يوضح الموقف الذي تنام فيه الكثير عن شخصيتك

درس الباحث كريس إيدزيكوفسكي ، المنسق في معهد النوم البريطاني ، الأوضاع الست الأكثر شيوعًا التي يستخدمها البشر أثناء النوم. استنتاجات التحقيق كشفت أن كل منصب مرتبط بملف شخصي معين.

تكمل هذه الدراسة آخر قام بتحليل الموقف الذي ننام فيه مع شريكنا وما يخبرنا به عن جودة العلاقة. في هذه الحالة ، قام Idzikowsky بجمع العلاقات المتبادلة بين النوم في وضع معين وسمات الشخصية.

وضعية النوم والشخصية المرتبطة بها

موقف الجنين

الأشخاص الذين ينامون في وضعية الجنين إنهم يميلون إلى إعطاء صورة اجتماعية عن الأشخاص الواثقين والأقوياء ، لكنهم في الواقع حساسون.

يمكن عرضها خجول عندما لا يعرفون الأشخاص من حولهم ، لكنهم سرعان ما يصبحون غير مقيدين ويحبون التعبير عن أنفسهم بدون محرمات. هذا الموقف هو الأكثر ملاحظة في الدراسة ، حيث أن أكثر من 40 ٪ من المشاركين في البحث البالغ عددهم 1000 يتبنونه للنوم.

في الجذع

هذه الوضعية ، التي لوحظت في 15٪ من الأشخاص ، تتكون من النوم على الجانب ، ولكن مع تمدد الذراعين والساقين ، يشكل الجسم قاعدة صلبة.

الناس الذين يتخذون هذا الموقف هم بالتأكيد مؤنس وترغب في أن تكون جزءًا من الدوائر الاجتماعية. إنهم يثقون حتى مع الغرباء ويمكن أن يخطئوا في جانب كونهم ساذجين للغاية.

الصلاة

يشبه إلى حد بعيد وضع الجذع ، ولكن مع تمديد الذراعين للأمام. يميل الأشخاص الذين ينامون في هذا الوضع إلى أن يكونوا أكثر انفتاحًا واجتماعيًا.

في الوقت نفسه ، يترددون في اتخاذ قرار بشأن حياتهم ، ويمكن أن يكونوا ساخرين. 13٪ من المشاركين ينامون بهذه الطريقة.

الجندي

مواجهة ، ممدودة.

هؤلاء الناس تظهر محفوظة وهادئة. هم أيضا يطالبون ولديهم تطلعات عالية. 8٪ من المشاركين ينامون مع وضعية الجندي.

اسفل الوجه

هؤلاء هم الناس الذين تشعر براحة شديدة في التحدث والمشاركة مع الآخرين، وبجرعة عالية من الانفتاح على التجارب الجديدة. يمثلون 7٪ من العينة.

صحيح أيضًا أن لديهم ميلًا لأن يكونوا أكثر عرضة للتأثر والقلق من المعتاد. لا يقبلون النقد أو المواقف المتطرفة.

نجم البحر

أشخاص مخلصون ومستعدون دائمًا للاستماع إلى الآخرين وتقديم تعاونهم. متعاطف جدا. إنهم لا يحبون أن يكونوا مركز الاهتمام ، فهم حذرون للغاية ومدروسون.

كان 5٪ من إجمالي المشاركين الذين ناموا هكذا ؛ الموقف الأقل تكرارا.

ملاحظات أخرى للدراسة

بالإضافة إلى الاعتبارات المتعلقة بالشخصية المرتبطة بالوضع الذي نتبناه للنوم ، توصل إيدزيكوفسكي أيضًا إلى بعض الاستنتاجات المرتبطة بالصحة:

• يسمح وضع الانبطاح بامتداد هضم أفضل.

• يطرح الجندي ونجم البحر يسبب صعوبات في التهوية، مما يسبب الشخير وقلة النوم.

كما أشارت الباحثة إلى أن تغيير الوضع الذي ننام فيه أمر معقد ، لأن العرف هو الذي يملي علينا تفضيلنا وقت الراحة. أفاد 5٪ فقط من الأشخاص الذين شاركوا في البحث أنهم ينامون في أوضاع مختلفة كل ليلة.