علاج الواقع الافتراضي المبتكر وتطبيقاته

في الوقت الحاضر ، كآبة و ال اضطرابات القلق لقد أصبحوا أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا في مجتمعنا. على مر السنين ، تم اقتراح منهجيات مختلفة لمعالجة علاجها. أحد أحدثها هو علاج الواقع الافتراضي.

يسمح هذا النوع من العلاج بإعادة إحياء المواقف بطريقة افتراضية ، بحيث يواجه المرضى بأمان مواقف مشكلة مختلفة. تظهر البيانات من التحقيقات المختلفة نتائج إيجابية مع جلسات علاج قليلة.

علاج الواقع الافتراضي لعلاج الاكتئاب

تشير دراسة أجرتها كلية لندن الجامعية (UCL) والمعهد الكتالوني للبحوث والدراسات المتقدمة (ICREA) إلى أن علاج الواقع الافتراضي (VRT) قد يصبح شكلاً من أشكال علاج الاكتئاب في المستقبل. تم إجراء البحث على 15 شخصًا يعانون من اضطراب اكتئابي. تراوحت أعمار المشاركين من 23 إلى 61 سنة ، وكانت النتائج إيجابية في 60٪ من الحالات.

بفضل حقيقة أن تكلفة الأجهزة أصبحت أرخص وزادت وظائفها ، زادت الدراسات في هذا النوع من الأبحاث في السنوات الأخيرة. ومع ذلك ، حتى الآن ، عالج القليل من الاكتئاب لأنهم يركزون على اضطرابات القلق. استخدم البحث الذي أجرته UCL و ICREA تقنيات ثبت بالفعل فعاليتها في أشكال العلاج الأخرى ، مثل علاج ما بعد الصدمة.

في هذا البحث وبعد وضع نظارات الواقع الافتراضي على المشاركين في الدراسة ، بدأ العلاج بملاحظة المريض لجسده في المرآة. أثار هذا التجسد أو الوهم بأن الصورة الرمزية (الهوية الافتراضية) هي جسده. ثم طُلب من المرضى إظهار التعاطف مع الطفل المنكوب. بعد الاعتناء به ، توقف عن البكاء واستجاب بشكل إيجابي. بعد ذلك ، غيّرت الصورة المنظور (لرؤية الطفل) ورأى الطفل (أي الأشخاص) شخصًا بالغًا يقول كلماته وإيماءاته.

أهمية التعاطف مع الذات

تكرر هذا السيناريو الذي مدته 8 دقائق ثلاث مرات في فترة ثلاثة أسابيع. من الموضوعات المشاركة ، أظهر 9 من 15 انخفاضًا ملحوظًا في أعراض الاكتئاب. ومع ذلك ، على الرغم من أن النتائج إيجابية ، فإن عدم وجود مجموعة تحكم يتطلب مزيدًا من البحث لتأكيد هذه النتائج.

يوضح الدكتور كريس بروين ، مدير الدراسة وأستاذ الطب النفسي: "التعاطف مع الذات مهم مثل يهدئ مشاعر الكرب ، وإلا فإن الألم يمكن أن يسيطر وهو بالفعل لا يطاق". يضيف المؤلف: “نحن نعلم الآن أن العديد من مرضى الاكتئاب واضطرابات أخرى يعانون من مشاكل حقيقية. أن يكونوا متعاطفين مع أنفسهم ، على الرغم من أنهم غالبًا ما يجيدون التعاطف مع الآخرين. البقية".

علاج الواقع الافتراضي لعلاج القلق

لم يُظهر علاج الواقع الافتراضي فعاليته في علاج الاكتئاب فحسب ، بل تم استخدامه منذ فترة طويلة في علاج القلق.

هناك العديد من الشركات التي بدأت في إدراجه كإحدى خدماتها ، لأن أظهرت فعاليتها في اضطرابات القلق المختلفة ، وخاصة في علاج الرهابعلى سبيل المثال ، من الممكن إعادة إنشاء بيئة الطائرة أثناء تحليقها عبر الواقع الافتراضي. كما أظهر فعاليته في مساعدة الخطابة.

تم استخدام هذه التقنية أيضًا في علاج مرضى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، الذين يعانون من هذه الحالة بسبب اعتداء جنسي أو حادث سيارة أو هجوم إرهابي ، مثل الهجوم الذي وقع في 11 سبتمبر في الولايات المتحدة ، والذي كان فيه الآلاف من متأثر. يذكر الباحثون أنهم بالإضافة إلى ذلك أظهر فعاليته مع اضطرابات الأكل أو إدمان الكحول. الفكرة هي أنه عندما يكون الشخص في بيئة آمنة ثلاثية الأبعاد ، يمكنه التعامل مع المشكلة أو الأشخاص الذين يسببون القلق بشكل أكثر فعالية.

يساعد TRV المريض على التعامل مع المشاعر الصعبة بأمان

أحد الخبراء الرائدين في تطبيق هذه التقنية هو Skip Rizzo ، مدير الأبحاث في الواقع الافتراضي في الطب من معهد التقنيات الإبداعية ، جامعة جنوب كاليفورنيا. يوضح ريزو: "عندما تتحدث عن تجارب صادمة مثل تجربة الحرب أو الاعتداء الجنسي ، فهذه أحداث ستغير شخصًا مدى الحياة". نحن لا نصنع خروقات رقمية هنا. هدفنا هو تقريب الشخص من التعامل مع المشاعر الصعبة بأمان ".

لذلك، هل العلاج بالواقع الافتراضي هو مستقبل علم النفس؟ سيخبرنا الوقت.