العنف في المنزل: تربية أطفال أصحاء وغير عنيفين

نتساءل باستمرار كيف يمكنني ذلك القضاء على العنف في المنزل وفي نفس الوقت تعزيز النمو الصحي في أطفالي? كل المحاولات ستذهب سدى إذا لم تبدأ بنفسك. الأسرة هي الحصن حيث يمكننا أن نبدأ غرس القيم مثل اللاعنف والتواصل الصحي والمفتوح مع أطفالنا.

لمعرفة المزيد عن العنف المنزلي: "30 علامة على الإساءة النفسية في العلاقة"

التعامل مع العنف الأسري والتعليم المنزلي

الخطوة الأولى هي تحديد المواقف أو الممارسات التي تسبب تراكم ضغط عصبى ص إحباط. الآباء ليسوا آلات. إن الطلب المستمر على انتباهك ووقتك يميل إلى زعزعة استقرارك عاطفيًا وجسديًا ، ناهيك عن أن الحالي الوضع الاقتصادي والعمالة شواطئ أي شخص إلى أقصى الحدود.

يعد فصل عملنا و / أو حياتنا الأكاديمية عن حياتنا في المنزل مهمة صعبة ، لكنها ضرورية. لا ينبغي أن ننسب لأطفالنا أو شركاءنا همومنا وواجباتنا فيما يخص ما هو خارج المنزل. حاول التخلي عن مخاوفك في العمل أو المدرسة بمجرد أن تكون بعيدًا عن العمل أو المدرسة ، إذا كنت بحاجة إلى قضاء المزيد من الوقت في شيء ما ، ابحث عن لحظة يمكنك تخصيصها حصريًا للنشاط وتأكد من توصيلها إلى عائلتك لطلب دعمهمتذكر أن نموك المهني والشخصي هو أيضًا نموهم.

بمجرد الانتهاء من ذلك ، إليك بعض الاقتراحات التي يمكن أن تساعد في تطوير ملف التعايش الصحي والمتناغم.

وضع وتطبيق قواعد الاحترام في المنزل

في المقال السابق ثبت أن الأسرة هي النواة الأساسية للمجتمع لكل مجتمع ، وما هو مجتمع بلا أعراف؟ إذا لزم الأمر ، قم بتدوينها ، بحيث يكون جميع أفراد الأسرة على دراية باللوائح ، فمن المهم أن القاصر يتصور علاقة القواعد الداخلية بالقواعد الخارجية ، ويوضح عواقب عدم ذلك اتبع ال. في قواعد المنزل ، تأكد من الحظر القاطع لاستخدام الإهانات أو الضرب أو التهديد بين أفراد عائلتك.

في ال مقال عن التنمر نقوم بتسوية بعض أنواع العنف ، تذكر بعد ذلك أن جميع أنواع عنفسواء كان لفظيًا أو جسديًا أو ثالثًا ، فهو اعتداء على الأسرة بأكملها ، لأنه ينتج عنه إثارة أفعال وردود أفعال مختلفة ، بالإضافة إلى عدم إدراك قيمة كل عضو.

شجع التواصل الحازم

ال الاتصالات حزما هي القدرة على التعبير عن الأفكار والمشاعر الإيجابية والسلبية بطريقة منفتحة وصادقة ومباشرة. عند التحدث إلى أطفالك ، هل شعرت يومًا أنهم لا يخبرونك إلا بما تريد أن تسمعه؟ هل يعبر أطفالك عن مشاعرهم وآرائهم لك بصعوبة؟ هل تعرف حقًا كيف تستمع إليهم؟

لا يمنع التواصل المفتوح والحازم المواقف المعاكسة فحسب ، بل يوفر أيضًا مساحة لحل النزاعات دون الوصول إلى العنف.

في هذه المرحلة ، يبدو من المهم التعليق بأنني جزء من الجيل الذي لم يكن الضرب فيه عنفًا ، بل كان تصحيحًا ، ولهذا السبب يجب أن أوضح أنه في بعض الأحيان عندما تبدو محاولات حل النزاعات من خلال الحوار غير كافية وعلينا الذهاب إليها الخطوة التالية ، من الضروري معرفة أنه ليست كل أنواع التوبيخ عنيفة بطبيعتها ، فمن المهم فقط معرفة متى وكيف يتم التأديب صغار في السن.

تجنب توبيخ طفلك بأسلوب ساخن ، وتأكد من أن التوبيخ من نفس "عيار" الجريمة المرتكبة. يجب أن يتعلم القاصر ذلك لكل فعل سلبي هناك رد فعل نسبي مباشرسواء في المنزل أو في المجتمع. في الوقت نفسه ، أريد أيضًا أن أعلق على أن جزءًا حيويًا من الأبوة والأمومة هو الثقة في غريزتك ، وليس اتباع البدع أو الاتجاهات فقط من أجل ما سيقولونه.

