك العالم.

38. كيف يمكنني تحسين حياتي الآن؟

من الطبيعي أن ترغب في تحسين حياتك أو تحقيق نمو شخصي ، لكنك تشعر أنك لا تعرف الطريق الذي يجب أن تسلكه أو كيف تبدأ. لذلك يجب عليك وضع خطة عمل ذات أهداف صغيرة للوصول إلى هدفك النهائي ومراجعة ما تحتاجه وكيف يمكنك تحقيقه.

39. هل من الممكن التعلم من أخطائنا؟

الطريقة الوحيدة للتحسين هي أن نرى أين أخطأنا. لذا فإن المثل الأعلى في أخطائنا هو تعديلها والتعلم منها حتى لا نتعثر على نفس الحجر. على الرغم من أن البعض يفضل البقاء في منطقة الراحة الخاصة بهم وعدم مواجهة صعوباتهم.

40. هل أنا مباراة جيدة؟

سواء كنت تعاني من حسرة ، أو إذا كنت في علاقة حالية. من الصحيح جدًا أن تسأل نفسك هذه الأسئلة لتقييم أفعالك وقراراتك والتزامك تجاه شريكك. أجاد؛ يعجبني ما تريد الاستمرار في مشاركته مع هذا.

41. هل أنا قادر على تقدير الأشياء؟

في أكثر من مناسبة تساءلنا عما إذا كنا ممتنين لما لدينا أو بالأحرى نميل إلى الشكوى. لكن ما هي تلك السيناريوهات؟ من الطبيعي أن نرغب في تحسين وضعنا الحالي ، لكن يجب علينا أيضًا أن نقدر ما نحققه.

42. هل يمكنني أن أعيش كل ما أريد أم أن الحياة قصيرة جدًا؟

إن معرفة حقيقة الحياة أمر مهم للتخطيط لمستقبلنا ، والحقيقة أننا لسنا أبديين. لكن لماذا نعيش في عجلة من أمرنا؟ من الناحية المثالية ، يجب أن يكون لدينا توازن صحي بين وقف التسويف والعيش بطريقة مريحة.

43. هل أنا ضعيف إذا أظهر مشاعري تجاه الآخرين؟

لماذا يرتبط إظهار المشاعر بمرادف للضعف؟ الحقيقة هي أن عواطفنا هي التي تجعلنا بشرًا. على الرغم من أنه من المهم بالطبع تعلم الذكاء العاطفي حتى تتمكن من التحكم بشكل أفضل في عواطفك للتعبير عنها في الأوقات المناسبة.

44. هل الحياة غير عادلة؟

يعتمد الأمر ، انظر إلى تلك الأوقات التي اعتقدت فيها أن الحياة كانت غير عادلة. كان ذلك بسبب عدم قدرتك على تحقيق شيء ما ، أو عدم قدرتك على شراء ما تريد أو لأنك فوت فرصة. هل أنت متأكد من أنه ليس لديك بعض المشاركة هناك أيضًا؟

45. كيف نعرف ما هو أهم شيء في الحياة؟

ما هو أهم شيء في حياتك بالنسبة لك أو أهم شيء تريده في حياتك؟ خذ لحظة لتقييم وضعك واستذكر ما الذي يجعلك تبتسم أو ترغب في إعادة التجربة. ثم اتخذ إجراءات تجاهها واستكشف كل ما تقدمه الحياة.

باستخدام هذه الأسئلة ، يمكنك الحصول على اتجاه أكثر ثباتًا قليلاً للمكان الذي تريد الذهاب إليه وما إذا كنت تسير في الاتجاه الصحيح.