العلاج بالتنويم الإيحائي: ماهيته وماهي فوائده

التنويم المغناطيسي السريري ، المعروف أيضًا باسم العلاج بالتنويم المغناطيسي، أداة قوية وفعالة لتحسين صحة الناس ورفاههم.

على الرغم من أن بعض الأفراد يتخوفون من اعتبار العلاج بالتنويم الإيحائي علاجًا نفسيًا ، عادة بسبب المفاهيم الخاطئة التي شوهدت في التلفزيون أو في الأفلام ، وهناك العديد من الدراسات التي أظهرت فعاليتها في معالجة العديد من إشكالية.

• مقالات لها صلة: "10 خرافات حول التنويم المغناطيسي ، فضحت وشرحت"

كيف يعمل العلاج بالتنويم المغناطيسي

كعلاج نفسي يسمى التنويم المغناطيسي "التنويم الإيحائي السريري" ويسمح للمريض بتجربة الشعور بالاسترخاء العميق ، حيث يتركز انتباهك على الداخل (عواطفك وأحاسيسك الداخلية) ونحو الاقتراحات المناسبة التي يقدمها المعالج والتي تساعدك على إحداث تغييرات إيجابية.

خلافا للاعتقاد الشائع ، التنويم المغناطيسي إنها ليست حالة نوم عميق يفقد فيها الشخص الإرادة والسيطرة والوعي ، ولكنه يتميز بإدخال المريض إلى حالة تسمى نشوة ، يكون فيها في الواقع في حالة معززة من الوعي ، والتركيز بشكل كامل على ما يفعله المعالج قول. يتعلق الأمر بترك المريض نفسه بعيداً ، لأنه إذا لم يدع نفسه ينجرف فلا يوجد تنويم مغناطيسي.

يستخدم الترانس كمطهر عاطفي، والاقتراح لإثارة تغييرات في الإدراك والفسيولوجية والعاطفية و سلوك المريض ، الذي سيسمح لنفسه بالتأثر بالاقتراحات المنومة إلى الحد الذي يراه في الوقت المناسب. إذا أراد المريض ، يمكنه إنهاء العملية في أي وقت. دور المعالج هو ببساطة دور الميسر للتجربة.

• قد تكون مهتمًا: "التنويم المغناطيسي ، هذا المجهول العظيم"

فوائد التنويم المغناطيسي السريري

التنويم المغناطيسى إنها طريقة علاجية مفيدة للغاية وهناك العديد من الاختبارات العلمية التي أظهرت ذلك ، ولكن من الواضح أنه يجب عليك معرفة كيفية التمييز بين التنويم المغناطيسي السريري ونسخة التنويم المغناطيسي التي تقدمها الأفلام أو التلفزيون. تشير التحقيقات العديدة التي أجريت إلى أن هذه الطريقة يمكن أن تحدث تأثيرًا حقيقيًا وقويًا على الجسم والعقل.

باختصار ، العلاج بالتنويم المغناطيسي:

• التمكين في مواجهة الحياة والمساعدة في تخطي العقبات والوصول إلى الأهداف بطريقة طبيعية ومريحة.
• يعزز معرفة الذات ويساعد الشخص على التعرف على بعضهما البعض بشكل أفضل.
• يعطي إمكانية إيجاد حلول إبداعية للمشاكل التي تنشأ لصالح التفكير النشط.
• يجعل من الممكن تغيير المعتقدات المقيدة لتمكين المعتقدات بفضل الاقتراح.
• يساعد على تحسين النوم و محاربة الأرق.
• يساعد في تقليل الألم فيبروميالغيا والتهاب المفاصل والسرطان.
• يسمح لك بتقليل والتحكم في القلق والتوتر.
• يفضل تفعيل الموارد وآليات الشفاء الذاتي والتنظيم الذاتي.
• يؤثر بشكل إيجابي على تحسين احترام الذات والثقة بالنفس والتحفيز.
• إنه يدعم الوعي الذاتي ويحسن العلاقة مع أنفسنا. يساعد في حل النزاعات الداخلية.
• يعزز التنمية الشخصية وتغيير العادات السلبية.
• يحسن التركيز والتركيز.

