5 علامات تحذرنا من أن الشخص غير آمن

من المؤكد أنه حدث لك في وقت ما: تقابل شخصًا ، وتبدأ في الحديث عن أي موضوع وفجأة لاحظت أن الانزعاج يغزو المحادثة.

في هذا الوقت ، من الطبيعي أن تشعر أنك الشخص الذي يسبب عدم الراحة لدى الشخص الآخر.

الأشخاص غير الآمنين: عقدة النقص أم الخجل البسيط؟

حتى اللحظة التي بدأت فيها التحدث إلى هذا الشخص ، كان كل شيء على ما يرام: لقد قضيت يومًا جيدًا ، وشعرت بالرضا عن نفسك. ولكن من اللحظة التي تلاحظ فيها الانزعاج من المحادثة التي تجريها ، تبدأ بعض الشكوك في الظهور حول مظهرك ولغتك الجسد ، قدرتك على التواصل... من حيث المبدأ ، يتمتع الشخص الذي أمامك بصورة لا تشوبها شائبة ومكانة جيدة في شركتك وهدايا رائعة اتصالي. لكنه يتمتع بخصوصية رغبته في أن يُظهر للجميع كيف تسير الحياة بشكل جيد ، سواء في سياق مريح أو في اجتماع عمل.

قبل هؤلاء الناس ، ليس من غير المألوف بالنسبة لنا أن نشعر بأننا صغيرون جدًا ، وغير مهمين، غارقة في قصصهم الشخصية التي تبين لنا أنهم ، على ما يبدو ، أناس يتمتعون بحياة رائعة.

عقدة النقص: مفهوم طوره أدلر

تم تطوير علم النفس وراء الموقف الذي أظهره هؤلاء الأشخاص من قبل المحلل النفسي النمساوي ألفريد أدلر

الذي اقترح مفهوم عقدة النقص. على حد تعبير أدلر نفسه ، يميل الأشخاص الذين يعانون من عقدة الدونية إلى قضاء الكثير من الوقت جهود التعويض المفرط من خلال ما يسميه أدلر "الكفاح من أجل التفوق".

الأشخاص غير الآمنين الذين لا يعرفون كيفية إدارة انعدام الأمن لديهم قد يحاولون الشعور بالسعادة بجعل الناس من حولهم غير سعداء. يضيف أدلر أن هذا الكفاح المستمر للشعور بالتفوق هو أحد أكثر علامات العصاب وضوحًا.

بوضوح، ليس كل الأشخاص غير الآمنين عصابيين. أحيانًا يوجه الأفراد غير الآمنين هذه الخاصية من خلال الانسحاب أو الخجل. في الواقع ، هم يميلون إلى أن يكونوا الأغلبية ، لكن في هذا المنشور سنولي مزيدًا من الاهتمام لعدم الأمان مع عقدة النقص التي وصفها Adler.

5 علامات تخبرنا أننا نواجه شخصًا غير آمن

بعد ذلك سوف نشرح مؤشرات وإشارات مختلفة يمكن أن يحذرنا من أننا نتعامل مع شخص غير آمن... ومع عقدة نقص.

1. قد تحاول أن تجعلك تشعر بعدم الأمان تجاه نفسك

في حالة الأشخاص الذين يعانون من عقدة النقص ، من الشائع جدًا أن يبدأوا في استجوابك وتجعلك تشعر بالسوء. في أغلب الأحيان ، ليسوا فظين أو وقحين ؛ إذا جعلوك تشعر بالسوء ، فذلك لأنهم ، على وجه التحديد ، يظهرون صداقة زائفة. من الشائع أيضًا للأشخاص الذين يعانون من عقدة الدونية أن يحاولوا إعلامك بإنجازاتهم وفضائلهم بأي ثمن. إذا كنت تشعر عادةً بالرضا عن نفسك ولكنك بدأت في الشك في قيمتك عندما تكون بالقرب من أشخاص معينين ، فقد يكونون قد توقعوا مخاوفهم وانعدام الأمن عليك.

• قد يثير اهتمامك: "مصاصو الدماء العاطفيون: 7 شخصيات تسرق رفاهيتك"

2. يحتاج أن يظهر لك قيمته وإنجازاته

ليس شرطًا أساسيًا أن تشعر بعدم الأمان عندما تتحدث إلى شخص ما لتستنتج أن هذا الشخص يُسقط عقيدته عليك. الأفراد الذين يتباهون باستمرار بتعليمهم ونمط حياتهم وإنجازاتهم الشخصية والعملية وعائلاتهم المثالية ، قد يحاولون إقناع أنفسهم بأنهم أشخاص متميزون وذوو قيمة.

3. كثيرًا ما يستخدم التواضع الزائف

التواضع الزائف هو إحدى الطرق التي يستخدمها الأشخاص غير الآمنين للتباهي بإنجازاتهم. على سبيل المثال ، ربما لاحظت أن لديك جهة اتصال على الشبكات الاجتماعية والتي عادة ما تشتكي من جميع الرحلات التي يتعين عليه القيام بها ، ولكن من ما يريد حقًا إظهاره هو أن لديه وظيفة مهمة.

4. يميل إلى أن يكون حرجًا بشكل متكرر

يميل الأشخاص الذين لديهم شعور دائم بالنقص إلى إظهار أذواقهم وتوقعاتهم العالية حول كل شيء من حولهم. حقيقة، مرات عديدة يتم شطبهايتكبر، لأنهم ينتقدون بشدة جميع المنتجات الثقافية التي يعتقدون أنها لا ترقى إلى مستوى المهمة. يستخدمون هذه الإستراتيجية ليس فقط لإعطاء صورة لأشخاص مميزين ولكن أيضًا كوسيلة لتقييم أنفسهم.

5. احذر ، هناك أشخاص غير آمنين يستحقون المعرفة

ليس كل الأشخاص غير الآمنين يعانون من عقدة النقص. لذلك ، هناك أشخاص يشعرون بعدم الأمان لأنهم خجولون ، أو لأن الوضع الاجتماعي (سياق) التفاعل يسبب لهم القليل من الانزعاج. للتحدث مع هؤلاء الناس ، تأكد من أنك لطيف وطيب القلب، لا يبدو أنك تستجوبهم أو تفحصهم. إذا قمت بإنشاء جيد علاقة معهم ، من المحتمل أن ينفتحوا عليك ويمكن أن يكون لديك تفاعل ممتع.