تخطيط

كيف الأسرة, من المهم العيش معًا والانتشار الصحي. من الضروري مشاركة الأنشطة التعاونية بدلاً من الأنشطة التنافسية ، ودمج ومعرفة أذواق بعضنا البعض. يسعى للتخطيط لحظة واحدة في اليوم عندما يحدث هذا. نظّم جداولك ، الجدول الذي تبحث عنه ، حتى لو كانت 5 دقائق. الجودة تساوي أكثر من الكمية.

استيقظ واشتم رائحة القهوة

كما يبدو قاسيا ، من الأفضل أن "تموت عارفًا" من أن "تعيش مخدوعًا". غالبًا ما لا نتمتع بواقعنا من خلال العيش الشوق إلى الأسرة المثالية. تجنب خيبة الأمل وتذكر ما يلي: بغض النظر عما تراه على الشبكات الاجتماعية ، أيها الأطفال الصغار لديهم الكثير من الطاقة ولا يهتمون بما يريده الكبار منهم ، أيها الأشقاء سوف يقاتلون. هدف. من وقت لآخر ، البعض أكثر من البعض الآخر ، هذا طبيعي ، إنه جزء من العيش معًا. ناهيك عن سن المراهقة والمراهقة ، هل تتذكر عندما كنت في مثل سنهم؟

استمتع بتلك اللحظات ، التي تكون أحيانًا نادرة ، من الحياة الأسرية. تخلَّ عن خيالك المتصور مسبقًا ، واقبل الخصائص العمرية لكل من أطفالك و ...

تقبل الأخطاء والعيوب

لا أحد كامل ، لا أحد يولد وهو يعلم. المنزل حيث يتم إدانة الخطأ هو أرض خصبة للعنف المنزلي. يجب أن تنشأ داخل الأسرة روتين السؤال والمنح مغفرة، ومارسها بشكل متكرر.

كن قدوة ، وشجع الكرم والتسامح في أطفالك مع الآخرين ، والسماح لهم بتعلم النمو من خلال الأخطاء. علمهم ألا يتعثروا على نفس الحجر.

تعزيز القيم

الأسرة هي بلا شك النواة المثالية لتعزيز القيم منذ سن مبكرة والمشروع في كل منها أعضاء طريقة حياة صحية وقابلة للانتقال بين الأفراد الذين يؤلفونها وكذلك في المجتمع. ال القيم يمكن ملاحظتها حيث يتولى كل عضو بمسؤولية الدور الذي يتوافق معه أو لها ، ويسعى إلى الرفاهية والتنمية المتكاملة للأعضاء الآخرين.

الحقوق ، لماذا من الضروري الترويج لها من المنزل؟

يجب أن يعرف أطفالك حقوقهم وأن يعرفوا أنهم يستحقون الاحترام ، ولا ينبغي لهم أبدًا التسامح مع العنف دون الإبلاغ عنه. علمهم الاعتناء بأنفسهم وحماية أنفسهم من سوء المعاملة من خلال أن يكونوا حازمين في علاقاتهم الشخصية. راجع معًا أهمية كل ملف حقوقوالالتزامات.

المنزل هو المختبر حيث يمارسون علاقات صحية ، وحيث يكون مثالك جوهريًا حتى يستوعبوا قيمته. دعونا نتذكر تحليل العنف من نظرية المحاكاة ، إذا رأى أطفالك أنك تعاني من علاقة عنيفة أو تنتهك شريكك في وجودهم ، سيكون من الصعب عليهم تعلم التعرف على علاقة صحية أو عيشها في مستقبل.

السيطرة على تأثير العنف الإعلامي البيئي

العنف يدخل منزلك بإذن منك. قم بتحليل ما تروج له وسائل الإعلام التي يمكن لأطفالك الوصول إليها. لا تسمح للحياة اليومية والثقافة البصرية بتحديد تطور نظام القيم وتشكيل سلوك أطفالك. لا تدع وسائل الإعلام مسؤولة عن تربية أطفالك.

إن التعرض المستمر للصور العنيفة يجعلنا عرضة للخطر ويسمح لنا تدريجياً بالاعتراف بأن ما هو غير مقبول كالمعتاد. إن التعرض للعنف في سن مبكرة له تأثير سلبي على نمو الطفل.

لا تصمت ، أبلغ عن العنف

لقد وضعت القواعد بالفعل ، وعلمت أطفالك أن يؤكدوا حقوقهم ، والآن من المهم الإشارة إلى أعمال العنف والمواقف ، وإدانتهم علانية. الترويج في أطفالك الإبلاغ عن العنف، الثقة التي يضعونها فيك ضرورية لك لمساعدتهم على اكتشاف متى تكون سلامتهم في خطر ، ويمكن أن يكونوا ضحايا للمضايقات حتى داخل منازلهم.

سيكون العنف صامتًا عندما تقرر رفع صوتك.