ما هو العلاج بالتنويم المغناطيسي؟

يمكن تطبيق العلاج بالتنويم المغناطيسي على العديد من الاضطرابات النفسية والعاطفية والجسدية. يتم استخدامه لتسكين الآلام المزمنة ، الآلام الحادة المتكررة ، الآلام من المشاكل النفسية الجسدية (على سبيل المثال ، الصداع ، والصداع النصفي ، والألم العضلي الليفي ، وآلام السرطان ، وما إلى ذلك) ، للتحضير للولادة وتقليل الحاجة إلى المسكنات.

في العلاج النفسي ، أثبتت فعاليتها في علاج اضطرابات المزاج (بما في ذلك الاكتئاب) ولإضطرابات القلق المختلفة: نوبات الهلع ، الرهاب النوعي و الرهاب الاجتماعي، اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، اضطراب الوسواس القهري (أوسد). إلخ.

أيضا ، العلاج بالتنويم المغناطيسي يشار بشكل خاص إلى تقليل التوتر والتغلب على الإدمان مثل التدخين وإدمان الكحول واضطرابات النوم والمشاكل الجنسية واضطرابات الأكل (فقدان الشهية والشره المرضي). غالبًا ما يكون من السهل تنويم الأطفال ، ويمكن أن يساعد العلاج بالتنويم المغناطيسي في التبول اللاإرادي والربو المزمن.

يعتبر العلاج بالتنويم المغناطيسي أحد أكثر طرق العلاج أمانًا وأسرعها وفعالية في علاج معظم المشكلات النفسية والعاطفية. إنه يعزز موقف الاستقلال والتمكين في التعامل مع المشاكل ويمكنه أيضًا تسريع عملية الشفاء للعديد من المشكلات الفسيولوجية.

أين تجد علماء نفس متخصصين في التنويم المغناطيسي

الآن ، التنويم المغناطيسي هو أداة علاج نفسي وبالتالي لا ينبغي أن تستخدم بمعزل عن غيرها ، بل أن تدمج في العلاج النفسي. إذا كنت مهتمًا بالاستفادة من هذا العلاج ، فعليك أن تكون واضحًا أنك لست كذلك يتم تدريب أي شخص درس هذه التقنية ليكون قادرًا على علاج المشكلات نفسي.

أن نكون قادرين على تقديم التنويم المغناطيسي السريري مع ضمانات قصوى يحتاج أخصائيو التنويم المغناطيسي إلى أن يكونوا ، بالإضافة إلى خبراء التنويم المغناطيسي ، أخصائيين صحيين متخصصين في العلاج النفسي. أحد العيادات التي تحتل الصدارة من حيث هذا النوع من العلاج هو مركز علم النفس علماء النفس في برادو في مدريد ، والذي يضم أفضل علماء النفس المتخصصين فيه التنويم المغناطيسى.

علماء النفس في برادو هي عيادة علم نفس مرخص لها كمركز صحي من قبل مجتمع مدريد. لديها فريق من المعالجين بالتنويم الإيحائي مع تدريب مكثف وخبرة في التنويم المغناطيسي السريري ، والذين يطبقون هذه التقنية لعلاج المشاكل المختلفة. يمكن لأخصائيي علم النفس في برادو أن يقدموا لك الحلول ويمكن أن يساعدك في التغلب على الصعوبات التي تواجهها يحدث ، بحيث يمكنك استعادة التوازن العاطفي والعيش حياة كاملة و مرض.

طرق علاجية أخرى فعالة

حتى و إن غالبًا ما نربط العلاج النفسي بمشكلة خطيرة، هناك العديد من الأشخاص الذين يذهبون إلى عالم النفس لأسباب متنوعة: لتحسين المهارات الاجتماعية ، وتعلم معرفة بعضنا البعض بشكل أفضل ، وتعظيم التنمية الشخصية أو تحسين التواصل مع شريك... لا تستبعد هذه العيادة أي نموذج للعلاج النفسي ، حيث أن هدفها هو التكيف بشكل أفضل مع احتياجات كل مريض وبالتالي تكون قادرة على تنفيذ العلاج النفسي الفردي.

تتميز طريقة تدخلها بتقديم علاجات موجزة ، وكمركز مرجعي ، فهي في طليعة علم النفس ، حيث تطبق أحدث التقدم في البحث ودمج أدوات تغيير الدماغ في العلاج النفسي ، مثل تقنيات تكامل الدماغ (ICT) أو تركيز كامل للذهن.